Что можно сделать на: 12 вкусных блюд, которые можно приготовить за полчаса

Что приготовить детям, меню от 1 до 7 лет: 350 рецептов с фото

Рецепты блюд, которые можно приготовить ребенку с пошаговыми фото. Завтраки, обеды, ужины, полдники. Блюда как в детском саду. Проверенные рецепты с временем готовки

Рецепты детского сада Рецепты ужинов для детей Рецепты завтраков для детей Рецепты супов для детей Рецепты салатов для детей Рецепты выпечки и сладостей для детей Рецепты гарниров для детей Как «спрятать» овощи для детей

Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам.

Здесь вы найдете множество подходящих рецептов блюд, которые можно приготовить детям на завтрак, обед или ужин. Читать далее

Пышки по классическому рецепту готовятся на кефире и из самых простых ингредиентов.

Салат с морковью, яблоком и сухофруктами — прекрасный вариант для детского меню от 2 до 6 лет.

Манник – один из самых простых и экономичных видов выпечки. Он максимально лёгок в приготовлении.

Рецепт кекса с изюмом на молоке очень прост. Для него ничего не надо взбивать.

Отличный низкокалорийный десерт без выпечки на Новый год — это панна-котта.

Низкокалорийная версия пирожного Картошка никогда не заменит оригинал.

Айва обладает приятным ароматом и деликатным фруктовым вкусом, и из неё можно приготовить множество блюд, в том числе вкуснейших десертов.

Эти ароматные ватрушки из бездрожжевого теста с сочной яблочной начинкой выпекаются очень быстро.

Сладкая плетенка из дрожжевого теста с корицей — мягкая внутри, эффектная, с карамелизованными хрустящими  краями.

Королевская ватрушка, несмотря на своё название, больше напоминает сладкий пирог с рассыпчатым хрустящим тестом и нежной начинкой, похожей на чизкейк.

Замечательный рецепт мясных тефтелей для детей — это ёжики, я готовлю их на сковороде.

Ватрушки с творогом из дрожжевого теста — прекрасный завтрак выходного дня.

Забавные ёжики с подливкой, наверняка, понравятся вашим деткам. Лёгкая подливка из сметаны отлично сочетается с необычными тефтельками.

Рецепт самого вкусного кекса — это, конечно, звучит субъективно. Но да, он у меня есть.

В рецепте этого простого и вкусного творожного кекса используются только доступные и недорогие продукты.

Творожный кекс с изюмом довольно быстро выпекается в духовке и станет палочкой-выручалочкой к приходу гостей и домашнему чаепитию.

Морковный торт по классическому рецепту готовится достаточно просто. И продукты для него нужны тоже простые.

Безе — сладкий, хрустящий десерт, который готовится из минимального количества ингредиентов.

Этот тертый пирог с творогом всегда радует моих домашних своим ароматом и вкусом, выпекаю его в духовке.

Многие помнят с детства вкус нежного торта Мишка на севере. Тонкие коржики, пропитанные ароматным сметанным кремом с ванилью и лёгкий хруст грецких орешков.

Тертый пирог из песочного теста с яблоком родом из детства. Сейчас всё больше ищут рецепты модных макарун и канелли, а раньше наши мамы и бабушки пекли самые простые пироги, которые были и остаются безумно вкусными.

Вкусно, просто и быстро, а еще из доступных ингредиентов! Эти мини кексы порадуют всех любителей сладкой домашней выпечки.

Морковный бисквит по этому рецепту отлично подойдет для приготовления тортов, пирожных и всевозможных десертов.

Пирог на скорую руку, когда времени нет, а сладкой выпечки очень хочется.

Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам.

Здесь вы найдете множество подходящих рецептов блюд, которые можно приготовить детям на завтрак, обед или ужин.

Для вашего удобства мы разбили рецепты на категории: завтраки для детей, супы для детей, гарниры для детей, ужины для детей, десерты для детей.

Также здесь есть категория рецептов “как спрятать овощи для детей в выпечке” – для тех мам, чьи дети на дух не переносят все полезное и предпочитают есть только сладкое. 🙂

Все рецепты подходят для составления детского меню, проверены нашими авторами и их детьми, так что смело выбирайте то, что вам подойдет!

Также вам наверняка будет интересен наш тренинг “Как за 2 недели научить ребенка питаться правильно”.

Что приготовить на день рождения быстро, вкусно и недорого: 20+ лучших рецептов

Выбор меню и оформление праздничных блюд зависит от того, кого вы пригласили на день рождения. Застолье для подростков отличается от торжества, куда придут пожилые родственники. Продумывая, что приготовить на день рождения, выбирайте рецепты в зависимости от времени года. Летом используйте больше сезонной зелени, фруктов и овощей, а зимой отдавайте предпочтение горячей еде.

Для любого праздника, на котором будет много приглашенных гостей, хороши порционные блюда, вроде рулетиков, канапе и бутербродов, а также мясные, сырные, овощные и фруктовые ассорти. Они выигрышно смотрятся на столе и удобны для гостей. 

На организацию праздника уходит время, а ведь кроме работы по кухне, нужно еще развлечь гостей. «Комсомольская правда» делится рецептами простых, вкусных и недорогих блюд, приготовление которых не отнимет много сил.

Закуски

Легкие закуски крайне важны. С этих блюд начинается день рождения, и они создают настрой для всего застолья.

Канапе с колбасой и сыром

Для аппетитного угощения удобно использовать пластиковые или деревянные шпажки

Фото: pixabay.com

Багет	200 г
Сырокопченая колбаса в нарезке	100 г
Твердый сыр	70 г
Огурец	1 шт.
Помидоры черри	10 шт.
Черные маслины без косточек	10 шт.

Нарежем хлеб на куски толщиной 1 см и подсушим их на противне в духовке до состояния гренок. Огурцы порежем вдоль на тонкие длинные ломтики. Наколем на шпажку по половине маслины, потом нанижем ломтики огурца в виде волны. За ними – черри, колбасу, сыр и воткнем шпажки в гренки.

Тарталетки с грибами и курицей

Вкусную закуску можно приготовить быстро, ведь ее основу — тарталетки — продают почти в любом магазине

Фото: @dayvison-de-oliveira-silva, pexels.com

Тарталетки	15 шт.
Куриные яйца	3 шт.
Шампиньоны	300 г
Куриное филе	400 г
Растительное масло	2 ст. ложки
Майонез	2 ст. ложки
Лук	1 шт.
Зелень	по вкусу
Соль	по вкусу
Черный перец	по вкусу

Сварим куриное мясо и яйца. Порезанные лук и грибы обжарим на масле. Нарежем филе, яйца, смешаем с грибами, посолим, поперчим и заправим майонезом. Выложим массу в тарталетки и украсим зеленью.

Закуска из баклажанов, сыра, томатов и огурцов

Красивое блюдо похоже на павлиний хвост — отличная идея, чтобы удивить гостей необычной подачей

Фото: pixabay.com

Баклажаны	3 шт.
Огурцы	3 шт.
Томаты	3 шт.
Сыр	200 г
Майонез	3 ст. ложки
Маслины без косточек	15 шт.
Чеснок	3 зубчика
Соль	по вкусу

Нарежем баклажаны, посыплем их солью и оставим на полчаса. Промоем водой, обсушим бумажным полотенцем и обжарим с двух сторон на масле. Порежем томаты и огурцы кружочками. Натрем сыр, добавим давленый чеснок, посолим и заправим майонезом. Выложим на блюдо баклажаны. Положим на них по кружку томата, сырную массу, кружочки огурцов и половинки маслин.

Рулетики с крабовыми палочками

Нежное блюдо с вкусной начинкой просто тает во рту!

Фото: pixabay. com

Тостовый хлеб	4 ломтика
Крабовые палочки	10 шт.
Творожный сыр	100 г
Майонез	2 ст. ложки

Обрежем корочки с хлеба. Развернем 5 крабовых палочек, разложим на пищевой пленке внахлест и смажем 1 ст. л. майонеза. Остальные палочки мелко нарежем, смешаем с творожным сыром и оставшимся майонезом. Выложим на развернутые палочки хлеб, прокатаем поверх скалкой, а потом разложим слоем творожную смесь. Аккуратно свернем рулет и уберем на ночь в холодильник.

Бутерброды со шпротами

Вкусно пахнущие бутерброды лучше подать на нескольких тарелках, чтобы каждому гостю хватило

Фото: pixabay.com

Хлеб	15 ломтиков
Шпроты	1 банка
Куриные яйца	3 шт.
Помидоры черри	7 шт.
Огурец	1 шт.
Майонез	150 г.
Лук зеленый	небольшой пучок
Укроп —	небольшой пучок
Петрушка	небольшой пучок

Ломтики хлеба подсушим в духовке до золотистого цвета. Сварим яйца вкрутую. Порубим зелень, смешаем с измельченными яйцами и заправим майонезом. Выложим на хлеб, положим поверх по кружку огурца, половинке помидора и паре рыбин.

Салаты

Простые и вкусные блюда – настоящее украшение дня рождения. Салаты бывают сытными и легкими – на любой вкус. Чтобы облегчить работу в праздник, приготовьте их заранее и храните в закрытых контейнерах в холодном месте. 

Салат из курицы с орехами

Блюдо богато белками, поэтому подойдет всем, кто сильно проголодался

Фото: @alleksana, pexels.com

Куриная грудка	1 шт.
Жареные грецкие орехи	1 стакан
Вареные куриные яйца	6 шт.
Лук репчатый	2 шт.
Сыр	250 г
Грибы	250 г
Чеснок	2 дольки
Майонез	5 ст. ложек

Выложим на тарелку слоями нарезанную кубиками грудку, орехи, пожаренные с луком грибы, измельченные яйца и потертый сыр с чесноком. Каждый слой будем утрамбовывать вилкой и немного смазывать майонезом.

Салат из кальмаров с ананасами

Экзотический салат с неожиданными вкусами и отлично дополнит праздничный стол

Фото: @caleb-oquendo, pexels.com

Вареные картофелины – 3 шт.	1 шт.
Болгарский перец – 1 шт.	1 стакан
Ананасы – 1 банка	6 шт.
Кукуруза – 1 банка	2 шт.
Отваренные и очищенные тушки кальмаров – 0,5 кг	250 г
Петрушка – небольшой пучок	250 г
Майонез – 4 ст. ложки	2 дольки

Кальмары, ананасы и картофель нарежем небольшими кубиками. Перец почистим и порежем соломкой. Смешаем с кукурузой, рубленой зеленью, поперчим, посолим и заправим майонезом.

Салат с колбасой и фасолью

Аппетитный салат подойдет и для праздника, и для скромного семейного застолья

Фото: pixabay.com

Фасоль	1 банка
Копченая колбаса	250 г
Ржаные сухарики	100 г
Лук	1 шт.
Морковь	1 шт.
Майонез	3 ст. ложки

Порежем морковь, лук и спассеруем их на масле. Нарежем соломкой колбасу, добавим овощи, промытую фасоль, сухарики и заправим майонезом.

Слоеный салат с грибами

Если заранее сварить овощи и яйца, на приготовление «грибной сказки» уйдет меньше 10 минут

Фото: @anthony-leong, pexels.co

Ветчина	200 г
Маринованные шампиньоны	300 г
Картофель	2 шт.
Морковь	2 шт.
Куриные яйца	4 шт.
Плавленый сыр	300 г
Зеленый лук	100 г
Майонез	по вкусу

Натрем на крупной терке вареный картофель и выложим первый слой салата. Смажем майонезом, присыплем рубленным луком, натертыми на крупную терку вареными яйцами и добавим еще один слой майонеза. Потом выложим слои из нарезанных на пластинки шампиньонов, мелких кубиков ветчины и опять смажем майонезом. Верхний слой сделаем из натертого сыра, смешанного с майонезом. Обернем салат пищевой пленкой, уберем в холодное место, а перед подачей украсим блюдо нашинкованным зеленым луком.

Салат с крабовыми палочками в тарталетках

Удобно, что праздничное блюдо уже разделено на порции.

Фото: pixabay.com

Вафельные тарталетки	15 шт.
Куриные яйца	2 шт.
Крабовые палочки	100 г
Плавленый сыр	100 г
Чеснок	2 зубчика
Зелень	по вкусу
Соль	по вкусу
Майонез	по вкусу

Сварим вкрутую яйца и разморозим крабовые палочки. Порубим яйца, порежем на кубики сыр и палочки. Пропустим через пресс дольки чеснока, посолим, добавим рубленую зелень и заправим майонезом. Размешаем и разложим по тарталеткам.

Поделитесь своим рецептом

Присылайте рецепт своего фирменного блюда на почту [email protected]. «Комсомолка» опубликует самые интересные и необычные идеи

Горячие блюда

Основное угощение на празднике – это гордость хозяев. Приготовление горячих блюд занимает много времени, поэтому о продуктах для них стоит позаботиться заранее.

Кролик с аджикой

Нежное деликатесное мясо придется по душе всем, кто любит «поострее»  

Фото: pixabay.com

Мясо кролика	800 г
Аджика	100 г
Растительное масло	50 г
Специи	по вкусу
Соль	по вкусу

Нарежем мясо на порционные куски, выложим в форму для запекания. Польем аджикой, посолим и добавим любимых специй. Закроем сверху герметично листом фольги и будем выпекать в духовке при температуре 200 градусов около часа.

Плов в духовке

Легкое блюдо из курицы и риса ни в чем не уступает традиционному восточному плову, однако готовится гораздо быстрее

Фото: pixabay.com

Куриное филе	2 шт.
Помидоры	1 шт.
Морковь	1 шт.
Лук репчатый	1 шт.
Чеснок	2 головки
Рис для плова	1 стакан
Куриный бульон	2 стакана
Перец острый	1 шт.
Подсолнечное масло	3 ст. л.
Специи для плова	по вкусу
Соль	по вкусу

Нарежем грудки крупными кубиками, посолим, посыплем специями, добавим немного масла и поместим в форму для запекания. Обжарим лук и морковь до золотистого цвета. Добавим к курице морковно-луковую смесь и мелко нарезанный помидор.  Выложим сверху промытый рис, острый перец и неочищенные головки чеснока. Зальем бульоном, обернем форму фольгой и будем готовить 50 минут при температуре 180 градусов. Снимем фольгу, а потом прогреем плов в духовке еще 7-8 минут.

Курица в сметанном соусе

Вкуснейшее угощение из курицы считают «своим» национальным достоянием татары, башкиры и жители Кавказа

Фото: pixabay.com

Курица	1 шт.
Сметана	0,5 кг
Лук	0,8 кг
Чеснок	1 головка
Мука пшеничная или кукурузная	2 ст. ложки
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу

Разрежем курицу на порционные куски и обжарим до румяных бочков на растительном масле. Отдельно пожарим до готовности нарезанный лук. Положим к нему курицу, и помешивая, будем готовить еще 15-20 минут. Смешаем сметану со 100-150 мл воды, отольем один стакан соуса, а остальное выльем в курицу. В оставшемся соусе разведем муку и выжатый через пресс чеснок, посолим, поперчим и добавим к курице. Будем тушить под закрытой крышкой на медленном огне 20-30 минут.

Свинина, тушенная в вине

Свиное мясо не такое нежное, как куриное, но сухое вино придает ему необыкновенный аромат и вкус

Фото: pixabay.com

Свинина	1 кг
Красное сухое вино	300 мл
Сахар	1 ст. ложка
Соль	1 ч. ложка
Кориандр горошком	12-15 г
Корица	2 палочки
Петрушка	небольшой пучок
Оливковое масло	4 ст. ложки

Нарежем мясо на кубики 3х3 см. Зальем вином так, чтобы оно почти полностью покрыло свинину. Добавим сахар, соль, корицу и 1 ст. ложку оливкового масла. Завернем кориандр в бумагу, отобьем кулинарным молотком, а потом высыплем к мясу. Оставим свинину мариноваться на ночь. На следующий день вынем куски из маринада и обжарим до золотистой корочки на масла. Затем положим в кастрюлю, зальем маринадом и будем тушить до готовности.

Азу из индейки

Отличная идея – подать гостям на день рождения традиционное блюдо татарской кухни. Вкусное азу из индейки более легкое, чем из говядины

Фото: @EugSan, wikipedia.org

Филе индейки	1 кг
Морковь	1 шт.
Лук репчатый	1 шт.
Соленые огурцы	2 шт.
Картофель	5 шт.
Чеснок	5 зубчиков
Томатная паста	2 ст. ложки
Мука пшеничная	1 ст. ложка
Сахар	1 ч. ложка
Паприка	0,5 ч. ложки
Хмели-сунели	1 ст. ложка
Масло растительное	4 ст. ложки
Соль	по вкусу
Перец острый	по вкусу
Петрушка	небольшой пучок

Нарежем филе на куски толщиной 1 см и длиной 4-5 см и обжарим на растительном масле 5-10 минут. В оставшемся масле пожарим порезанный лук и морковь, добавим томатную пасту и будем жарить еще 3-5 минут. Нальем в сковороду 500 мл воды, положим хмели-сунели, паприку и сахар. Когда содержимое сковороды закипит, добавим туда мясо и порезанные соленые огурцы. Накроем крышкой и потушим на медленном огне 20-25 минут. На отдельной сковороде обжарим до готовности порезанный картофель. Переложим его к индейке и будем готовить под крышкой еще 5 минут. Потом посыплем азу нашинкованной зеленью, чесноком, закроем крышку и дадим блюду настояться 10-15 минут.

Десерты

Сладкое завершение дня рождения – настоящая кульминация праздника. Кроме традиционного именинного пирога или торта, приглашенные особенно ценят вкусные домашние десерты.

Бананы в шоколаде с орешками

Оригинальный порционный десерт похож на мороженое, но гораздо полезнее обычного покупного лакомства. Для его приготовления понадобятся шпажки длиной 20 см

Фото: pixabay.com

Банан	4 шт.
Шоколад	250 г
Жареный арахис	8 ст. ложек
Миндальное масло	4 ст. ложки

Почистим бананы и разрежем их на 10-12 ломтиков. Нанижем на шпажки по 4-5 ломтиков, смазывая каждый срез миндальным маслом. На водяной бане растопим шоколад. Накроем противень пергаментной бумагой, а в миску насыплем рубленые орехи. Возьмем по одной шпажке, окунем бананы в растопленный шоколад, обваляем в арахисе и положим на противень. Когда все будет готово, поставим десерт на полчаса в морозилку.

Кокосовые шарики

Сладкое угощение из трех продуктов можно сделать всего за 20 минут

Фото: pixabay.com

Куриные яйца	3 шт.
Сахар	100 г
Кокосовая стружка	150 г

В кастрюльке соединим кокосовую стружку, белки от яиц и сахар. Поставим на плиту и, помешивая, прогреем 7-8 минут. Переложим массу в миску, и поставим на 2-3 часа на холод. Из остывшей массы слепим круглые конфеты, разместим на противне, застеленном пергаментной бумагой. Будем выпекать 20 минут в духовке при 150 градусах.

Шоколадное печенье с кофе

Замечательное кофейное послевкусие оценят все любители сладкого

Фото: @alleksana, pexels.com

Куриные яйца	2 шт.
Сахар	300 г
Шоколад	200 г
Какао-порошок	50 г
Сливочное масло	120 г
Мука	300-350 г
Кофе растворимый	1 ст. ложка
Разрыхлитель	1 ч. ложка
Соль	0,3 ч. ложки

Растопим в микроволновке половину шоколада и масло. Кофе смешаем с 6 ст. ложками кипятка, добавим в шоколад с маслом, всыплем сахар и перемешаем. Разобьем яйца и венчиком размешаем до однородности. Соединим муку, какао-порошок, разрыхлитель и соль, а потом всыплем в шоколадную массу. Замесим тесто, добавив в него оставшийся шоколад, измельченный в крошку. Слепим 25-30 шариков, выложим на противень с пергаментной бумагой и будем выпекать 15 минут при температуре 180 градусов. 

Желейные конфеты

Веселые рулетики поднимут настроение всем, кто сидит за праздничным столом

Фото: pixabay.com

Маршмэллоу	200 г
Вода	250 мл
Желе	200 г

Зальем порошок жиле кипятком и размешаем, чтобы не было комочков. Маршмэллоу прогреем в микроволновке, пока они не станут мягкими. Набухшие зефирки зальем желе, перемешаем венчиком и немного прогреем в микроволновке. Перельем получившуюся массу в смазанную маслом прямоугольную форму и поставим на ночь в холодильник. На следующий день свернем застывшее желе в рулет и порежем на небольшие кусочки.

Варенье из тыквы с лимоном

День рождения – теплый домашний праздник, поэтому вкусное янтарное варенье будет как нельзя кстати

Фото: pixabay. com

Тыква	1 кг
Сахарный песок	1 кг
Лимон	2 шт.

Очищенную тыкву и лимон без цедры нарежем на кубики. Положим в кастрюлю, добавим сахар, перемешаем и дадим настояться 20 минут. Поставим на средний огонь, поварим 20 минут и оставим при комнатной температуре на 3-4 часа. Потом еще раз вскипятим варенье и поварим еще 20 минут.

Рецепты от шеф-повара

Салат Нисуаз

На день рождения всегда хочется приготовить что-то особенное. Когда надоели оливье и шуба, чем удивить гостей? Предлагаем порадовать приглашенных одним из простых вариантов салата Нисуаз

Фото: pixabay.com

Листовой салат (типа фриссе)	1 упаковка
Зеленая фасоль	1 упаковка
Яйца перепелиные	1 упаковка
Томаты черри	0,25 кг
Тунец натуральный	1 банка
Горчица любая	1ч. ложка
Масло оливковое	3-4 ст. ложки
Перец молотый	по вкусу.

Сварите и очистите яйца. Промойте салат и черри. Разморозьте фасоль и облейте ее кипятком. Слейте тунец, но жидкость не выливайте. Нарежьте яйца и черри пополам. Салат порвите удобными для еды кусками. 

Сделайте заправку. Смешайте горчицу и оливковое масло, добавьте немного жидкости от тунца и молотый перец. Хорошо перемешайте до однородной массы. Если соус густой, добавьте еще жидкости от тунца. По желанию, можно добавить 1 ч. ложку сока лимона.  

Смешайте листья салата, фасоль часть тунца, половину яиц и черри. Полейте соусом, оставив треть. Осторожно перемешайте, выложите в салатник, добавив остатки тунца, яиц и черри. Полейте соусом и сразу подавайте к столу. 

Запеченная индейка с чесноком и черносливом

На горячее приготовьте птицу с чесноком и сухофруктами — гости оценят необычное вкусовое сочетание

Фото: @alleksana, pexels. com

Филе бедра индейка	1-2 кг
Чеснок	1/2 головки
Чернослив	0,1 кг
Масло растительное	2-3 ст. ложки
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу

Промойте и просушите филе индейки. Очистить чеснок и порежьте крупными дольками. Чернослив залейте кипятком на 30 минут, а потом нарежьте на 2-3 части. Используя маленький нож, сделайте надрезы в индейке и нашпигуйте ее чесноком и черносливом. Смешайте масло, соль, перец и натрите филе полученной смесью.  Плотно заверните в фольгу. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте 1 час. Затем вскройте фольгу и запекайте ещё 30 минут, часто поливая выделившимся соком. 

Советы шеф-повара

При подготовке праздничного стола посчитайте примерное количество еды на каждого гостя. Объем не должен превышать 500-800 грамм на человека. Тогда ваши гости останутся сыты, но при этом сильно не переедят. Используйте больше свежих овощей и зелени — так стол будет более сбалансированным.

Что вы можете сделать в Интернете?

Урок 2: Что можно делать в Интернете?

/en/internetbasics/what-is-the-internet/content/

Введение

В Интернете почти нет ограничений. Интернет позволяет быстро находить информацию, общаться с людьми по всему миру, управлять своими финансами, делать покупки из дома, слушать музыку, смотреть видео и многое-многое другое. Давайте взглянем на некоторые наиболее распространенные сегодня способы использования Интернета.

Поиск информации в Интернете

Сегодня, когда в сети находятся миллиарды веб-сайтов, в Интернете содержится много информации. Поисковые системы облегчают поиск этой информации. Все, что вам нужно сделать, это ввести одно или несколько ключевых слов , и поисковая система найдет релевантных веб-сайтов .

Допустим, вы ищете новую пару обуви. Вы можете использовать поисковую систему, чтобы узнать о различных типах обуви, проложить маршрут до ближайшего обувного магазина или даже узнать, где их можно купить в Интернете!

Существует множество различных поисковых систем, которые вы можете использовать, но некоторые из самых популярных включают Google, , Yahoo! и Bing.

Электронная почта

Сокращенное от электронной почты электронная почта — это способ отправлять и получать сообщения через Интернет. Почти у каждого, кто пользуется Интернетом, есть собственная учетная запись электронной почты, обычно называемая адресом электронной почты . Это потому, что вам понадобится адрес электронной почты, чтобы делать что угодно в Интернете, от онлайн-банкинга до создания учетной записи Facebook.

Социальные сети

Веб-сайты социальных сетей — это еще один способ связаться и поделиться с семьей и друзьями в Интернете. Вместо того, чтобы делиться с несколькими людьми по электронной почте, социальные сети упрощают подключение и обмен со многими людьми одновременно. Facebook является крупнейшей в мире социальной сетью с более чем 1 миллиардом пользователей по всему миру.

Чат и обмен мгновенными сообщениями

Чат и обмен мгновенными сообщениями (IM) — это короткие сообщения, отправляемые и читаемые в режиме реального времени , что позволяет вам общаться быстрее и проще, чем электронная почта. Обычно они используются, когда оба (или все) человека находятся в сети, поэтому ваше сообщение можно прочитать сразу. Для сравнения, писем не будут видны, пока получатели не проверят свои почтовые ящики.

Примеры приложений для обмена мгновенными сообщениями включают Yahoo Messenger и Google Hangouts . Некоторые сайты, такие как Gmail и Facebook , даже позволяют вам общаться в чате в веб-браузере.

Интернет-СМИ

Существует множество сайтов, которые позволяют вам смотреть видео и слушать музыку . Например, вы можете смотреть миллионы видео на YouTube или слушать интернет-радио на Pandora. Другие сервисы, такие как Netflix и Hulu, позволяют смотреть фильмы и сериалы. А если у вас есть потоковая приставка , вы даже можете смотреть их прямо на телевизоре, а не на экране компьютера.

Ежедневные задачи

Вы также можете использовать Интернет для выполнения многих повседневных задач и поручений . Например, вы можете управлять своим банковским счетом, оплачивать счета и покупать что угодно. Главное преимущество здесь удобство . Вместо того, чтобы ходить с места на место, вы можете выполнять все эти задачи дома!

И многое другое!

Помните, это лишь некоторые из вещей, которые вы сможете делать онлайн. Продолжайте работать с этим учебным пособием, чтобы узнать больше о подключении к Интернету и использовании Интернета!

Продолжать

Предыдущий: Что такое Интернет?

Далее:Подключение к Интернету

/en/internetbasics/connecting-to-the-internet/content/

Что можно сделать, чтобы уменьшить сегодняшнюю нагрузку на NHS?

1. Новости и обзоры
2. Что можно сделать, чтобы…
3. Что можно сделать, чтобы ослабить сегодняшнее давление в NHS?

Характерная черта Кризис NHS: голоса с передовой БМЖ 2023 год; 380 Дои: https://doi. org/10.1136/bmj.p88 (опубликовано 18 января 2023 г.) Цитируйте это как: BMJ 2023;380:p88

• Артикул
• Связанный контент
• Показатели
• ответов
• Экспертная оценка

1. Крис Стокел-Уокер, журналист-фрилансер

1. Ньюкасл-апон-Тайн

1. короткие и средние сроки? Крис Стокел-Уокер беседует с передовыми врачами и другими экспертами о возможных исправлениях

   Национальная служба здравоохранения находится под огромным, ужасным давлением. «Масштаб проблемы совершенно очевиден», — говорит Луэлла Вон, врач-специалист и клинический академик, старший клинический научный сотрудник аналитического центра Nuffield Trust. Даже министр здравоохранения Англии Стив Барклай был вынужден признать 9 января, что «без сомнения, это было чрезвычайно трудное время для всех, кто занимается здравоохранением и уходом». на октябрь 2022 г.

   2 Целых 2,5 миллиона пациентов ждали более 52 недель плановой помощи под руководством консультанта.2 Лечение рака сильно не соответствует поставленным целям.3 Почти 38 000 человек ждали более 12 часов с момента принятия решения до госпитализации в английских отделениях неотложной помощи в Ноябрь 2022 г., по сравнению с чуть более 1000 в ноябре 2019 г.0,45 Избыточная смертность по-прежнему вызывает тревогу: в последнюю неделю 2022 г. зарегистрированная смертность в Англии и Уэльсе была на 20% выше среднего показателя за пять лет, сообщило Управление национальной статистики6.

   В системе первичной медицинской помощи отсутствует общая практика 4200 врачей общей практики, эквивалентных полной занятости7. Люк Аллен, научный сотрудник Лондонской школы гигиены и тропической медицины и работающий неполный рабочий день врачом общей практики в Оксфорде, говорит: «Мы жжем свечу с обоих концов, просто пытаясь обеспечить базовый уровень безопасности. уход за пациентом. Рабочая нагрузка сокрушительна, и, очевидно, низкий моральный дух, когда дело доходит до того, что делает правительство.

   Есть общее ощущение, что действия совершенно неадекватны и что они действительно не понимают проблем».

   Эндрю Поллард, директор Оксфордской группы по вакцинам и педиатр-консультант Оксфордской детской больницы, говорит: «В целом проблема носит гораздо более долгосрочный характер, что является тупиком для растущего пожилого населения». Хуже того, добавляет он, «мы увидим, что давление, которое мы испытываем в настоящее время, будет расти».

   Если что-то не сделано, т.е. Растет признание того, что статус-кво недостаточно хорош, что нельзя допустить, чтобы ГСЗ продолжала ходить во сне до краха.

   «Я имею квалификацию в области неотложной медицины в течение 22 лет, — говорит Роб Гэллоуэй, консультант по неотложной медицинской помощи и медицинский советник Федерации поддержки NHS. «Я никогда не видел ничего подобного. Нам нужно среднесрочное и долгосрочное решение, которое заключается в признании того, что это кризис, который готовился 10 лет. Это не ковид и не грипп: это хроническое недофинансирование в течение последних 10 лет»8. «Это не конкретный кризис A&E», — говорит он. «Это кризис NHS, который разыгрывается в отделениях неотложной помощи».

   Но долгосрочные изменения необходимо сочетать с краткосрочными решениями.

   Борьба с задержкой выписки

   «Нет быстрых решений, — говорит Воан. «Любой, кто говорит о чем-то быстром, говорит неправду».

   Она добавляет: «Да, нам нужно больше кроватей. Как получить кровать? Чтобы иметь койку, нужна палата, а для палаты нужна уже построенная и законсервированная физическая инфраструктура или что-то еще, что нужно вернуть в строй. И тогда у вас должен быть персонал. И все это требует времени и денег».

   Правительство Великобритании сообщило о немедленной финансовой помощи для решения некоторых краткосрочных проблем. Признавая, что пациенты не могут попасть в больницу, если другие не уйдут, правительство пообещало выделить 200 миллионов фунтов стерлингов (225 миллионов евро; 243 миллиона долларов) на покупку кроватей в домах престарелых и других учреждениях, чтобы обеспечить более быструю выписку более здоровых пациентов. 9 Поллард говорит: «Трудно понять, как без увеличения емкости системы можно быстро все исправить».

   Шесть больничных фондов опробуют схему «национального лидера по выписке», чтобы проверить способы более быстрого включения пациентов в общество и предоставления им необходимой социальной и медицинской поддержки9.

   Обе эти меры могли бы помочь решить проблему несвоевременной выписки пациентов. 1 января 2023 года 18 612 пациентов были готовы к выписке из больниц по всей Англии, и 12 938 из них оставались в больнице в тот день, потому что их не могли выписать. люди BMJ говорил, что не хотят видеть возвращение: Соловьиные больницы любого типа.

   «Соловей в Сандерленде был огромной тратой денег», — говорит Пол Эванс, врач общей практики в Гейтсхеде и председатель местного медицинского комитета Гейтсхеда и Южного Тайнсайда. «Я ценю, что местные политики и чиновники устроили действительно крутую фотосессию в касках и светоотражающих куртках, когда она была открыта, но это не кажется мне достаточной причиной, чтобы оправдать восстановление объекта, который не работал. не служит заявленной цели».

   Граждан призывают сыграть свою роль в облегчении нагрузки на NHS. Занятость коек в Шотландии в начале января превысила 95%, заявила первый министр Шотландии Никола Стерджен. Чтобы облегчить госпитализацию, она попросила шотландцев носить маски для лица в общественных помещениях, чтобы попытаться замедлить распространение респираторных заболеваний и, следовательно, пациентов, поступающих в больницы.

   Это то, что следует поощрять и в Англии, говорит Эванс. «В медицинских учреждениях кажется странным, что многие не заботятся о какой-либо защите органов дыхания для пациентов, а некоторые и для персонала», — говорит он. «Маски кажутся быстрой легкой победой. Мы сделали это для ковида. Я не понимаю, почему мы не делаем этого сейчас».

   Но надежда не за горами, говорит Поллард: в ближайшие годы появится множество новых моноклональных антител и вакцин против респираторно-синцитиального вируса (RSV), которые, как мы надеемся, могут частично ослабить давление. Лечение РСВ присоединится к вакцинам против коронавируса и гриппа в качестве превентивных мер, которые в первую очередь остановят некоторые поступления в больницы.

   Перераспределение рабочей нагрузки

   Правительство также планирует ограничить давление на Национальную службу здравоохранения, пытаясь в первую очередь избежать обращения людей в больницы или к врачам общей практики. Одно из предложений состоит в том, чтобы предоставить фармацевтам возможность сортировать пациентов, чтобы не приходилось делать это врачам общей практики. К 2026 году все вновь зарегистрированные фармацевты должны иметь возможность самостоятельно назначать лекарства11 благодаря реформам в отношении того, как и чему их учат, а это означает, что они также могут помочь пациентам с диабетом и артериальным давлением.

   «Я думаю, что фармацевты делают гораздо больше в [остальной части] Европы и намного больше в Шотландии, — говорит Гэллоуэй. «У фармацевтов могут быть записи на прием; вам просто нужно убедиться, что они должным образом обучены». Поллард соглашается: «Есть целая область тестов, которые можно проводить вне больниц», — говорит он.

   Другим вариантом являются более виртуальные палаты, где пациенты носят устройства или вводят информацию через приложения, которые позволяют медицинским работникам следить за своими жизненно важными показателями вдали от линии фронта NHS. Гэллоуэй говорит: «Виртуальные палаты следует поощрять и использовать, но только для очень небольшого числа пациентов. Моим пациентам в коридорах виртуальные палаты не нужны. Им нужны палаты с кислородом, жидкостями и антибиотиками внутривенно».

   Небольшие смены тоже полезны, считает Аллен. «Мы наблюдаем действительно хорошие результаты при смещении задач», — говорит он. «Когда группа сотрудников находится в состоянии стресса, вы хотите, чтобы они работали на пределе своих возможностей. Вы пытаетесь забрать административные задачи низкого уровня и передать их другим людям».

   Аллен ссылается на недавние реформы NHS, которые помогли, например, предоставление лицам, не являющимся врачами общей практики, права выдавать больничные листы, а также финансирование, чтобы помочь врачам общей практики сделать их рабочие процессы максимально продуктивными, например, за счет передачи рутинных операций с кровью и кровью при хронических заболеваниях. анализы мочи фармацевтам. Но реформы должны пойти еще дальше, говорит он.

   Радикальное мышление — и прогресс в оплате труда

   Галлоуэй говорит: «Подобно тому, как ковид принес много телемедицины, нам нужен новый способ организации больничной медицины. Covid изменил то, как мы лечили амбулаторных пациентов; это должно изменить то, как мы управляем стационарными пациентами». Он добавляет, что важно не пропустить этот кризис, иначе ситуация будет повторяться каждую зиму и далее. «A&E чем-то напоминает Нарнию, — говорит он. «Сейчас 12 месяцев зимы».

   Помимо пересмотра методов работы больниц, можно осуществить и другие, более фундаментальные социальные изменения, включая меры общественного здравоохранения, такие как налоги на ожирение и поощрение физических упражнений. Гэллоуэй также предлагает вести более честный разговор о вмешательстве пациента. «Нам нужно отступить и посмотреть, что мы делаем», — говорит он. «Правильно ли проводить все эти исследования пациентов, если это не повлияет на их исход?»

   Он признает, что это глубоко этический вопрос, который требует более тщательного обдумывания, чем Национальная служба здравоохранения, вероятно, может себе позволить в данный момент, но это поможет в долгосрочной перспективе.

   Другим краткосрочным решением может быть повышение морального духа персонала путем продвижения переговоров по заработной плате и пенсии. Поллард говорит: «Есть вопрос, который много обсуждался: количество людей, досрочно уходящих на пенсию из медицинской профессии по разным причинам». Некоторые из них уходят из-за давления пандемии и выгорания, но многие решают прекратить работу из-за налоговых последствий ближе к концу своей карьеры.

   В этом вопросе Воган откровенна: «Единственный способ сохранить рабочую силу — это повысить ее оплату», — говорит она. «Вы должны исправить мою пенсию. Я нахожусь в той возрастной группе, в которой я вот-вот столкнусь с проблемой, когда мне придется платить за то, чтобы ходить на работу, что означает либо сокращение количества рабочих часов, либо уход и возвращение домой Австралия.»

   Точка зрения врача общей практики

   «Страх, вызванный стрептококком группы А, усугубил проблемы с пропускной способностью общей практики, и доставка пациентов в больницу является проблемой»

   Нил Бхатиа, врач общей практики на юге Англии

   «В основном мы сталкиваемся с огромным количеством людей, связывающихся с нами в надежде, что их проблемы будут решены немедленно. Огромное количество людей звонит с кашлем и простудой, частично очень обеспокоенных стрептококком группы А. За последние несколько недель звонило огромное количество родителей с детьми, которые в обычных условиях, вероятно, справились бы дома. Они паникуют и думают, что это стрептококк группы А и что их ребенку будет очень плохо. Так вот, такой страх подстегнул его.

   «В связи с распространением электронных средств связи существует ожидание «выстрелил и забыл об этом»: однажды утром вы просыпаетесь с заложенным носом, отправляете электронное письмо своему врачу общей практики через его систему и ожидаете, что он получит вернуться к вам. Каждое утро приходят сотни и сотни телефонных звонков и электронных консультаций. Мы делаем это нечасто, но в какой-то момент дня существуют практики, которые говорят: «Мы не можем справиться, мы видели больше, чем рекомендуемые BMA безопасные пределы», и они направляют всех в NHS 111.

   «Эти огромные цифры связаны с тем, что у нас не хватает врачей, особенно врачей общей практики, чтобы справиться с таким огромным потоком медицинских услуг. Многие практики борются с рекрутингом: им не хватает врачей. И тогда, конечно, врачи уходят больными. Если у вас проблемы с практикой, достаточно одного-двух врачей [не болеющих], чтобы помочь вам справиться с ситуацией, когда вы не можете справиться.

   «Доставить пациентов в больницу — непростая задача. Если это вообще возможно, и если они достаточно стабильны, вы бы посоветовали родственнику взять их, потому что, честно говоря, просто небезопасно говорить кому-то: «Мы будем держать вас в нашей приемной, пока не приедет скорая помощь». «Пациенты [должны] также понять, если это вообще возможно, связаться со своим врачом общей практики, потому что альтернатива — сидеть в отделении неотложной помощи и ждать 13 часов. Есть опасения, что пациенты будут брошены в отделении неотложной помощи, потому что службы настолько перегружены».

   Перспектива неотложной медицины

   «Находясь на связи, вы чувствуете себя как паническая станция. Нам нужна перезагрузка к тотальному тушению пожаров»

   Виктория Салем, консультант отделения неотложной медицинской помощи в Лондоне

   «В основном я академик, но я провожу 30% своего времени в NHS на передовой . Большая часть этого находится в неотложной медицине. Я также руковожу диабетической клиникой. Где мы чувствуем это больше всего в данный момент, так это в службах экстренной помощи.

   «В данный момент быть на связи — все равно, что тушить пожар. Мы работаем в системе, которая постоянно работает на пределе возможностей. И это связано с действительно высоким уровнем хронического стресса, беспокойством о том, что вы можете что-то упустить или что пациенты не получают наилучшего ухода. То, каково это быть на связи в данный момент, в основном вызывает панику.

   «В моей диабетической клинике основной проблемой является нехватка персонала. У нас просто не хватает персонала для того объема услуг, который от нас ожидается, и который мы хотели бы предоставлять пациентам, чтобы мы и пациенты чувствовали себя хорошо обслуженными. Это касается как абсолютного оказания медицинской помощи, так и всего остального, что с этим связано: время говорить, время слушать и так далее.

   «Что касается воздействия на пациентов, вам придется поговорить с ними, но я считаю, что в целом мы по-прежнему предоставляем высококачественную медицинскую помощь, люди по-прежнему гордятся тем, что работают в NHS, и люди чувствовать, что, когда дело доходит до драки, мы все делаем правильно. Но давление неизбежно будет ощущаться.

   «Я могу себе представить, что если бы я был пациентом с другой стороны, я мог бы почувствовать, что недели слишком длинные — что, когда вы все же попадаете к врачу, это ощущается как давление и спешка. Речь идет о перезагрузке пожаротушения и отсутствии целостного и общего понимания опыта, который с этим связан».

   Сноски

   • Конкурирующие интересы: Я прочитал и понял политику BMJ в отношении декларирования интересов и не имею соответствующих интересов для декларирования.

   • Происхождение и рецензирование: по заказу, без внешнего рецензирования.

   Справки

   1. ↵

      Департамент здравоохранения и социального обеспечения. Барклай С. Устное заявление в парламенте: новое финансирование выписки и зимнее давление NHS. 9 января 2023 г. https://www.gov.uk/government/speeches/oral-statement-on-new-discharge-funding-and-nhs-winter-pressures
   2. ↵

      NHS England. Направление под руководством консультанта к данным о времени ожидания лечения за 2020–2021 годы. Обновлено 14 октября 2021 г. https://www.england.nhs.uk/statistics/statistical-work-areas/rtt-waiting-times/rtt-data-2020-21/

   3. ↵

      БМА. Анализ невыполненных работ NHS. Обновлено в декабре 2022 г. https://www.bma.org.uk/advice-and-support/nhs-delivery-and-workforce/pressures/nhs-backlog-data-analysis

   4. ↵

      NHS England. Посещение неотложной помощи и неотложная госпитализация в 2020–2021 гг. https://www.england.nhs.uk/statistics/statistical-work-areas/ae-waiting-times-and-activity/ae-attendances-and-emergency-admissions-2020-21/

   5. ↵
      1. Джонс С,
      2. Моултон С,
      3. Свифт С,
      4. и др.

      . Связь между задержкой поступления пациента из отделения неотложной помощи и 30-дневной смертностью от всех причин.

      Emerg Med J 2022;39:168-73. doi: 10.1136/emermed-2021-211572. https://emj.bmj.com/content/emermed/39/3/168.full.pdf. pmid:35042695

   6. ↵

      Управление национальной статистики. Смерти регистрируются еженедельно в Англии и Уэльсе, предварительно: неделя, закончившаяся 30 декабря 2022 г. 10 января 2023 г.0005

   7. ↵

      Фонд здоровья. Дефицит GP в цифрах. 30 июня 2022 г. https://www.health.org.uk/news-and-comment/charts-and-infographics/the-gp-shortfall-in-numbers

   8. ↵

      Мэннинг С. Ведущие врачи неотложной помощи предупреждают: «Мы больше не можем гарантировать безопасный уход за пациентами». Independent 21 мая 2013 г. .html

   9. ↵

      Департамент здравоохранения и социального обеспечения, Whately H, Barclay S. До 250 миллионов фунтов стерлингов для ускорения выписки из больницы. 9Январь 2023 г. https://www.gov.uk/government/news/up-to-250-million-to-speed-up-hospital-discharge

   10. ↵

       NHS England. Выписка задерживает еженедельный отчет об острой ситуации. 6 января 2023 г. https://www.england.nhs.uk/statistics/wp-content/uploads/sites/2/2023/01/Discharge-Delays-Web-File-Timeseries.xlsx (электронная таблица)

   11. ↵

       Королевское фармацевтическое общество.