Как сделать чтото интересное: 20 крутых вещей, которые легко сделать своими руками / AdMe

Настройка «Windows: интересное» на экране блокировки (Windows 10) — Configure Windows

Twitter LinkedIn Facebook Адрес электронной почты

• Статья
• 01/19/2023
• Чтение занимает 4 мин

Относится к:

• Windows 10

«Windows: интересное» — это вариант фона экрана блокировки, который использует различные фоновые изображения и иногда показывает предложения на экране блокировки. Функция «Windows: интересное» доступна для всех настольных выпусков Windows 10.

Для управляемых устройств с Windows 10 Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений администраторы предприятия могут настроить службу управления мобильными устройствами (MDM) или параметр групповой политики, чтобы запретить пользователям применять фон «Windows: интересное». Для управляемых устройств под управлением Windows 10 Pro (версия 1607) администраторы могут отключить предложения сторонних приложений.

Примечание.

В Windows 10 версии 1607 фон экрана блокировки не отображается, если вы отключите параметр Анимация окон при свертывании и развертывании в меню

Этот компьютер>Свойства>Дополнительные параметры системы>Параметры производительности>Визуальные эффекты или если вы включите параметр «Групповая политика» в меню Конфигурация компьютера>Административные шаблоны>Компоненты Windows>Диспетчер окон рабочего стола>Запретить анимацию окон.

В Windows 10 версии 1703 можно использовать параметры CSP персонализации для настройки фоновых рисунков рабочего стола и экрана блокировки.

Что входит в «Windows: интересное»?

• Фоновое изображение

  «Windows: интересное» показывает новое изображение на экране блокировки каждый день. Исходное фоновое изображение включено в установку. Другие образы загружаются на постоянной основе.

• Предлагаемые возможности, забавные факты, советы

  В фоновом режиме экрана блокировки иногда даются рекомендации по повышению производительности и использованию Майкрософт продуктов, включая предложения других соответствующих продуктов и услуг Майкрософт.

Как отключить «Windows: интересное»?

Чтобы локально отключить windows Spotlight, перейдите в раздел Параметры>Персонализация>экран> блокировкиФон>windows в центре внимания> выберите другой фон экрана блокировки

Как отключить «Windows: интересное» для управляемых устройств?

По умолчанию функция «Windows: интересное» включена. Windows 10 предоставляет параметры групповой политики и управления мобильными устройствами (MDM), которые помогают управлять «Windows: интересное» на компьютерах предприятия.

Примечание.

Эти политики находятся в пути Конфигурация пользователя \Policies\Административные шаблоны\Компоненты Windows\Облачное содержимое в консоли управления групповая политика, а в пути Конфигурация пользователя \Административные шаблоны\Компоненты Windows\Облачное содержимое

в локальном редакторе групповая политика.

Групповая политика	MDM	Описание	Область применения:
Не предлагать стороннее содержимое в Центре внимания Windows	Работа пользователей/Разрешить предлагать содержимое сторонних разработчиков в «Windows: интересное»	Позволяет предприятиям ограничивать предложения для приложений и служб Майкрософт	Windows 10 Pro, Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений версии 1607 и более поздних версий
Отключение всех функций «Windows: интересное»	Работа пользователей/Разрешить «Windows: интересное»	Позволяет предприятиям полностью отключить все функции «Windows: интересное» в одном параметре	Windows 10 Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений версии 1607 и более поздних версий
Настройка «Windows: интересное» на экране блокировки	Работа пользователей/Настройка «Windows: интересное» на экране блокировки	Отдельно контролирует использование динамического изображения «Windows: интересное» на экране блокировки и может быть включена или выключена	Windows 10 Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений версии 1607 и более поздних версий
Отключение функции «Windows: интересное» в центре уведомлений	Работа пользователей/Разрешить «Windows: интересное» в центре уведомлений	Выключите предложения от Майкрософт, которые знакомят пользователей с новыми функциями или изменениями, отображающиеся после каждого чистой установки, обновления или предложения на постоянной основе	Windows 10 Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений версии 1703
Запрет использования данных диагностики для специализированных интерфейсов	Работа пользователей/Разрешить специализированное взаимодействие с диагностическими данными	Запретить Windows использовать диагностические данные для предоставления специализированных возможностей пользователям Windows	Windows 10 Pro, Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений версии 1703
Отключение приветствия Windows	Работа пользователей/Разрешить «Windows: интересное» показывать приветствие Windows	Отключение приветствия Windows в центре внимания Windows, которое помогает познакомить пользователей с Windows, например запуск Майкрософт Edge с веб-страницей с выделением новых функций	Windows 10 Корпоративная и Windows 10 для образовательных учреждений версии 1703
Отключение параметров в Центре внимания Windows	Взаимодействие/Разрешить Windows включить внимания на параметры	Отключите windows Spotlight в приложении «Параметры».	Windows 10 Корпоративная и образования, версия 1803

Помимо конкретных параметров политики для Windows Spotlight, администраторы могут заменить Windows Spotlight выбранным изображением с помощью групповая политика настройки конфигурации> компьютераадминистративные шаблоны>панель управления>Персонализация>Принудительное использование определенного изображения экрана блокировки по умолчанию ( Windows 10 Корпоративная и образование).

Совет

Если вы хотите использовать содержащее текст пользовательское изображение на экране блокировки, см. раздел Разрешение для пользовательского изображения на экране блокировки.

Обратите внимание на флажок в разделе

Параметры. Администраторы могут не только указать путь к изображению экрана блокировки, но и разрешить или Отключить забавные факты, советы, рекомендации и другое на экране блокировки. Если флажок не установлен, пользователи увидят изображение экрана блокировки, определенное в параметре политики, а также периодические сообщения.

Разрешение для пользовательского изображения на экране блокировки

Проблема с пользовательскими изображениями экрана блокировки заключается в том, как они будут отображаться на экранах разных размеров и разрешений.

Пользовательское изображение на экране блокировки, созданное в пропорции 16:9 (1600 × 900) будет масштабироваться правильно на устройствах с разрешением 16:9, например 1280 × 720 или 1920 × 1080. На устройства с другими пропорциями, например 4:3 (1024 × 768) или 16:10 (1280 × 800), высота масштабируется правильно, а ширина обрезается до размера, соответствующего пропорциям экрана. Изображение будет оставаться по центру экрана

Изображения на экране блокировки, созданные с другими пропорциями, могут непредсказуемо масштабироваться и располагаться относительно центра на вашем устройстве при изменении пропорций.

Для пользовательских изображений на экране блокировки, включающих текст (например, юридическое предупреждение), рекомендуется создавать изображения для экрана блокировки в разрешении 16:9 с размещением текста в области 4:3, что позволит сохранять видимость текста при любых пропорциях экрана.

Управление параметрами макета меню «Пуск» в Windows 10

 

10 секретов, которые помогут создать интересное видео 💻

Если вы начинающий блогер, который только собирается покорить вершины Youtube, то наиболее важным моментом будет создание первых роликов. Независимо от тематики, будь то освещение исторических событий на карте Мира или обзоры видеоигр, важно следовать определенным правилам, которые помогут сделать ваши ролики вирусными.

В этой статье я поделюсь советами известного дизайнера игр Мэттью Пирса, создавшего не одну знаменитую анимацию (с моими расшифровками).

Содержание

Фоновая музыка — привлекайте внимание с первых секунд

Сразу стоит обрисовать основные задачи:

• заставить зрителя не только смотреть, но и слушать;
• расширить аудиторию;
• продать свой продукт (речь идет не только о конкретном товаре, продуктом может быть подписка на канал).

Привлечения внимания можно добиться при помощи узнаваемого лица, юмора или оригинального звукового ряда. При этом важно, чтобы человек не выключил звук, а продолжал слушать. Для этого необходима фоновая музыка для видео, которая будет приятна на слух и соответствовать видеоряду.

Не делайте фоновую музыку громкой. Попросите нескольких друзей разных возрастов посмотреть ваши видео на колонках и в наушниках. Потом спросите, не раздражает ли их музыка в фоне.

Как известно, вы не можете просто скачать понравившийся трек с интернета, или вытащить из другого видео, и сделать его фоном для видео в YouTube, Instagram, Facebook, TikTok и др. соцсетях. Если автор музыки найдётся, то сможет подать на вас в суд, а видео (или даже канал/аккаунт) удалят.

Фоновая музыка по ссылке выше – не бесплатна. Это стоковое аудио, которое продаётся по лицензии

Royalty Free. Это означает, что вы можете использовать аудио-трек по своему усмотрению без ограничений (почти).

Это не музыка из интернета за деньги, а музыканты специально записывают треки, чтобы их использовали блоггеры или компании в коммерческих целях. Каждый трек продаётся, если не единоразово, то в ограниченном тираже.

Уплачивается только единоразовый взнос за музыку, и вы можете её использовать для фона в своих видео или как-нибудь по-другому. Но если вы крупная компания, и использовали музыку для видео более 200.000-500.000 раз, то придётся контактировать с автором произведения для изменения типа лицензии.

Вы можете бесплатно скачать сэмпл, длинной 1-3 минуты в качестве MP3 128 kbps. Для этого используется значок для загрузки музыки. Кнопка «Скачать трек» доступна уже после оплаты. Также, вы можете отфильтровать все треки по BPM, длительности и жанрам.

Сценарий

Когда внимание аудитории привлечено, самое время рассказать историю под ненапрягающий фоновый аудиоряд. Написание сценария – это один из элементов вашего успеха.

Не нужно надеяться, что вы придумаете отличный сценарий «на ходу». Скорее всего, вы запишете десяток неудачных дублей, потеряетесь, и всё-равно придёте к выводу, что нужно написать сценарий на бумажке.

С опытом будет проще, но совсем без сценария обычно получаются другие типы видеоконтента, например, «ответы на вопросы подписчиков» или что-то такое.

Постарайтесь, чтобы сценарий видео не был скучным и затянутым, тестируйте на честных друзьях. Никто не любит длинное начало и видео на 20 минут, когда весь смысл можно было уместить в два предложения. Это 100% «дизлайк и отписка».

Люди любят структурированную информацию на простом языке, так, чтобы мог понять даже ребёнок. Если это развлекательное видео, то должны быть «эмоциональные горки».

Эмоции

Добейтесь от зрителя эмоций любым законным способом! Это могут быть милые щеночки или ностальгические кадры. Вы должны примерно понимать интересы вашей аудитории и «бить» в самые уязвимые места.

Всячески приветствуется постоянная смена эмоций («горки»), чтобы грусть сменялась смехом или радостью, и наоборот. Зритель не должен всё время быть в одинаковом эмоциональном состоянии.

Но и не стоит раскачивать зрителей неестественным поведением, корчить из себя дурачка. Люди притягиваются к самобытности и естественности, к высказыванию личной точки зрения, какой бы глупой она ни была.

Юмор

Здесь следует соблюдать осторожность, так как далеко не все шутки, которые нравятся вам, будут заходить другим. Желательно соблюдать нейтралитет, аккуратно сдабривая историю легкими шутками.

Избегайте запретные темы для шуток, например, смерть, религия, несчастья и физические недостатки других людей, а также некоторые другие, менее чувствительные темы.

Если же вы работаете над созданием продающего ролика, здесь юмора не может быть много. Согласно статистике, смешная реклама позволяет увеличить продажи почти на 20%.

Цвет

Важно найти свой цветовой фон, чтобы ваши ролики выросли в настоящие фильмы. Каждый легендарный режиссер может похвастать собственным цветом (в голову сразу приходят Уэс Андерсон и Тим Бертон), который отличает их картины от множества других.

Вряд ли получится с первого раза, здесь нужно тестировать разные варианты. Спрашивайте зрителей, какой вариант им нравится больше, устраивайте голосования. Есть специальные сайты, где люди за деньги проголосуют за лучший, по их мнению, вариант.

Движение

Никто не любит статические видео, важно, чтобы картинка в кадре была подвижной. Для достижения цели вы можете менять угол обзора, использовать активную анимацию или часто сменять сцены.

Например, можно установить две камеры, напротив и сбоку, и при монтаже чередовать картинку то с одной камеры, то с другой. Это самый простой вариант, на самом деле их намного больше.

Лица

Даже в анимационных роликах зрителям важны лица. По их эмоциям аудитория сможет понять, как настроение видеоряда, так и желания автора. Очень хорошо, если вы придумаете свою стигмату, т.е. отличительную черту, по которой вас сразу узнают. Например, это шляпа у Боярского, яркие очки у Элтона Джона, татуировка на шее у Niletto.

Субтитры и описание под видео

Основные мысли стоит не просто озвучить, а визуализировать. Для этого подойдут сноски с цитатами, как во многих интервью на лучших Ютуб-каналах. Также не лишним будет сделать субтитры для всего видеоролика. Если вам все же не удалось заставить зрителя оставить включенным звук, он сможет прочесть ваши мысли на дисплее.

Субтитры может сгенерировать сам Ютуб автоматически, но они будут худшего качества, чем сделанные вручную. Можно не заморачиваться субтитрами, если кажется, что для вас это не обязательно. Тогда хотя бы сделайте развёрнутое описание под видео с дополнительной информацией и ссылками на другие видео (подсмотрите как делают успешные конкуренты).

Призыв к действию

Помните, для чего вы все затеяли. Момент призыва к действию сугубо индивидуален. Его может и не быть вообще, если так задумано. Единственное, если он есть, то должен происходить в самом начале видео. Также, не желательно доводить его до последних секунд.

Регулярность

Мало снять одно видео, даже самое популярное. Следует поставить их создание на поток. Разработайте оптимальный график выпуска роликов, учитывая не только дни, но и конкретное время суток.

Рекомендуется выпускать одно-два видео в неделю. Слишком частые выпуски также ни к чему. Пользователя Youtube подписаны на десятки каналов, а ещё в рекомендациях видео с других каналов, и есть другие соцсети. В итоге, время сейчас в дефиците, а однотипную информацию они потреблять не хотят.

Следуйте этим советам, и вы будете обречены на успех!

26 интересных занятий

Если вы ищете интересные занятия, но не знаете, с чего начать, подумайте о своей текущей ситуации.

Если бы кто-то написал книгу о вашей жизни, название было бы примерно таким: Предсказуемая история о монотонном существовании (вставьте здесь свое имя) или Захватывающие приключения (ваше имя)? s Дикая и авантюрная жизнь ?

Ваша реальная жизнь, вероятно, находится где-то между мучительными моментами и бессмысленным возбуждением.

Возможно, вы испытываете длительные периоды скуки (или занятости), перемежающиеся моментами радости. (И даже веселье и радость могут стать предсказуемыми при повторении).

Мы, люди, склонны сопротивляться чрезмерному волнению, даже если хотим жить более захватывающей жизнью.

Жить захватывающей жизнью в теории кажется замечательным, но это немного пугает, когда мы сталкиваемся с возможностью сделать что-то, что сделает ее захватывающей.

Что я могу сделать, чтобы сделать свою жизнь более интересной?

Ниже мы расскажем, что вы можете сделать, чтобы оживить свою жизнь. Но сначала давайте на минутку взглянем на общую картину. Вообще, чем интересна жизнь?

• Разнообразие : В верхней части списка стоит разнообразие — потому что, как говорится, оно приправляет жизнь. Подумайте о том, какой унылой и скучной была бы жизнь, если бы все были одинаковыми. Нет, спасибо, мэм!
• Любопытство : Готовность пробовать что-то новое — ключ к захватывающей жизни.
• Смена пейзажа: Наслаждение различными пейзажами и точками зрения жизненно важно для хорошей жизни. Поглощение одного и того же изо дня в день оказывает разъедающее воздействие на мозг.
• Познай себя: Точное понимание того, кто ты и чем занимаешься, определяет направление твоей жизни. Более того, люди на сознательном пути склонны натыкаться на большее количество увлекательных вещей.

Хотите узнать, как сделать жизнь интереснее и увлекательнее?

Значит ли это, что мы должны заняться прыжками с парашютом?

Стать шпионом?

Вождение дорогой красной спортивной машины?

Это, конечно, захватывающе, но у большинства из нас нет ни денег, ни желания регулярно развлекаться подобным образом.

На самом деле, я думаю, волнение связано с нашей индивидуальностью и жизненными обстоятельствами.

Когда мне было 26 лет, меня очень волновал переезд в Нью-Йорк ради карьеры в моде.

В возрасте 36 лет, с двумя малышами в возрасте до трех лет, я был в восторге от выхода из дома на пару часов, чтобы прогуляться по Walmart.

Вам не нужно делать или быть чем-то драматичным, чтобы иметь более интересную и захватывающую жизнь.

Небольшие и простые изменения, сдвиги в мышлении и самосовершенствование могут встряхнуть ваш мир настолько, чтобы сделать его более веселым, увлекательным и полным приключений — на ваших условиях.

Вы можете вырваться из рутины повседневной рутины и внести в свой образ жизни немного изюминки, всего лишь немного творческого мышления и планирования.

26 Захватывающие и интересные занятия

1. Освободите место.

Трудно добавить азарта в свою жизнь, если она переполнена бессмысленными задачами и хлопотами.

Можете ли вы упростить, делегировать или исключить любую из этих скучных и бессмысленных задач, чтобы освободить место для удовольствия?

Иногда мы наполняем свою жизнь этими вещами, чтобы не тянуться к счастью. Это ты?

2. Встряхните свой утренний распорядок.

Вместо того, чтобы ежедневно следовать одной и той же программе пробуждения, время от времени делайте ее по-другому.

Встаньте на десять минут раньше и позавтракайте на улице. Выключите телевизор и включите музыку.

Займитесь любовью перед работой. Ехать по-другому. Просто начните свой день по-другому, и вы получите немного острых ощущений.

3. Будьте хозяином.

Возьмите на себя инициативу развлечься и пригласите друзей или семью на ужин или что-то другое — например, дегустацию вин или вечер игр.

4. Переместите мебель.

Переставьте или отремонтируйте комнату, меняя вещи достаточно, чтобы она казалась новой и другой.

5. Не унывайте.

Посетите быстро развивающееся спортивное мероприятие, такое как теннис, баскетбол или гонки, где энергия и волнение спорта заразительны.

6. Сделайте макияж.

Сделайте новую прическу, сделайте макияж у профессионала, купите новый наряд или попробуйте новый стиль.

Будет еще веселее, если вы сделаете это вместе с другом.

7. Вырежьте коврик.

Теперь надень этот новый наряд или причешись, чтобы пойти в танцевальный клуб или просто потанцевать дома с отличной музыкой и друзьями.

8. Найдите интересных людей.

Посмотрите вокруг на людей, которых вы знаете, чья жизнь кажется увлекательной и захватывающей.

Возьмите на себя инициативу, чтобы познакомиться с ними, чтобы вы могли быть частью их волнения.

9. Запланируйте увлекательное путешествие.

Даже если вы не можете позволить себе отправиться в путешествие сейчас, просто исследование, планирование и мечты могут дать вам импульс и вызвать волнение в то время, когда вы можете позволить себе отправиться в путешествие. Включите экономию денег в свое планирование!

10. Узнайте что-нибудь новое.

Изучение нового языка, нового навыка, хобби. Вы откроете двери для знакомства с новыми людьми, которые разделяют ваши интересы и способности, и обретете чувство уверенности и достижения.

11. Встряхните свою сексуальную жизнь.

Будьте предприимчивы в сексе. Почитайте Камасутру. Присоединяйтесь к клубу Майл Хай. Найдите новое место. Просто сделай это.

12. Выйдите из дома.

Отойдите от телевизора или компьютера и займитесь чем-нибудь. Прогуляйтесь с другом. Зайдите в книжный магазин и просмотрите. Посетите местную галерею или музей.

13. Отправляйтесь на экскурсию выходного дня.

Спланируйте веселый отдых на 2-3 дня, чтобы приключения на свежем воздухе или в помещении.

REI предлагает разнообразные приключенческие путешествия, в том числе отличные выходные, если вам нужны идеи.

14. Тест-драйв спортивного автомобиля.

Хорошо, возможно, вы не сможете его купить, но это не значит, что вы не сможете его попробовать.

Прокатись за рулем своей любимой машины. Тесла часто привозит тест-драйв к вам домой или в офис.

15. Устроить тайное свидание.

Удивите свою возлюбленную романтическим вечером или ночевкой в ​​отеле.

16. Попробуйте необычный рецепт.

Приготовьте то, что вы никогда раньше не пробовали, или закажите в ресторане что-то необычное, что вы обычно не пробовали.

17. Прочитать приключенческий роман или триллер.

Опосредованно наслаждайтесь волнением, читая сочную, хорошую книгу.

18. Сходите в комедийный клуб или театр мистерий.

Проведите захватывающий вечер смеха или острых ощущений, чтобы встряхнуть свои обычные выходные.

19. Запишите свое видение жизни.

Подумайте о своей идеальной жизни, наполненной весельем, азартом и приключениями. Запишите свое видение или формулировку миссии и действия, которые вы могли бы предпринять, чтобы достичь этого.

20. Заведите домашнее животное.

Это волнение плюс ответственность, так что будьте готовы к тому и другому. Завести домашнего питомца (особенно щенка) станет отличной компанией и предоставит веселую возможность познакомиться с другими домашними животными.

21. Сходить на рок-концерт.

Купите билеты на любимую группу и пригласите любимого человека послушать волнующую музыку.

22. Искупайтесь нагишом.

Ночное время лучше всего, если вы не хотите возбуждения от ареста.

Найдите бассейн или джакузи, разденьтесь и приведите любимого человека. Добавьте бутылку шампанского для еще большего удовольствия.

23. Попробуйте случайно проявить доброту.

Сделайте что-нибудь неожиданно приятное для друга или совершенно незнакомого человека. Заплатить за чей-то кофе. Отправить воздушные шары. Оставьте любовную записку.

24. Интересоваться людьми.

Задавайте людям вопросы (старым и новым друзьям) об их жизни.

Узнайте, что делают другие люди и что их движет. Вы можете открыть для себя что-то интригующее о них и о себе.

25. Не ждите, чтобы начать.

Не ждите, чтобы попробовать что-то, инициировать, действовать.

Перестаньте рисковать или искать кого-то другого, кто возьмет на себя инициативу.

Будьте творческим творцом своей жизни. Вы можете сделать его таким захватывающим и захватывающим, как пожелаете.

26. Сделайте одно большое дело.

Есть ли какое-то важное дело, которое вы откладывали, и которое может превратить вашу жизнь из скучной в удивительную?

Возможно, это смена работы, переезд, предложение, смена обстановки, новые отношения в жизни.

Что бы это ни было, сделайте первый шаг. Действие создает импульс, а импульс создает волнение.

Заключительные мысли

Нашли ли вы интересные занятия, которые сделают вашу жизнь увлекательной?

Хочешь сегодня заняться чем-нибудь интересным? Если это так, не сидите сложа руки и не ждите, пока они упадут к вам на колени.

В большинстве случаев интересной жизни не бывает. (А когда это произойдет, это может быть не то волнение, которое вам нужно!)

Вам нужно найти занятие, которое сделает вашу жизнь более интересной и веселой.

Найдите небольшие способы оживить свою жизнь, изменив точку зрения и изменив некоторые повседневные действия.

Небольшие и свежие изменения могут оживить вас и создать новый и захватывающий взгляд на жизнь. И польза от ваших действий вас удивит.

Вы . . .

• Преодолейте страх перед новыми вещами.
• Стимулировать творческое мышление.
• Узнайте больше о себе и о том, что делает вас счастливым.
• Станьте более интересным и привлекательным человеком для других.
• Изучите новые навыки и идеи.
• Выработайте новые полезные привычки.
• Получите чувство уверенности и самообладания.

Выйдите из зоны комфорта и встряхните свою жизнь! До новой, более захватывающей жизни всего одно действие.

25 путей к более интересной жизни

Всем нам иногда кажется, что наша жизнь становится немного скучной, дни могут стать обыденными, и мы ищем что-то более интересное. Никто не надеется оглянуться на свою жизнь и с любовью вспомнить, какой она была скучной. Кентин Уэйтс из Wise Bread делится 25 способами сделать жизнь интереснее:

Разнообразие — это больше, чем просто приправа к жизни; это расширяет наш опыт и делает нашу жизнь более полноценной. К сожалению, многие из нас привязаны к напряженным, изнурительным графикам, в которых мало места для новизны или приключений. Хорошая новость заключается в том, что сделать свою жизнь более интересной легко, если вы готовы делать небольшие отклонения от нормы. Вот 25 простых способов сделать свою жизнь интереснее — начиная с сегодняшнего дня.

1. Встречайте рассвет

Даже если вы не жаворонок, приготовьтесь встретить восход солнца. Подготовьтесь к этому моменту, выбрав точку обзора и определив, когда погода в вашем районе будет достаточно ясной, чтобы начать прекрасный день. Сварите крепкий кофе и возьмите с собой друга. С восходом солнца напомните себе обо всех возможностях, которые таит в себе новый день.

2. Выберите другой путь

Дайте себе дополнительное время, чтобы отправиться на работу по живописному маршруту. Попробуйте переулки вместо автострады. Приложите сознательные усилия, чтобы время от времени менять свои рутинные путешествия и открывать для себя новые места и новых людей.

3. Спланируйте мини-путешествие

Исследуйте новые виды прямо за углом. Поищите в Интернете близлежащие достопримечательности или пройдитесь по сельской местности в поисках овощных лавок и гаражных распродаж. Вам не нужно далеко ехать или тратить много времени (или денег), чтобы максимально использовать пройденные мили.

4. Двигайтесь в такт другому барабанщику

Устали слушать одну и ту же старую песню? Такие приложения, как Spotify , позволяют пользователям просматривать разных исполнителей и бесплатно слушать целые альбомы. Spotify также может предлагать другую музыку в зависимости от жанров, которые вам нравятся больше всего. Кто знает, ваше стремление к разнообразию может открыть совершенно новый музыкальный интерес!

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

5. Выключите телевизор

Просмотр телевизора в лучшем случае является пассивным занятием. Почему бы не отключить его на день и активно искать новости и развлечения в другом месте? Почитайте газету, насладитесь спектаклем в общественном театре или просто насладитесь редкой тишиной.

6. Сделайте что-нибудь интересное

Попробуйте свои силы в крафте. Изучите создание простых поделок из вторсырья для детей или попробуйте воссоединиться с навыком, который у вас уже есть. Pintrest — отличное место для поиска быстрых и простых проектов.

7. Найдите стихотворение

Пробудите в себе Шекспира, сочинив сонет из слов, которые вы найдете в газетах, руководствах по эксплуатации, журналах или даже в этом блоге. Например, выберите каждое третье слово из найденного материала и поместите их в банк слов. Затем выберите слова из вашего банка, которые соответствуют формату хайку (5 слогов для первой строки, 7 для следующей и 5 для последней).

8. Прогуляйтесь по переулку памяти

Помните все те фотографии, которые вы сделали на вашей последней семейной встрече или в отпуске? А как насчет того старого дневника, спрятанного в коробке из-под обуви? Найдите эти воспоминания и проведите с ними некоторое время. Блуждая по переулку памяти, подумайте о том, что было интересно вам тогда. Возрождение нового интереса можно начать с разжигания забытых углей.

9. Посещение с детьми

Дети не боятся раскрашивать за пределами линий или красить небо оранжевым вместо синего. Проведя время в их компании, вы откроете для себя дикие размышления вашего внутреннего ребенка. Молодые люди в вашей жизни будут упиваться вниманием, и иногда, как говорится в старой поговорке, дети говорят самые проклятые вещи!

10. Приготовьте себе недорогую еду

Если бы у вас было всего 2 доллара на приготовление еды, что было бы в меню? Сначала осмотрите свою кладовую и дополните свои кулинарные находки покупкой на 2 доллара (или меньше) в местном продуктовом магазине или на фермерском рынке.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

11. Играть в Антрополог

Возьмите блокнот и ручку и расположитесь в парке, в кафе или в торговом центре. Записывайте свои наблюдения за людьми, которых вы видите, и записывайте лакомые кусочки разговора, которые вы не можете не услышать. Это упражнение выводит вас из собственной головы и настраивает на окружающий мир.

12. Совершайте случайные акты доброты

Сделайте свой день более интересным, укрепив свой позитивный настрой и немного подняв настроение другому человеку. Исследования в области позитивной психологии показывают, что делать что-то неожиданное и доброе полезно как для вас, так и для других. Попробуйте придержать перед кем-нибудь дверь, отправить электронное письмо с благодарностью или написать «любовное письмо» незнакомцу.

13. Ешьте нестандартно

Подарите своим вкусовым рецепторам новый опыт. Возможно, вы заметили новый ресторан или услышали об этнической кухне, которую никогда не пробовали. Давай, попробуй, даже если сначала у тебя будет только закуска. Для максимального эффекта найдите рецепт любимой кухни и приготовьте его дома.

14.

Проведите простую охоту за мусором

Вы когда-нибудь замечали, как сосредоточение внимания на чем-то одном делает другие вещи почти невидимыми? Бросьте вызов своим шаблонам осознания, отправившись на быструю охоту за мусором у себя дома или в офисе. Выберите простую черту для поиска, например слова, написанные с буквой «Q», или что-нибудь с зеленым цветом. Попробуйте собрать коллекцию из десяти вещей, соответствующих выбранным вами критериям. Вы можете даже найти эти давно потерянные ключи в процессе.

15. Подбросьте монетку

Не можете выбрать между двумя блюдами в меню или чем заняться в воскресный день? Назовите одного орлом, а другого решкой и оставьте решение случайным капризам случая. Возможно, вы будете приятно удивлены результатом.

16. Найдите сокровища в библиотеке

Посетите местную библиотеку и побродите среди полок. Найдите в названиях то, что привлекает ваше внимание, а затем посмотрите на книги на полках сверху и снизу. Из-за системы организации библиотек есть большая вероятность, что вы найдете что-то похожее, но немного отличающееся от того, что вы изначально нашли интересным.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

17. Волонтер

Что может быть лучше, чем сделать свой день более интересным, чем стать тем изменением, которое вы хотите видеть в мире? Рассмотрите местные группы, которые делают хорошую работу в вашем сообществе. Свяжитесь с ними и предложите свое время и талант. Если вы не знаете, с чего начать, такой онлайн-ресурс, как VolunteerMatch.org, может помочь вам найти причины, близкие и дорогие вашему сердцу.

18. Проводите время с домашними животными

Животные могут быть бесконечным источником интереса и развлечения для людей в их жизни. Побалуйте свою собаку или кошку новой игрушкой и потратьте немного времени, помогая ей наслаждаться ею. У вас нет питомца? Подумайте о том, чтобы взять одного из приюта или приюта для друга.

19. Вспомните свои детские мечты

Чем вы хотите заниматься, когда вырастете? Попробуйте вспомнить, как вы отвечали на этот вопрос в детстве. Вы хотели быть медсестрой, художником или продавцом подержанных автомобилей? Если вы еще не живете мечтой пятилетнего ребенка, найдите время, чтобы прочитать о карьере, которую вы бы выбрали для себя.

20. Остановись и понюхай розы

Когда вы в последний раз наслаждались розовым кустом, грядкой с гортензиями или красивым букетом в продуктовом магазине? Цветы развивались более 100 миллионов лет, чтобы подарить вам свой чарующий вид и манящий аромат.

21. Не серфить — наткнись

StumbleUpon – это бесплатный веб-инструмент, который поможет вам находить новые сайты, фотографии и блоги. Просто выберите то, что вас интересует, и StumbleUpon предложит случайные похожие веб-сайты.

22. Переделайте что-нибудь

Сделайте свой день интереснее, сэкономьте деньги и одновременно помогите окружающей среде. Найдите повседневный предмет и представьте себе другое применение для него. Обсудите идеи повторного использования типичных одноразовых вещей, таких как бумажные тарелки, кофейные чашки и пластиковые пакеты. Какие новые и полезные творения вы можете сделать?

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

23. Скажите «Добрый день! Чао! Привет!»

Узнайте, как приветствовать кого-то на новом языке. Быстро и легко выучить несколько простых фраз, таких как «Как дела?» и «Спасибо» на другом языке. Как только вы освоите некоторые шутки, найдите кого-нибудь, с кем можно их попрактиковать. Вы можете завести нового друга в далеком месте!

24. Смена рук

Большинство людей предпочитает одну руку другой для письма и других ручных задач. Если это безопасно и практично, попробуйте написать короткую заметку или нарисовать простой рисунок другой рукой. Посмотрите, сможете ли вы справиться с простыми задачами, используя неведущую руку.

25. Осознайте, что сегодня действительно интересно

Возможно, сегодня «Национальный день тыквенного чизкейка» или «День «Возьми своего плюшевого мишку на работу».