Как сделать из ничего шикарные вещи: как из ничего сделать шикарные вещи

Как из ничего сделать шикарные вещи

Эти идеи пригодятся как новичкам, так и признанным мастерам. Первые будут тренироваться на «кошках», вторые — искать вдохновение и зарабатывать миллионы. Что ж, как говорится, без первого не было бы второго.

1. Пуф из шины и веревки

Вам понадобится:

шина, веревка (бечевка), фанера, клеевой пистолет, лобзик, нож, дрель.

Порядок работы:

Из фанеры с помощью лобзика вырежьте круг нужного диаметра, зашкурьте края. Шину почистите от грязи, жира и пыли. Сверху на шину уложите фанеру, сделайте отверстия для саморезов, прикрепите фанеру к шине. Начиная с центра круга, закручивайте веревку до краев фанеры (в виде улитки) и далее вниз, до основания, промазывая каждый виток клеем с помощью клеевого пистолета. Отрежьте ножом лишнюю веревку, закрепите край скобой или ниткой. Покройте пуф лаком или влагозащитной пропиткой. Дайте высохнуть.

2. Крючки или ручки из натурального камня

Вам понадобится:

болты, простейшие мебельные ручки, разнообразные камни.

Порядок работы:

Понравившиеся камни, болты или готовые мебельные ручки очистите от пыли и жира. Приклейте камни (можно клеем «Момент») к шляпкам болтов или ручек. Дайте высохнуть. Готовые аксессуары можно использовать как крючки для вешалки или декоративные мебельные ручки.

3. Подушка, декорированная маркером для текстиля

Вам понадобится:

наволочка, трафарет, маркер для текстиля.

Порядок работы:

Разложите наволочку на ровной поверхности. С помощью трафарета и маркера для текстиля нанесите текст послания, крылатой фразы или пожелания спокойного сна. Дайте высохнуть.

4. Живописный витраж

Вам понадобится:

самоклеющиеся трафареты с витражными красками, стекло.

Порядок работы:

Раскрасьте красками трафарет (специальную пленку с изображением рисунка и отделяющейся поверхностью), дайте высохнуть. После высыхания рисунок на пленке отделите от основы и приклейте на стекло, предварительно очистив его от пыли и жира.

Протрите пленку тряпкой, выгоняя пузырьки воздуха.

5. Декоративное панно «Сердце»

Вам понадобится:

холст на подрамнике или кусок фанеры, баллончик краски, гвозди, молоток, карандаш, нитки.

Порядок работы:

Нарисуйте сердце, по контуру прибейте гвозди. Нанесите краску из баллончика на холст, дайте высохнуть. В хаотичном порядке натяните нитки между гвоздями, закрепите край.

6. Бумажная люстра

Вам понадобится:

китайский фонарик, белая бумага, клеевой пистолет.

Порядок работы:

Из квадратного листа бумаги сделайте объемные фигурки (вспомните детские гадания). С помощью клеевого пистолета аккуратно приклейте их к поверхности китайского фонарика (по кругу, начиная с верхней или нижней точки фонарика).Дайте высохнуть.

7. Оригинальная полка для ванной

Вам понадобится:

деревянная доска, лобзик, дрель, автомобильные хомуты разного диаметра (размер зависит от диаметра банок), саморезы, отвертка, банки.

Порядок работы:

Отрежьте часть доски нужного размера, зашкурьте края, очистите поверхность от пыли. Покройте доску лаком, дайте высохнуть. Сделайте отверстия в доске и в хомутах, с помощью саморезов прикрепите хомуты к доске. Вставьте банки в хомуты, затяните горлышки понадежнее.

8. Кресло из бочки

Вам понадобится:

бочка, электролобзик, шкурка, лак, фанера, древесная стружка.

Порядок работы:

Выберите бочку желаемого размера, снимите с нее железные ободья. На бочке нарисуйте контур спинки, переходящей в подлокотники. Лобзиком спилите ненужную часть, зашкурьте края и неровности. Из фанеры вырежьте круг (он станет сиденьем), зашкурьте края. На дно бочки насыпьте древесную стружку, выровняйте поверхность, уложите сверху фанерный круг. Все части кресла обработайте лаком. После того, как лак высохнет, кресло можно украсить декоративными подушками.

9. Коврики из канатной веревки

Вам понадобится:

круглый резиновый коврик, канатная веревка, нож, жидкие гвозди, скотч.

Порядок работы:

Скрутите веревку (в виде улитки), начиная с центра и до нужного диаметра коврика (ориентируйтесь на диаметр резинового коврика).Закрепите край скотчем. Нанесите на скрученную веревку жидкие гвозди.Сверху уложите резиновый коврик, придавите грузом.Дайте клею высохнуть.

10. Садовый декор «Божьи коровки»

Вам понадобится:

цемент, песок, вода, форма-полусфера (или старый футбольный мяч), полиэтиленовый пакет, плитка керамическая красного, черного и белого цвета (возможно вкрапление и других цветов), затирка для плитки.

Порядок работы:

Приготовьте цементный раствор (смешайте 1 часть цемента и 3 части песка, разведите водой до состояния густой кашицы).

Заполните этим раствором полусферу, выложенную изнутри полиэтиленовым пакетом. Когда масса застынет, переверните форму, неровности замажьте раствором плиточного клея, песка и цемента. Дайте высохнуть.

Угольком наметьте основные «элементы» божьей коровки (глаза, крылышки, пятна). Расколите плитку на кусочки, затем уложите их на плиточный клей. Сверху нанесите серую затирку, смойте излишки затирки и клея.

Как из ничего сделать шикарные вещи

Как из ничего сделать шикарные вещи

Эти идеи пригодятся как новичкам, так и признанным мастерам.

Первые будут тренироваться на «кошках», вторые — искать вдохновение и зарабатывать миллионы. Что ж, как говорится, без первого не было бы второго.

1. Пуф из шины и веревки

Вам понадобится:

• шина,
• веревка (бечевка),
• фанера,
• клеевой пистолет,
• лобзик,
• нож,
• дрель.

Порядок работы:

• Из фанеры с помощью лобзика вырежьте круг нужного диаметра, зашкурьте края.
• Шину почистите от грязи, жира и пыли.
• Сверху на шину уложите фанеру, сделайте отверстия для саморезов, прикрепите фанеру к шине.
• Начиная с центра круга, закручивайте веревку до краев фанеры (в виде улитки) и далее вниз, до основания, промазывая каждый виток клеем с помощью клеевого пистолета.
• Отрежьте ножом лишнюю веревку, закрепите край скобой или ниткой.
• Покройте пуф лаком или влагозащитной пропиткой. Дайте высохнуть.

2. Крючки или ручки из натурального камня

Вам понадобится:

• болты,
• простейшие мебельные ручки,
• разнообразные камни.

Порядок работы:

• Понравившиеся камни, болты или готовые мебельные ручки очистите от пыли и жира.
• Приклейте камни (можно клеем «Момент») к шляпкам болтов или ручек. Дайте высохнуть. Готовые аксессуары можно использовать как крючки для вешалки или декоративные мебельные ручки.

3. Подушка, декорированная маркером для текстиля

Вам понадобится:

• наволочка,
• трафарет,
• маркер для текстиля.

Порядок работы:

• Разложите наволочку на ровной поверхности.
• С помощью трафарета и маркера для текстиля нанесите текст послания, крылатой фразы или пожелания спокойного сна.
• Дайте высохнуть.

4. Живописный витраж

Вам понадобится:

• самоклеющиеся трафареты с витражными красками,
• стекло.

Порядок работы:

• Раскрасьте красками трафарет (специальную пленку с изображением рисунка и отделяющейся поверхностью), дайте высохнуть.
• После высыхания рисунок на пленке отделите от основы и приклейте на стекло, предварительно очистив его от пыли и жира.
• Протрите пленку тряпкой, выгоняя пузырьки воздуха.

5. Декоративное панно «Сердце»

Вам понадобится:

• холст на подрамнике или кусок фанеры,

• баллончик краски,
• гвозди,
• молоток,
• карандаш,
• нитки.

Порядок работы:

• Нарисуйте сердце, по контуру прибейте гвозди.
• Нанесите краску из баллончика на холст, дайте высохнуть.
• В хаотичном порядке натяните нитки между гвоздями, закрепите край.

6. Бумажная люстра

Вам понадобится:

• китайский фонарик,
• белая бумага,
• клеевой пистолет.

Порядок работы:

• Из квадратного листа бумаги сделайте объемные фигурки (вспомните детские гадания).
• С помощью клеевого пистолета аккуратно приклейте их к поверхности китайского фонарика (по кругу, начиная с верхней или нижней точки фонарика).
• Дайте высохнуть.

7. Оригинальная полка для ванной

Вам понадобится:

• деревянная доска,
• лобзик,
• дрель,
• автомобильные хомуты разного диаметра (размер зависит от диаметра банок),
• саморезы,
• отвертка,
• банки.

Порядок работы:

• Отрежьте часть доски нужного размера, зашкурьте края, очистите поверхность от пыли.
• Покройте доску лаком, дайте высохнуть.
• Сделайте отверстия в доске и в хомутах, с помощью саморезов прикрепите хомуты к доске.
• Вставьте банки в хомуты, затяните горлышки понадежнее.

8. Кресло из бочки

Вам понадобится:

• бочка,
• электролобзик,
• шкурка,
• лак,
• фанера,
• древесная стружка.

Порядок работы:

• Выберите бочку желаемого размера, снимите с нее железные ободья.
• На бочке нарисуйте контур спинки, переходящей в подлокотники.
• Лобзиком спилите ненужную часть, зашкурьте края и неровности.
• Из фанеры вырежьте круг (он станет сиденьем), зашкурьте края.
• На дно бочки насыпьте древесную стружку, выровняйте поверхность, уложите сверху фанерный круг.
• Все части кресла обработайте лаком. После того, как лак высохнет, кресло можно украсить декоративными подушками.

9. Коврики из канатной веревки

Вам понадобится:

• круглый резиновый коврик,
• канатная веревка,
• нож,
• жидкие гвозди,
• скотч.

Порядок работы:

• Скрутите веревку (в виде улитки), начиная с центра и до нужного диаметра коврика (ориентируйтесь на диаметр резинового коврика).
• Закрепите край скотчем.
• Нанесите на скрученную веревку жидкие гвозди.
• Сверху уложите резиновый коврик, придавите грузом.
• Дайте клею высохнуть.

10. Садовый декор «Божьи коровки»

Вам понадобится:

• цемент,
• песок,
• вода,
• форма-полусфера (или старый футбольный мяч),
• полиэтиленовый пакет,
• плитка керамическая красного, черного и белого цвета (возможно вкрапление и других цветов),
• затирка для плитки.

Порядок работы:

• Приготовьте цементный раствор (смешайте 1 часть цемента и 3 части песка, разведите водой до состояния густой кашицы).
• Заполните этим раствором полусферу, выложенную изнутри полиэтиленовым пакетом.
• Когда масса застынет, переверните форму, неровности замажьте раствором плиточного клея, песка и цемента. Дайте высохнуть.
• Угольком наметьте основные «элементы» божьей коровки (глаза, крылышки, пятна).
• Расколите плитку на кусочки, затем уложите их на плиточный клей.
• Сверху нанесите серую затирку, смойте излишки затирки и клея.

Поделитесь этим постом с друзьями

Источник

Admin

Читайте Также

ещё больше интересных новостей:

10 крутых мастер-классов: как из ничего сделать шикарные вещи

Эти идеи пригодятся как новичкам, так и признанным мастерам. Первые будут тренироваться на «кошках», вторые — искать вдохновение и зарабатывать миллионы. Что ж, как говорится, без первого не было бы второго.

Фото: 7dach.ru7dach.ru

1. Пуф из шины и веревки

Видео дня

Пуф из шины и бечевки. Источник: bestinspired.com

Вам понадобится:

веревка (бечевка)

фанера

клеевой пистолет

лобзик

дрель

Порядок работы:

Из фанеры с помощью лобзика вырежьте круг нужного диаметра, зашкурьте края.

Шину почистите от грязи, жира и пыли.

Сверху на шину уложите фанеру, сделайте отверстия для саморезов, прикрепите фанеру к шине.

Начиная с центра круга, закручивайте веревку до краев фанеры (в виде улитки) и далее вниз, до основания, промазывая каждый виток клеем с помощью клеевого пистолета.

Отрежьте ножом лишнюю веревку, закрепите край скобой или ниткой.

Покройте пуф лаком или влагозащитной пропиткой. Дайте высохнуть.

2. Крючки или мебельные ручки из натурального камня

Мебельные ручки из натурального камня. Источник: elenconclub.files.wordpress.com

Вам понадобится:

болты

простейшие мебельные ручки

разнообразные камни

Порядок работы:

Понравившиеся камни, болты или готовые мебельные ручки очистите от пыли и жира.

Приклейте камни (можно клеем «Момент») к шляпкам болтов или ручек. Дайте высохнуть. Готовые аксессуары можно использовать как крючки для вешалки или декоративные мебельные ручки.

3. Подушка, декорированная маркером для текстиля

Подушки, декорированные маркером для текстиля. Источник: architectureartdesigns.com

Вам понадобится:

наволочка

трафарет

маркер для текстиля

Порядок работы:

Разложите наволочку на ровной поверхности.

С помощью трафарета и маркера для текстиля нанесите текст послания, крылатой фразы или пожелания спокойного сна.

Дайте высохнуть.

4. Живописный витраж

Живописный витраж. Источник: designsponge.com

Вам понадобится:

самоклеящиеся трафареты с витражными красками

стекло

Порядок работы:

Раскрасьте красками трафарет (специальную пленку с изображением рисунка и отделяющейся поверхностью), дайте высохнуть.

После высыхания рисунок на пленке отделите от основы и приклейте на стекло, предварительно очистив его от пыли и жира.

Протрите пленку тряпкой, выгоняя пузырьки воздуха.

5. Декоративное панно «Сердце»

Декоративное панно «Сердце». Источник: lesdivas.com.br

Вам понадобится:

холст на подрамнике или кусок фанеры

баллончик краски

гвозди

молоток

карандаш

нитки

Порядок работы:

Нарисуйте сердце, по контуру прибейте гвозди.

Нанесите краску из баллончика на холст, дайте высохнуть.

В хаотичном порядке натяните нитки между гвоздями, закрепите край.

6. Бумажная люстра

Бумажная люстра. Источник: architectureartdesigns.com

Вам понадобится:

китайский фонарик

белая бумага

клеевой пистолет

Порядок работы:

Из квадратного листа бумаги сделайте объемные фигурки (вспомните детские гадания).

С помощью клеевого пистолета аккуратно приклейте их к поверхности китайского фонарика (по кругу, начиная с верхней или нижней точки фонарика).

Дайте высохнуть.

7. Оригинальная полка для ванной

Оригинальная полка для ванной. Источник: lizmarieblog.com

Вам понадобится:

деревянная доска

лобзик

автомобильные хомуты разного диаметра (размер зависит от диаметра банок)

саморезы

отвертка

банки

Порядок работы:

Отрежьте часть доски нужного размера, зашкурьте края, очистите поверхность от пыли.

Покройте доску лаком, дайте высохнуть.

Сделайте отверстия в доске и в хомутах, с помощью саморезов прикрепите хомуты к доске.

Вставьте банки в хомуты, затяните горлышки понадежнее.

8. Кресло из бочки

Кресло из бочки. Источник: elenconclub.files.wordpress.com

Вам понадобится:

бочка

электролобзик

шкурка

фанера

древесная стружка

Порядок работы:

Выберите бочку желаемого размера, снимите с нее железные ободья.

На бочке нарисуйте контур спинки, переходящей в подлокотники.

Лобзиком спилите ненужную часть, зашкурьте края и неровности.

Из фанеры вырежьте круг (он станет сиденьем), зашкурьте края.

На дно бочки насыпьте древесную стружку, выровняйте поверхность, уложите сверху фанерный круг.

Все части кресла обработайте лаком. После того как лак высохнет, кресло можно украсить декоративными подушками.

9. Коврики из канатной веревки

Коврики из канатной веревки. Источник: homesthetics.net

Вам понадобится:

круглый резиновый коврик

канатная веревка

жидкие гвозди

скотч

Порядок работы:

Скрутите веревку в виде улитки, начиная с центра и до нужного диаметра коврика (ориентируйтесь на диаметр резинового коврика).

Закрепите край скотчем.

Нанесите на скрученную веревку жидкие гвозди.

Сверху уложите резиновый коврик, придавите грузом.

Дайте клею высохнуть.

10. Садовый декор «Божьи коровки»

Садовый декор «Божьи коровки». Источник: usefuldiy.com

Вам понадобится:

цемент

песок

форма-полусфера (или старый футбольный мяч)

полиэтиленовый пакет

плитка керамическая красного, черного и белого цвета (возможно вкрапление и других цветов)

затирка для плитки

Порядок работы:

Приготовьте цементный раствор (смешайте 1 часть цемента и 3 части песка, разведите водой до состояния густой кашицы).

Заполните этим раствором полусферу, выложенную изнутри полиэтиленовым пакетом.

Когда масса застынет, переверните форму, неровности замажьте раствором плиточного клея, песка и цемента. Дайте высохнуть.

Угольком наметьте основные «элементы» божьей коровки (глаза, крылышки, пятна).

Расколите плитку на кусочки, затем уложите их на плиточный клей.

Сверху нанесите серую затирку, смойте излишки затирки и клея.

Удачи вам в творчестве и вдохновения!

как из ничего сделать шикарные вещи

Вне зависимости от того, профессионал вы в рукоделии или новичок, эти идеи обязательно вам пригодятся. 10 крутых мастер-классов помогут преобразить интерьер вашего уютного жилища, а может даже и заработать.

1. Пуф из шины и веревки

Вам понадобятся:

• шина 15-17 дюймов,
• не менее 20 метров веревки (бечевки),
• фанера толщиной около 3-5 ,
• клеевой пистолет,
• лобзик,
• нож,
• дрель.

Приступим к изготовлению пуфика:

1.Вырезаем из фанеры круг нужного размера с помощью лобзика.

2. Очищаем шину от грязи и пыли.

3. Устанавливаем фанерный круг на покрышку и ввинчиваем 4-5 саморезов по радиусу покрышки.

4. Клеевым пистолетом начинаем крепить бечевку, начиная с центра фанерного круга. Дальше по спирали делаем покрытие всей покрышки. Закрепляем край веревки ниткой или скобкой.

5.  Можно нанести на уже готовый пуфик бесцветный лак либо влагозащитную пропитку, которые будут надежно защищать его от загрязнений.

2. Крючки или ручки из натурального камня

Вам понадобятся:

• болты,
• простейшие мебельные ручки,
• клей
• разнообразные камни.

Приступим к изготовлению

1. Очистите камни и болты от пыли.

2. Используя клей, приклейте камни к шляпкам болтов или ручек и подождите, пока клей высохнет.

3. Подушка, декорированная маркером для текстиля

Вам понадобятся:

• наволочка,
• трафарет,
• маркер для текстиля.

Приступим к изготовлению

1. С помощью трафарета или специального маркера для текстиля нанесите на наволочку текст, который вам больше всего нравится.

2. Дайте высохнуть. Вуаля, и наша дизайнерская подушка готова!

4. Живописный витраж

Вам понадобятся:

• трафареты с витражными красками,
• стекло.

Приступим к изготовлению

1.Раскрасьте пленку с рисунком и дайте высохнуть.

2. Отделите пленку от основы и приклейте на чистое стекло.

3. Для того, чтобы избавиться от пузырьков воздуха, используйте обычную тряпку.

5. Декоративное панно «Сердце»

Вам понадобятся:

• холст на подрамнике или кусок фанеры,
• баллончик краски,
• гвозди,
• молоток,
• карандаш,
• нитки.

Приступим к изготовлению

1.Прибейте к холсту гвозди в форме сердца.

2. Нанесите краску на холст и дайте высохнуть. Холст можно покрасить в любой цвет, но темные тона будут смотреться эффектнее.

3. Натените нитки на гвозди в абсолютно хаотичном порядке и закрепите конец нитки.

6. Бумажная люстра

Вам понадобятся:

• китайский фонарик,
• белая бумага,
• клеевой пистолет.

Приступим к изготовлению

1.Возьмите лист бумаги формата А4, согните край бумаги к прротивоположной стороне и обрежьте лишнее ножницами.

2. Далее отмечаем центр квадрата и сгибаем бумагу в противоположных направлениях, загибая углы к центру квадрата.

3. Переворачиваем получившийся квадрат и повторно сгибаем углы к центру квадрата. Получившийся маленький квадратик складываем теперь по вертикали и по горизонтали.

4. Приклейте получившиеся фигурки к китайскому фонарику с помощью клеевого пистолета и дайте высохнуть.

7. Оригинальная полка для ванной

Вам понадобятся:

• деревянная доска,
• лобзик,
• дрель,
• автомобильные хомуты разного диаметра (размер зависит от диаметра банок),
• саморезы,
• отвертка,
• банки.

Приступим к изготовлению

1.Отрежьте часть доски и очистите ее от пыли и грязи.

2. Покройте доску лаком. Когда лак высохнет, сделайте отверстия в доске и хомутах. Затем прикррепите хомуты к доске.

3.Вставьте банки в хомуты и наша полочка готова.

8. Кресло из бочки

Вам понадобятся:

• бочка,
• электролобзик,
• шкурка,
• лак,
• фанера,
• древесная стружка.

Приступим к изготовлению

1.Для начала нам необходимо выбрать бочку нужного размера и снять с нее железные ободья.

2. Вырежьте из фанеры круг, который будет сиденьем нашего кресла.

3. Насыпьте древесную стружку на дно бочки и положите фанерный круг сверху.

4. Обработайте кресло лаком. Когда лак высохнет, кресло можно украсить.

9. Коврики из канатной веревки

Вам понадобятся:

• круглый резиновый коврик,
• канатная веревка,
• нож,
• жидкие гвозди,
• скотч.

Приступим к изготовлению

1.В виде улитки скрутите веревку нужного размера, начиная с центра. Закрепите край скотчем или скобкой.

2. Нанесите жидкие гвозди на скрученную веревку и уложите сверху резиновый коврик.

3. Придавите сверху чем-то тяжелым. Дайте клею высохнуть.

10. Садовый декор «Божьи коровки»

Вам понадобятся:

• цемент,
• песок,
• вода,
• форма-полусфера (или старый футбольный мяч),
• полиэтиленовый пакет,
• плитка керамическая красного, черного и белого цвета (возможно вкрапление и других цветов),
• затирка для плитки.

Приступим к изготовлению

1.Смешайте цемент и песок в пропорции 1 к 3 и разведите смесь водой.

2. Заполните смесью форму-полусферу. Когда масса застынет, замажьте раствором неровности.

3. Расколите керамическую плитку на кусочки и приклейте с помощью клея, создавая очертания божьей коровки.

4. Нанесите затирку для плитки, дайте высохнуть. Смойте излишки клея и затирки.

Тэги: интерьер, крутые мастер-классы, мастер класс

решения для нестандартных фигур и принятие себя

Найти хорошо сидящую вещь бывает непросто — идеально одежда выглядит только на вешалке. Разберемся, как подбирать брюки, юбки и топы под разные особенности фигуры.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.

Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus

посмотреть все уроки

Автор урока

Наталия Котляревская

Стилист, создатель сервиса Marla.Style. Помогает дистанционно разобрать гардероб, подобрать образы на любой случай и стать лучшей версией себя

Обсудим, как быть, если одежда не садится. Давайте разберемся, по каким причинам так происходит и почему одежда вроде бы подходящего размера не оправдывает надежд.

💔 Часто это связано с внутренним образом тела: в голове планка стройной «пантеры перед прыжком», а в зеркале магазина — уставшая женщина после бесплодной трехчасовой примерки.

💝 Еще чаще причина в нюансах посадки. Вы надеваете костюм, застегиваете все пуговицы пиджака, завязываете пояс, а отражение не радует.

🔁 Но тот же костюм можно надеть иначе: расстегнуть пиджак, подвернуть рукава и брюки, небрежно вправить футболку — получится гармоничный силуэт и совсем другие ощущения от той же вещи.

1 — слева модель в утягивающем белье, с макияжем, загаром и ретушью, реальная девушка — справа

2 — один и тот же пиджак: слева отлично, справа под вопросом

Узнайте больше о стиле на двухчасовой лекции с экспертом.

Посмотрите вебинар прямо сейчас или запишитесь и посмотрите в удобное время:

Бесплатная лекция

Как собрать капсульный гардероб

Шкаф полон, а надеть нечего: многие сталкиваются с этим парадоксом. Собирать интересные комплекты по утрам становится всё сложнее, и никак не складывается собственный стиль. На лекции разберемся с логикой гардероба, научимся создавать базовый гардероб и гардеробные капсулы для себя, и сделаем шаг к гардеробу, в котором есть наряд на любой случай.

500 ₽ 0 ₽

смотреть бесплатно

К сожалению, иногда реалистичные ожидания от примерки и внимание к нюансам посадки не помогают найти нужную вещь. Можно перемерить 20 пар джинсов — и не сядут ни одни.

❓ Что делать в такой ситуации, и как найти нужные вещи из тех, что никогда не садятся?

❗️ Общая рекомендация: ныряйте глубоко и целенаправленно.

➖ Сфокусируйтесь. Посвятите одну примерку целиком поиску вещей нужного типа. Возьмите на примерку 20 или даже 30 вещей. Больше ничего не ищите и даже не смотрите. Только джинсы, только рубашки или только юбки.

➖ Фотографируйте себя в зеркале или попросите спутника сделать это для вас — вид со стороны помогает оценить посадку объективнее.

➖ Расширьте зону поиска. Если не садятся никакие рубашки — попробуйте блузки. Не садится одна модель юбок — попробуйте взять еще несколько близких к ней.

➖ Экспериментируйте с тканью. Если хлопковые рубашки стоят колом — возьмите вискозу. Юбки-карандаши тоже очень отличаются в посадке в зависимости от ткани и наличия подкладки.

🥳 Если вещь села, запомните марку и размер. Гарантий на будущее это не даст, потому что лекала могут поменяться, но вероятность найти нужное будет выше.

Начнем разбирать стратегии поиска непростых в посадке вещей с брюк. С какими проблемами их посадки можно столкнуться?

✖️ В талии все хорошо — в бедрах узко.
✖️ Сели в бедрах — болтаются в талии.

✅ Есть несколько вариантов кроя брюк, которые подойдут. Фокус в том, чтобы в бедрах они были свободны, а на талии — регулировались.

⛔️ Брюки не должны сидеть в обтяг, натягиваясь по внутренней поверхности бедра, не должно быть горизонтальных линий в паху.

🧵 Если есть возможность найти портниху, которая могла бы сажать вам брюки, главным критерием выбора станет посадка в бедрах, а талию можно просто ушить.

⏳ Это может быть актуально для тех, у кого очень большой перепад между обхватом талии и бедер — масс-маркет небогат на брюки для такой фигуры.

🍑 Бывает, что сами бедра анфас не широкие, но их объем большой за счет ягодиц. Здесь тоже спасет регулируемая талия. Плотный трикотаж тоже красиво сидит на такой фигуре.

Собрали в альбоме несколько вариантов подходящих фасонов 👇

1 — Брюки палаццо — широкие и длинные

2 — Кюлоты — широкие и укороченные, открывающие щиколотку. При высокой посадке не укоротят силуэт

3 — Зауженные брюки — в зарубежных онлайн-магазинах называются tapered, peg leg pants

4 — Брюки на кулиске, резинке — вообще с регулируемой посадкой по талии. Не только спортивные, но и вполне деловые

5 — Брюки с поясом paper bag

Продолжаем тему сложной посадки — на очереди облегающие юбки и брюки.

❗️ Обычно причиной сложностей становится выраженная зона галифе. Чаще всего у таких девушек тоже хорошо выражена талия — подойдут рекомендации из предыдущего поста.

❓ Что еще можно сделать?

1️⃣ Если берете облегающие в бедрах вещи, пусть они будут из плотной ткани, а юбки-карандаши — на подкладке. Линии вещи должны сами задавать нужную форму, а не повторять те изгибы, которые вы не хотите демонстрировать — плотная ткань и небольшая свобода облегания необходимы.

2️⃣ Еще один вариант — носить те же скинни (брюки или джинсы по фигуре), но закрывать зону галифе сверху топами и жакетами.

1 — облегающая юбка с нужной структурой

2 — скинни + зона галифе закрыта жилетом

Проанализируйте, какая одежда чаще всего не садится на вас? Как думаете, в чем причина?

Продолжаем говорить о проблемах посадки. Следующая — отрезная талия.

✏️ Есть девушки, для которых юбки-карандаш — не проблема, а спасение. Потому что больше никаких юбок для себя они найти не могут. Все приталенное и расклешенное превращает их в самоварных кукол. Это обычно девушки с прямым типом фигуры: у них стройные бедра, а талия относительно широкая.

Спасают струящаяся ткань и средняя посадка вместо высокой.

➖ Юбки не должны быть широкими и плотными — чем они шире, тем тоньше должная быть ткань. Летящие струящиеся модели смотрятся отлично.

➖ Посадка — средняя, она не будет укорачивать торс или доставлять дискомфорт. Линию талии можно задрапировать струящимися топами, частично вправляя их в юбку. Так воображение за счет стройных ног и бедер дорисует более тонкую талию, чем есть на самом деле.

Подходящие фасоны юбок

Еще одна проблема, с которой можно столкнуться — в плечах и груди тесно, а в талии болтается.

✖️ Это случается с жакетами и рубашками: то, что нормально сидит в плечах, не застегивается на груди.

✖️ Свитеры, любая многослойность тоже добавляют объема — на фоне стройных бедер и ног могут внести диспропорцию в силуэт.

⭕️ Посадить прилегающие вещи из плотной жесткой ткани с отрезным рукавом здесь сложно.

Что можно сделать 👇

✳️ Готовую одежду можно покупать из более мягких тонких тканей: не строгий пиджак, а объемный блейзер, не рубашку, а блузку.

✳️ Джемпер — тоже объемный, струящийся и мягкий.

✳️ Если ткань не жесткая, не бойтесь оверсайза: он сыграет в вашу пользу.

✳️ Сейчас в моде объемные жакеты прямого кроя — их носят, не застегивая. К тому же распахнутые полы жакета вытягивают силуэт. При выборе ориентируйтесь на хорошую посадку именно в плечах. Не застегивайте, подкатайте рукава.

Подходящие модели топов

Все слишком длинное или короткое — тоже распространенная проблема.

🧍🏻‍♀️ При росте до 165 сантиметров

▪️ С длиной рукавов и подолов все просто. Подгонка по длине — простая операция, которую стоит рассматривать как обычный этап при покупке вещи.

▪️ Если же проблема в том, что талия съезжает на бедра, а вытачки для груди — на талию, можно обратиться к детским линейкам Zara, Massimo Dutti и Mango — у них есть красивые вещи без розовых пони. Альтернатива — специализированные линейки Petite, которые есть у Asos, Banana Republic, Lost Ink, J Crew, Topshop.

💃 При росте выше 180 сантиметров

▫️ Если выбираете вещи онлайн, смотрите рост моделей на фото и в уме корректируйте: берите заведомо более длинные брюки с расчетом, что у вас они сработают как кюлоты.

▫️ Юбки смотрите до середины икры — с расчетом, что на вас они дадут нужную длину чуть за колено. Макси может сработать как миди.

▫️ Если полный рукав вам короток, сделайте небольшой подворот — это вполне может выглядеть как элемент оригинальной задумки и подчеркнет запястья и талию.

▫️ Смотрите линейки для высоких женщин — они есть у многих брендов, но вещи придется заказывать онлайн. Примеры: Asos Tall, Gap, Topshop, New Look, Banana Republic.

👉 Дальше вспомним про карту длин.

Иногда бывает так, что никакие юбки не садятся по длине — что-то портит пропорции.

⭕️ Возможная причина: О- или Х-образные линии ног, полная лодыжка — нога не сужается от икры к пятке.

❎ Вам нужно подобрать подходящую длину юбок с учетом рельефа ноги. Подходящая длина — та, которая заканчивается на относительно узком или сужающемся участке. Найти его можно на карте длин, которую просто сделать из своей фотографии.

📐 Можно отмерить расстояние от талии (где будет пояс юбки) до идеальной горизонтали и сравнивать эту цифру с длиной юбки при онлайн-шопинге.

🔍 Тот же прием работает и с руками, и с бедрами: можно проверять свою длину жакетов и рукавов.

👔 Что делать, если не садятся воротники рубашек? Скорее всего, причина в форме или длине шеи.

💡 Чтобы упростить посадку, стоит попробовать варианты без воротника или рубашки из струящейся ткани, воротник которых можно расстегнуть и положить чуть шире от шеи.

💡 С жакетами чуть сложнее, но можно искать варианты без лацканов.

Примеры более простых в посадке воротников

Что делать, когда на вас не садится вообще ничего?

🆓 Если вещи сидят слишком плотно — значит, вы берете маленький размер. Попробуйте варианты на один или даже два размера больше: не факт, что с вами случится оверсайз, а вот найти свою идеальную футболку, кардиган, джемпер или пальто вполне реально.

🤬 Если вас просто все бесит и ничего не нравится, прервите шоппинг в тот момент, когда почувствуете это. Сфотографируйте и закончите пока на этом. На людей в спокойном благостном расположении духа вещи садятся намного проще вне зависимости от размера и пропорций.

❤️ Помните, что вещи сидят идеально только на вешалке. С вами и вашим телом «все так». Зная секреты посадки, о которых мы говорили, вам будет проще находит «свои» вещи.

Мы упоминали, что одежду легко представить как тонкую грань между телом и окружающим его миром. Летом эта грань становится тоньше, тело проступает сквозь ткань, само становится немного одеждой.

❗️ Большинству эта одежда не нравится:

✖️ Я толстая, мне нечего надеть.

✖️ Люди считают своим долгом напоминать мне о моем росте и худобе.

❓ Как с этим справиться?

Универсального рецепта нет. Но можно попробовать один интересный подход.

❣️ Психологи и движение бодипозитива часто говорят, что нужно принять себя. Для многих это непонятно: нужно ли отрицать то, что мы чувствуем, не принимая и не любя свое тело? Или сделать вид, что этих ощущений нет? Перестать придавать этому значение и заняться другими делами?

1️⃣ Если принятие себя вам пока дается непросто, начните с другого — постарайтесь узнать и понять свое тело. Всмотритесь в себя изучающим нейтрально доброжелательным взглядом:

〰️ Как вы двигаетесь, улыбаетесь, жестикулируете?

〰️ Вы сдержанны или эмоциональны?

〰️ Какова пластика вашего тела?

2️⃣ В процессе изучения вы можете осознать, что:

〰️ Из вас не выйдет Одри Хэпберн, даже если похудеть до балетного веса, но что-то есть от Лив Тайлер.

〰️ В вас может не быть кошачьей грации, зато есть грация благородной породистой лошади.

3️⃣ Мы почти всегда сосредоточены на том, что плохо — поэтому попробуйте на каждое «плохо» найти то, что хорошо. Если это сложно, начните хотя бы с чего-то одного — потом будет проще.

1 — Одри Хэпберн

2 — Лив Тайлер

3 — грация кошки

4 — грация породистой лошади

Чтобы выстроить красивый силуэт, полезно видеть не только плохое, но и хорошее.

Например 👇

✨ Большая попа почти всегда означает выраженную талию.

✨ Широкая талия идет в комплекте со стройными длинными ногами.

✨ Широкие плечи часто означают красивые, выраженные ключицы.

✨ И так далее.

Зная это, вы будете лучше понимать, как выстроить силуэт, куда расставить акценты. Это первый шаг на пути к принятию и уникальному стилю.

Вместо того, чтобы прятаться целиком, вы сможете показывать и украшать то, что любите в себе.

💛 Когда вы найдете в себе 3-4 любимых и красивых момента, подчеркните их: цветом, блеском, кроем, макияжем. Даже если сейчас вы не нравитесь себе вся, найдите хотя бы что-то одно:

🔅 Красивые кисти рук: подкатайте рукава, наденьте часы или браслет.

🔅 Изящная линия плеча, ключицы: топы с открытыми плечами, фигурные декольте.

🔅 Глаза: очки в характерной оправе, макияж.

Попробуйте найти в себе красивые моменты и подумайте, какие элементы одежды их подчеркнут.

Если у вас в гардеробе есть подходящие вещи, создайте образы с ними в чате. Если пока нет — можно собрать красивый коллаж.

курс Level One

Мода для себя

Практический курс со стилистами поможет разобрать шкаф и наконец создать гардероб мечты. За 2 месяца занятий соберем комплекты для разных случаев: на работу, праздник и прогулку. Теперь не нужно думать, что надеть — все вещи будут сочетаться между собой, и под рукой будет несколько красивых аксессуаров, чтобы разнообразить образ.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
6900₽ 3450₽

подробнее о курсе

10 вещей, которые дико бесят мужчин | 59.ru

Все новости

«Уезжали втроем, возвращаюсь только я». Как мужчины летят обратно из-за границы в Россию

Сколько денег получат мобилизованные в случае ранения, гибели или инвалидности — в одной картинке

«Даже попрощаться не успела»: молодая мама — о том, как ее мужа мобилизовали накануне рождения ребенка

Айтишники из НИУ ВШЭ создали звуковую карту Перми

«Госуслуги» принимают жалобы на ошибки мобилизации

Пенсионеру, устроившему смертельное ДТП на площади Карла Маркса в Перми, грозит до семи лет колонии

5 обычных продуктов, которые убивают печень

Президент поручил расширить спектр цифровых услуг для граждан России

В октябре начнутся прямые перелеты из Перми в Минск

«Это стратегия не жизни, а смерти». Демограф — о мобилизации, эмиграции и ненависти к многодетным семьям

Пермяк с тремя подельниками из-за машины и квартиры избил собственного отца и сжег его тело

А нужен ли доллар? Что сейчас делать с валютой в России

В суде заслушали опись вещей стрелка, напавшего на ПГНИУ в сентябре прошлого года, — их нашли на территории

Пермяка будут судить за то, что читал переписку знакомой в соцсетях и сохранял себе фото

«В октябре и ноябре ситуация с коронавирусом ухудшится»: 5 симптомов, которые чаще всего встречаются у заболевших

История бывшего советского авиаконструктора, которая живет в землянке с 10 козами

Инспекция труда в Прикамье открыла горячую линию для мобилизованных

Власти Прикамья рассказали, врачей каких специальностей коснется мобилизация

Одни в палатках, другие — в общежитии: пермячки рассказали о том, как живут их мобилизованные мужья в Елани

Кому больше не ждать повесток? Часть регионов отчиталась о завершении частичной мобилизации

В Перми хотят ввести новую зону платных парковок с 1 ноября

«Был настоящий брат и товарищ»: на Украине погиб 23-летний механик-водитель из Добрянки

Источник 59. RU в правительстве Прикамья: план по мобилизации в крае выполнен на 100%

Курица, суп и макароны: Минтербез Прикамья показал, чем кормят мобилизованных в Елани. Фото

В Перми жители могут приносить необходимые вещи для мобилизованных. Что им пригодится? Список

В соцсетях пишут о гибели мобилизованных в учебном центре Свердловской области. Что говорят официально?

Как получить отсрочку? 10 вопросов о кредитных каникулах для мобилизованных

В Кремле объяснили, при каких условиях Россия может использовать ядерное оружие

Мобилизованные в Прикамье могут бесплатно и вне очереди оформить доверенности и завещания

Глава Минтербеза Прикамья проверит условия содержания мобилизованных под Тюменью. Губернатор просит верить официальной информации

«Мы четко понимаем, что люди в тепле»: Дмитрий Махонин прокомментировал конфликт на военных учениях в Елани

«Сказали: малышку не отдадут, потому что ее мать — инвалид, недееспособная». История женщины, у которой забрали новорожденного ребенка

В Перми нашли 16-летнюю девушку, которая полторы недели назад пропала после выхода из колледжа

Вернули «исконные русские, российские земли»: в «Разговоры о важном» в пермских школах внезапно добавили материал о референдумах

«Я видел реакцию этих людей — они верят в Россию»: губернатор Прикамья высказался о присоединении к РФ новых регионов

В Перми загорелся расселенный дом: видео

В Индустриальном районе Перми пройдут отключения холодной воды

«Красный конверт» и завещание: какие документы стоит оформить, если вас мобилизовали, — отвечаем в одной картинке

«Звоню в квартиру, а мне: «Он в тюрьме»». Монолог простого работника УК, которому пришлось разносить повестки

Все новости

Это не руководство к действию, а просто любопытный эксперимент о том, как мужчины и женщины по-разному смотрят на вещи

Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

«У тебя отличная прическа, любимая», «мне все нравится» — повторяет, как заговоренный, несчастный муж. Если он скажет что-то другое — получит концерт в стиле «иди и выбирай другую получше, а я тут одна бедная-несчастная посижу». Между тем отличия между мужчинами и женщинами не видят только ленивые, у нас даже набор хромосом разный — это не происки врагов. А значит, и на вещи мы смотрим по-разному, что для нас хорошо и здорово, для них — уберите с глаз долой. И наоборот. Вы когда-нибудь пробовали обсудить со своим парнем стильную и красивую, на ваш взгляд, девушку? Могу поспорить, взгляды на женскую красоту диаметрально немного разошлись. Ну что, девочки, хотите узнать правду о себе из первых уст? Корреспондент Алёна Золотухина старалась, чтобы мужчины были самые разные — для чистоты эксперимента.

— В девушках меня привлекает голос — если голос тебе подходит, это сразу многое может дать. Голос может быть сексуальным, а еще — улыбка, взгляд — это тоже многое решает. Простое прикосновение тоже может быть очень сексуальным — было такое в жизни, не объятия, а именно когда слегка касаются, сразу как будто считал информацию с человека.

Мне ужасно не нравится, когда девушки наносят тонну макияжа на лицо, пытаясь прикрыть изъян, даже если макияж выполнен грамотно — все равно смотрится ужасно. Лучше пусть будет видно прыщик или шрам, а не комок тонального крема. Естественная красота — это гораздо лучше.

Иван определит любимую по голосу

Фото: предоставлено Иваном Кузьминым

Поделиться

— Не нравится нечистоплотность, когда посуда немытая стоит. Я сам по натуре очень чистоплотный, мне несложно навести порядок, все прибрать, и мне странно, если девушка не замечает таких очевидных вещей. Хорошо, если девушка умеет вкусно готовить и может удивить — сейчас это редкость.

Не нравятся закрытые девушки, если мы говорим об интимной стороне. Думаю, любому мужчине нравятся раскрепощенность и обоюдное желание, когда оба партнера думают друг о друге, а не в одностороннем порядке. Пассивная девушка — это неинтересно не только в постели, но и в жизни, если она сидит в своем коконе и ничего не хочет.

Часто стал замечать в женской речи много слов-паразитов, мне тоже это не нравится. Встречал девушек с неухоженными руками — на ногти мужчины тоже смотрят. Маникюр не обязательно должен быть с обалденным дизайном, аккуратных чистых ногтей будет достаточно. Не люблю, когда девушки носят брюки и джинсы, в юбках гораздо красивее (но не зимой в минус 30), правильной длины, мини — это вульгарно. Девушки сейчас стали одеваться гораздо стильнее, чем раньше, радует, что мода на откровенные наряды прошла.

Романа оттолкнет аромат дешевого парфюма

Фото: предоставлено Романом Ивановым

Поделиться

— Мне не нравится «парфюм из перехода» — это мое собирательное название, думаю, и так ясно, что это такое. Потратить время и деньги раз в год на хороший дорогой аромат — несложно, его хватит надолго, и он будет оценен по достоинству. В девушках меня отталкивает неопрятность — леди стоит быть аккуратной, то же касается и быта. Грязные волосы — сразу нет. Считаю, что приятный запах, прическа, открытая спина в одежде — это сексуально. Не люблю закрытость, когда нужно самому догадываться, чего ей хочется — неужели трудно сказать или хотя бы намекнуть?

— Для меня недопустимы мат и курение. Не нравится, когда девушки не читают книги, когда отсутствует эрудиция — она должна быть, хотя бы немного. Не нравится пирсинг, к тату я нейтрален. Не знаю почему, но визуально не привлекает женская обувь на плоской подошве — сандалии, балетки, а еще брюки — я за юбки, платья, сарафаны.

Для Игоря важно, чтобы девушка была эрудированной и читала книги 

Фото: предоставлено Игорем Каменевым

Поделиться

— Одежда подчеркивает женский образ, фигуру, добавляет сексуальности. Конечно, феминистки считают, что достаточно быть естественной, но не зря же придумали понятие женственности, может быть, конечно, в угоду мужчинам, но тем не менее аксессуары и правильно подобранные вещи украшают женщину и подчеркивают ее красоту.

Красивые волосы привлекают внимание, мне нравятся кудрявые и пламенно-рыжие. Мужчины обращают внимание на мелочи, замечают детали, это правда. Например, первое, на что я обратил внимание в своей жене, — волосы, они красиво развевались, когда она танцевала. Еще я замечаю цвет глаз. Я против цветных линз и солнцезащитных очков, мне важно видеть истинный цвет глаз, для меня он играет роль.

Азамат за то, чтобы девушки были воспитанны и с хорошими манерами

org/Person»>Фото: предоставлено Азаматом Нурдиновым

Поделиться

— Мне не нравятся грубые, быдловатые девушки, хамство и мат — это некрасиво. Девушка должна быть ухоженной, элементарно — аккуратный маникюр и грамотный подбор одежды, а не когда на большой вес натягивают вещи в обтяжку — выглядит не очень. Сексуально смотрятся татуировки, но когда их немного и они в красивых местах — на бедре, под грудью. А короткие юбки, платья и оголенное тело стали сейчас такой обыденностью, что о сексуальности можно даже не говорить.

Маловато? Тогда почитайте еще один обзор о женском гардеробе, который не переносят мужчины. Спойлер: там есть декольте и леопардовый принт.

Это катастрофа: 7 неочевидных ошибок, которые сделают ваш секс хуже, чем вчера (всех бесят позы из порно).

«Муж привел домой Оксану»: как живут пары, которые развелись, но не разъехались (и снова влюбились).

«Ненавидел и хотел одновременно»: как живут пары, которые пережили измену и снова вместе (им было нелегко).

Алёна Золотухина

Журналист НГС

ОтношенияМужчины и женщины

• ЛАЙК2
• СМЕХ7
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ12
• ПЕЧАЛЬ2

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ15

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

Новости СМИ2

4 столпа, чтобы сделать что-то из ничего

Вы когда-нибудь смотрели на творческих людей и предпринимателей и задавались вопросом, можете ли вы быть похожими на них? Как они создают что-то из ничего? Вы тоже можете. Мы собираемся начать глубоко, а затем выберемся на поверхность, чтобы вытащить вас из вашей ментальной тюрьмы. Давайте определим «что-то» как продукт или услугу, которые вы строите от идеи до успеха. Что означает успех? Это когда вы получаете прибыль от вашего целевого рынка, покупая ваш продукт. После создания бизнеса по продаже подержанных автомобилей, продуктов питания, водки, канцелярских принадлежностей, программного обеспечения, знаний и доступа к крутым людям следующие принципы оставались верными независимо от того, что я выносил на рынок. Если вы будете следовать им, вы сможете создать что-то из ничего.

Чтобы быть креативным, поверьте, что вы креативны, а затем научитесь наблюдать.

Поверьте, что вы способны творить.

«Когда ты вырастаешь, тебе часто говорят, что мир такой, какой он есть, и что твоя жизнь — это просто жить внутри мира. Старайтесь не слишком сильно врезаться в стены. Постарайтесь устроить приятную семейную жизнь, повеселиться, накопить немного денег. Это очень ограниченная жизнь. Жизнь может стать намного шире, если вы обнаружите один простой факт: все вокруг вас, что вы называете жизнью, было создано людьми, которые были не умнее вас. И ты можешь это изменить, ты можешь на это повлиять… Как только ты это узнаешь, ты уже никогда не будешь прежним». — Стив Джобс

Он прав. Мы растем с таким большим импульсом творения человечества перед нами, что легко соответствовать. Трудно встать и сказать: «Эй, нет, я хочу по-своему!» Забавно, что некоторые из моих друзей утверждают, что они не креативны. В следующий момент они жалуются на то, что могло бы быть лучше. Превратите эту жалобу в бизнес, который решит проблему. Между прочим, творчество заключается не только в создании блестящих удивительных новых приспособлений. Это может сделать те же самые старые вещи лучше. Помните АльтаВисту? Google сделал то же самое, но поиск стал лучше. Если в магазине тако на улице продаются плохие тако, перестаньте жаловаться на это, проявите творческий подход и продавайте лучшие тако (надеюсь, с большим количеством гуакамоле)!

Домашнее задание: Посмотрите это видео.

Наблюдайте за миром вокруг вас, чтобы установить новые связи

Творчество начинается с прослушивания. Вы когда-нибудь останавливались, чтобы заметить, что может быть лучше в вашем дне или распорядке дня? Научитесь успокаивать свой ум; быть в курсе всего, что вас окружает. Когда вы идете по улице, оторвите взгляд от своего телефона и посмотрите на компании и людей вокруг вас, возможно, даже на их домашних животных. Поговорите со своими друзьями о том, что может сделать их дни еще лучше. Вот почему идеи по улучшению работы вашего рабочего места приходят к вам так легко, потому что вы весь день занимаетесь этим — слушаете. Кроме того, вам платят за то, что вы там. К сожалению, никто не заботится о ваших идеях на работе, если вы не руководитель. Если вы лучше осведомлены о вещах вне работы, вы получите большее разнообразие идей, за которые вам могут платить, если вы правильно их реализуете. Связи начнут формироваться о том, как вы можете изменить жизнь людей, добавляя больше ценности. Кстати, творчество не заканчивается идеей. Идея будет формироваться, отбрасываться, перерабатываться и переформировываться, как Play-Doh. Кроме того, будут идеи, как реализовать идею, продать ее и т. д. Только помните, что вам нужно успокоить свой разум, чтобы они пришли к вам. Не забудьте записать их как можно скорее!

Домашнее задание: Потратьте 1 минуту без перерыва на прогулку по улице, осматривая все вокруг на 100 %, или 1 минуту на прослушивание вопроса друга. В наши дни это сложнее, чем вы думаете.

Знайте проблему, которую вы решаете, и ценность, которую приносит ваша идея

Ваша идея должна помогать людям. Чем большую ценность вы принесете людям, тем больше денег вы заработаете. Та же пятидесятицентовая бутылка воды в местном Costco стоит пять долларов на заправочной станции в пустыне Мохаве. Это не ошибка. Помните, что у вас также есть большой выбор того, что вы строите. Выяснение лекарства от рака или организация нетворкинга на веб-сайте meetup.com приносят пользу, однако достичь одного сложнее, чем другого. Самые успешные люди выбирают то, к чему у них есть страсть, а также навыки, чтобы воплотить это в жизнь.

Многие успешные продукты созданы для решения проблемы, с которой вы сталкиваетесь в своей жизни, иногда такой простой, как повязка на запястье, чтобы снимать ваших друзей по серфингу.

.

.

.

На фото: Ник Вудман, основатель GoPro. может помочь. Ваши будущие клиенты любят хорошие истории, поэтому проще добавить «почему», если то, что вы будете делать, является естественным развитием. У вас будет больше рычагов воздействия, таких как инсайдерские знания и связи, на которые можно опираться и добиваться результатов. Если нет, вам придется потратить дополнительное время либо на самообразование, либо на построение новых отношений, либо на приобретение таланта. Жизнь коротка, и если вы хотите, чтобы все происходило быстро, используйте импульс, который вы уже создали. Иногда выбор того, что вы можете сделать довольно легко, может заставить вас влюбиться в это. Вы будете удивлены тем, насколько сильно вы влюбитесь в то, что движется довольно хорошо. Иногда, когда у вас есть фора, она может превратиться в нечто большее, чем вы могли себе представить. Например, Twitter был простой платформой для текстовых блогов. Основатели создали это простое приложение без особых усилий, и теперь это публичная компания.

Найдите первопроходцев и лидеров мнений, чтобы проверить вашу идею, решите, кто они, и относитесь к ним, как к членам королевской семьи вне этого.

Собери племя. Это включает в себя общение с друзьями, создание сетей и контакт с влиятельными лицами.

По словам основателя AirBnB, относитесь к своим первым клиентам как к королям/королевам и связывайтесь с блогерами. Yelp обратился к самым страстным рецензентам за своими первыми отзывами на сайте.

Создание чего-то из ничего больше не должно казаться таким сложным. Люди делают это все время. Творчество происходит каждый день и во многих формах. Это касается не только Эйнштейнов. А теперь иди и построй что-нибудь!

Создание чего-то из ничего

Вызов #30 августа «Сделай что-нибудь из ничего» должен стать одним из моих любимых испытаний. Было приятно видеть, какие еще проекты придумали наши участники. Эта задача заставила участников осмотреть свои дома и выяснить, что они могут использовать, чтобы создать что-то новое и уникальное из того, что у них уже было.

***Это сообщение содержит партнерские ссылки для вашего удобства. Если вы купите какие-либо предметы, я получу небольшую комиссию, чтобы помочь поддерживать этот блог в рабочем состоянии. ***

---

Микки из нашей группы DIY Forum создала этот удивительный садовый стул, используя старый стул художника, который у нее валялся без дела, и несколько запасных частей. краска. Мне очень нравится, как ярко и красочно получилось.

Резюме проекта Микки : Очищен и опрыскан последним из разного. цвета / баллончики с краской… «ретуши» и горошек (потом были добавлены)…

Лорен из SAHM I Am переделала эти оставшиеся бумажные пакеты в очаровательную овсянку для вечеринки, используя свою машину для резки. Эффектная работа Лорен; это так мило.

Краткое описание проекта Лорен: Я сидел здесь, обдумывая задачу, и тут я получил сообщение от моего друга, в котором говорилось: «Мне сегодня нужна овсянка, чтобы использовать ее на открытом воздухе. Вы можете мне помочь?»
Что ж, это заставило меня задуматься. Я не хотел использовать картон, так как для меня он был бы слишком хрупким для улицы, а мой запас винила уменьшился до белого цвета, что тоже было неуместно. Затем мой взгляд переместился на оставшиеся сумки для вечеринок с выставки ремесел, которую я устроила пару недель назад.

Полный пост о проекте можно посмотреть здесь —–> Бантинг для сумок для вечеринок

Пили из проекта «Сделай что-нибудь из ничего» просто поразил нас своей простотой и красотой. Универсальность этой простой поделки мне по душе, и я планирую сделать пару на осень и Рождество.

Краткое описание проекта Пили: Поскольку у меня все еще были ножки от этого стола, и я не собирался от них избавляться, я планировал сделать что-то, что я мог бы видеть каждый день, и это приносило бы мне радость каждый раз, когда я смотрел на них. Так как лето мое любимое время года, а цвет морской волны/бирюза один из моих любимых цветов, у меня появилась идея сделать несколько прибрежных знаков своими руками.

Чтобы увидеть полный пост о проекте Пили, нажмите здесь —–> Прибрежные знаки своими руками

---

Кэти с нашего DIY-форума использовала кусок старой двери, раму и немного обоев, чтобы создать эту потрясающую настенную подвеску для прихожей, которая не только красива, но и служит местом, где можно повесить пальто. Мне нравится, как она использовала разные цвета для покраски обоев, чтобы придать им текстуру и размер.

Описание проекта Кэти: Я добавил зеркало, привинтив заднюю часть двери и используя немного строительного клея для прочности. Затем я прикрепил выдвижные ящики/крючки и добавил черный фетр и крючки для подвешивания к задней стороне. Я думаю, что эта часть была бы потрясающей в прихожей, грязной комнате, гостевой ванной или домашнем офисе.

Чтобы ознакомиться с полным руководством по проекту Кэти, нажмите здесь —–> Something from Nothing #30dayflip

---

Дебра обновила это универсальное окно, превратив его в экспонат, который каждый с гордостью повесит на каминную полку или повесит у себя дома.

Я обожаю милую полосочку, которую она нарисовала на мешковине… Гениально!!!

Описание проекта Дебры: Я просто взял окно и вымыл его. Я соскоблил наклейки и почистил стекло как мог. Затем я натер ее воском AS Clear Wax и AS Dark Wax, чтобы с нее было легче стирать пыль. У меня был красивый венок из самшита, который я купил в Target некоторое время назад, и вытащил рулон мешковины из своего тайника для рукоделия.

Чтобы увидеть полный пост о проекте, нажмите здесь ——> Something Out of Nothing #30dayflip Challenge

---

Девушка Оззи в этом месяце действительно потрясла всех и создала невероятную «волну», чтобы скрыть свой электрический щит и согласовать его с этим. очаровательный паллетный кит в ее прачечной. Этот проект настолько креативен, что просто поразил меня… и выглядит невероятно мило!

Описание проекта девушки Оззи: Я начертил волну на бумаге и повесил на стену, чтобы убедиться, что коробка закрыта. Затем я проследил по дереву и вырезал лобзиком.
Труднее всего было закрепить его. Мне нужно было установить скобу ниже порезов, и после нескольких корректировок я ее получил.

Чтобы ознакомиться с полным сообщением о проекте, нажмите здесь —–> Pallet Wave Project

---

Наконец, моя простая подставка для карандашей своими руками, которую я создал как поделку «Снова в школу», используя старую банку каменщика… и как удобное место для хранения карандашей. .

Sue Краткое описание проекта: Краска внутри банки высохла за ночь, и я добавила несколько украшений, таких как листья, шпагат и мини-доска. Так как моя стеклянная банка была немного выше, чем обычная банка, я добавила внутрь банки свернутое бумажное полотенце, чтобы поддерживать карандаши, чтобы они не упали на дно и не потерялись.

Чтобы ознакомиться с полным сообщением о проекте, нажмите здесь —–> Поделка «Снова в школу» — подставка для карандашей

---

Большое спасибо всем участникам #30dayflip Challenge. Если вы заинтересованы в участии (и для этого вам не нужен блог), просто зарегистрируйтесь здесь —-> Форма регистрации #30dayflip и выберите месяцы и задачи, в которых вы хотели бы принять участие.

Спасибо моим прекрасным соведущим: Жанетт из Snazzy Little Things и Мередит из Arts and Classy. Вы также можете подать заявку на вступление в нашу эксклюзивную группу на Facebook, где мы обсуждаем все, что можно сделать своими руками. Нажмите здесь, чтобы подать заявку на вступление —–> Группа DIY Forum Facebook.

Увидимся в следующем месяце, друзья,

Развлечение из ничего — игровые идеи и философия

Камни, ветки и листья можно использовать для создания 30-минутного безостановочного веселья, если вы намеренно изучили искусство весело. Будучи новичком и неопытным руководителем, я наблюдал, как другие руководители играют в игры с детьми. Так я научился создавать и играть в игры с детьми. Некоторые люди являются естественными весельчаками. Я не был! Эти люди могут видеть удовольствие во всем, поэтому оно дается им легко. Это не для меня. Некоторым нужно поработать над этим, и я был одним из таких людей. Я сознательно наблюдал и изучал методы других, которые развлекали детей. Однажды в летнем лагере меня вызвали на последнюю игру с примерно сотней детей. У меня не было реквизита или лидеров, чтобы помочь; это был только я. Благодаря тому, что я наблюдал за другими, и списку игр, который я собрал с течением времени, я был готов. Я посмотрел на землю и увидел камни, ветки и листья. Мы играли в несколько эстафет, используя все три предмета, в течение более 30 минут. Это было одно из лучших развлечений, которые я когда-либо получал в качестве лидера с детьми.

Этому успешному игровому времени способствовало несколько вещей. Я верил в веселье. Это был не просто необходимый компонент служения. Я стал учеником веселья и игр. Я собирал идеи и собирал разнообразный реквизит. Я был готов играть!

Верь в веселье!

Идея веселья библейская. Не грех повеселиться! Иисус Христос сказал, что Он пришел дать нам жизнь с избытком (Иоанна 10:10Б). Он сказал, что хочет, чтобы наша радость была полной (Иоанна 16:24Б). Веселье подходит для служения. Это поможет нам достичь цели нашего служения: привести детей ко Христу и помочь им жить для Бога в этом мире. Я бы даже сказал, что веселье является жизненно важной частью студенческого служения.

 Когда речь идет о детских мероприятиях, веселье обязательно.

У детей совершенно иное восприятие жизни, чем у взрослых. Веселье и игра стоят на первом месте в их списке приоритетов — серьезное занятие для них. Когда появляется возможность повеселиться, это привлекает их внимание. Они будут переключаться со всего, что они делают, чтобы повеселиться. Когда дело доходит до детских мероприятий, веселье не должно быть обязательным. Если вы верите в веселье, вам будет проще его создать и обеспечить.

Будьте веселым учеником

Если вы обнаружите, что в служении ваших детей вы играете, а вы не умеете веселиться, вам нужно стать веселым учеником. Вы должны быть обдуманными в вашем подходе к вашей позиции. Если вы начнете прямо сейчас, вам не потребуется много времени, чтобы создать каталог идей для игр, который можно будет использовать в любой момент.

• Воспользуйтесь преимуществами бесплатных ресурсов : В этот удивительный век технологий существуют сотни бесплатных ресурсов, статей и идей. Каждую неделю находите тридцать минут, чтобы побродить по сети в поисках идеи для своего «арсенала идей». Читайте статьи, добавляйте полезные страницы в закладки и возвращайтесь к ним, когда у вас будет больше времени.
• Сотрудничайте с другими : Наблюдайте за тем, что делают другие, и черпайте вдохновение из того, что работает для них! Телевизионные игровые шоу, особенно в детских сетях, являются отличным источником новых игровых идей. Если у вас нет кабеля, вы, скорее всего, сможете найти ролики с играми на YouTube.
• Понаблюдайте, чем развлекаются ваши дети. : Спросите их, чем они любят развлекаться. Послушайте, о чем они говорят. Чем больше вы знаете о том, что им нравится, тем легче вам будет планировать свои игры для них. Вы удивитесь, как даже простые игры могут доставить массу удовольствия!
• Тренируйтесь : Будьте веселым учеником. Проконсультируйтесь со специалистами по детскому служению и другими руководителями для получения учебных материалов. Word of Life Transfer Live и Youtube также могут быть отличными ресурсами для обучения тому, как развлекаться. Конечно, вам, возможно, придется изменить игру, чтобы она соответствовала вашей программе или потребностям ваших детей.

 

 Сохраните свои идеи

Вы также можете использовать Интернет для поиска, сбора и каталогизации идей. Вы можете найти игры во всех мыслимых категориях, таких как игры без реквизита, интеллектуальные игры, игры для небольших групп, обучающие игры, эстафетные игры, и этот список можно продолжать и продолжать! За четыре десятилетия работы с детьми я собрал тысячи игровых идей. Некоторые из них я вырезала из журналов детского служения. Многие из них я сохранил из интернет-статей. Я купил много книг с игровыми идеями.

Если у вас есть коллекция идей, держите ее под рукой! Используйте iBooks или другое приложение, чтобы записывать идеи, которые приходят к вам в результате ваших наблюдений. Захватите их таким образом, чтобы вы могли получить к ним доступ, когда они вам понадобятся. Я держу список игр «Без поддержки» на своем iPhone, чтобы я мог сыграть в игру, когда меня позовут. Когда вы узнаете, какие ваши любимые игры, составьте список, чтобы быть готовым.

Соберите реквизит

Когда увидите что-то интересное, соберите это. Используйте предметы повседневного обихода, такие как камни, палки, стулья, бумагу, веревки, пластиковые стаканчики и т. д. Затем подумайте, как использовать их в игре (эстафетные игры, командные игры и т. д.). Подумайте о ресурсах, которые у вас уже есть, и о том, как их можно использовать в играх. Когда вы находитесь в отделе игрушек Walmart или в вашем любимом универмаге, ищите дешевые игры или игрушки, которые можно использовать в качестве реквизита.

Будьте всегда готовы к игре

Лучший способ создать веселье из ничего — быть полностью готовым к этому. Почти все можно использовать для игры, если вы стали «серьезным веселым и игровым человеком». Вы можете накопить потрясающий арсенал игровых идей и реквизита с очень небольшими затратами, если будете собирать их понемногу с течением времени. Если вы сделаете это, большую часть времени ваше игровое время будет хорошо подготовлено заранее, а необходимый вам реквизит уже будет под рукой. Вы всегда будете готовы к игре.

Всегда лучше быть готовым, но иногда попадаешь в ситуации, когда приходится создавать что-то из ничего. Хороший ученик веселья, ставший специалистом по играм, сможет импровизировать. Ваша уверенность и опыт создадут высокий уровень интереса и уровень энергии, необходимые для успешного игрового времени. Ваша готовность поможет вам быть готовым к веселью.

Поскольку вы дочитали до этого места эту статью, вы уже верите, что веселье должно быть частью вашего служения. Если вы возьмете на себя обязательство стать игроком, вы разовьете навыки, необходимые для того, чтобы всегда быть готовым к игре. Будьте готовы к взрыву!

Пост творчества | Вы не можете создать что-то из ничего

Архимед внезапно осознал принцип перемещения, ставший законом физики, когда грезил наяву в своей ванне. Согласно легенде, он был так взволнован своим открытием, что бросился голышом по улицам с криками «Эврика!» (Я нашел его.) Анри Пуанкаре, французский гений, говорил о невероятных идеях и озарениях, которые пришли к нему внезапно и с непосредственной уверенностью ни с того ни с сего. Чарльз Дарвин мог указать точное место на дороге, где он пришел к выводу о происхождении видов, ехав в карете и не думая о своем предмете. Подобный опыт предлагают и другие гении. Как внезапная вспышка молнии, идеи и решения появляются из ниоткуда.

Один известный физик однажды сказал, что все великие открытия в науке были сделаны учеными, которые не думали над конкретной проблемой. Фрэнк Вилчек из Института перспективных исследований в Принстоне, штат Нью-Джерси, сделал вывод о том, как ядра атомов остаются вместе, и это одно из тех редких открытий, которые касаются «познания разума Бога». Его прорыв произошел, когда он рассматривал совершенно другую проблему — по сути, другую силу природы. Он внезапно испытал «Ага» и понял, что неудачный подход в одной области будет успешным в другой.

Точно так же Бертран Рассел писал в «Завоевании счастья»: «Я обнаружил, например, что, если мне нужно написать на какую-то довольно сложную тему, лучше всего обдумать ее с очень большой интенсивностью, причем наибольшая интенсивность, из которой Я способен — на несколько часов или дней, а по истечении этого времени отдать, так сказать, приказ, чтобы работа шла под землей. Через несколько месяцев я сознательно возвращаюсь к этой теме и обнаруживаю, что работа сделана».

Это обычное явление для творческих мыслителей в области искусства, науки, гуманитарных наук и бизнеса. Большинство творчески мыслящих людей сообщили, что лучшие идеи и озарения у них появляются, когда они не думают о проблеме. Идеи приходили во время прогулки, воссоздания или работы над какой-то другой, не связанной с этим проблемой. Это говорит о том, как творческий акт стал ассоциироваться с «божественным вдохновением», ибо озарение оказывается непроизвольным. Другими словами, как идеи могут быть созданы из ничего?

Откуда исходит божественное вдохновение?

Физик из Рокфеллеровского университета Хайнц Пейджелс в своей книге «Космический код » писал, что квантовая физика — это своего рода код, который связывает между собой все во Вселенной. Например, есть удивительное сходство между тайнами того, как работает наш творческий ум, и тем, что квантовые физики наблюдали в своих исследованиях Вселенной. Мысли в нашем подсознании ведут себя удивительно подобно субатомным частицам в квантовой физике, которые одновременно существуют и не существуют до тех пор, пока их не заметят, и в конечном итоге коллапсируют, что физики называют «коллапсом волновой функции». Это может быть тот же умственный процесс, который создает переживание «Ага» или божественное вдохновение, о котором сообщают творческие мыслители.

Одно из открытий квантовой механики состоит в том, что нечто может одновременно существовать и не существовать; если частица способна двигаться по нескольким различным путям или находиться в нескольких различных состояниях, принцип неопределенности квантовой механики позволяет ей двигаться по всем путям и существовать во всех возможных состояниях одновременно. Однако если частицу каким-то образом удастся измерить, ее путь или состояние больше не будут неопределенными. Простой акт измерения мгновенно переводит его только в один путь или состояние. Как будто физический мир хочет исследовать множество альтернативных путей, прежде чем рухнет в установившееся состояние благодаря взаимодействию с наблюдателем.

Физики называют это «коллапсом волновой функции». Примером в физике является принцип неопределенности Вернера Гейзенберга, который продемонстрировал, что свет можно рассматривать как волну или как частицу в зависимости от взаимодействия наблюдателя. Известный физик Дэвид Бом провел параллели между этой деятельностью квантовой физики с субатомными частицами и тем, как творческий разум обрабатывает мысли.

Разум подобен Вселенной

Ум подобен Вселенной. У вас есть миллиарды частиц мыслей, наблюдений и информации, плавающих в вашем сознании и подсознании, совершенно незаметных, и каждая частица представляет собой множество возможностей, которые развиваются и меняются с течением времени. Эти мысли находятся в нескольких состояниях, таких как слова, фразы, метафоры, образы, чувства, сны, символы, абстракции, голоса и так далее. Частицы мысли выскакивают из небытия и запутываются с другими мыслями, мгновенно влияя друг на друга.

Точно так же, как субатомные частицы не существуют, пока их не наблюдают, ваши подсознательные мысли не существуют, пока их не наблюдают. Другими словами, не существует мысли, независимой от вас, наблюдателя. Когда вы проводите мозговой штурм в поисках идей и у вас есть мысль, ценность этой мысли зависит от того, как вы с ней взаимодействуете. Если вы мыслите аналитически и автоматически классифицируете мысли как нерелевантные или не относящиеся к делу, вы ограничиваете свой потенциал для творческих идей и решений.

Нас учат быть критическими, осуждающими, логически мыслить и мгновенно оценивать и судить о мыслях, основываясь на нашем прошлом опыте. Если есть какая-то двусмысленность, суждение неизменно отрицательно, и мысль рассеивается обратно в ничто. Обычный ум не терпит двусмысленности, потому что он обусловлен упрощением жизненных сложностей. Нас учат быть исключающими мыслителями, что означает, что мы исключаем все, что не имеет непосредственного отношения к нашему предмету. Если есть какая-то двусмысленность, средний человек неизменно будет подвергать ее цензуре, и мысль рассеивается обратно в небытие. Из-за этого исключающего образа мышления мы потеряли нашу естественную способность спонтанно генерировать идеи.

Вот почему средний человек при мозговом штурме выдвигает лишь несколько идей; тогда как творческий гений произведет огромное количество идей. Томас Эдисон, например, создал 3000 различных идей для системы освещения, прежде чем отступить, чтобы оценить их практичность и рентабельность. Все гении производят огромное количество идей, потому что они некритически ищут все возможные альтернативы. Если вы попросите обычного человека найти иголку в стоге сена, он или она остановится, когда найдет иголку. С другой стороны, творческие мыслители переберут весь стог сена в поисках всех возможных иголок.

Вы придаете ценность своим мыслям, когда взаимодействуете с ними и принимаете их некритически. После наблюдения и принятия мысли становятся свободными и свободно перемещаются в вашем подсознании. Чем больше работы вы вкладываете в обдумывание проблемы, тем больше мыслей и кусочков информации вы приводите в беспорядочное движение. Ваше подсознание никогда не отдыхает. Когда вы перестаете думать о предмете, ваши мысли продолжают сталкиваться, комбинироваться, рекомбинироваться и создавать ассоциации. В конце концов, кусочки мыслей и информации переплетутся и создадут новую идею, которая всплывет в вашем сознании, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Богатство воображения Чарльза Дарвина могло сравниться только с его готовностью рассматривать то, что другие не считали стоящим. Его коллеги сравнивали новые идеи и теории со своим существующим опытом. Если идеи не подходили, они немедленно отвергали их. И наоборот, Дарвин рассматривал все идеи и теории, чтобы увидеть, к чему они ведут. Коллеги Дарвина называли его дураком, а его работу — экспериментами дурака. Его готовность не осуждать то, что другие называли дурацкими экспериментами, наполнила его подсознание миллиардами сталкивающихся мыслей, которые в конечном итоге привели к его прозрению в отношении биологической эволюции.

Ключ к творческому мышлению

Ключом к продуктивному творческому мышлению является сбор квантово-волнового разрастания мыслей, которыми изобилует наше подсознание. Мы делаем их реальными, наблюдая и принимая их без каких-либо суждений. После сознательной подготовки к выработке новых идей перечисляйте каждую мысль, крупицы мыслей, догадки и, короче, все, что приходит на ум, без категоризации, оценки или суждения.

Мой любимый способ генерировать идеи — дать себе норму идей. Квота направит вашу энергию таким образом, чтобы гарантировать беглость мысли. Предположим, я попрошу вас как можно быстрее перечислить альтернативные варианты использования обычного кирпича. Без сомнения, вы бы придумали несколько случаев, но я подозреваю, что их не очень много. Средний взрослый придумывает от трех до шести.

Однако, если я попрошу вас как можно быстрее придумать шестьдесят применений обычного кирпича, это заставит вас придумать 60 идей. Заставляя себя выполнять норму, вы приостанавливаете своего внутреннего критика и записываете все, включая очевидное и слабое. Чтобы выполнить свою норму, вы обнаружите, что перечисляете все обычные способы использования (построить стену, камин, барбекю на открытом воздухе и т. д.), а также перечисляете все, что приходит на ум (якорь, снаряд во время беспорядков, балласт, инструмент для выравнивания грязи). , материал для скульптур, дверной упор, устройство для удержания газет, переносная ступенька, которую можно носить с собой, чтобы вы могли стоять на ней в толпе, крекер из каменного краба и т. д.), когда вы напрягаете свое воображение, чтобы выполнить свою квоту. Квота позволяет вам генерировать более творческие альтернативы, чем в противном случае.

Квота на подушки

Два дизайнера хотели создать новую уникальную подушку и решили провести свободный мозговой штурм с квотой в 120 идей. Они перечисляли каждую идею, которая пришла им в голову. Подушки из травы, подушки с разными ароматами, подушки, играющие колыбельные, подушки, записывающие ночные звуки, такие как храп и разговоры, подушки, которые мягко качаются, как накатывающие волны, подушки, которые будят вас, будучи рассчитаны на то, чтобы разбудить вас тусклым свечением, которое растет. ярче и ярче по мере того, как проходит больше времени — например, просыпаться от восходящего солнца, подушки с текстовыми устройствами, чтобы вы могли сказать «спокойной ночи» любимому человеку за много миль и так далее. После того, как они достигли 120 идей, они ушли от проблемы.

Через три дня они встретились и договорились изготовить новую подушку. Они решили вплести электролюминесцентную проволоку в текстильный узор двух подушек. Когда вы прикасаетесь или обнимаете один, другой начинает светиться соответственно — даже если он находится где-то в другом месте в мире. Две подушки соединены беспроводным способом через коммуникационную платформу в Интернете, поэтому вы можете испытывать ощущение близости на больших расстояниях.

Дизайнеры создали ряд идей без цензуры, чтобы выполнить свою норму, записали их, а затем оставили мысли для инкубации в своем подсознании. Мысли сталкивались, комбинировались и рекомбинировались миллионом разных способов, пока наиболее вероятная комбинация подушек, светящихся от прикосновения через Интернет, не всплыла в качестве идеи, которую они решили реализовать.

В каждом переживании есть множество других переживаний, подстерегающих его. Как только вы выбрали один, вы маргинализируете другие. Проще говоря, в тот момент, когда мы называем что-то «а», мы превращаем все его другие возможные состояния (b, c, d, e и т. д.) в небытие, потому что мы их не видим. Не исключая ни одну из своих идей из мозгового штурма, дизайнеры подушек приумножили свои возможности. Вместо простого «а» у них были а, б, в, г, д, е и так далее, и в итоге они объединили три или четыре своих возможности в новую, новую и творческую идею.

Если вы тратите свое время и энергию на поиски причин, по которым что-то не работает или не может быть сделано, в итоге вы ничего не получите. Нельзя создать что-то из ничего. Вам нужно настойчиво работать над своей задачей и некритически передавать мысли, идеи, мнения и наблюдения в свое подсознание, чтобы оно могло активно создавать новые и новые идеи, которые вам нужны для вашей личной и деловой жизни.

******************************
Майкл Михалко — автор высоко оцененной книги « Thinkertoys: Справочник по методам творческого мышления»; Креативность: секреты творческого гения; ThinkPak: Колода карт для мозгового штурма и Креативное мышление: задействуйте свое воображение. Подробнее здесь.

Включите JavaScript для просмотра комментарии на базе Disqus. комментарии на основе Дискус

Бог сотворил все из ничего? — Магазин FaithGateway

Примечание редактора. Говорят, что Библия настолько поверхностна, что даже начинающий может понять ее истины, и в то же время настолько глубока, что даже мудрейшие теологи никогда не смогут найти дна. На некоторые вопросы не будет ответов, пока мы не будем с Господом. А пока мы должны ходить верой. На другие вопросы можно ответить, изучая Священное Писание. В этом отрывке из The Creation Answer Book мы должны принять утверждение, которое Хэнк Ханеграаф разделил с другой книгой из серии Answer Book: В существенном единство, несущественное, свобода, во всем любовь. ( Полный ответ на Библию ). То, что Бог сотворил, ясно из Библии. Метод и время его ручной работы не столь ясны. Возраст его сотворения был предметом многочисленных дискуссий, но материал, который Бог использовал при сотворении, уточняется.

* * *

Может ли Вселенная возникнуть из ничего?

Когда люди сталкиваются с неопровержимыми доказательствами того, что Вселенная начала существовать в определенный момент времени, излюбленная альтернативная позиция состоит в том, что она возникла из ничего. Однако это доводит доверчивость до предела.

Во-первых, простая логика подсказывает, что ничто не возникает из ничего. «Ничто» не существует и, следовательно, не может действовать. В самом деле, эта «способность делать» логически предполагает существование вещи, обладающей этой способностью.

Кроме того, что-то, произведенное ничем из ничего, должно было бы, по логике, создать себя. Но если бы оно сотворило себя, то оно должно было бы существовать до своего сотворения, а значит, должно было бы и существовать и не существовать в одно и то же время и одним и тем же образом — очевидное противоречие и совершенно нелогичный вывод. Когда законы логики нарушаются таким образом, разум и общение теряют смысл.

Наконец, для того, чтобы что-то существовало, не будучи следствием предшествующей причины, это что-то должно быть вечным (т. е. чем-то, что не возникло, но всегда существовало). Таким образом, вселенная не может возникнуть из ничего, но она может существовать как следствие беспричинной вечной Первопричины, которой и является Бог.

Прежде чем родились горы или ты породил землю и мир, от века и до века ты был Богом. — Псалом 90:2

Может ли случай объяснить Вселенную?

Астронавт Гай Гарднер, увидевший Землю с точки зрения Луны, отмечает, что «чем больше мы узнаем и видим Вселенную, тем больше приходим к пониманию того, что наиболее идеально подходящее место для жизни во всей Солнечной системе — это планета, которую мы называем домом». Другими словами, жизнь на Земле должна быть создана благожелательным Творцом, а не слепой случайностью.

Во-первых, рассмотрим идеальные температуры на планете Земля. Если бы мы были ближе к солнцу, мы бы поджарились. Если бы мы были дальше, мы бы замерзли.

Кроме того, океанские приливы, вызванные гравитационным притяжением Луны, играют решающую роль в нашем выживании. Если бы Луна была значительно больше и, следовательно, имела бы более сильное гравитационное притяжение, разрушительные приливные волны затопили бы большие участки земли. Если бы Луна была меньше, приливы прекратились бы, а океаны застаивались и умирали.

Наконец, обратите внимание на обычную воду из-под крана. Твердое состояние большинства веществ более плотное, чем их жидкое состояние, но для воды все наоборот, что объясняет, почему лед скорее плавает, чем тонет. Если бы вода была похожа практически на любую другую жидкость, она замерзала бы снизу вверх, а не сверху вниз, убивая водную жизнь, разрушая запасы кислорода и делая землю непригодной для жизни.

От температуры до приливов и отливов, воды из-под крана и множества других характеристик, которые мы так легко принимаем как должное, Земля — это непревзойденный планетарный шедевр. Подобно «Мессии» Генделя или «Тайной вечере» да Винчи, наша удивительная планета никогда не должна быть небрежно заложена в результате слепых эволюционных процессов.

В начале Бог сотворил небо и землю . — Бытие 1:1

Сотворил ли Бог все из ничего?

Представление о том, что Бог создал все из ничего, переживает тяжелые времена. Удивительно много философов и теологов догматически утверждают, что учение о сотворении из ничего (ex nihilo) имеет мало библейских подтверждений. Что еще хуже, ведущие мормоны открыто заявляют, что материя вечно сосуществовала с Богом. Но вступительное утверждение Писания — «В начале сотворил Бог небо и землю» — указывает на истину, что Бог сотворил все из ничего. Действительно, существует всего три варианта, и только один соответствует действительности.

Во-первых, это мнение, что вначале ничего не существовало. Ни массы, ни энергии, ни Всевышнего. Ничего, ничего, просто ничего. Логика, однако, кричит, что ничто не возникает из ничего!

Более того, существует несостоятельное представление о том, что что-то существовало, но что-то было безличной потенциальностью, из которой возникла всякая потенциальность — от белковых молекул до личного разума. Эта идея, однако, вряд ли продвигает пресловутый бал. Как подсказывает нам здравый смысл, каждое следствие должно иметь причину, равную или большую, чем оно само.

Наконец, есть утверждение писаний, и из трех только оно имеет смысл: вселенная была создана беспричинной Первопричиной, большей, чем она сама. Время, пространство и вселенная существовали не всегда, но всегда существовал Бог, и существование Бога является причиной существования всего остального, что существует. В то время как наука требует, чтобы вселенная имела начало, ничто с философской или библейской точки зрения не требует, чтобы причина вселенной имела начало. Как метко выразился автор Послания к Евреям: «Верою [не слепой верой, но верой, основанной на доказательствах] мы познаем, что вселенная была создана по повелению Бога, так что из видимого не произошло видимое» (11: 3). Сотворил ли Бог все из ничего? Абсолютно! Этого требует самое первое предложение Писания. И век научного просвещения не может вынести меньшего.

Словом Господа сотворены небеса, их звездное воинство — дыханием уст Его . — Псалом 33:6

Почему сотворение ex Nihilo имеет богословское значение?

Хотя сотворение ex nihilo было скомпрометировано, запутано и опровергнуто, ничто не может быть более определенным, правильным или богословски значимым. Почему? Потому что учение о сотворении из ничего (ex nihilo) предполагает необходимое существование Бога, подчеркивает его божественную свободу и демонстрирует его божественное всемогущество.

Во-первых, сотворение из ничего поддерживает представление о необходимом существовании Бога как единственного Существа, которого не может не быть. Таким образом, отцы церкви описывали Отца творения как несозданного и нерожденного, в отличие от всего остального, что было создано и рождено. Иными словами, все сущее, за исключением самого Бога, обязательно зависит от творческих решений и воли Бога и основывается на них.

Кроме того, сотворение ex nihilo также привлекает внимание к свободе Бога творить или действовать иначе. Таким образом, космос и все, что в нем есть, не было ни обязательным, ни случайным. Бог добровольно решил создать людей и среду обитания, отличную от себя.

Наконец, учение о сотворении из ничего подчеркивает реальность того, что только Бог всемогущ. Бог, который творит из вечно существующей материи, меньше, чем всемогущий Властелин вселенной, который говорил, и все, что возникло.

Является ли творение ex nihilo богословски значимым? Верно! Это существенно меняет дело.

Ибо так говорит Господь — тот, кто сотворил небеса, он есть Бог;
тот, кто сформировал и создал землю, он основал ее;
он сотворил его не для того, чтобы он был пуст, а сотворил его для того, чтобы он был обитаем —
он говорит: «Я Господь, и нет иного». — Исайя 45:18

Фото: POLIS POLIVIOU (Photos.com)

Почему ничегонеделание на самом деле является одним из лучших вещей, которые вы можете сделать

Когда вы в последний раз ничего не делали?

Под ничем мы подразумеваем абсолютное ничего — никакого просмотра социальных сетей, чтения книг или статей, прослушивания подкастов, просмотра фильмов, телевидения или видео на YouTube.

Что ж, если вы похожи на многих американцев, вам, вероятно, придется остановиться и подумать об этом, потому что мы не очень часто «ничего не делаем».

Это не значит, что мы не заняты болтовней о важности баланса между работой и личной жизнью и медитацией или заняты рекламированием важности отдыха — мы заняты. Но, несмотря на эту тенденцию, мы по-прежнему заняты и более напряжены , чем когда-либо.

Даже когда мы не работаем, многие из нас чувствуют себя обязанными делать что-то продуктивное, будь то посещение тренажерного зала, выполнение поручений, посещение занятий йогой, оплата счетов и выполнение других обязанностей. Мы чувствуем себя обязанными извлекать продуктивность из каждой последней наносекунды нашей повседневной жизни, оценивая нашу ценность как человеческих существ по тому, насколько мы успешны в этом.

А если мы не будем бегать и делать дела? Тогда мы чувствуем себя обремененными чувством вины.

Грустно. Но это не совсем наша вина.

Наша культура приравнивает занятость к высокому статусу и моральным достоинствам. Бездельничая и расслабляясь, не разговаривая по телефону, не проверяя электронную почту и не поглощая книги, подкасты или статьи, мы сигнализируем миру, что мы не так ценны, как те, у кого взрывается телефон, не так интеллектуально вовлечены, как те, кто постоянно поглощающих информацию, или столь же добродетельных, как те, кто всегда держит нос к жернову.

Но вера в эти мифы может подорвать наше самоощущение и общее качество жизни. И это, безусловно, может разрушить наше здоровье, как психическое, так и физическое.

«Неудивительно, что уровень депрессии, беспокойства и стресса растет, поскольку кажется, что жизненная деятельность имеет мало противовеса», — говорит Сью Смолли , доктор философии.

Неудивительно, что показатели депрессии, беспокойства и стресса растут, поскольку кажется, что жизненная деятельность имеет мало противовеса.

Смолли — почетный профессор кафедры психиатрии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и основатель Исследовательского центра внимательного осознания Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе ( MARC ). Она также является соавтором книги «Полное присутствие: наука, искусство и практика внимательности ».

«Наука начинает показывать ценность проведения времени в тишине, на природе и без постоянной внешней стимуляции», — говорит она. «Нам нужно время, чтобы ничего не делать, чтобы быть лучшими: всесторонне развитыми и творческими людьми. «Действующая» сторона нашей природы нуждается в «бытийной» стороне, чтобы быть в равновесии».

Американцам нужно принять большую таблетку от озноба

К сожалению, большая часть нашей деятельности является результатом своего рода культурной промывки мозгов, которая говорит нам, что навязчивая занятость является необходимым условием для того, чтобы быть порядочным человеком и порядочным работником. В результате такое поведение трудоголиков, как проверка электронной почты в нерабочее время или работа в офисе по выходным, стало нормой.

«Идея быть чрезвычайно продуктивным и никогда не отдыхать, даже если она уходит своими корнями в протестантскую трудовую этику, кажется беспрецедентной, особенно на Западе», — говорит 9.0441 Брайан О’Коннор , доктор философии, профессор и руководитель школы философии Университетского колледжа Дублина и автор философского эссе 2018 года Idleness , опубликованного Princeton University Press.

О’Коннор написал множество статей о важности праздности и пагубных побочных эффектах чрезмерной занятости, обожествлении работы и постоянном стремлении , и он сделал смелое предположение, что все мы могли бы быть немного счастливее, если мы перестал одержимо пытаться что-то сделать из наших талантов и вместо этого сознательно принял праздность.

Это подрывная идея, которая звучит почти кощунственно, но в конце концов она может сделать нас более счастливыми и удовлетворенными. Как он указывает, многие люди в конце жизни не не жалеют о том, что больше работали или не о развитии себя и своих талантов, а скорее о том, что они так много работали .

«Я думаю, что вещи, которые делают работу значимой, когда люди работают — богатство, уважение и конкурентное преимущество — эти ценности, похоже, немного отступают по мере того, как мы становимся старше, особенно когда мы становимся совсем старыми. Мудрость того времени не подтверждает значение этих драйверов».

Нашу рабочую культуру определенно можно назвать токсичной — просто посмотрите на множество объявлений о вакансиях , в которых перечислены десятки обязанностей, десятки обязательных условий и втиснуты три вакансии в одну позицию.

«Мы — общество, погрязшее в работе, и это порождает чувство вины и ощущение лени, если мы не работаем все время», — говорит Смолли.

«Мы — общество, погрязшее в работе, и это порождает чувство вины и ощущение лени, если мы не работаем все время», — говорит Смолли.

Getty Images

Конечно, всегда есть хороший баланс, который нужно соблюдать — абсолютно ничего не делать, все время в одиночестве вряд ли приведет к ощущению хорошего самочувствия больше, чем постоянная занятость, по крайней мере, для большинства людей, и это, безусловно, может выполнять, чтобы развивать наши таланты. Но мы сделали это абсолютным императивом и довели до крайности, часто забывая, что решение расслабиться и ничего не делать может принести нам столько же радости, сколько и достижение цели.

О’Коннор соглашается с тем, что стоит сознательно выкраивать время в течение дня, чтобы немного расслабиться в одиночестве.

«Любое время, проведенное вдали от забот о шлифовании, которые делают нас конкурентоспособными и продуктивными, должно быть полезным, — говорит О’Коннор. «Если мы считаем стресс одной из главных проблем сегодняшнего дня, то все, что уменьшает стресс неразрушающим образом, — это хорошо».

Мы можем убежать от самих себя, но, в конце концов, мы не можем спрятаться

Многие из нас заняты не только социальным давлением, которое заставляет нас оставаться занятыми, — мы также боимся оставаться наедине с собой, чтобы не возник шум между наши уши становятся слишком страшными.

Время простоя может вызвать болтовню, поэтому бесцельные мыслительные блуждания, хотя и являются проверенным способом повышения креативности, инноваций и решения проблем, потенциально могут привести нас к темной стороне. Это одна из причин, по которой мы так охотно тянемся к телефону, книге или компьютеру, когда у нас есть возможность замедлиться.

Мы не хотим слышать собственные мысли.

«Несколько лет назад было проведено исследование , в ходе которого людей помещали в комнату и просили просто побыть с собой, и им была предоставлена ​​возможность просто посидеть в одиночестве или [электрическим] ударом электрического тока, ” говорит Дайана Уинстон , соавтор книги Fully Present со Смолли и директор по обучению осознанности в MARC Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

«Огромный процент участников исследования, особенно молодые мужчины, предпочитали шокировать себя, а не сидеть наедине со своими мыслями», — говорит она.

Уинстон также является автором книги Маленькая книга бытия : Практики и руководство по раскрытию естественного осознания. учителей осознанности по всему миру.

Так важно просто сидеть и быть , без экрана, книги или подкаста, грохочущего в наших ушах, без «постоянной когнитивной активности», как называет это Смолли.

Getty Images

Когда мы делаем это, мы активируем что-то в нашем мозгу, что нейробиологи называют сетью режима по умолчанию (DMN), что позволяет нам соединять новые точки и придумывать новые идеи и даже оценивать себя и психику по-новому. .

«Считается, что DMN помогает нам осмыслить наш опыт и то, что мы рассказываем о себе, — говорит Смолли. «Таким образом, это связано с нашим самоощущением».

Вам не нужно ничего делать, чтобы активировать DMN — мы все время случайно запускаем его. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь и блуждаете в мыслях во время разговора или задачи, вы невольно подключаетесь к своему DMN. Когда мы «приходим в себя» и понимаем, что наш разум находился за миллион миль от нас, мы обычно возвращаем свое внимание к разговору или текущей задаче.

А если не перенаправить свой разум?

Так важно просто сидеть и быть , без экрана, книги или подкаста, звучащего в наших ушах, без «постоянной когнитивной активности».

В таком случае вы можете придумать множество новых идей о себе и мире. У некоторых из самых важных философов всех времен было в изобилии две вещи: свободное время и уединение. Это дало им пространство для размышлений, для глубокого обдумывания экзистенциальных вопросов со всех сторон.

Вы просто не можете этого сделать, когда бежите по земле, перечеркивая дела из своего списка дел, или бесконечно приклеены к экрану компьютера с десятью или более открытыми вкладками.

Конечно, не все из нас имеют привилегию и роскошь большого количества свободного времени, но мы можем изо всех сил вытягивать хотя бы десять или около того минут каждый день, чтобы побыть в тишине.

Но некоторым из нас нужны какие-то инструменты, чтобы сидеть спокойно в одиночестве.

«Блуждание разума полезно, важно для нашего саморассказа и вероятных аспектов творчества, но оно также может уменьшить счастье, если вы в конечном итоге думаете о негативных или даже нейтральных событиях», — говорит Смолли.

Вот как ничего не делать и не упасть в кроличью нору

Если вы относитесь к тому типу людей, которые слишком много думают о простое, вы не одиноки.

«Думаю, нам нужны навыки, как побыть наедине с собой, — говорит Уинстон. «Многие из нас не знают, как работать со своим умом. Вот тут и приходит на помощь осознанность и обучение осознанности. Если бы у меня не было практики осознанности, а я просто сидел и только и делал, что беспокоился, беспокоился, беспокоился, это не очень питательно».

Просто сосредоточьте свое внимание на своем дыхании, а затем перенаправьте его обратно на свое дыхание, когда неизбежно всплывут мысли — будь то негативные, позитивные или нейтральные — это один из способов практиковать это. Во время этого процесса важно воздерживаться от любых суждений, мягко осознавать, что делает или не делает ваш разум.

Хотя медитация осознанности немного отличается от намеренного блуждания ума, она по-прежнему очень эффективна для снятия стресса, развития самосознания и повышения креативности и решения проблем .

«Наблюдение за тем, что происходит в вашем уме, когда вы ничего не делаете, — полезный шаг для понимания себя и своих отношений с другими и Вселенной в целом», — говорит Смолли.

Если вам нужна небольшая помощь, чтобы начать заниматься осознанностью дома, существует множество ресурсов, включая приложения. MARC Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе имеет бесплатное приложение , а также записи медитаций, к которым вы можете получить доступ онлайн.

Вы также можете попробовать бесплатное приложение для медитации Insight Timer или два популярных платных приложения Headspace и Ten Percent Happier .

Старайтесь не слишком усердно ничего не делать

Одна из причин, по которой медитация во всех формах, включая осознанность, стала такой популярной, потому что мы так напряжены и находимся под таким давлением.

Итак, если вы не из тех, кто по своей природе любит проводить свободное время в мечтах или медитации, последнее, что вам нужно, это добавить что-то — ничегонеделание — в свой список дел, тем самым увеличивая нагрузку.

«Когда вы пытаетесь ничего не делать, то, что я называю «сознательным отдыхом», вы оказываете на него давление и упускаете весь смысл», — говорит Джоанна Харди , один из основателей Медитационной коалиции. в Лос-Анджелесе и учитель медитации прозрения (випассана).

«Вы не хотите, чтобы это было чем-то еще, что вы должны отметить в своем расписании, чтобы, если вы этого не сделаете, вы почувствовали себя плохо».

Но с чего начать?

Просто погрузитесь в процесс и выполняйте его, когда он приходит вам в голову, вместо того, чтобы планировать его каждый день. Вы также можете успокоиться, когда начинаете.

«Вам не нужно сидеть на подушке в вертикальном положении и формально медитировать, чтобы ничего не делать», — говорит Харди.

Она упоминает, как важно просто лежать на полу и слушать любимую музыку, ничего больше не делая.

Найдите ценность того, чтобы просто лежать на полу и слушать любимую музыку, ничего больше не делая

Getty Images

«Когда вы в последний раз слушали альбом от начала до конца, ничего не делая?»

Хороший вопрос.

Прослушивание музыки не задействует сознательный разум, как телешоу, статья или подкаст, которые могут сломать ваш мозг, а также запускает DMN , точно так же, как блуждание ума.

Харди также напоминает нам, что ничегонеделание в качестве средства для достижения цели — повышения креативности и производительности, своего рода самосовершенствования — полностью противоречит цели и, вероятно, не даст желаемого результата.

«Если я пытаюсь заставить себя заснуть, мне становится намного труднее заснуть. То же самое, если ничего не делать. Вы не можете попробовать или искать результаты».

Так что полегче с собой.

Прежде всего, помните, что нет ничего плохого в том, чтобы отключить свой список дел на день или даже на несколько дней. Вы не ужасный человек, если делаете это, даже если это означает отложить все свои обязательства, будь то перед собой, вашим боссом или клиентом, или вашей семьей и друзьями, пока они не являются срочными делами.

Верьте, что вы к этому вернетесь. Верьте, что если вы немного остынете, весь мир не рухнет. Потому что правда в том, что у нас всегда есть вещи, которые мы могли бы сделать — если вы будете ждать, пока ваш список дел или список чтения не станет равным нулю, вы никогда не найдете момент, чтобы ничего не делать.