Как сделать красивые: Как сделать красивую фотографию дома: советы и идеи — ISaloni

Содержание

Как сделать красивую фотографию дома: советы и идеи

Яркие фото, способные украсить альбом и сорвать сотни лайков в соцсетях, создаются не только на берегу моря или в дорогой студии. Собственная квартира легко может стать фоном для отличных снимков! Хотите узнать, как сделать красивую фотографию в домашних условиях? Читайте советы в нашей статье!

Как сделать красивое фото дома на смартфон

Обходиться будем минимальными средствами – никаких зеркальных фотоаппаратов или профессионального освещения. Только вы, смартфон и подручные средства. Приёмы, которые можно использовать для получения качественных снимков, зависят от того, что именно будете фотографировать.

1. Портрет

Нужно стильное фото на аватарку для соцсети? Или вы просто сделали новую причёску и хотели бы запечатлеть себя во всей красе? Тогда понадобится удачное селфи. Рассмотрим, как сфотографировать себя в лучшем виде.

Свет

Секрет хорошего кадра, в первую очередь, заключается в правильном освещении. Обычно в квартирах, даже с яркими люстрами, света не бывает достаточно. Образуется зернистость, да и общий тон лица получается не самый привлекательный. Оптимальный вариант – естественное освещение. Поэтому во время съемки встаньте лицом к окну.

Портрет при естественном освещении смотрится наиболее выгодно

Ракурс

Съёмка в фас (лицо смотрит прямо в камеру) часто создаёт недостатки даже там, где их не было. Попробуйте повернуться к камере в пол-оборота – это один из универсальных вариантов, который пойдёт большинству. Такой ракурс зрительно делает лицо уже, подчёркивает скулы и стройную шею.

Даже лёгкий поворот головы делает лицо на снимке привлекательнее

Ещё один вариант удачного ракурса – поднять камеру над головой, чтобы смотреть в объектив снизу вверх.

При таком положении глаза будут казаться больше и выразительнее.

Фон

Даже если вы снимаете портрет, где всё внимание зрителя приковано к лицу, не забывайте о том, что находится вокруг. Неприбранная одежда на стуле или недоеденный обед могут в два счёта испортить привлекательную картину. Постарайтесь, чтобы за спиной оказался интересный интерьер.

Следите, чтобы задний план был эстетичным

2. Предметная съемка

Если любите делать снимки для инстаграмма, вам непременно потребуется умение фотографировать небольшие предметы. Несмотря на кажущуюся простоту, здесь хватает подводных камней. Необходимо передать фактуру, мельчайшие детали, точный цвет. Сделать красивое фото на смартфон помогут наши советы:

Освещение

Как и в случае портрета, правильно падающий свет – залог успеха. Здесь, опять же, хорошо подойдёт естественное дневное освещение из окна. Главное, не размещать объект прямо под солнечные лучи, иначе засветок не избежать.

Другой вариант: взять обычную настольную лампу, желательно с белым, а не жёлтым светом, и подсветить ей предмет. Однако не стоит напрямую направлять её на объект. Вы можете соорудить аналог профессионального лайтбокса из обычных листов белой бумаги. Поместите внутрь бумажного короба предмет, а лампу установите так, чтобы она светила на одну из бумажных стенок. Это создаст приятный рассеянный свет внутри короба.

Самодельный лайтбокс для предметной съемки

Фон

Если ваша цель – красиво продемонстрировать предмет, стоит выбрать обычный белый фон, который не будет отвлекать на себя внимание. Возьмите простыню или чистый бумажный лист, поместите на них предмет съёмки. Если нужно что-то более оригинальное, например стильный натюрморт для инстаграмма, то поищите интересные материалы. Мятая бумага, холстина, обложка книги – оглянитесь, вас наверняка окружают сотни подходящих вариантов.

Деревянные доски хорошо смотрятся в качестве фона

Дополнительные приспособления

Для предметной съёмки неплохо использовать небольшой столик, где будет располагаться объект. Если вы пользуетесь естественным освещением, можно обустроиться на подоконнике. Очень желательно использовать штатив, даже если съёмка делается с телефона. Это позволит избежать дрожания рук, добиться максимальной чёткости.

Как сделать фото ещё лучше

Даже удачный снимок нуждается в обработке. Улучшить качество фото, убрать лишнее из кадра, отретушировать портрет или наложить эффекты позволит программа ФотоМАСТЕР. Какие возможности она предлагает?

Улучшение снимка

Вы можете выбрать как автоматический режим коррекции, так и ручной. В автоматическом можно выправить за пару кликов мышки цветовую гамму или освещение. Для ручной обработки софт предлагает гибкие настройки цвета, усиление резкости, устранение засветок.

Изменяем настройки освещения в программе ФотоМАСТЕР

Композиция

Обрезайте лишнее с помощью удобного инструмента «Кадрирование», выравнивайте изображение через гибкие настройки «Геометрии», сделайте акцент на центральной части кадра с помощью симпатичной виньетки или стилизуйте цифровое фото под плёночное, добавив зернистость.

Ставим акцент на центр кадра с помощью виньетки

Ретушь

Уберите лишние блики, дефекты кожи, устраните эффект красных глаз – это и многое другое можно сделать с помощью инструментов раздела «Ретушь». Одним кликом улучшить фотографию позволит функция «Идеальный портрет». Используйте готовые стили, чтобы лицо на снимке стало совершенным.

Сделайте кожу лица гладкой и ровной с помощью функции «Идеальный портрет»

Стильные эффекты

Как сделать необычное фото из самого простого? Создать нечто особенное поможет каталог готовых эффектов. Поиграйте с освещением, превратите портрет в старинную фотографию или кадр из культового кино. Десятки самых разных эффектов открывают безграничные возможности для творчества.

Накладываем эффект «Старое фото»

Текст

Добавляйте оригинальные надписи к фотографиям, подписывайте людей, даты или место действия. Коллекция красочных стилей поможет привлечь внимание зрителей к текстовой информации.

Добавляем подпись к фотографии

Заключение

Сделать красивую фотографию в домашних условиях без участия профессионального фотографа реально! Немного креатива и фантазии, кусочек терпения и, конечно, незаменимая помощь ФотоМАСТЕРА. Эта программа для коррекции фотоснимков позволит довести до ума любой снимок, исправив недостатки, которые свойственны практически любым домашним фотографиям. Ваша квартира может запросто стать отличной фотостудией – дерзайте!

Подпишитесь:

Мы в

15 золотых советов, как делать потрясающие фотографии смартфоном в путешествии

16 июня 2015Фото

Смартфон — самый простой инструмент для того, чтобы запечатлеть события и эмоции в путешествии. Однако качество полученных снимков часто оставляет желать лучшего. Коул Райс, фотограф и путешественник, раскрывает несколько секретов мобильной фотографии, которые помогут вам привезти из поездки потрясающие снимки.

Коул Райс (Cole Rise) — популярный фотограф, путешественник и создатель пресета Rise для Instagram*. Его фотографии отличаются тем, что даже после обработки они выглядят естественно. Коул поделился своими секретами, как снимать на мобильный телефон и редактировать фотографии так, чтобы по качеству они были близки к снимкам с зеркальных фотоаппаратов.

1. Добавьте света теням и затемните светлые участки

Cole Rise

Большинство инструментов для обработки фотографий имеют опции для регулирования света и теней. И этим нужно пользоваться.

Чтобы улучшить фотографию с изображением природы, Коул сбалансировал экспозицию, добавив света теням и немного затемнив светлые участки. Также к фотографии он применил фильтр Winsy из коллекции приложения Litely, чтобы привнести в изображение тёплые тона.

2. Добавьте эффект виньетки и тени, чтобы сделать фото ярче

Cole Rise

Эффект виньетирования добавляет тёмную границу по периметру фотографии и осветляет её середину. Это один из любимых трюков Коула. Оригинальная фотография была бы слишком тёмной, поэтому Коул увеличил насыщенность и добавил немного резкости, чтобы отделить воздушный шар от ландшафта. Это позволило сохранить фотографию естественной.

3. Отредактируйте изображение, а затем верните все настройки обратно на 50%

Cole Rise

Это очень важно.

Хитрость в том, чтобы заставить ваше фото выглядеть естественно. Отредактируйте изображение, как вы привыкли это делать, а затем верните все настройки обратно на 50%.

В прошлом году пользователи Instagram* наконец-то получили возможность контролировать силу воздействия фильтров. Чтобы воспользоваться этими настройками, просто выберите фильтр, а затем нажмите на него ещё раз.

И ещё один совет: не используйте инструмент LUX в Instagram*. Его задача — исправлять недостаток контраста, что делает фотографию неестественной.

4. Снимайте людей везде, где это возможно

Пейзажи выглядят лучше, когда на них есть люди. Человек на фотографии способен передавать чувства. Лучший пример того, как люди добавляют индивидуальности снимку, — это работы Мурада Османна (Murad Osmann), который фотографирует себя, держащим за руку свою подругу, в разных уголках света (серия фото «Следуй за мной»).

Совет 5. Люди помогают передавать масштабы объектов

Это руины древнего города Джераш. Если убрать человека с этой фотографии, то мы не почувствуем масштабности и грандиозности этого сооружения.

6. Пробуйте делать снимки, высунувшись из окна автомобиля

Вы никогда не узнаете заранее, что у вас получится. В случае с iPhone просто зажмите кнопку спуска и держите, чтобы фотографировать в режиме серийной съёмки. На смартфоне под управлением Android можно включить серийную съёмку, выбрав в настройках камеры соответствующий режим (Burst Mode). На смартфонах Sаmsung он может называться Burst Shot. При создании этой фотографии Коул использовал Slow Shutter Cam, чтобы добавить эффект размытости.

7. Чтобы получить интересный кадр, поместите смартфон на крышу авто

Cole Rise

Если на небе есть облака, то их отражение на крыше автомобиля добавит фотографии некоторую изюминку.

8. Опустите гаджет к поверхности воды для создания крутого отражающего эффекта

9. Держите смартфон вертикально, когда снимаете для Instagram*

Чтобы упростить себе задачу, держите камеру вертикально: так проще уместить всё нужное для кадра в квадратную область. А ещё лучше сразу настроить камеру для съёмки только квадратных изображений.

10. При съёмке пейзажей нажимайте на кнопку регулировки громкости, чтобы спустить затвор

Cole Rise

Вы знали, что можно просто открыть камеру в iPhone и нажать кнопку регулировки громкости, чтобы сделать снимок? Это же справедливо для телефонов под управлением Android. В Samsung Galaxy S4 присвойте функцию спуска затвора кнопке регулировки громкости в настройках вместо функции приближения, которая установлена по умолчанию. Такая рокировка кнопок позволит удобнее взять телефон, чтобы избежать эффекта «трясущихся рук», который может испортить фото.

11. Опускайтесь ближе к земле, если хотите вынести объект на передний план

У камер смартфонов плохая глубина резкости, поэтому можно прибегнуть к хитростям. Например, опустить камеру ближе к земле.

12. Не привлекайте внимания и не носите с собой рюкзак

Турист, обвешанный гаджетами, — это отличная приманка для воров. Во время путешествий Коул никогда не надевает вызывающую одежду, держит свою камеру и телефон близко к себе и всегда оставляет рюкзак дома. Прежде чем снимать торговца или просто человека на улице, обязательно спросите его разрешения. Вы удивитесь, насколько отзывчивы люди.

13. Плохая погода = отличное фото

Cole Rise

Не убегайте, когда начинается дождь или град. Это отличные условия для того, чтобы сделать хороший кадр. Пасмурные и облачные дни — это возможность запечатлеть интересные узоры в небе. Не сидите дома даже тогда, когда погода кажется нелётной.

14. Будьте готовы снимать даже в самые неожиданные моменты

Cole Rise

Не всегда выпадает возможность основательно подготовиться к съёмке, случаются и неожиданные моменты. Как, например, этот кадр с низко пролетающим самолётом. Поэтому, если не желаете упускать отличные кадры, выучите горячие клавиши своего телефона. К примеру, у смартфонов Samsung в настройках есть опция Camera Quick Access. А в новом Galaxy S6 есть встроенные горячие клавиши, нужно лишь дважды нажать на кнопку Home.

15. Чтобы получать лучшие снимки, заходите дальше, чем другие

Единственный способ открывать красивые места — это заставлять себя исследовать. Хотите получить нестандартные кадры? Отходите дальше от мест скопления туристов.

А вообще, как говорит Коул, живите яркой жизнью, тогда и отличные фотографии сами появятся.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

10 идей, как снять красивые фото на телефон | Статьи | Фото, видео, оптика

Для того чтобы делать необычные снимки необязательно иметь крутую камеру. Фото: photojaanic.com

Сделать необычный снимок на смартфон может каждый. Для этого необязательно путешествовать по миру и иметь навороченную камеру и другое оборудование. Всё, что нужно, — это понимать возможности своей камеры и немного технических знаний. Далее мы расскажем о 10 способах получить интересные мобильные фотографии.

Снимайте против источника света

Силуэты добавляют фотографии таинственности. Фото: Emil Pakarklis, eyeem.com

Создание силуэта — одна из ключевых техник творческой фотографии. Пряча модель в темноте, вы добавляете кадру таинственность, давая возможность зрителю додумать уникальную историю снимка.

Чтобы силуэт получился красивым, во время съёмки источник света должен находиться позади объекта. При съёмке на улице солнце должно быть ниже уровня горизонта. Подходящее время для подобных фотосессий — закаты и рассветы.

Снимайте с разных ракурсов

Фото: iphonephotographyschool.com

Чаще всего фотографии снимают с уровня груди. Но если поменять ракурс, снимок будет более интересным. Меняйте угол съёмки — сядьте, встаньте на колени или даже лягте на пол или землю. При съёмке снизу объект на переднем плане будут казаться больше.

Для получения необычных кадров снимите высотку, дерево или декоративную люстру снизу вверх (или наоборот, сверху вниз).

Ещё одна перспективная техника — съёмка через «раму» (окно, дверной проём или арку). Она акцентирует внимание на фоне кадра.

Сосредоточьтесь на одном цвете

Чтобы сделать снимки более привлекательными, можно подчеркнуть или обесцветить определенные цвета при постобработке, можно прямо в Инстаграм перед публикацией. Фото expertphotography. com

Создайте визуальную согласованность, сконцентрировавшись на одном цвете. Такие снимки выглядят эстетично. Добиться аналогичного эффекта можно, найдя схожие цвета в одном месте, как на фотографии выше.

Играйте с отражениями

Симметрия на фотографиях притягивает взгляд. Фото: blog.hubspot.com

Для получения оригинальной фотографии можно использовать отражения. Их можно найти практически везде — в лужах, больших водоёмах, зеркалах, солнцезащитных очках, стаканах, металлических поверхностях, стеклянных зданиях, окнах и так далее. Отражения позволяют создать красивую симметрию для интересных фотографий.

Используйте ведущие линии

Направляющие линии — это линии, которые ведут от переднего плана к заднему плану сцены. Фото: iphonephotographyschool.com

Линии позволяют вести взгляд зрителя по кадру. Ведущие или направляющие линии необязательно должны быть прямыми, они могут быть извилистыми. Например, лестницы, фасады зданий, железнодорожные пути, дороги или тропинки в лесу.

Для того чтобы направляющая линия придавала изображению глубину, она должна начинаться с нижней части фотографии и вести вверх и внутрь, от переднего плана к фону, обычно ведя к основному объекту. Это простой способ сделать завораживающую фотографию.

Используйте правило третей

Сетка — полезная функция в приложении мобильной камеры. Фото: iphonephotographyschool.com

Для создания интересного снимка можно использовать правило третей. В этом случае кадр делится на 9 равных прямоугольников при помощи двух вертикальных и двух горизонтальных линий, а основной объект располагается вдоль или на пересечении этих линий. Подобное размещение элементов добавляет кадру баланса.

В камерах многих смартфонов (например, iPhone, Samsung, Huawei, Xiaomi и пр.) есть специальный инструмент для упрощения этой задачи. Он называется сетка (включается в «Настройках» камеры).

Для получения красивого кадра во время съёмки пейзажей горизонт лучше расположить не в центре, а вдоль верхней или нижней линии сетки. Их также можно использовать для выравнивания горизонта в кадре.

Упростите композицию

Простые изображения выглядят лучше тех, которые перегружены деталями. Фото: iphonephotographyschool.com

Если на вашем снимке слишком много деталей, его красота теряется, так как непонятно, на чём сосредоточить внимание. Один из способов получить оригинальный снимок — простая композиция. Для это важно, чтобы:

на фотографии был 1 основной объект;
фон был простой;
на изображении было много пустого или «негативного» (как его называют в фотографии) пространства, поскольку оно привлекает внимание к объекту.

Простые фотографии часто цепляют внимание зрителя.

Отрегулируйте экспозицию

Правильная экспозиция добавляет снимку деталей. Фото: iphonephotographyschool. com

Для получения яркого детализированного кадра перед съёмкой нужно настроить экспозицию. В камерах многих смартфонов есть такая возможность, поищите в настройках. Для этого нужно нажать на дисплей для установки фокуса, после чего провести пальцем вниз (чтобы получилось более тёмное изображение) или вверх (более яркое).

Иногда для получения необычных фотографий можно наоборот специально переэкспонировать (сделать слишком ярким) или недоэкспонировать (слишком тёмным) кадр. Например, для создания силуэта, когда объект полностью чёрный, снимок нужно недоэкспонировать.

Используйте повторяющиеся узоры

Даже чашки с супом могут приковывать взгляд к снимку. Фото: blog.hubspot.com

Повторяющиеся узоры, например, линии, геометрические фигуры, формы и цвета, приятны для глаз. Они эффектно смотрятся на фотографии. Даже кафельный пол, камни на мостовой и крыши домов могут выглядеть интересно и завораживающе.

Используйте режим серийной съемки

Режим серийной съемки позволяет снять удачные кадры в движении. Фото: iphonephotographyschool.com

Движущиеся объекты нелегко фотографировать — либо снимок получается смазанным, либо можно упустить момент, слишком поздно нажав кнопку спуска затвора. Исправить ситуацию позволяет режим серийной съёмки, когда одновременно делается множество фотографий. А после в галерее уже можно выбрать лучшую из них.

Этот режим есть на смартфонах многих производителей, в том числе Apple, Samsung, Xiaomi и других. Поищите в «Настройкахи» камеры, как можно делать серийную съёмку на вашем телефоне.

Режим серийной съёмки повышает шансы получить качественные изображения в динамике, а также фотографии детей, животных или брызг воды.

Камера вашего мобильного телефона может стать мощным инструментом для создания красивых фотографий, если вы знаете, как ей пользоваться.

Снежинки из бумаги своими руками на Новый год: как сделать, вырезать по шаблону

Белоснежные снежинки украшают внешний мир зимой, деревья, землю и красиво садятся на наши шапки и воротники. Поэтому нам так хочется внести эту сказку в дом. Сделать это совсем не сложно, ведь из обычной белой бумаги можно сделать своими руками снежинки на новый год. Они станут прекрасным украшением вашего дома или офиса. Сделать снежинки своими руками новый год могут даже дети, ведь они отличаются по сложности.

Преступите к созданию снежинок из бумаги своими руками заблаговременно, потому что их много не бывает. Чем больше вы вырезаете снежинок, тем красивее сможете украсить свой дом. Существует огромное количество моделей снежинок, которые можно складывать и вырезать из бумаги. Снежинки можно клеить на окна, а также вешать на ленточках на елки и другие места интерьера.

Снежинки из бумаги уникальны тем, что такие элементы декора не купишь в магазине, а также они могут быть совершенно разными. Такой вид творчества способен собрать всю семью за одним рукодельным столом. Благодаря этому вы прекрасно проведете время вместе, а также сможете сделать новогодние снежинки из бумаги своими руками.

Содержание

Как сделать из бумаги снежинки своими руками: пошаговый мастер класс

Чтобы сделать много снежинок своими руками из бумаги, потребуется не так много материала, но зато всего за пару минут у вас будет готовая снежинка. Для того, чтобы сделать снежинки, нам потребуется всего лишь бумага, ножницы, карандаш. Чтобы сделать снежинку, лист бумаги складываем по диагонали пополам и отрезаем лишнюю полосу, чтобы получить квадратный отрезок бумаги. Квадрат складываем пополам, получим треугольник, а затем его складываем еще 3 раза.

С помощью карандаша делаем узоры на сложенном листе бумаги. Шаблоном снежинок существует большое количество, но можно создавать и свои, придумывая узоры.

Когда вы ее развернете, то увидите симметрично вырезанную снежинку из бумаги.

Более подробно процесс создания снежинки из бумаги своими руками можно посмотреть на пошаговых фотографиях, а также определиться с моделями снежинок, которые вам захочется видеть у себя дома на окнах и стенах.

Из листа белой бумаги А4 делаем квадрат. Для этого складываем лист по диагонали и отрезаем лишнюю полосу, которая получилась внизу.

Складываем полученный квадрат несколько раз и отрезаем край, выравнивая его. На полученном треугольнике нарисует карандашом узор.

Аккуратно вырезаем маленькими ножницами по линии карандаша.

Снежинки могут быть оригинальной формы. Можно сделать красивую снежинку всего из пары полос, грамотно расположенных на заготовке, а можно нарисовать целую композицию.

Схемы снежинок из бумаги схемы своими руками

Чтобы сделать несколько классических снежинок, вы можете воспользоваться готовыми шаблонами. Так вы будете знать, что получите в итоге. Если не любите экспериментировать, то такой вариант вырезания снежинок из бумаги по шаблону будет идеальным для вас.

Простые снежинки из бумаги могут преобразить ваш дом до неузнаваемости. Ничто так больше не ассоциируется с новогодними праздниками, как красивые белоснежные снежинки.

Чтобы сделать ее более ярче, можно покрыть готовую снежинку блестками. Для этого покройте клеем ПВА поверхность снежинки, а затем посыпьте блестками. Можно также покрасить ее акриловыми красками.

Готовые снежинки можно повесить на ниточку или ленточку, украсить ними двери, окна, а также сделать гирлянду.

Еще несколько шаблонов красивых снежинок, которые можно сделать своими руками из бумаги

Объемные снежинки из бумаги своими руками на новый год

Такие снежинки смотрятся красиво, когда их много. Но более эффектно будет смотреться объемная снежинка, она может стать королевой бала снежинок.

Существует несколько вариантов, как сделать объемную снежинку из бумаги своими руками. Ее можно сделать разноцветной, использовать блестки. Но вначале попробуйте сделать снежинку из обычной белой бумаги. Можно сделать снежинки в стиле оригами или использовать навыки квиллинга, а также для создания снежинок можно взять втулки от туалетной бумаги.

Бумага найдется в любом доме. Для изготовления снежинки вам потребуется обычная белая бумага для печати или цветная бумага для поделок.

Сделать объемные снежинки из бумаги можно различных размеров, повесить их за веревочку на длине, или сделать гирлянду. Также она может украсить елку или окно.

Материалы:

Бумага
Степлер
Ножницы
Канцелярский нож
Линейка
Клей

Эту схему можно использовать для создания трафарета, по которому можно дальше заниматься изготовлением объемных снежинок.

Для этого возьмите лист картона или плотной бумаги. Чертим шесть линий параллельно, на расстоянии 1 см друг от друга.

Чтобы сделать объёмную снежинку, вам потребуется 6 листов бумаги в форме квадрата. Складываем каждый по диагонали и делаем надрезы, используя трафарет. Разрезаем по линиям. Вы должны получить 6 равнобедренных треугольников с параллельными разрезами.

Разверните каждую заготовку очень аккуратно. Вы увидите квадрат, который состоит из более маленьких квадратов. Уголки наименьшего квадрата находятся в центре заготовки, подверните их к центру и закрепите клеем.

Перевернём заготовку и также скрепим вторые углы. Затем переворачиваем снова и повторяем процедуру.

Большая объемная снежинка из бумаги уже давно стала одной из самых любимых, ее можно увидеть в офисах, школах и во многих квартирах.

Объемная снежинка из полосок своими руками

Материалы:

Бумага
Ножницы
Линейка
Карандаш
Клей

Режем 12 полосок по 1 см в ширину. По длине они должны быть 20 см.

Можно сделать полоски немного побольше – 1,5 см в ширину и длиной 30 см.

Складываем крест накрест две полоски, а далее добавим еще по две полосы вертикально и горизонтально. Делаем переплетение полосок между собой.

Склеиваем между собой полоски по углам с обеих сторон снежинки.

Остается только склеить половинки снежинки между собой. Разверните для этого половинки на 45 градусов и свободные полосы приклейте к углам лепестка.

Можно скрутить конусы из цветной бумаги разных цветов, склеить их у основания в шахматном порядке и оформить серединку, чтобы скрыть все состыковки конусов.

Существует еще один необычный вариант объемной снежинки, которую можно сделать из цветной бумаги

Украсить готовую снежинку можно блестящей бусинкой.

Красивые снежинки из бумаги: как сделать своими руками, схемы

Очень красиво смотрятся снежинки с изображением животных, людей, а также интересных композиций. Можно присмотреться к некоторым сюжетам уже созданных дизайнов снежинок, чтобы придумать свой.

Чтобы сделать красивую снежинку из бумаги, нужно знать некоторые тонкости. Во – первых используйте тонкую бумагу, так как плотную не получится красиво вырезать. Вырезать элементы нужно тонкими и острыми ножницами. Более красиво будет смотреться снежинка, у которой на узор больше всего вырезается пустот.

Чем больше раз вы складываете заготовку, тем ажурнее получится готовая снежинка.

С помощью такого процесса, как вырезание снежинок из бумаги, можно помочь ребенку развить свою фантазию и творческое мышление. Доверьте ему рисовать узоры самостоятельно. Главное в этом процессе правильно сложить бумагу для вырезания снежинки. Пользуясь готовыми шаблонами, вы сможете создавать вскоре самостоятельно необычные рисунки.

Чтобы сделать такую снежинку, необходимо сложить лист бумаги и нарисовать узор. Часть, которую будем вырезать, можно заштриховать простым карандашом, чтобы не перепутать. Аккуратно разверните готовую снежинку, стараясь не повредить.

Еще одним символом нового года является снеговик. Поэтому вполне понятно желание украсить его образами свой дом или офис. Можно сделать красивую снежинку со снеговиками.

Складываем квадратный лист бумаги привычным способом и рисуем узор.

Яркие снежинки из бумаги получаются из цветной бумаги или листов из журнала.

Материалы:

Страницы журнала
Дырокол
Ножницы
Клей
Кусочек пенопласта/поролона

Делаем снежинки, выбрав любой понравившийся Вам узор. Складываем привычным способом и вырезаем.

Делаем две снежинки и одну из них выравниваем, а вторую оставим как есть.

Вырезаем из поролона или пенопласта маленький кружок диаметром около 1 см. Внутри необходимо сделать отверстие дыроколом. Внутренний кружок, который получился после прокола, выбрасывать не стоит.

Приклеим кружок к центру ровной снежинки, и маленький кружок, который остался от дырокола, приклеим в центр не разглаженной части снежинки.

Склеим вместе обе снежинки. Нужно надавить на центр, чтобы маленький кружок провалился в отверстие кружка из пенопласта, который приклеен к нижней снежинке.

Из нескольких таких снежинок можно сделать красивую цветную гирлянду.

Красивые снежинки: шаблон для вырезания

Зимой снежинок много не бывает, особенно, если они красивые и разнообразные. Существует множество схем для вырезания снежинок из бумаги. Только Вам решать, каких из них появятся в Вашем доме.

Такие красивые снежинки можно использовать по – разному: повесить на елку, прикрепить на окна, сделать гирлянду, а можно использовать для украшения подарка.

Снежинки – балеринки из бумаги своими руками

Такие снежинки выделяются среди всех остальных своей нежностью и оригинальностью. На первый взгляд может показаться, что их сделать сложнее, чем круглые или объемные снежинки. Но ничего трудного в процессе создания балеринок нет.

Для начала необходимо вырезать по шаблону балеринку.

Далее по схеме вырезаем юбку для балеринок

Подвесить их можно за ленточку или нитку

Пушистые снежинки из бумаги на новый год своими руками

Кроме рассмотренных выше объемных снежинок, можно попробовать сделать пушистые снежинки своими руками. Делаются они не сложнее объемных, но выглядят достаточно презентабельно. Понадобится всего лишь несколько листов бумаги, но результат порадует. Ваша снежинка будет выглядеть, как настоящая, такая же пушистая и красивая.

Красивую пушистую снежинку можно сделать несколькими способами. Первый самый простой и классический.

Материалы:

Ножницы
Клей ПВА
Бумага

Делаем из листа бумаги квадрат. Сверните лист бумаги в треугольник, который необходимо сложить еще несколько раз.

У вас должна получиться заготовка с острым углом, который будет центром будущей снежинки.

Расположите заготовку центром вверх и сделайте надрезы на бумаге. Чем ближе будут располагаться надрезы, тем пышнее будет снежинка.

Сделав надрезы, разверните заготовку. Так у вас получится первый слой снежинки. Сделайте подобным образом еще две детали, каждая должна быть немного меньше предыдущей.

Снежинка может быть сделана из слоев разного цвета.

Соедините три детали снежинки с помощью ПВА клея. Центр ее можно украсить бусинкой или посыпать блестками снежинку.

Простые снежинки из бумаги: как легко сделать украшение на Новый год

Создать себе новогоднее настроение можно довольно просто. Для этого нужно сделать всего лишь несколько легких снежинок из бумаги. Для вырезания необходимо использовать тонкую бумагу и острые ножницы.

С такими простыми схемами снежинок справятся даже дети. Важным этапом в детском творчестве может быть оформление снежинки. Ее можно украсить блестками или раскрасить, приклеить полубусины или пайетки.

Чтобы получить красивую снежинку, нам понадобиться белый лист бумаги для печати, острые ножницы и карандаш. А также не забудьте немного вдохновения и праздничного настроения. Вместе с такой командой у Вас получиться много красивых снежинок и время пройдет весело.

Из листа А4 делаем квадрат

Складываем квадрат по схеме несколько раз

Таким образом можно делать и более маленькие снежинки. Все будет зависеть от листа бумаги, из которого вы будете делать квадрат. Далее остается только выбрать шаблон и вырезать снежинку.

Снежинки из макарон на новый год своими руками мастер класс

Как показывает опыт и практика многих творческих людей, перед новым годом хочется придумать что-то оригинальное. Так и появляются необычные поделки из совершенно удивительных материалов. Например, это может быть поделка снежинка из макарон. Если обычные снежинки из бумаги уже всем приелись, а хочется удивить, то разной формы макаронные изделия помогут вам.

Такие снежинки можно оформить различным способом – покрыть клеем и посыпать искусственным снегом, покрасить блестящей краской. Форма и вид снежинки будет зависеть от выбранных вами макарон в магазине. Это прекрасное поле для творчества. Можно высыпать разнообразные макароны и придумывать новые формы снежинок.

Как сделать снежинку из макарон

Это прекрасное поле для творчества. Можно высыпать разнообразные макароны и придумывать новые формы снежинок. Но начать можно с простых и понятных вариантов снежинок.

При собирании снежинки лучше пользоваться прозрачным клеем Момент. Склеивайте по очереди все макаронинки, начиная с самой центральной.

Снежинки из макарон на новый год будут выглядеть празднично, если их покрасить серебром или золотом. Сделать это можно с помощью краски в аэрозоле.

Искусственный снег можно заменить манной крупой. Покройте готовую снежинку клеем и посыпьте манной крупой. Стряхните лишнии крупинки и получите красивую пушистую снежинку из макарон.

Можно также использовать блестки вместо манной крупы.

Каждая снежинка получится уникальной, так как в современных магазинах можно найти невероятное количество макарон, отличающихся по форме и размером.

Снежинки из салфеток: как вырезать своими руками

Символ новогодних праздников и зимы снежинки получатся очень нежными и невесомыми, если сделать их из салфеток.

Процесс изготовления снежинок из салфеток не отличается от предыдущих способов работы с бумагой. Также складываем квадратный листик/салфетку несколько раз, рисуем на ней узор и вырезаем.

Вырезать снежинку из салфетки нужно очень аккуратно и не менее терпеливо и осторожно разворачивать ее, чтобы не порвать

Шаблоны снежинок на новый год: оригинальные трафареты для вырезания

Трафареты снежинок на новый год для вырезания можно распечатать на принтере и перевести на заготовку. Но если у вас есть небольшой художественный талант, то можно срисовать узоры с монитора. Вариантов настолько много, что все их не успеть выполнить, даже если начать готовиться за месяц. Поэтому выбирайте те, которые больше всего вам придутся по душе.

Как делать красивые фотографии на любой фотоаппарат. 10 советов для начинающих

Я не могу делать красивые фотографии, потому что у меня есть только простая зеркальная фотокамера начального уровня. …Мои фотографии выглядят не так как хотелось бы, видимо пришло время потратиться на более дорогой фотоаппарат.

…Мои снимки не так хороши, я думаю, это потому, что моя камера не полнокадровая, не имеет большого динамического диапазона и высокой чувствительности ISO. Вам знакомы такие мысли? Если да, то это 100% мешает вам делать отличные фотографии!

Ну, у меня для вас хорошие новости!

Я покажу вам некоторые приемы фотосъемки, которые я использую для создания красивых снимков без дорогой камеры.

А самое главное эти приемы прекрасно работают с любыми типами камер, такими как зеркальные камеры начального уровня, беззеркальные и т. д.

Вы можете начать использовать эти приемы и методы для создания красивых фотографий прямо сейчас.

Давайте начнем.

Вот 10 советов по созданию красивых изображений без дорогой камеры

Правило третей
Золотая Спираль
Цветовой круг — выбор противоположных цветов
Включение объектов переднего плана
Узоры
Симметричность
Направляющие линии
Негативное пространство
Правило неравенства
Фрэйминг

1. Правило третей

Вы наверняка его уже знаете и используете, но все же давайте идти по порядку. Первое, это одно из фундаментальных «правил» в фотографии — «Правило третей».

Взгляните на фото ниже

Правило третей — Восточный карликовый зимородок

На этом изображении Зимородок является основным объектом; следовательно, я поместил Зимородка в линию пересечения третей.

Разделите кадр на девять частей, используя две горизонтальные и вертикальные линии. Горизонтальные и вертикальные линии пересекаются в четырех точках.

Когда вы компонуете кадр, поместите основной объект в точку, где пересекаются горизонтальные и вертикальные линии.

Если в изображении есть вторичный объект, попробуйте поместить его так же в месте пересечения линий.

Примечание. Во многих камерах есть параметр «Сетка», включите его в меню. В ЖК видоискателе появится сетка третей, которая будет помогать при компоновке кадра.

Правило третей значительно улучшит композицию ваших снимков и существенно повлияет на визуальную привлекательность вашей фотографии.

2. Золотая спираль (Золотое сечение)

Золотая спираль (или иначе Золотое сечение, спираль Фибоначчи) является композиционной техникой, основанной на серии чисел Фибоначчи. Золотое сечение использовалось с древних времен в искусстве, скульптуре и архитектуре. Техника золотого сечения полезна и для создания красивых и приятных композиций в фотографии.

Золотая спираль — краб на дереве

Главным объектом здесь является краб. Поэтому я расположил краба там, где сходится спираль.

Поместите главный объект в наименьший прямоугольник/квадрат. Поместите второстепенный(е) объект(ы) на кривой линии спирали. Данная техника будет вам полезна при создании приятных глазу композиций.

3. Цветовой круг

При компоновке кадра используйте особые цвета согласно цветовому кругу

Цветовой круг

Например — красный и зеленый или фиолетовый и желтый противоположные цвета.

Один из лучших способов раскрыть цвет в вашем изображении — это искать объекты противоположных цветов. Также включайте объекты с контрастными цветами.

Когда вы включите два противоположных цвета в изображение, изображение будет выглядеть красиво. Эту технику вы можете попробовать с обычными объектами.

Лайфхак: Если цвета не совсем подходят согласно цветовому кругу их можно локально скорректировать при постобработке

Цветовой круг — красная птица Муния на фоне зеленой травы

У меня была возможность сфотографировать Красную Мунию на фоне желтовато-белых цветов, голубой воды озера и зеленой травы. Я изменил свое положение, чтобы сфотографировать Красную Мунию на фоне зеленой травы.

Вот еще один пример.

Цветовой круг — цветок коринандра с желтым и фиолетовым цветом.

Это изображение цветка крупным планом. В центре цветка цвет желтый, а тычинки вокруг фиолетового цвета. Желтый и фиолетовый цвета являются противоположными цветами на цветовом круге.

4. Включите объект переднего плана

Камни на переднем плане усиливают композицию

Помимо главного объекта и фона, передний план также является важной частью изображения. Добавление объекта переднего плана придаст глубину вашей картине — особенно пейзажам.

Как правило, большинство интересных снимков, на которых мы задерживаем внимание, имеют главный объект и фон. Включите объект на переднем плане. Это добавит глубину к картине.

Любое изображение двухмерное. Добавление интересного объекта переднего плана сделает изображение более объемным.

На данном снимке водопада я включил камни на переднем плане. Именно они добавляют глубину к картине. Без объекта переднего плана изображение водопада было бы плоским.

5. Узоры

На снимке узор из растущего риса.

Узоры из цветов Utricularia

На первом изображении я сфотографировал рисовое поле во время сезона дождей. Вместо общего плана поля, я сосредоточился на повторяющемся рисунке, которые дают кустики риса.

Второе изображение — цветок Utricularia, который цветет в сезон муссонов. Я сфотографировал цветок сверху. Цвета и форма цветка повторяются в узоре.

Узоры — это повторение объектов, форм или цветов. Когда вы фотографируете на улице, вы всегда найдете узоры, просто приглядитесь.

Есть два эффективных способа съемки узоров

Сфотографируйте однородный рисунок предметов или форм

Цветы одинаковой формы и цвета
Исторические памятники
Сельхозугодья
Капли дождя
Люди в одинаковой форме и в одинаковом положении
Дикая природа. Например, животные в стаде, таких как зебра, слон, олени и птицы
Овощи, фрукты на прилавке и т.п.

Сфотографируйте однородный рисунок вместе с объектом, который нарушает этот рисунок.

Цветы с одинаковой формой и цветом вместе с цветком другого цвета
Зеленые яблоки на прилавке, среди которых есть одно красное и т.п.

Съемка такого узора добавляет однородности к изображению, тогда как объект, нарушающий равномерный рисунок, делает изображение более динамичным.

6. Симметрия

Симметрия, созданная птицами-носорогами.

Это изображение пестрых Малабара. Это мужская и женская особь. Я некоторое время наблюдал за птицами-носорогами, прежде чем сфотографировать их. Как только их клювы выстроились в линию, и стали симметричными, я нажал на кнопку спуск.

Симметричная композиция обычно очень интересна для зрителя. Вы можете сфотографировать симметричные объекты, или симметричное положение объекта в отражении.

Для симметричной композиции вы можете выбрать главный объект, который будет в центре. Сохранение линии симметрии в центре кадра сделает симметрию изображения хорошо сбалансированной.

7. Направляющие линии

Композиция с главным объектом и линиями, которые направляют к нему взгляд зрителя создает мощный образ. При съемке главного объекта поместите в кадр линию, которая направлена на него. Направляющие линии могут быть улицами, стенами, полами, лестницами, деревьями или любыми объектами, которые образуют линию направляющую взгляд к вашему главному объекту.

Направляющие линии — Человек идет по дороге.

На этом изображении главный объект — одиноко идущий человек. Направляющие линии, которые я использовал, это цветы и дорога. Этот тип композиции привлечет ваше внимание, так как эти линии направят ваш взгляд на одинокого человека.

8. Отрицательное (Негативное) пространство

Пример негативного пространства

Отрицательное Пространство — Ситана Ящерица бежит

На первом снимке есть пустое пространство, в которое смотрит птица. На втором изображении есть пространство в направлении движения ящерицы.

При компоновке кадра посмотрите куда движется главный объект, и оставьте немного места в этой области. В качестве альтернативы, оставьте немного места в направлении, куда он смотрит. Это пространство называется негативным пространством. Композиция с негативным пространством может создать очень эффектные композиции.

Вы также можете применить негативное пространство к разным видам снимков. Вы можете использовать его для портретов, диких животных, птиц, автомобилей, городских пейзажей и т. д.

9. Правило неравенства

Правило неравенства — три газели чинкары

Пока вы компонуете кадр, попробуйте включить в него нечетное количество элементов. Нечетное количество объектов может быть три, пять или семь и т. д. При нечетном количестве объектов изображение становится более гармоничным и сбалансированным.

С другой стороны, четное количество объектов может добавить ощущение сравнения.

Иначе говоря, это не совсем правило. Но тем не менее, мы воспринимаем изображения с нечетным количеством объектов как более сбалансированные по сравнению с четным числом объектов.

На этом изображении с газелями вместо съемки с уровня глаз я снимал с низкого уровня. Это помогло получить передний план в картине. Три чинкары двигались на встречу мне. Я ждал некоторое время, пока все не посмотрели в одном направлении. Я нажал на спуск, как только они посмотрели в мою сторону.

Итак, с тремя чинкарами (нечетное количество объектов) изображение выглядит более сбалансированным.

10. Фрэйминг

Фрэйминг — Пятнистый олень в лесу.

Фрэйминг – это заключение главного объекта в естественную или рукотворную рамку. Рамка вокруг главного объекта добавляет глубину изображению, привлекая внимание зрителя к нему. Главный объект, наряду с рамкой, дает перспективу картине.

Когда вы фотографируете объект, создайте рамку на переднем плане. Включите ее в кадр полностью или частично. Оба метода работают хорошо. Некоторые из рамок, которые вы можете использовать для фрэйминга, это ветви деревьев, леса, окна, автомобильные окна, архитектурные здания и цветы.

Этот олень появился в туманное утро в лесу. С солнечным светом на заднем плане я попытался включить лес на переднем плане как частичную рамку.

Тонкая лесная рамка на переднем плане и яркий солнечный свет на заднем плане оживляют это изображение!

Что же, теперь Ваша очередь

Я уверен, что эти приемы фотографирования фотографии помогут вам создавать красивые кадры без использования дорогой фотокамеры.

Также я хотел бы услышать от вас, какой из приемов вы собираетесь попробовать в первую очередь?

Если хотите продвинуться дальше и научиться делать отличные фотографии с самого Нуля, то приглашаю вас на мой новый обучающий курс Я-Фотограф, в котором вас за руку доведут до ваших первых отличных фотографий как в пейзажном, так и портретном жанре. Обучайтесь фотографии легко и быстро под чутким контролем преподавателя. Чтобы попасть на курс кликните баннер ниже

Источник

Перевод: profotovideo.ru

Понравился урок? Поделись с друзьями!

Тэги: Техники фотосъемки, Съемка пейзажей, Предметная и макро съемка, Съемка с длинной выдержкой, Уроки для новичков, Композиционные приемы, Идеи для фотографий, Съемка архитектуры, Travel фотография

Как сделать красивый макияж самой себе: 12 пошаговых фото, видео

Какой макияж можно называть красивым и как его сделать? Правила, идеи и инструкции

Содержание:

10 правил красивого макияжа
Макияж глаз: техники и выбор средств
Макияж губ: 6 советов по нанесению помады
Дневной макияж: пошаговая фотоинструкция
Вечерний макияж: видеоурок

Красивый макияж всегда гармоничен. Акценты расставлены так, чтобы исключить вульгарность или перегруженность. Оттенки используются только те, что сочетаются с тоном кожи, цветом глаз и волос. Средства наносятся по всем правилам. В этом материале мы расскажем о том, какие инструменты понадобятся для того, чтобы создать красивый мейкап, поделимся бьюти-хитростями, а также фото- и видеоинструкцией, которые помогут создать дневной и вечерний образ самостоятельно.

10 правил красивого макияжа

Десять средств, которые понадобятся для создания красивого макияжа. Плюс приемы обращения с ними.

Консилер

Используйте его только по назначению. Если наносить консилер или тональный крем, например, в качестве базы для век, велика вероятность, что тени скатаются. Зато темные круги он скроет идеально. Обратите внимание, например, на The Eraser Eye от Maybelline New York.

Тональный крем

Если хотите добиться полупрозрачного покрытия, распределяйте его пальцами, если более плотного — кистью. Если серьезных недостатков на коже нет, отдавайте предпочтение средствам с легкой текстурой: флюидам и кушонам.

А вот если состояние кожи оставляет желать лучшего, подойдет тональная основа с плотным покрытием. Такая, как Infaillible от L’Oréal Paris.

Пудра

Первым делом обработайте ею те зоны, которые начинают блестеть раньше других (как правило, это Т-зона), и только потом — остальные, очень тонким слоем. Если боитесь ошибиться с оттенком, сделайте ставку на прозрачную. Studio Finishing Powder в оттенке Translucent от NYX Professional Makeup не подведет.

Бронзер

Не забывайте наносить его и на лицо, и на шею, и на зону декольте, чтобы тон кожи в целом был однородным. Делайте такой макияж при естественном дневном освещении. Никогда не пользовались этим средством? Попробуйте Beached Bronzer от Urban Decay.

С ним вероятность переборщить будет сведена к минимуму.

Румяна

Перед тем, как их наносить, улыбнитесь. Затем пройдитесь кистью с румянами по яблочкам щек, растушевывая пигмент вдоль центральной части воображаемой линии между подбородком и верхней частью ушей.

Средство для бровей

Чтобы мгновенно «подтянуть» лицо, подчеркните карандашом или пудрой для бровей верхнюю линию бровей.

Помада

Чтобы нанести ее равномерно, начните прокрашивать губы с «арки Купидона», а затем распределите пигмент в уголках — перед тем, как смыкать губы друг с другом.

Тени для век

Каким бы ни был макияж глаз, кожу век надо к нему подготовить — распределите по верхнему веку (и растушуйте по направлению к брови) матовые тени нейтрального оттенка, который по цвету совпадает с самым светлым участком лица. Такие вы легко найдете в палетке Naked3 от Urban Decay.

Подводка

Вместо того чтобы смотреть в зеркало прямо перед собой, придвиньтесь к нему по возможности ближе, закиньте голову назад. Начинайте подводить глаза от внутренних уголков, постепенно двигаясь к внешним.

Тушь

Прокрашивайте ресницы, начиная от корней (немного задержите щеточку на этом участке), а затем зигзагообразными движениями постепенно двигайтесь к кончикам.

Как сделать красивый макияж глаз?

Что делает макияж глаз красивым? Рассказываем о техниках, оттенках и средствах.

Начинайте с бровей

Красиво очерченные брови привлекают внимание к глазам. Чистой щеточкой зачешите волоски наверх, затем заполните «пробелы» между ними тенями, повторяющими по цвету оттенок бровей. Двигайтесь от основания брови к «хвостику». Если густота бровей вас устраивает, воспользуйтесь прозрачным гелем, чтобы просто уложить и зафиксировать волоски. Подойдет, например, Control Freak от NYX Professional Makeup.

Не забывайте про базу под тени

Чтобы макияж был максимально стойким, не пренебрегайте праймером для век. Он разгладит кожу и подготовит ее к нанесению теней. Обратите внимание на Eyeshadow Primer Potion от Urban Decay.

Создавайте глубину

Чтобы сделать взгляд глубоким, распределите светлые тени по всей поверхности века, а в складку нанесите темные, из той же цветовой гаммы — как следует растушуйте. Такой мейкап-трюк обеспечит макияжу 3D-эффект.

Внимательно выбирайте оттенки

Возможно, один из самых важных шагов в макияже — выбор оттенка, который гармонирует с цветом глаз. Универсальное правило: выбирайте те цвета теней, которые на цветовом круге протиовоположны цвету ваших глаз. Таким образом, для голубых глаз отлично подойдут оттенки бронзы и меди, для зеленых и карих – фиолетовые и тауповые. Кроме прочего, обращайте внимание на тон кожи: чем она темнее, тем более теплые оттенки теней стоит выбирать.

Не пренебрегайте подводкой

Наносите гелевую и жидкую подводку или подводку-карандаш по линии роста верхних ресниц. Если глаза светлые, используйте коричневый лайнер, если темные — черный. Под нижними ресницами распределяйте коричневые или черные тени при помощи небольшой кисти, чтобы создать эффект «дымки». Главное – убедиться в том, что подводка верхнего века сходится с подводкой нижнего во внешнем уголке глаза.

Наносите хайлайтер по правилам

Подсвечивайте пространство под бровью и внутренние уголки глаз, чтобы мгновенно «распахнуть» взгляд. Для этого используйте хайлайтер либо светлые сияющие тени.

Последний штрих – тушь

Перед тем, как красить ресницы, подкрутите их керлером. Затем нанесите тушь в два-три слоя. Формулы можно выбирать разные – если вы хотите и удлинить ресницы, и добавить им объема, нанесите два средства поочередно. Правда, есть и средства, состав которых позволяет совместить два желаемых эффекта: например, Colossal Go Extreme от Maybelline New York.

Как сделать красивый макияж губ?

Если с бальзамом и блеском для губ все более-менее понятно, макияж с помадой требует знания определенных мейкап-приемов. Каких?

Создайте основу

Перед тем, как наносить помаду, надо бережно отшелушить кожу губ. Иначе можно подчеркнуть несовершенства, особенно если у помады плотная текстура или темный оттенок. Скраб можно приготовить и дома — например, смешать мед с сахаром. Или воспользоваться специальным средством вроде #Thisiseverything от NYX Professional Makeup.

Слой консилера

Чтобы помада на губах выглядела так же, как в стике, перед ее нанесением покройте губы тонким слоем тонального крема либо консилера — так, чтобы губы имели не природный розоватый оттенок, а оттенок кожи. Альтернатива – распределить по губам увлажняющий бальзам, промокнуть чистой сухой салфеткой, а затем нанести слой прозрачной пудры.

Главное — стойкость

Особенно, если макияж предполагается вечерний. Нанесите слой помады, промокните губы чистой сухой салфеткой и добавьте слой прозрачной пудры, используя большую кисть для теней. Затем таким же образом нанесите еще один-два слоя помады.

Размер имеет значение

В том случае, если вы собираетесь сделать макияж с красной помадой, помните: такие оттенки могут уменьшить и без того тонкие губы. Вместо классической красной помады используйте красно-оранжевую.

Еще один способ сделать губы визуально больше — накрасить их с помощью контурного карандаша. Выберите два средства одной цветовой гаммы, на один-два тона отличающиеся друг от друга. Более светлым подведите верхнюю губу, темным — нижнюю. Эффект будет неочевидным, но все же заметным.

Выберите идеальный розовый на каждый день

Оттяните нижнюю губу или посмотрите на внутреннюю часть щеки — это и есть тот идеальный оттенок розового, который будет гармонировать с вашей внешностью.

Экспериментируйте

Непривычный оттенок блеска для губ — например, нежный фиолетовый или лиловый — способен преобразить любой макияж. Нанесите его поверх помады, чтобы освежить образ.

Красивый дневной макияж: пошаговая фотоинструкция

Легкий повседневный образ, который за считанные минуты можно сделать самостоятельно.

Увлажните кожу, затем распределите пальцами или спонжем тональный крем по всему лицу. Мы использовали кушон My Armani To Go от Giorgio Armani).

Под глаза нанесите компактный кремовый консилер The Eraser Eye от Maybelline New York от Maybelline New York.

Макияж глаз

Положите перламутровые кремовые тени на границу подвижного и неподвижного век и растушуйте. Их же нанесите под нижние ресницы.

Накрасьте брови коричневым карандашом, растушуйте и зафиксируйте результат прозрачным гелем для бровей той же марки.

Прокрасьте ресницы черной тушью Lash Sensational от Maybelline New York.

Коррекция лица

Сухие розовые румяна Alliance Perfect от L’Oréal Paris нанесите на яблочки щек.

Макияж губ

Увлажните губы бальзамом, затем накрасьте их матовой помадой Color Riche Matte Addiction от L’Oréal Paris в оттенке «Ягодная нежность».

Макияж готов!

Красивый вечерний макияж: видеоурок

Эффектный вечерний макияж с акцентом на губы, который идеально подойдет для вечеринки.

Что для вас красивый макияж? Напишите комментарий.

Как естественно выглядеть красивее

Раскрытие информации: некоторые сообщения на этом сайте могут содержать партнерские ссылки, то есть я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам (бесплатно для вас!) Прочитайте полную политику раскрытия информации здесь.

Хотите знать как выглядеть красивее естественно ?

Вот 13 привычек женщин, которые просто красивы от природы. Вы также можете добиться этого легкого и привлекательного образа.

У них есть несколько простых приемов, которые они используют каждый день, чтобы выглядеть красиво.

Содержание

Я попробовал несколько из этих советов, и они работают потрясающе.

1. Увлажнение

Женщины, которые красивы от природы, знают, как важно увлажнять кожу.

Вам нужно найти отличный увлажняющий крем и наносить его хотя бы раз в день.

Сделайте своей новой привычкой наносить увлажняющий крем после душа. Вы сохраните свою кожу мягкой и красивой.

2. Выщипывайте брови

Если вы хотите, чтобы вы выглядели естественно красиво, вам следует часто выщипывать брови.

Убедитесь, что у вас есть хороший набор пинцетов, чтобы они всегда были чистыми и выглядели великолепно. Идеальные брови могут сделать все ваше лицо великолепным.

3. Выспитесь

У вас может возникнуть соблазн ложиться спать поздно, но вы не хотите приобретать эту вредную привычку.

Красиво выглядящие девушки знают, как важно высыпаться.

Не зря это называют отдыхом красоты! Я знаю, что когда я мало сплю, я начинаю выглядеть уставшей и у меня появляются темные круги.

Если вы никогда не пробовали ночную маску для глаз, советую ее приобрести.

Когда-то я думал, что они просто для красоты, а потом я попробовал один, и они потрясающие.

Они блокируют весь свет, чтобы вы могли лучше спать.

4. Пейте больше воды

Употребление большего количества воды может иметь удивительную пользу для здоровья и сделает вашу кожу великолепной.

Выпивая достаточное количество воды, вы помогаете выводить токсины из организма и увлажняете кожу.

Это поможет вашей коже выглядеть великолепно, поможет избавиться от прыщей и просто поднимет вам настроение.

Я всегда ношу с собой бутылку с водой, чтобы пить больше воды было легче.

5. Тренируйтесь для кожи

Девушки, которые выглядят довольно естественно, имеют привычку заниматься спортом. Польза от тренировок заключается не только в похудении.

А ведь это тоже отличный повод потренироваться!

Тренировки действительно могут помочь улучшить внешний вид кожи за счет улучшения кровообращения.

6. Отшелушивание

Некоторые женщины забывают отшелушивать кожу. Отшелушивание кожи помогает удалить омертвевшие клетки кожи и способствует производству новых.

Благодаря пилингу ваша кожа будет выглядеть свежей и здоровой. Это может помочь очистить поры и сделать вашу кожу более гладкой.

7. Сделайте себе массаж лица

Девушки, которые умеют выглядеть красивее, естественно понимают важность массажа лица.

Это может уменьшить появление тонких линий, улучшить кровообращение и сделать вашу кожу более сияющей.

Кроме того, это потрясающе! Вы можете посмотреть, как сделать себе массаж лица, или купить нефритовый валик.

У них также есть ролики со льдом, которые вы кладете в морозильник, а затем делаете себе холодный массаж.

Лично я их не пробовала, но они в моем списке косметических вещей, которые я хотела бы получить. Я слышал о них удивительные вещи.

8. Сохраняйте здоровье волос

Когда ваши волосы здоровы, вы будете выглядеть еще красивее. Так что постарайтесь сократить использование тепловых инструментов и купите отличный кондиционер для волос.

Большой урок, который я усвоила, заключается в том, что когда я не всегда крашу или обесцвечиваю волосы, они начинают выглядеть намного красивее и здоровее.

Пусть немного подрастет естественным образом, возможно, вы удивитесь, как красиво он выглядит.

9. Не забывай свою улыбку

Улыбающиеся девушки прекрасны! Вы хотите убедиться, что ваша улыбка выглядит красивой и белой.

Убедитесь, что вы чистите зубы хорошей зубной щеткой не менее 2 раз в день. Используйте отбеливающую зубную пасту.

Если отбеливающей зубной пасты недостаточно, чтобы ваши жемчужно-белые зубы выглядели красиво и ярко, попробуйте полоски Crest White.

Клянусь этим. Они работают так же хорошо, как и то, что дает вам стоматолог.

Когда у тебя красивая белоснежная улыбка, ты просто становишься еще красивее.

10. Ешьте здоровую пищу

Выглядеть красиво нужно не только снаружи.

Девушки с естественным румянцем знают, как важно правильно питаться.

Убедитесь, что вы едите много фруктов и овощей и сократите количество полуфабрикатов и сахара.

11. Придерживайтесь режима ухода за кожей

Если вы хотите выглядеть красиво, ваше лицо должно выглядеть великолепно.

Вы должны найти процедуру ухода за кожей, которая вам нравится, и придерживаться ее.

Просто умыться время от времени не получится. Вы должны сделать это привычкой применять все средства по уходу за кожей ежедневно.

12. Приобретите шелковую наволочку

Это то, что нужно девушкам, которые выглядят красиво! Купите шелковую наволочку, чтобы спать на ней каждую ночь. Шелковые наволочки лучше для кожи и волос.

Так как вы спите около 8 часов в сутки, вам нужно убедиться, что ваша кожа и волосы лежат на чем-то максимально нежном.

Услышав об этом совете, я пошла и купила шелковую наволочку, и она мне очень понравилась.

Попробуйте, возможно, вам тоже понравится!

13. Всегда был солнцезащитный крем

Не забывайте наносить солнцезащитный крем. Девушки, которые выглядят естественно красивыми, каждый день наносят солнцезащитный крем. Повреждение солнцем может вызвать рак кожи и раннее старение.

Вы хотите, чтобы ваша кожа была красивой долгое время, поэтому начните защищать ее сегодня.

Дополнительный совет

Не забывайте заботиться о психическом здоровье, заботиться о себе и делать то, что делает вас счастливым.

Когда вы чувствуете себя прекрасно, вы тоже будете отлично выглядеть.

Я надеюсь, что эти советы о том, как выглядеть красивее естественным образом, помогут вам внедрить новые привычки в свой уход за собой.

Просто начните с пары, а затем двигайтесь дальше. Довольно скоро люди будут спрашивать вас, как вы выглядите так красиво!

Какой твой любимый совет по красоте? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Посты, которые могут вам понравиться

10 бьюти-привычек, благодаря которым вы будете чувствовать себя потрясающе
4 удивительных преимущества атласных наволочек для ваших волос
8 привычек фитнес-девушек, которые вам стоит попробовать

способов выглядеть естественно с помощью советов профессионалов!

Вы устали проводить часы перед зеркалом, раздумывая, как выглядеть естественно? Эта статья для вас. Читайте дальше, чтобы узнать советы и методы, чтобы каждый день выглядеть красиво и естественно.

Как естественно выглядеть красиво?

Вот несколько способов выглядеть естественно красиво:

1. Регулярно увлажняйте кожу

Увлажнение имеет решающее значение для увлажнения кожи. Ежедневно наносите хороший увлажняющий крем, который подходит вашей коже. Он сделает вашу кожу мягкой и эластичной .

2. Наслаждайтесь прекрасным сном

Недостаток сна может сделать вас усталым и у вас появятся темные круги вокруг глаз. Это потому, что недостаток сна расширяет кровеносные сосуды.

Достаточный сон снижает уровень стресса и улучшает состояние кожи. Это также поможет вам избавиться от темных кругов. Получение не менее восьми часов непрерывного сна имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи.

Вы также можете купить маску для сна, которая будет блокировать весь свет, чтобы сон был более качественным и непрерывным.

3. Пейте достаточно воды

Вода имеет удивительные преимущества не только для вашего здоровья, но и для вашей кожи. Употребление достаточного количества воды помогает выводить токсины из организма и сохранять кожу увлажненной и кондиционировать ее изнутри. Он очищает кожу и делает ее сияющей.

Вода поможет в лечении прыщей и других проблем с кожей. Он также поддерживает здоровый запас кислорода в организме, что, в свою очередь, помогает сохранить вашу кожу сияющей. Это также снижает риск преждевременного старения, тонких линий, морщин и отечности.

Вы должны выпивать 8-10 стаканов воды каждый день для повышения эластичности кожи. Держите бутылку с собой, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете пить зеленый чай, фруктовые соки и многое другое, чтобы увеличить содержание воды.

4. Выщипывание бровей

Правильно выщипанные брови подчеркнут вашу красоту. Возьмите хороший набор пинцетов и вычистите брови. Идеально выщипанные брови могут сделать все ваше лицо великолепным .

5. Регулярные физические упражнения

Помимо поддержания формы и здоровья, регулярные физические упражнения полезны для кожи. Вы должны тренироваться для кожи, потому что она помогает улучшить кровообращение , которая доставляет вашему лицу необходимые витамины и питательные вещества и делает его здоровым и сияющим .

Это имеет решающее значение для лечения акне и других окислительных повреждений кожи. Таким образом, вы должны выработать привычку постоянно тренироваться, чтобы выглядеть естественно.

6. Используйте солнцезащитный крем каждый день

Длинноволновое ультрафиолетовое излучение A (UVA) и коротковолновое ультрафиолетовое излучение B (UVB) являются вредными солнечными лучами. Эти лучи, особенно УФА, могут проникать глубоко в дерму, самый толстый слой кожи, и повреждать кожу.

Лучи вызывают преждевременное старение, солнечные пятна, а также могут привести к серьезным кожным заболеваниям, таким как рак кожи. Поэтому необходимо каждый день перед выходом на солнце наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия.

Кожные дерматологи рекомендуют вам пользоваться солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее 30 . SPF — это фактор защиты от солнца, определяющий, насколько хорошо солнцезащитный крем защитит вас. Выбирайте солнцезащитный крем для своего типа кожи и регулярно применяйте его.

7. Пейте зеленый чай

Помимо того, что зеленый чай является напитком для похудения, он богат антиоксидантами , а благотворно влияет на кожу . Его детоксицирующие свойства выводят токсины из организма , улучшают здоровье кишечника и уменьшают проблемы с кожей . Вы должны выпивать не менее двух чашек зеленого чая каждый день, чтобы естественным образом получить чистую и красивую кожу.

Как выглядеть красиво без макияжа?

Ниже приведены несколько советов, как выглядеть красиво, не нанося макияж на лицо-

1.

Придерживайтесь ежедневного ухода за кожей

Чтобы получить красивую и сияющую кожу без макияжа, как у знаменитостей, регулярно проводите дневные и ночные процедуры очищения, тонизирования и увлажнения. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Вы также можете использовать сыворотку после процедуры ночного очищения кожи.

2. Ключ к пилингу

Вы должны проводить пилинг один раз в неделю, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи и нанести маску для лица, чтобы получить естественное сияние. Хороший режим отшелушивания помогает вашей коже легко впитывать увлажняющий крем и сыворотку , чтобы придать вам естественное сияние.

Вы также можете сделать дома органическую маску для лица, используя натуральные ингредиенты, такие как нутовая мука, молоко и т. д. черные точки, угри и прыщи. Перед покупкой любого средства по уходу за кожей убедитесь, что оно не содержит агрессивных химикатов. Вы можете сделать скраб дома, используя такие ингредиенты, как кофе, мед и т. д.

3. Ухаживайте за губами

Вам следует ежедневно отшелушивать и увлажнять губы. Вы также можете применять маски для губ, чтобы они выглядели здоровыми розовыми.

4. Сделайте массаж лица

Регулярный хороший массаж лица разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу и естественным образом делает ее сияющей и красивой. Массаж лица придает сияние вашему лицу, омолаживая все клетки кожи. Вы можете доверять массажу лица, чтобы сделать вашу кожу красивой.

5. Не пренебрегайте волосами

Здоровые и пышные волосы сделают вас красивой даже без макияжа. Найдите хороший мягкий шампунь и кондиционер для волос без химикатов. Мойте волосы шампунем не менее трех раз в неделю. Всегда наносите кондиционер после мытья головы, потому что он делает волосы мягкими.

Избегайте использования нагревательных приборов, таких как фены, щипцы для завивки и выпрямители, поскольку они повреждают волосы и делают их сухими. Если у вас поврежденные и сухие волосы, вы также можете раз в неделю делать глубокий кондиционер. Он возвращает жизнь вашим волосам и удерживает влагу в корнях волос, предотвращая их выпадение и дальнейшее повреждение.

Кроме того, обратите внимание на эти 15 продуктов питания, которые помогут вам получить объемные волосы.

Как выглядеть красивее?

Есть много способов выглядеть красиво. Некоторые из них упомянуты ниже:

1. Поддерживайте гигиену и хорошо пахнете

Чистота и приятный запах привлекают окружающих вас людей, потому что свежесть и аромат привлекают всех.

2. Подстригите волосы

Объемные, здоровые и уложенные волосы делают вас красивой. Таким образом, помимо поддержания чистоты волос, вы должны своевременно подстригать волосы. Стрижка здесь не означает короткую стрижку; это означает обрезку секущихся и грубых кончиков ваших волос. Всегда держите волосы расчесанными.

3. Купите одежду подходящего размера

Правильно подобранная одежда делает вас красивой. Вы можете носить толстовку или одежду оверсайз, чтобы добавить привлекательности вашему образу, при условии, что они правильно подобраны.

4. Сделайте себе маникюр и педикюр

Держите руки, ногти и ступни в чистоте. Вы можете пойти в салон на маникюр и педикюр. Вы также можете нанести лак для ногтей. Регулярно подстригайте ногти и придавайте им правильную форму. Женщина с аккуратными ногтями выглядит красивее.

5. Сочетайте аксессуары с нарядами

Носите подходящие и дополняющие аксессуары к платьям, такие как цепочки на шею, браслеты, часы или серьги. Аксессуары дополняют ваш стиль и помогают выглядеть красиво.

Как выглядеть естественно каждый день?

Вот несколько способов выглядеть естественно естественно каждый день-

1. Правильное питание

Включите продукты, богатые омега-3, такие как грецкие орехи и богатые витаминами фрукты, такие как апельсины, сладкий картофель и зеленые овощи, такие как шпинат. , брокколи и т. д. в вашем повседневном рационе.

Эти фрукты и овощи содержат элементы, питающие кожу , которые делают вашу кожу сияющей и красивой .

Переход с диеты с высоким содержанием углеводов на диету с низким содержанием углеводов также полезен для вашей кожи, поскольку помогает уменьшить воспаление кожи и делает ее более здоровой.

2. Побалуйте себя йогой

Йога полезна для вашей кожи. Это делает вашу кожу красивой, ускоряя процесс омоложения кожи .

Советы, как выглядеть красиво

Ниже приведены некоторые советы, как выглядеть красиво-

1. Небольшой макияж полезен

Вы можете сделать макияж, чтобы подчеркнуть свою внешнюю красоту. Вы можете скрыть темные круги вокруг глаз, нанести тональную основу, чтобы выровнять тон кожи, и немного румян, чтобы добавить цвета щекам.

2. Подготовьте веки

Перед нанесением макияжа глаз нанесите кремообразный консилер на веки и во внутренние уголки глаз. Эта техника поможет вам сделать основу для теней, чтобы они держались и скрывали любые покраснения.

3. Развивайте в себе прекрасное отношение

Вы должны развивать в себе прекрасное отношение. Всегда улыбайтесь, разговаривая с другими, так как улыбка делает вас красивыми, не прилагая ничего особенного. Думайте позитивно, потому что это создает вокруг вас привлекательную ауру.

Подведение итогов о том, как выглядеть красиво

Существует множество советов и приемов, чтобы выглядеть естественно красивой. Однако самое главное, чтобы всегда выглядеть красиво, — это позитивный настрой и уверенность в себе.

Все прекрасны. Так что будьте уверены в себе, и у вас обязательно будет красивое сияние!

Ссылки

Шейла Джалалат, апрель 2015 г.; Йога при дерматологических заболеваниях – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25942035/
Силке К. Шаген, июль 2002 г.; Обнаружение связи между питанием и старением кожи – https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/
H. Nishimura, ноябрь 2016 г.; Анализ морфологических изменений после массажа лица новым подходом с использованием трехмерной компьютерной томографии — https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/srt.12345

Как выглядеть красиво без макияжа

Вы устали наносить макияж каждое утро, чтобы выглядеть красиво? Бывают моменты, когда коже нужен отдых. Макияж — это искусство и интересный способ подчеркнуть свои черты лица, но нет необходимости полагаться на него, чтобы подчеркнуть свою красоту. Если вы хотите хорошо выглядеть, не проводя каждый день часами перед зеркалом, этот пост для вас. Здесь мы собираемся обсудить, как выглядеть красиво без макияжа.

Вы можете добиться безупречного внешнего вида, периодически отказываясь от косметики. Продолжайте читать пост, чтобы ознакомиться с нашими советами.

Честно говоря, все дело в ваших внутренностях и в том, насколько хорошо вы следите за собой. Да! Вы должны помнить об основных аспектах своего питания, привычек, образа жизни и ухода за кожей. Если вы испортите хотя бы один из этих элементов, последствия неизбежно отразятся на вашем здоровье и внешнем виде в целом. Смотрим советы!

Ешь свой путь к сияющей коже
Пейте много воды
Спите спокойно
Будьте ингредиенты Сознание
Проработка для более здоровой кожи
Придерживайтесь постоянной подпрограммы по уходу за кожей
Отшелушивание
Сделайте солнцезащитный мандат
Бюст. Ваши локоны
Носите хорошо сидящую одежду
Ухаживайте за собой
Позаботьтесь о своей улыбке
Регулярно подстригайте волосы
Правильно боритесь с надоедливыми прыщами
Используйте основные пищевые добавки
Сократите потребление ненужной пищи
Приобретите ночной крем
Поддерживайте хорошую осанку
Сделайте маски для лица своими руками
Сон на шелковой наволочке
20 Занятия, которые сделают вас счастливыми 90 Примите себя, недостатки и все остальное

1.

Ешьте свой путь к сияющей коже

Shutterstock

Фраза «Вы то, что вы едите» как нельзя более точна. Полноценное питание — надежный способ добиться здоровой кожи. Убедитесь, что вы добавляете фрукты и овощи в свой ежедневный рацион. Обязательны продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква. Также включите продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курица, фасоль, чечевица, нут и творог. Здоровая диета сама по себе делает работу, чтобы вы оставались сияющими и здоровыми изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

2. Пейте много воды

Shutterstock

Мы не можем не подчеркнуть важность воды. Каждая система и функция в нашем организме зависят от воды. Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и не допускайте обезвоживания в течение дня. Потребление как минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести токсины из организма, и, следовательно, ваша кожа выглядит более упругой и живой. Также помогает предотвратить появление морщин.

Лучший способ потреблять воду — это наполнить бутылку огурцами, лимонами, цуккини, листьями мяты и другими ярко окрашенными овощами и приготовить детокс-воду для питья на ходу. Это дает вам питательные вещества, а также гидратацию, чтобы помочь вашему телу более эффективно использовать и удерживать воду.

3. Спи спокойно

Shutterstock

Хороший ночной сон неразрывно связан с тем, как вы выглядите и чувствуете. Это очень важно, потому что ваше тело восстанавливает себя, пока вы спите. Точно так же, как вам нужно зарядить свой мобильный телефон, ваше тело должно заряжать себя, и прожить день с батареей на 50 процентов, это только приводит к дополнительной нагрузке и неэффективности. 6-8 часов качественного сна жизненно важны для того, чтобы вы проснулись, чувствуя себя и прекрасно выглядя. Делая это, вы будете иметь сияющий цвет лица, меньше темных кругов под глазами, и вы замедлите процесс старения. Когда вы спите, кожа вырабатывает новый коллаген. Пусть ничто на свете не помешает вам и вашей красавице уснуть!

4. Будьте внимательны к ингредиентам

Shutterstock

Красота с учетом ингредиентов — это вещь. Да! Точно так же, как то, что вы кладете внутрь своего тела, влияет на общее состояние здоровья, то же самое оказывает и то, что вы кладете на поверхность. Ваша кожа впитывает 60 процентов средств, которые вы наносите, поэтому обязательно изучите ингредиенты, которые присутствуют в ваших средствах по уходу за кожей, волосами и косметических средствах. Держитесь подальше от продуктов, содержащих парабены, нефтехимические вещества и сульфаты, которые могут вызвать раздражение кожи или сделать ваши волосы сухими и вьющимися. Лучше всего придерживаться продуктов, которые содержат натуральные ингредиенты.

5. Тренировка для здоровой кожи

Shutterstock

Физическая активность очень важна как для физического, так и для психического здоровья. Займитесь чем-нибудь — чем бы вы ни занимались — будь то спортзал, бег, йога или плавание. Научно доказано, что упражнения приносят пользу коже и улучшают настроение. Минимум три часа физической активности в неделю приведут к улучшению вашего здоровья. Он улучшает кровообращение, помогает избавиться от токсинов, увеличивает количество кислорода, доставляемого к вашей коже, обеспечивает выброс эндорфинов, которые уменьшают стресс и успокаивают все ваше тело, включая кожу! Однако, если вы отправляетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем.

6. Придерживайтесь последовательного режима ухода за кожей

Shutterstock

Вам необходимо знать свой тип кожи и найти подходящий для вас режим ухода за кожей. Процедура CTM, которая включает очищение, тонизирование и увлажнение, необходима для здоровой кожи. Тип продуктов, которые вы используете, чтобы следовать этому методу, полностью зависит от вашего типа кожи. Соблюдайте регулярные утренние и вечерние процедуры, и мы гарантируем, что вы заметите резкое улучшение внешнего вида вашей кожи. Кроме того, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не очистив кожу должным образом. Вы только навлечете на свою кожу кучу проблем. Используйте крем для рук и лосьон для тела для рук и ног.

7. Отшелушивание – ключ к успеху

Shutterstock

Сделайте отшелушивание жизненно важной частью вашего режима ухода за кожей. Это действительно ключ к сияющей коже. Ваша кожа всегда сбрасывает мертвые клетки с поверхности, что помогает обновляться свежими и здоровыми клетками. Помогите этому естественному процессу, используя мягкое отшелушивающее средство. Избыток мертвых клеток на поверхности кожи может привести к закупорке пор, появлению угрей, прыщей и прыщей. Когда вы включаете отшелушивание в свой режим, ваши сыворотки и увлажняющие средства лучше впитываются в кожу, что делает их работу более эффективной. Выбирайте нежные скрабы или создавайте собственные натуральные скрабы дома, используя такие ингредиенты, как нутовая мука или кофейный скраб. Проводите отшелушивание не чаще двух раз в неделю. Вы увидите заметное улучшение состояния кожи – она станет более свежей и гладкой.

8. Сделать солнцезащитный крем обязательным

Shutterstock

Солнцезащитный крем не подходит. Солнечные лучи UVA, UVB и UVC являются основной причиной преждевременного старения кожи. Если вы выполните этот простой шаг, вы скажете себе спасибо в будущем. Помогает предотвратить темные пятна и гиперпигментацию. SPF, который является «фактором защиты от солнца», определяет, насколько хорошо солнцезащитный крем защитит вас. Дерматологи рекомендуют надевать солнцезащитный крем SPF не менее 30 перед выходом на улицу.

9. Bust The Stress

Shutterstock

В современном образе жизни у всех нас сумасшедший график, и стресс возникает естественным образом. Однако неконтролируемый стресс может привести к таким проблемам, как головные боли и гипертония. Это также может привести к акне, выпадению волос и поседению волос. Это лишь несколько серьезных последствий стресса. Поэтому, хотя вы не можете полностью избежать счетов, работы, своей жизни и всего стресса, который с этим связан, вы должны найти способ справиться с этим. Помедитируйте, выпейте чашку горячего чая, послушайте музыку или найдите время для того, что вам нравится. Время от времени принимайте таблетки от озноба!

10. Пейте зеленый чай

Shutterstock

Не зря зеленый чай так популярен среди любителей здорового образа жизни. Это, пожалуй, самый здоровый напиток, обогащенный питательными веществами и антиоксидантами, которые невероятно полезны для организма. Он содержит «катехины», которые представляют собой форму антиоксидантов, предотвращающих повреждение клеток. Улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина и артериального давления, улучшает здоровье кожи. Ингредиент EGCG, который присутствует в этом чае, также помогает похудеть за счет уменьшения поглощения жира. Возьмите за привычку заваривать себе зеленый чай!

11. Сделайте массаж лица

Shutterstock

Профессионалы по уходу за кожей клянутся этим секретом. Хороший массаж лица через день может уменьшить появление тонких линий, подтянуть кожу и сделать ее более сияющей. Кроме того, это также заставляет вас чувствовать себя освобожденным от стресса и омоложенным. Китайцы применяют эту технику, воздействуя на определенные точки давления на лице. Вы можете использовать лосьон или кокосовое масло, чтобы увлажнить кожу во время массажа.

12. Побалуйте свои локоны

Shutterstock

Вы представляли себе весь пот, загрязнение и грязь, которые лишают ваши волосы их естественного сияния? Мягкие, блестящие волосы — признак здоровых волос. Крайне важно хорошо заботиться о своих локонах, питая их. Вы можете сделать это, смазывая волосы кокосовым, оливковым или миндальным маслом не реже одного раза в неделю. Спа-процедуры для волос также имеют решающее значение, потому что одно только нанесение масла не обеспечивает достаточного питания. Используйте средства для волос, не содержащие сульфатов и других вредных химических веществ. Избегайте воздействия тепла на волосы и старайтесь оставлять их в естественном состоянии как можно чаще, не вытаскивая те инструменты для укладки волос, которые только повреждают ваши волосы, чтобы временно выглядеть хорошо. Вместо этого купите хороший несмываемый кондиционер или сыворотку, обогащенную полезными свойствами марокканского арганового масла. Естественно, блестящие волосы только добавляют вам красоты.

13. Носите хорошо сидящую одежду

Shutterstock

То, что вы носите, влияет на то, как вы себя представляете. Убедитесь, что вся выбранная вами одежда идеально вам подходит. Заполните свой гардероб одеждой, которая дополняет вас и выгодно смотрится на вашей фигуре. Ношение слишком обтягивающей или мешковатой одежды может доставлять дискомфорт и придавать вашей фигуре громоздкость. Одежда, которая вам не подходит, только портит ваш стиль. Приложите дополнительные усилия, чтобы найти вещи во время шоппинга, которые сделают ваше тело привлекательным, а также позволят вам дышать.

14. Будь опрятным

Shutterstock

Уход за собой с головы до ног очень важен для твоего внешнего вида. Разве не прекрасно заботиться о каждой своей частичке? Побалуйте себя немного и отправляйтесь в салон на маникюр-педикюр и уход за лицом на выходных. Также очень важно заботиться о своих бровях, поскольку они обрамляют ваше лицо, и мы не можем не подчеркнуть значение красивых бровей. Регулярно делайте эпиляцию воском и избавляйтесь от лишних волос (если это важно для вас). В целом, будьте опрятны каждый день – регулярно принимайте душ, пользуйтесь духами или дезодорантом, ухаживайте за волосами и держите себя в чистоте.

15. Позаботьтесь о своей улыбке

Shutterstock

Ваша белоснежная кожа нуждается в уходе, а здоровье полости рта говорит о вас красноречивее всяких слов. Посещайте стоматолога каждые шесть месяцев или около того и выполняйте регулярные процедуры, такие как чистка зубов по крайней мере два раза в день с хорошей зубной пастой с фтором. Используйте зубную нить каждый день, используйте жидкость для полоскания рта и ваша улыбка будет выглядеть здоровой и чистой. Выберите правильную зубную щетку и чистите зубы правильным способом — двигайтесь вверх и вниз небольшими круговыми движениями. Великолепная улыбка дает так много преимуществ, а также поднимает вашу уверенность на совершенно новый уровень!

16.

Регулярная стрижка волос

Shutterstock

Регулярная стрижка улучшает внешний вид ваших волос. Убедитесь, что вы делаете стрижку через регулярные промежутки времени (по крайней мере, один раз в два месяца). Обрезая нездоровые секущиеся кончики, ваши волосы будут меньше ломаться и спутываться, придавая им объем и блеск. Если вы хотите отрастить волосы, рекомендуется подстричь их, так как здоровые волосы способствуют более быстрому росту.

17. Правильно боритесь с надоедливыми прыщами

Shutterstock

Высыпания естественны, и каждый должен пройти через это испытание — кому-то больше, кому-то больше. Тем не менее, нет необходимости беспокоиться. Позвольте мне сказать вам, худшее, что вы можете сделать со своим новым другом, — это попытаться избавиться от него, щелкнув его. Ни в коем случае не трогайте прыщи и не пытайтесь их выдавливать — вы только усугубите ситуацию. Вместо этого выберите методы, которые будут лечить этих надоедливых детей и удалять их, не оставляя шрамов. Вы можете нанести немного масла чайного дерева на прыщ и подождать, пока он не высохнет. Вы также можете использовать ретинол или перекись бензоила, чтобы избавиться от них. Используйте средство для умывания с процентным содержанием салициловой кислоты, и вы сможете в значительной степени избежать прыщей. Здесь главное терпение!

18. Используйте основные пищевые добавки

Shutterstock

Здоровое питание исключительно важно, но иногда мы упускаем из виду множество питательных веществ, потому что они не входят в наш рацион. Обратите внимание, что вы не можете принимать эти добавки вместо обычной пищи и выжить, но вы можете добавить их в свой план диеты, чтобы усилить их преимущества. Популярные добавки включают витамины А, В12, С, D и Е, кальций и железо, цинк и специальные продукты, такие как рыбий жир и пробиотики. Добавки для здоровья необходимы, потому что такие факторы, как алкоголь, инфекции и аллергии, быстро истощают организм.

19. Сократите употребление мусора

Shutterstock

Под словом «мусор» здесь понимается широкий спектр предметов, таких как нездоровая пища, алкоголь, сигареты и весь другой мусор, который мы бездумно потребляем. Отказ от фаст-фуда, такого как гамбургеры, картофель фри, газированные напитки и другие жареные во фритюре сладкие продукты, окажет огромное влияние на ваше здоровье и общий внешний вид. Также лучше сократить избыток сахара, алкоголя и курения, поскольку они не только опасны для ваших жизненно важных органов, но и являются факторами, которые приводят к другим проблемам, которые явно проявятся в вашей внешности. Так что сократите все это и поддерживайте хороший баланс между здоровой пищей и фаст-фудом.

20. Ночной крем Invest In

Shutterstock

Ночной крем поможет вам проснуться в лучшем виде. Многие из вас могут спросить, нужен ли ночной крем, и ответ — да! В течение дня мы все подвергаемся загрязнению, дыму, солнцу и большому количеству свободных радикалов, которые нагружают нашу кожу и вызывают преждевременное старение. Вы должны использовать ночное время, чтобы омолодить кожу, обеспечив ее достаточным количеством питательных веществ и влаги. Вам следует подумать о приобретении высококачественного ночного крема, который подходит вашему типу кожи, когда ваша кожа находится в режиме отдыха и восстановления. Хороший ночной отдых с нанесением ночного крема радикально изменит то, как выглядит и чувствует себя ваша кожа по утрам!

21. Поддерживайте хорошую осанку

Shutterstock

Правильная осанка не только позволит вам работать более эффективно и избежать напряжения позвоночника, мышц и связок, но также повлияет на то, как вы оторветесь от этих вокруг тебя. Сутулость и плохая осанка могут сделать вас намного старше, помимо того, что вы повредите спину и негативно повлияете на уровень вашей энергии. Всегда помните о том, как вы сидите, ходите и передвигаетесь, поскольку это действительно важно, даже когда вы становитесь старше.

22. Сделайте маски для лица своими руками

Shutterstock

Что может быть лучше, чем побаловать себя в пятницу вечером питательной маской для лица? Звучит расслабляюще, правда? Очень просто сделать эти маски, не выходя из дома, из ингредиентов с вашей кухни (если вам нравится, чтобы они были натуральными). Еженедельная рутинная маска помогает вашей коже получить дополнительный уход и внимание, делая ее энергичной и омоложенной. В зависимости от типа кожи приготовьте маску, которая соответствует вашим потребностям, наденьте ее и расслабьтесь! Вы можете использовать такие ингредиенты, как мед, алоэ вера, нутовую муку, йогурт, овсянку и фрукты, так как это очень популярные варианты домашних масок.

23. Сон на шелковой наволочке

Shutterstock

Сон на шелковой наволочке полезен для лица и волос: он помогает им оставаться здоровыми и гладкими, а тонкие линии и морщины на лице уменьшаются. Шелк также естественно устойчив к пылевым клещам и другим аллергенам. Эти наволочки стали новой причудой, но помимо того, что это просто причуда, у них есть несколько очень существенных преимуществ. Нужно попробовать, чтобы поверить!

24. Занимайтесь делами, которые делают вас счастливыми

Shutterstock

Помимо всех внешних факторов, очень важно быть по-настоящему счастливым. Стресс и монотонность нашей повседневной жизни приглушат наши искры и сделают нас по-настоящему несчастными и грустными. Убедитесь, что вы уделяете время себе и занимаетесь тем, что приносит вам счастье, будь то рисование, езда на велосипеде, прослушивание музыки или приготовление пищи. Даже если единственное, что делает вас счастливым, — это ваш утренний кофе, живите ради этого кофе и сделайте его чудесным. Найдите время для себя и сосредоточьтесь на эйфорических и волшебных сторонах жизни. Занимайтесь чаще тем, что делает вашу душу счастливой!

25. Примите себя, недостатки и все остальное

Shutterstock

Вы должны любить себя до такой степени, чтобы ваша энергия и аура отвергали любого, кто не знает, чего вы стоите. Любовь к себе не эгоистична; это так же важно, как любовь, которую вы так свободно дарите другим. У всех нас есть недостатки, но если вы уберете недостатки, это будет означать отказ от целого куска себя, без которого вы не были бы собой. Мы здесь не проповедуем, а лишь даем советы — примите каждую частичку себя!

Дело в том, что вам нужно вести здоровый образ жизни, чтобы выглядеть красиво без макияжа. В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, как выглядеть красиво без макияжа, переключите свое внимание на ведение здорового образа жизни. Ешьте зелень, избегайте обезвоживания и хорошо высыпайтесь — это поможет вашему телу восстановиться после повреждений, что в конечном итоге отразится на вашей коже. И да, не забывайте солнцезащитный крем, выходя на улицу. Следуйте советам, рассмотренным в статье, и мы уверены, что вам понравятся результаты. Заботиться.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Автор

Эша Саксена — писатель и журналист, имеет степень магистра в области средств массовой информации и массовых коммуникаций. Она твердо верит… подробнее

Как выглядеть естественно красиво без макияжа

Главный бьюти-тренд 2021 года — это «скинимализм». Это конец застывшего макияжа. По словам Pinterest, скинимализм — это минимализм в макияже, который «позволит вашей естественной текстуре кожи сиять». Вы задаетесь вопросом, как получить естественный вид макияжа? С приходом весны тенденция только усилится. Как мы это делаем? Ну, это начинается с отлично выглядящей кожи. Вот 10 советов, как наносить минимальный макияж или вообще не наносить макияж, чтобы добиться желаемого естественного сияния.

1. Подготовьте кожу

Всегда мойте лицо натуральным очищающим средством, например очищающим бальзамом Pure Fiji Coconut Cleansing Balm. Это потому, что очищенное лицо похоже на большой холст. Этот уникальный очищающий молочко-бальзам растворяет все следы макияжа с лица и глаз, а также загрязнения, не высушивая кожу! Безводный натуральный гель-концентрат с очищающей силой Quillaja Saponaria, экстрактом натурального мыла в сочетании с богатыми витаминами очищающими свойствами масел кокоса, дило и моринги, которые делают кожу мягкой, свежей и напитанной.

Как использовать : Разогрейте небольшое количество бальзама между ладонями и массируйте сухую кожу круговыми движениями, добавьте воды, и бальзам превратится в молоко. Аккуратно удалите теплой влажной очищающей салфеткой. Можно использовать крем для глаз и сыворотку.

2. Увлажнение

Даже если вы наносите минимальное количество консилера или тональной основы, важно использовать увлажняющий увлажняющий крем, такой как осветляющий крем Pure Fiji с витамином С, гиалуроновой кислотой и икрой лайма. Звучит невероятно роскошно, не так ли? Подожди, пока не попробуешь!

Эта мощная смесь чистого витамина С и икры лайма в сочетании с разглаживающими кожу пептидами осветлит любую, сухую, тусклую кожу. Экстракты свежих садовых побегов уменьшают возрастные пятна и пигментацию. Слива какаду и чистый витамин С заметно осветляют кожу и уменьшают признаки старения, а увлажняющая гиалуроновая кислота вместе с нашей смесью масел холодного отжима обеспечивают интенсивное увлажнение и защиту кожного барьера для сияющей кожи.

3. Приведите в порядок брови

Приведенные в порядок и идеально оформленные брови помогут обрамить ваше лицо. Если ваши брови нуждаются в небольшом заполнении, используйте мягкие штрихи карандашом, пудрой или кремом, чтобы подчеркнуть форму бровей. В наши дни меньше значит больше, и простые, но очерченные брови являются обязательными элементами минимального макияжа.

4. Нанесите немного консилера или тонального крема

В большинстве случаев нам действительно не нужно покрывать все лицо тональным кремом. Вместо этого используйте консилер или тональный крем, чтобы нанести на проблемные места. Просто похлопайте пальцем, чтобы смешать.

Знаете ли вы, что Pure Fiji’s Dilo Oil отлично подходит для восстановления и минимизации шрамов от угревой сыпи? Просто нанесите пару капель на лицо после очищения и нанесите сверху дневной крем, сыворотку или ночной крем. Или добавьте пару капель в крем и нанесите на лицо.

5. Пилинг

Образ без макияжа начинается с чистой, отполированной кожи. Если у вас плотный график, обратите внимание на многозадачные продукты, такие как Pure Fiji’s Papaya Purifying Enzyme Masque. Эта маска мягко отшелушивает сухие клетки кожи, делая кожу более свежей и молодой.

6. Используйте силу пяти масел

Для естественного сияния используйте масло Pure Fiji’s Hydrate and Nourish Luxury Face Oil в качестве хайлайтера для скул. Pure Fiji предлагает вам Power of 5 с нашей уникальной ботанической смесью органических масел холодного отжима, масел кокоса, макадамии, сикечи, дило и моринги. Эта мощная антивозрастная смесь масел полна антиоксидантов, незаменимых жирных кислот и витаминов, которые увлажняют, питают и разглаживают кожу, возвращая ей сияние молодости.

Просто нанесите небольшое количество масла на скулы, надбровные дуги, на переносицу и на дугу купидона. Вы увидите мгновенное свечение!

7. Сделайте натуральные румяна своими руками

Ингредиенты/расходные материалы

Органический кукурузный крахмал или порошок аррорута
4 унции. стеклянная банка с крышкой

Выберите свой оттенок, добавив один или несколько из следующих компонентов:

Для розового или красного румянца – порошок свеклы или порошок гибискуса
Для коричневых румян – корица или какао-порошок (в качестве бронзатора)
Для золотистого сияния – куркума

Инструкции:

Поместите 1-2 столовые ложки органического кукурузного крахмала или порошка аррорута в стеклянную банку.
Добавляйте по одной чайной ложке выбранного вами оттенка из списка выше и хорошо перемешивайте, пока не получите желаемый цвет.
Нанесите румяна DIY Natural Blush большой мягкой натуральной кисточкой на яблочко щеки вверх.

8. Ешьте морковь для естественного загара

Морковь всегда была известна тем, что меняет цвет кожи, и хорошая новость заключается в том, что вы не станете оранжевым! Высокий уровень каротиноидов придаст вам идеальное солнечное сияние, к которому все стремятся. Кроме того, они богаты витамином А, который помогает улучшить зрение и защитить кожу от солнечных лучей.

9. Закрепите спреем

Перед тем, как выйти за дверь, нанесите завершающий спрей, усиливающий сияние, например Coconut Water Hydrating Toning Mist. Это мгновенно увлажняет и освежает кожу с помощью смеси свежей кокосовой воды, гиалуроновой кислоты и травы нги для 24-часового увлажнения. Насыщен успокаивающим гидрозолем огурца, экстрактом пассифлоры и очищающим кожу гамамелисом для максимального увлажнения и комфорта кожи.

10. Получите свой прекрасный сон

Независимо от того, пользуетесь вы косметикой или нет, ничто не заменит хороший ночной сон. Поскольку ваше тело восстанавливается ночью, жизненно важно, чтобы вы качественно высыпались не менее 6-8 часов. Ты заряжаешь свой телефон, верно? Ну, это то же самое для вашего тела.

Если в последнее время уход за собой стал для вас проблемой, обязательно ухаживайте за губами с помощью Coconut Lip Sleeping Masque от Pure Fiji. Вот почему это работает:

Делает губы пухлыми, обеспечивая естественный объем
Стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты
Определяет губы
Разглаживает и укрепляет губы
Увлажняет и питает
Устранение сухости кожи и шелушения
Богато витаминами А, В, С и Е
Высокое содержание антиоксидантов
Антивозрастной
Антибактериальный

Резюме

Главный бьюти-тренд десятилетия включает в себя очень мало (если вообще) макияжа. Естественный вид не только позволяет вашей подлинной личности сиять, но и позволяет вашей коже дышать… и это всегда хорошо. Давайте будем настоящими леди, мы никогда не видели женщин красивее, чем с голой кожей и широкой улыбкой — поговорим о естественном, здоровом сиянии. Нижняя линия; Включив натуральные продукты по уходу за кожей Pure Fiji в свой ежедневный уход за кожей, вы будете на пути к тому, чтобы выглядеть естественно красивой без макияжа. Привет сияющей весенней коже!

Опубликовано: вторник, 23 марта 2021 г.

8 способов выглядеть более привлекательно, согласно науке поощрять более устойчивые части нашей идентичности, такие как доброта и интеллект. Однако иногда мы просто хотим чувствовать, что выглядим лучше всех, и для таких случаев есть научно проверенные способы выглядеть более привлекательно.

Вы все еще можете верить, что в современной культуре слишком много внимания уделяется физическим качествам, а также думать, что средства массовой информации создают нереалистичные стандарты красоты (как кто-то может работать полный рабочий день и выглядеть как знаменитость, отфотошопленная у кого есть личный шеф-повар и тренер?), а также чувствовать себя увереннее, когда вам нравится, как вы выглядите. Это неотъемлемая часть человеческого бытия, независимо от того, насколько хорошо вы осведомлены об извращенном увлечении этой страны стремлением выглядеть «идеально».

Тем не менее, определенно существуют очень простые способы выглядеть более эстетично, основанные на различных научных исследованиях, которые, в свою очередь, могут придать вам дополнительный импульс уверенности, который поможет справиться с важным моментом или событием. В конце концов, в косметических продуктах и предметах одежды так много всего связано с тем, как они заставляют вас себя чувствовать, а не с тем, что они на самом деле делают с вами снаружи.

Ищете подтвержденные исследованиями способы быть красивой? Вот восемь научно доказанных способов выглядеть привлекательнее: от изменения режима ухода за волосами до привычки чистить зубы (и пользоваться зубной нитью).

1. Держите зубы белыми

Ручка для отбеливания зубов VieBeauti

Amazon

Согласно исследованию Университета Лидса , чистых белых зубов являются быстрым показателем хорошего здоровья и, таким образом, мгновенно делают вас более привлекательными для окружающих. . Так что возьмите эти отбеливающие полоски (или любой другой метод, который лучше всего подходит для вас и вашей жизни) и поздоровайтесь с потрясающей, красивой улыбкой.

2. Создайте объемную прическу

Сухой шампунь Briogeo Scalp Revival с углем + биотином

Amazon

Одно исследование показало, что более густые волосы связаны со здоровьем и жизненной силой, что мгновенно улучшает ваш внешний вид. Если ваши волосы истончаются с возрастом или просто стали тоньше в целом, вы можете попробовать использовать сухой шампунь для корней, чтобы впитать тяжелые масла и создать мгновенную иллюзию полноты.

3. Позаботьтесь о своей коже

Балансирующее очищающее средство

Alpha-H

Исследование, опубликованное Национальным институтом здравоохранения, показало, что гладкая кожа является основным фактором общей привлекательности, поскольку, подобно белым зубам, она мгновенно указывает на хорошее здоровье. Так что, если вы хотите добавить уверенности в себе, начните заботиться о своей коже. Следуйте рекомендациям дерматологов по уходу за кожей, которые включают в себя хорошее умывание лица, отшелушивающее средство и увлажняющий крем, чтобы ваш цвет лица сиял. Кроме того, никогда не забывайте солнцезащитный крем — серьезно.

4. Иметь под рукой красную помаду

Пэт МакГрат Блицтранс Губная помада в красном повстанческом стиле

Пэт МакГрат

Один простой способ стать красивой? Исследования показали, что официантки, которые красили губы красной помадой, получали больше чаевых, чем те, кто этого не делал. Кроме того, исследование Манчестерского университета показало, что ваши губы считаются одной из самых привлекательных и возбуждающих черт лица. Также было обнаружено, что привлечение внимания к ним с помощью красной помады означает, что они будут смотреть на них в среднем на семь секунд дольше. Так что, если вы хотите чувствовать себя самой сексуальной, выбирайте красный!

5. Надень это красное платье

Wisremt Sweet Vacation Style, женское красное платье с короткими рукавами, модное новое платье с клубничным принтом и V-образным вырезом

Walmart

твой шкаф. В исследовании, проведенном в Университете Рочестера, участники оценили людей как более привлекательных, когда они окрашены в красный цвет по сравнению с другими цветами — даже когда им показывали фотографии одних и тех же человек.

6. Подражайте собеседнику

Правильно — исследование, опубликованное в Бюллетене социальной психологии , показало, что один из способов быть привлекательным — это просто тонко подражать человеку, с которым вы разговариваете. Так что в следующий раз, когда вы будете разговаривать с кем-то, кто вам действительно нравится, обязательно обратите внимание на язык его тела и ответьте тем же жестом или позой. Тонкая мимика указывает на привлекательность.

7. Подчеркните свою симметрию

Вы, наверное, слышали, что симметрия лица тесно связана с привлекательностью, и исследование, проведенное в Стэнфорде, подтверждает это. Однако факт в том, что большинство людей не идеально симметричны. Ваши глаза могут быть двух разных размеров, ваш рот может быть немного перекошенным, ваш нос может быть немного неровным. Это естественно и нормально, и, как правило, на этом не стоит акцентировать внимание вообще. Однако, если вам нужен дополнительный заряд уверенности, хорошо то, что макияж — это своего рода чудо, когда дело доходит до создания иллюзии симметрии. Вы можете смягчить прикрытые веки, затенить нос или немного изменить форму губ — все дело в том, чтобы знать, как это сделать.

8. Будь уверенным

Самый важный ответ на вопрос «как выглядеть красиво» — это уверенность в себе. Уверенность может мгновенно сделать вас более притягательным человеком. По словам гарвардского психолога Крейга Малкина, это происходит потому, что уверенные в себе люди с большей вероятностью будут вести себя так, чтобы внушать доверие другим людям, например, смотреть в глаза и открывать язык тела, а также с большей вероятностью будут открыты и скажут то, что думают. Поэтому, даже если вы от природы более застенчивы, постарайтесь притворяться, пока у вас не получится в те ночи, когда вы хотите чувствовать себя очень мило.

Вы сами себе худший критик, когда дело доходит до того, как вы выглядите — это само собой разумеющееся. Но эти быстрые, научно доказанные способы выглядеть более привлекательно могут помочь избавиться от неуверенности. Так что наденьте это красное платье, накачайте волосы и помните, что вы выглядите потрясающе.

Ссылки на исследования:

Bale, C. (2013). Самовосприятие привлекательности, романтической желательности и самооценки: точка зрения социометра спаривания. Эволюционная психология. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/147470491301100107

Финк Б. (2016). Восприятие возраста, здоровья и привлекательности виртуальных (рендеринговых) человеческих волос. Границы в психологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5177627/

Gueguen, N. (2012). Губная помада и чаевые: Когда красная помада увеличивает чаевые официантки. Международный журнал гостиничного менеджмента. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0278431912000497

Хендри, К. (2012). Доказательства того, что зубы действуют как человеческое украшение, сигнализируют о качестве партнера. ПЛОС Один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3409146/

Карреманс, Дж. (2008). Подражание привлекательным представителям противоположного пола: роль статуса романтических отношений. Pers Soc Psychol Bull. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18453390/

Эта статья была первоначально опубликована 6 апреля 2016 г.

Как выглядеть красиво без макияжа: простые советы для естественной кожи

давняя ассоциация с концепцией красоты, и женщины десятилетиями используют косметику, чтобы улучшить свои черты лица. Тенденции могут приходить и уходить, но использование продуктов для создания естественного макияжа или макияжа без макияжа никогда не выйдет из моды. На самом деле, многие знаменитости в сегодняшнюю эпоху предпочитают нейтральный и едва заметный макияж, все дело в совершенствовании вашей естественной кожи и минимальном макияже. Потому что давайте все согласимся, что нет косметического продукта, который действительно может воспроизвести чистую, органическую красоту.

Быть на важных должностях со значительной ответственностью, будь то мать, домохозяйка, художник, генеральный директор, предприниматель, профессор, военнослужащий, практически во всех возможных профессиях, женщины в наши дни редко в состоянии чтобы найти дополнительное время даже для того, чтобы нанести какой-либо макияж. Тем не менее, каждый чувствует необходимость всегда выглядеть как можно лучше. Вы здесь ищете ответ на вопрос, как выглядеть красиво без макияжа? Вы пришли в нужное место, мы составили список определенных привычек, которые вы могли бы развить, если вы еще этого не сделали, в своем стремлении быть красивой, с макияжем или без.

СОВЕТ 1. Ешьте справа
TIP 2. Получите достаточно сна
Совет 3. УЧЕТСКИЙ
TIP 6. Выпить зеленый чай
Совет 7. Избегайте нездоровую пищу
Совет 8. Упражнения регулярно
ТОВЕР 9. Напись достаточно
ТОВИТЕ. крем
Совет 11. Получите себя регулярно сталкиваться с массажем
TIP 12. Инвестируйте в базовые пищевые добавки
Совет 13. Использование DIY MACK MACKS
TIP 14. СИБО СЕБЯ. Совет 15. Правильно лечите прыщи
Часто задаваемые вопросы о том, как выглядеть красиво

Совет 1. Питайтесь правильно

Фразу «Ты то, что ты ешь!» нельзя повторять достаточно часто. Обеспечение того, чтобы ваше тело получало все питательные вещества, в которых оно нуждается, и в адекватных количествах, является самой основой наличия здоровая и сияющая кожа . Выбирайте здоровую, питательную диету, включающую продукты, богатые белком (например, фасоль, бобовые, соевые продукты, молочные продукты, особенно йогурт и сыр, и мясные продукты), витамины А, С и Е (морковь, сладкий картофель и зелень). такие как капуста и шпинат, богаты витамином А, брокколи, брюссельская капуста и цитрусовые богаты витамином С, а такие продукты, как миндаль, шпинат и болгарский перец, богаты витамином Е) и жирными кислотами омега-3 (например, как холодноводная жирная рыба, орехи, такие как грецкие орехи, и семена, такие как льняное семя и семена чиа).

Большинство проблем, связанных с кожей, являются результатом неправильного и адекватного питания, нездоровых и нерегулярных привычек в еде, а также недостаточной физической активности, чтобы убедиться, что ваш организм получает пользу от всего, что он потребляет. Соблюдайте правильную диету и избегайте, насколько это возможно, нездоровой пищи, и вскоре вы заметите улучшение здоровья и текстуры кожи. Мы думаем, что с тем сиянием, которое вы увидите на своем лице, его будет очень трудно не заметить. И не забывайте избегать обезвоживания, выпивая достаточное количество воды и соков. Мало того, что 9Вода 0008 помогает вымывать токсины из вашего тела и особенно с кожи, но она также помогает восстанавливать ткани кожи, повышает эластичность кожи, а уменьшает воспаление , придавая вам здоровую, молодо выглядящую и сияющую кожу. Как выглядеть красиво – главный вопрос, который волнует вас? Тогда давай, перекуси и выпей правильно!

Совет 2. Высыпайтесь

Помимо того, что сон дает вашему разуму и телу некоторый отдых (и отправляет вас в увлекательное путешествие в страну грез), достаточное количество сна чрезвычайно важно для здоровье вашей кожи также. Хотя история «Спящей красавицы» может быть немного преувеличена, идея сна красоты, безусловно, не является мифом.

Знаете ли вы?

Пока вы спите, ваше тело вырабатывает ряд различных гормонов и уравновешивает их (гормон роста человека, отвечающий за молодость и сияние кожи, в первые три часа гормон мелатонин, который действует как антиоксидант, в следующие пару часов и в следующие три часа во время фазы БДГ уровни кортизола, гормона стресса, значительно снижаются).

Что касается того, как выглядеть красиво без макияжа, то обеспечение вашего тела не менее 8 часов непрерывного сна имеет решающее значение для поддержания здоровья вашей кожи. Ваше тело не только лучше уравновешивает свой гормональный уровень , когда вы спите, но также уравновешивает уровень гидратации вашего тела, действуя как естественный увлажнитель для вашей кожи , потея больше. Отсутствие сна в течение достаточного количества времени каждый день также приводит к тому, что ваши кровеносные сосуды в определенной степени расширяются, что приводит к темные круги и опухшие глаза (определенно не то, с чем вы хотели бы иметь дело). Снижение стресса, вызванное достаточным количеством сна, также помогает поддерживать целостность белкового коллагена в организме, что важно для сохранения эластичности кожи. Поэтому убедитесь, что вы держите свой телефон в стороне на ночь (остальную часть статьи вы можете прочитать утром, если уже не пора спать), залезайте в эти удобные одеяла для вашего важнейшего сна красоты и просыпайтесь свежими, сияющая кожа по утрам !

Совет 3. Уход за кожей

Правильный уход за кожей может кардинально изменить здоровье вашей кожи. Очищение, тонизирование, увлажнение и отшелушивание (CTME) являются неотъемлемой частью любой процедуры по уходу за кожей, независимо от ее типа. В идеале следует мыть лицо не более или менее двух раз в день, один раз перед сном, так как это помогает смыть всю грязь, масло, бактерии или любые остатки макияжа, которые могли накопиться на вашем лице в течение дня. в течение всего дня и один раз после пробуждения утром, так как это помогает смыть жир, который накапливается на вашем лице за ночь. Тонирование, с другой стороны, помогает в этом процессе, удаляя любую оставшуюся грязь или омертвевших клеток кожи с лица, а также помогает поддерживать баланс pH .

Увлажнение – это еще один важный этап в ежедневном уходе за кожей, так как оно помогает сохранить кожу увлажненной, удерживая всю влагу в самых внешних слоях кожи. Даже для людей с жирной кожей увлажнение необходимо, так как клетки кожи под всем этим маслом также нуждаются в достаточном увлажнении и питании. Старайтесь выбирать тоники и увлажняющие средства с активными ингредиентами, такими как витамин Е или гидроксикислоты, которые катализируют путь вашей кожи к хорошему здоровью и сиянию. Отшелушивание — это процесс удаления с кожи всей грязи и омертвевших клеток, чтобы кожа оставалась дышащей, свежей и сияющей. Наконец, и, возможно, самое главное, если вы задаетесь вопросом, как выглядеть красиво без макияжа, один из советов — никогда не ложиться спать с макияжем. Используйте процедуру CTME, чтобы ваша кожа могла хорошо дышать в течение ночи, чтобы она просыпалась свежей, великолепной и сияющей.

Совет 4. Оставайтесь счастливыми, сохраняйте равновесие

Все вышеперечисленные советы и рекомендации не будут иметь большого значения, если вы испытываете сильный стресс и не соблюдаете надлежащие правила гигиены. Оставаться счастливым и свободным от стресса — едва ли не самый простой, но зачастую и самый трудный способ выглядеть и быть красивым.

Знаете ли вы, что поддержание надлежащей гигиены лица и других предметов может помочь вам пройти долгий путь на пути к безупречно естественному внешнему виду? Так что будьте здоровы и освещайте мир вокруг себя улыбкой! Вместо того, чтобы так сильно беспокоиться о том, как выгляди прекрасно, продолжай и ‘ BeBeautiful ’

Совет 5.

Используйте солнцезащитный крем каждый день

Солнечные лучи UVA и UVB гораздо более вредны для вашей кожи, чем все остальное. Это может вызвать преждевременное старение, появление солнечных пятен, повреждение защитного слоя кожи и привести к таким серьезным проблемам, как рак кожи. Даже когда вы находитесь в помещении, лучи UVB могут проникать через стекло и вызывать проблемы с кожей. Вот почему необходимо наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия каждый день, даже когда вы находитесь в помещении для максимальной защиты.

Солнцезащитный крем для некоторых типов кожи может показаться очень жирным и липким, особенно для жирной кожи. Но это не значит, что вы пропустите этот важный продукт по уходу за кожей. Ищите гелевую формулу, которая дает матовый эффект, или формулу, специально разработанную для жирного типа кожи, это предотвратит ваше лицо от блестящего и жирного вида. Вы можете легко наносить макияж поверх солнцезащитного крема, однако убедитесь, что вы повторно наносите солнцезащитный крем каждые несколько часов, чтобы оставаться в безопасности.

Совет 6. Пейте зеленый чай

За последние несколько лет зеленый чай стал очень популярен во всем мире. Помимо того, что это отличный напиток для тех, кто пытается похудеть, этот богатый антиоксидантами ингредиент также имеет множество полезных свойств для кожи . Отличная формула детоксикации, она вымывает токсины из организма, тем самым улучшая здоровье кишечника и уменьшая проблемы с кожей. На самом деле, некоторые продукты по уходу за кожей сегодня созданы на основе зеленого чая, поскольку его успокаивающие и успокаивающие свойства решают ряд проблем с кожей.

Если вы еще этого не сделали, добавьте зеленый чай в свой список покупок и выпивайте не менее 2 чашек в день для чистой кожи и здорового тела. Более того, использованные чайные пакетики можно использовать повторно, чтобы избавиться от опухших глаз и темных кругов. Просто храните использованные чайные пакетики в холодильнике и держите их с закрытыми глазами, чтобы расслабиться и восстановить силы. Не добавляйте сахар в зеленый чай, если вы не можете пить его просто так, добавьте ложку меда.

Совет 7. Избегайте нездоровой пищи

Нездоровая пища может быть довольно заманчивой, это быстрый и легкий вариант еды на ходу, и многие люди зависят от него из-за своего плотного графика. Но эти безобидные на вид бургеры, пицца, картошка фри, пончики могут серьезно повлиять на ваше здоровье и внешний вид в целом. Следует по возможности избегать жареной и обработанной пищи, если вы хотите очистить кожу естественным образом. Откажитесь от продуктов, богатых сахаром, и отдайте предпочтение полезным фруктам и овощам.

Носите с собой на работу салаты или домашнюю еду, чтобы не заказывать и не есть ненужную нездоровую пищу. Баланс белков, овощей и фруктов идеально подходит для тех, кто хочет добиться здоровой и чистой кожи. Избегайте курения и алкоголя, так как эти две привычки вредны для здоровья вашей кожи.

Совет 8. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

Помимо того, что вы поддерживаете себя в форме и здоровы, регулярные физические упражнения приносят много пользы для вашей кожи . Основная причина, по которой физическая активность приносит пользу вашей коже, заключается в том, что она помогает улучшить кровообращение. Это, в свою очередь, обеспечивает вашу кожу необходимыми витаминами и питательными веществами, чтобы она выглядела здоровой и сияющей.

Не нужно баловаться тяжелыми упражнениями, главное быть последовательным. Делайте все, что вам нравится; будь то езда на велосипеде, ходьба, плавание, занятия в тренажерном зале и т. д. Упражнения также играют важную роль в улучшении настроения и снижении стресса, что очень важно, когда речь идет об устранении прыщей и других окислительных повреждений.

Совет 9.

Пейте достаточное количество воды

Это абсолютно несложно. Независимо от ваших проблем с кожей, пить достаточное количество воды не подлежит обсуждению. Вода — отличный способ сохранить вашу кожу увлажненной и кондиционированной изнутри. Кроме того, это помогает вымывать токсины из вашей системы, что помогает очистить вашу кожу и делает ее сияющей. Кроме того, вода снабжает вашу кожу большим количеством кислорода, что, в свою очередь, помогает сохранить вашу кожу сияющей.

Ежедневное употребление от восьми до десяти стаканов воды помогает улучшить эластичность кожи, сохраняя ее должным образом увлажненной и кондиционированной изнутри. Это отличный способ предотвратить преждевременное старение, тонкие линии, морщины и отечность. Если вы не можете уложиться в привычное количество стаканов, подумайте о забавных, но здоровых способах пить достаточное количество воды. Зеленый чай, фруктовые соки, настоянная вода — вот несколько интересных способов повысить уровень содержания воды в организме и, в свою очередь, убедиться, что ваша кожа выглядит потрясающе.

Совет 10. Приобретите ночной крем

Общеизвестно, что увлажняющий крем является неотъемлемой частью вашего ухода за кожей, если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела безупречно. Но чтобы действительно улучшить свою кожу и избавиться от несовершенств, вам нужно инвестировать в ночной крем хорошего качества. Это потому, что ваша кожа омолаживает, восстанавливает и восстанавливает себя ночью, пока вы спите, и ночной крем действительно помогает вашей коже делать это намного лучше. Мощные ингредиенты ночного крема в сочетании с увлажняющими свойствами чрезвычайно важны для того, чтобы ваша кожа выглядела безупречно в течение всего дня.

Ночной крем должен быть последним шагом в вашем уходе за кожей . При покупке ночного крема учитывайте свой тип кожи и проблемы с кожей, а затем ищите продукт, который специально решает эти проблемы. Это гарантирует, что ваша кожа получит именно то, что ей нужно для восстановления и омоложения, благодаря чему вы будете выглядеть красиво даже без грамма макияжа.

Совет 11. Регулярно делайте себе массаж лица

Если вы относитесь к массажам лица как к роскоши, то, возможно, пришло время пересмотреть эту мысль. Регулярные сообщения лица не только расслабляют, но и имеют много преимуществ для кожи. Он хорошо тонизирует мышцы лица, выравнивая цвет лица и уменьшая признаки старения. Регулярный массаж лица выводит токсины, придавая коже более гладкую текстуру.

Если ваша кожа склонна к угревой сыпи, вам обязательно нужно запланировать регулярные сеансы массажа лица, потому что массаж вымывает токсины и поддерживает чистоту пор кожи. Это помогает держать прыщи в страхе и улучшает цвет лица, тем самым помогая бороться со шрамами от угревой сыпи.

Совет 12. Инвестируйте в основные пищевые добавки

Все мы знаем, что то, что мы едим, отражается на нашей коже. Вы замечали, как ухудшается состояние кожи после новогодних праздников? Это постоянно вызывает чрезмерное употребление нездоровой пищи и употребление сладких напитков. Чтобы ваша кожа была здоровой и сияющей, без сомнения, жизненно важно придерживаться диеты, богатой овощами и фруктами. Тем не менее, поддержка здорового питания добавками может быть полезной. Существует связь между кишечником и кожей, и когда вы питаете кишечник целевыми питательными веществами, вы можете влиять на здоровье кожи.

Витамины А, С и Е играют жизненно важную роль в поддержании здоровья вашей кожи. Добавки, содержащие эти витаминов, очень полезны . Витамин B и цинк обладают противовоспалительным действием и содержат большое количество антиоксидантов, поэтому потребление добавок, богатых ими, помогает сохранить кожу здоровой.

Совет 13. Используйте маски для лица, сделанные своими руками

Простые в использовании и веселые, маски для лица — это идеальный способ побаловать и побаловать свою кожу. Делаем Маски своими руками в домашних условиях были бы великолепны, потому что вы могли бы выбрать ингредиенты, которые вы хотите решить с конкретными проблемами вашей кожи. Помимо глубокого очищения лица и удаления загрязнений и масла с лица, использование маски для лица очень расслабляет и является лучшей формой ухода за кожей. Регулярное использование масок для лица также придает вашей коже красивое сияние, стимулируя кровообращение. В заключение, маски для лица — это идеальный способ побаловать свою кожу дома ингредиентами, которые у вас есть, поэтому убедитесь, что вы регулярно омолаживаете свое лицо с их помощью.

Совет 14. Ухаживайте за собой

Уход за собой необходим для того, чтобы выглядеть лучше. В конце концов, разве вы не любите тщательно заботиться о каждой частичке своей кожи? Помимо регулярного маникюра и педикюра, ухаживайте за бровями. Они обрамляют ваше лицо и делают его великолепным. Регулярно делайте эпиляцию воском и избавляйтесь от лишних волос, если это важно для вас. Держите себя в чистоте и порядке.

Совет 15. Правильно лечите прыщи

Прыщи и прыщи естественны, и некоторые из них проходят через них чаще, чем другие; тем не менее, нет необходимости беспокоиться. Вместо того, чтобы сжимать их и прикасаться к ним, выберите более мягкие методы лечения. Использование геля для умывания с салициловой кислотой может помочь избежать прыщей и угрей. Вы также можете использовать ретинол или масло чайного дерева для удаления прыщей. Они могут помочь лечить прыщи, не оставляя шрамов. Когда дело доходит до прыщей, главное терпение.

Часто задаваемые вопросы о том, как выглядеть красиво

1) Как сделать кожу естественно красивой?

A. Соблюдайте правила ухода за кожей и массируйте лицо, используя хорошее масло для лица.