Дизайн в зале своими руками фото варианты: 150 лучших фото идей для дизайна интерьера зала — INMYROOM

Дизайн гостиной + фото

Содержание

• Варианты оформления комнаты отдыха
• Дизайнерские приемы
• Особенности создания интерьера
• Особенности каминов для интерьера
• Выбор обоев
• Заключение

Современный дизайн гостиной подразумевает использование разнообразных дизайнерских приемов, сочетания традиционных материалов с нестандартными идеями.

Поговорим о том, как можно создать дизайн гостиной с эркером, которая станет настоящей визитной карточкой квартиры либо загородного особняка.

Рассмотрим разный дизайн зала, отметим характерные черты, которые важно учитывать при проведении работ.

Варианты оформления комнаты отдыха

Дизайн зала можно оформить в стиле шестидесятых годов прошлого века. В качестве отголосков того времени можно использовать торшер, зеленый ковер, цветные диванные подушки, букет цветов на фоне белоснежных стен и потолка. Среди отличительных характеристик такого образа, интерьерные специалисты отмечают простую люстру, скромную мебель, стены без дополнительных аксессуаров.

Совет! Такой дизайн зала подойдет для небольших гостиных, расположенных в хрущевках.

Например, дизайн зала может подразумевать установку небольшого мягкого диванчика, журнального столика, тумбы под телевизор. Учитывая, что помещение имеет ограниченные размеры, нежелательно приобретать в гостиную слишком много элементов мебели, аксессуаров.

При гармоничном сочетании блестящих поверхностей мебели, потолка, стен, можно получить лаконичную и завершенную обстановку, получить современный дизайн гостиной.

Дизайнерские приемы

Для того чтобы изменить внешний вид гостиной в квартире, необходимо использовать определенные дизайнерские приемы. Например, в небольшой комнате стены должны быть декорированы гладкими и однотонными материалами, в интерьере используется минимальное количество декоративных элементов мебели.

Внимание! Полноценный дизайн гостиной предполагает лаконичное декорирование оконного проема, использование децентрализованного освещения.

Особенности создания интерьера

У владельцев частных домов есть все возможности для практической реализации самых ярких дизайнерских идей.

Для того чтобы осуществить дизайн гостиной, нужно учитывать расположение окна в помещении. Именно оконный проем в такой гостиной будет нести серьезную функциональную нагрузку, поэтому так важно уделить внимание подбору материала портьер, продумать модель портьер.

Для ретрогостиной подойдет мягкая мебель, столик с резными ножками, шкаф с красивыми ручками.

Внимание! В ретро — стиле недопустимы инновационные технологии, современные отделочные материалы.

Поклонникам современного интерьерного дизайна можно выбрать минималистический вариант оформления зала. Такой дизайн гостиной в квартире предполагает отсутствие многочисленных украшений, допускает приобретение большого мягкого дивана, компактных кресел, круглого черного стола. В такой гостиной без особых проблем сможет разместиться дружная компания, чтобы обсудить какое-то важное событие, или вместе посмотреть телевизионную программу.

Независимо от того, какой именно вариант интерьера будет выбран для декорирования зала, необходимо уделять особое внимание отдельных его элементам.

Например, для маленького зала желательно выбирать обои светлых оттенков, темную мебель, чтобы добиться контрастов. В качестве центрального элемента в уютной гостиной можно рассматривать камин. Для штор интерьерные профессионалы советуют подбирать материалы нейтральных оттенков.

Полезные советы относительно выбора основных акцентов при оформлении гостиной, готовые решения, советы профессионалов, все это можно найти в видео фрагменте

Камин в качестве центрального компонента зала можно рассматривать в частном доме. Ядром в городской гостиной интерьерные специалисты предлагают считать телевизор. Например, ту стену, на которой будет фиксироваться телевизионная панель, можно декорировать обоями, отличающимися от тех, что использовались для поклейки остальных стен комнаты.

Среди тех полезных советов, которые предлагают опытные интерьерные специалисты собственникам загородной недвижимости, отметим:

• распределение мебели равномерно по всей площади комнаты;
• выделение двух интерьерных элементов;
• использование 2-3 базовых цветов для декорирования гостиной;
• установку в интерьере зала камина

Особенности каминов для интерьера

Сложно найти такого хозяина, который бы не мечтал о позитивных преобразованиях своей гостиной, не задумывался бы об установке красивого камина. Существует несколько видов каминов, которые можно использовать при создании интерьера гостиной.

Классический вариант отапливается дровами, являются открытым видом, подходит только в те гостиные, что находятся в частных домах. Закрытые камины можно устанавливать у стены зала, но они также предполагают наличие дымохода.

Прекрасной альтернативой дровяных каминам, считают электрические модели, использовать которые можно не только в частных домах, но и в городских квартирах.

Электрический камин представляет собой устройство, которое сходно с обычными обогревателями, имитирующими горение дров в печной топке.

В небольшом зале можно установить декоративный электрический камин, развесить оригинальные зеркала, которые имитируют окна, закрепить светильники, поставить ретромебель. Комната наполнится домашним уютом, будет функциональной и оригинальной, станет идеальным местом для отдыха после тяжелых рабочих будней.

Камин станет напоминанием о семейном очаге, домашнем уюте, будет собирать вместе друзей и родных, к тому же помоет нагреть помещение в холодное время года.

Выбор обоев

Для того чтобы внести «изюминку» в создаваемый интерьер, необходимо уделить пристальное внимание выбор обоев для стен гостиной.

Сторонникам классического интерьера профессионалы рекомендуют выбирать виниловые шпалеры пастельных тонов, а также обои с нежными узорами и оттенками. Такие материалы должны гармонично перекликаться с тоном ковра, цветом мебельного гарнитура, но не сливаться с ними.

Среди последних модных тенденций, используемых интерьерными профессионалами, назовем выбор натуральных отделочных материалов для оформления стен. Например, это могут быть пробковые, тростниковые, бамбуковые обои. Среди их безусловных преимуществ отметим экологическую безопасность, приятность на ощупь.

Заключение

Дизайн гостиной должен быть тщательно продуман, так как именно гостиная является центральным местом в любой городской квартире либо частном загородном доме. В зависимости от общего интерьерного направления, выбранного для дома или квартиры, в гостиной могут присутствовать какие-то определенные элементы интерьера. Особое внимание профессионалы рекомендуют уделять подбору мебели, так как в зале будут постоянно собираться обитатели дома, гости.

• Как сделать арку в дверном проеме
• Фото дизайна комнаты 16 квадратов
• Фото дизайна комнаты 17 квадратов
• Дизайн интерьера деревенского дома своими руками

85 фото и пошаговая инструкция обновления интерьера

Ремонт гостиной — выбор современного дизайна интерьера и лучшие идеи для обновленного стиля (85 фото)

Гостиная комната – визитная карточка в каждой квартире, в каждом доме. Здесь проходят все семейные торжества, сюда приглашаются гости, друзья чтобы совместно отметить праздники или просто отдохнуть, пообщаться в уютной обстановке.

Впрочем, уют достигается не только задушевными разговорами. В основе создания комфортных условий лежит прежде всего внешняя обстановка помещения. Унылый стандартный вид комнаты вряд ли поспособствует хорошему настроению даже в уединении.

В то же время оригинальный интерьер, определённый внешний стиль, планировка способны поднять душевный настрой и ежедневно радовать хозяев дома, а при встречах также их близких и друзей.

Достичь желаемого результата поможет ремонт гостиной в квартире. Прежде всего, нужно определиться какие работы необходимо провести.

Возможно, что переделкам подвергнутся не все конструкции. Но может случиться и так, что понадобится изменить абсолютно всё. В том числе провести полную перепланировку. Изменить положение расставленных ранее предметов мебели, расширить площадь за счёт сноса внутренних не несущих перегородок. Все варианты должны быть основательно продуманы. Задача эта очень интересная и требует внимательности.

Особенно это касается тех, кто в силу недостаточных средств или по убеждению в собственных силах готов провести ремонт самостоятельно и не задействовать профессиональную бригаду отделочников.

Оглавление статьи:

Где найти источник вдохновения

Интернет сегодня — неиссякаемый источник, в котором можно почерпнуть всю необходимую информацию на любую тему. К нему в первую очередь обращаются люди за помощью в поисках необходимых сведений.

Огромное количество пользователей ежедневно просматривает страницы строительных сайтов в надежде найти там красочные иллюстрированные виды отделки различных помещений, в том числе и фото хорошего ремонта в гостиной. Поиски эти, как правило, всегда удачны.

И это касается не только фотографий. В дополнение к видам всегда можно найти полный спектр описаний всех строительных работ с технологическим порядком их проведения.

Перепланировка гостиной комнаты

Решение данной задачи, возможно, самая сложное дело. Порой под перепланировкой подразумевается основательный ремонт со сносом внутренних стен и перегородок.  Основная загвоздка состоит в том что прежде чем что-то менять в расположении внутренних разграждающих конструкций в квартире, которая располагается в многоквартирном жилом доме, необходимо получить разрешение соответствующих органов.

Первым делом нужно подать заявку на проведение перепланировки, дождаться проверки комиссии состояния конструкций и только после получения официального разрешения начинать работы.

Если вышеуказанный этап с успехом пройден, приступают к перепланировке. В малогабаритных квартирах, как уже сообщалось, расширение помещения проводится за счёт объединения с кухней. При этом необходимо сделать, что бы одно помещение по стилю оформления являлось как бы продолжением другого. Всё должно равномерно сочетаться, несмотря на подборку разных оттенков.

Зонирование можно провести, применяя различные способы. В качестве вариантов выбирают лёгкие прозрачные перегородки, барные стойки, устройство многоуровневого потолка, установка широкой мягкой мебели.

Ошибочно думать, что перепланировка входит лишь в ремонт маленькой гостиной. Под этим определением подразумевается не только изменение порядка внутреннего разграничения смежных помещений.

Как для малых, так и для больших гостиных актуальна задача правильной расстановки предметов мебели. И в первом и во втором случае главным является добиться простора и комфорта. Мебель должна быть расставлена таким образом, чтобы не загромождать пространство, обеспечивать свободное перемещение по гостиной и выход из комнаты.

Виды отделки ограждающих конструкций

Помня, что гостиная комната это лицо квартиры, отделка предусматривает использование качественных материалов и в конечном итоге получение прочных красивых покрытий на вертикальных и горизонтальных конструкциях.

Излюбленным материалом для стен являются обои. Они занимают доминирующую позицию при отделке квартир в стандартных новостройках или старых сооружениях. В то же время не менее популярны и другие финишные покрытия.

Например, венецианская штукатурка или пробковые обои.  Такие материалы оригинально смотрятся не только в больших комфортабельных квартирах, но прекрасно посодействуют изменению внешнего вида гостиной комнаты в малогабаритной квартире.

Проведя подготовку основания, полы в гостиной можно застелить линолеумом, сделав выбор в пользу либо простого типа категории «эком», либо дорогого коммерческого. Это самый известный способ ремонта нижней ограждающей конструкции.

Равной популярностью пользуются ламинированная доска и паркет. Стремясь повысить уровень комфортности в помещении, иногда под верхний отделочный слой устанавливают систему тёплого пола.

Потолки. Выбор их внешнего вида можно сделать из нескольких вариантов отделки. Исходя из материала, которому было отдано большее предпочтение, потолки могут преобразиться благодаря:

Устройству обшивки поверхности гипсокартоном. Один из приёмов выравнивания верхней поверхности. Устраиваются на металлический каркас. Могут иметь несколько уровней. После обработки швов потолки закрашиваются водоэмульсионными составами.

Обычной окраске потоков составами типа ВДАК. Акриловые составы самые распространённые. Застывая они образуют прочный полимерный слой плёнки, имеющий хорошую адгезию и позволяющий проводить лёгкую уборку.

Перед покраской потолки проходят выправку. Если предполагается провести качественный ремонт, к подготовке необходимо подойти ответственно. Поверхность должна быть гладкой без трещин и царапин. Все наплывы должны быть предварительно удалены.

Устройству натяжных полотен. Сегодня такая отделка потолков очень популярна. Спрос на неё растёт благодаря быстроте монтажа изделия и многим другим факторам. Сюда входит прочность материала, большой выбор расцветок и не менее важный фактор – отпадает необходимость в предварительной подготовке потолков.  Именно натяжные потолки выбирают многие, желая провести современный ремонт гостиной своими руками.

Подборка стиля гостиной комнаты

Особенно интересна тема определения стиля интерьера в гостиной.  Здесь по-настоящему проявляются вкусы и предпочтения хозяев квартиры.

Независимо от того проводится ли отделка большой просторной комнаты или малогабаритной, выбор внешнего фона всегда очень ответственное занятие. Поэтому инструкция, как сделать ремонт в гостиной, всегда должна иметь в своей основе направленность на определённый стиль.

Разновидностей стилей много и каждый из них может быть по-своему интересен. Достаточно много людей любят обустраивать свои квартиры в каком-нибудь определённом образе.

Есть много приверженцев классического варианта оформления, кому-то нравится современный стиль. Большое количество людей также предпочитает и достаточно дорогие направления, типа барокко, модерн.

Фото ремонта гостиной

Вам понравилась статья?

Как украсить стены портретами

Дома и декор

Очаровательные портреты придают этим комнатам индивидуальность

Алликс Котт

24 ноября 2016 г. Мона Лиза Леонардо да Винчи, Портрет мужчины Яна Ван Эйка или Девушка с жемчужной сережкой Иоганнеса Вермеера. Мощные и интимные, такие исследования персонажей могут добавить интриги или особой атмосферы в любое пространство в вашем доме. Если у вас есть портрет, который вы хотели бы использовать в качестве фокуса, будь то историческая личность, знаменитый предок или даже автопортрет, важно учитывать размещение, а также обрамление произведения и материалы. цвета и текстуры, которые его окружают. От романтической гостиной во Флориде до элегантной лестничной клетки во Франции — эти пространства из 9Архивы 0013 AD предлагают великолепные примеры портретов, использованных для достижения ошеломляющего эффекта.

• Фото: Saylor Durston

  Чтобы создать ощущение старины в своем доме в Уэст-Палм-Бич, штат Флорида, дизайнер интерьеров Дайан Берн объединила «радужную отделку стен и шикарную и очаровательную французскую мебель с тканями с непринужденными принтами и клетками. ” Портрет в пастельных тонах висит рядом с окном в гостиной с драпировкой от пола до потолка, подчеркивающей масштаб пространства.

• Фото: Марина Фауст

  Портрет Николя де Ларжильера 1696 года висит над комодом от Sotheby’s в замке Галеранд дизайнера Тимоти Корригана во Франции.

• Фото: Saylor Durston

  В галерее рядом с вестибюлем этой резиденции в Нью-Джерси, спроектированной Патриком Дж. Берком, выставлены картина с теоремой примерно 1840 года и портрет примерно 1835 года.

• Фото: Майкл Манди

  Портрет Фрэнсиса Бэкона в гостиной этого дома на Манхэттене, оформленного Майклом С. Смитом, соседствует с диваном в стиле Людовика XVI, обтянутым шелком Джима Томпсона.

• Фото: Билли Каннингем

  Портрет Модильяни висит над креслом из Холли Хант и приставным столиком из Maison Gerard в нью-йоркском pied-à-terre писателя Нила Саймона с интерьером, спроектированным Джоном Барманом.

• Фото: Скотт Фрэнсис

  «Это была попытка скоординировать традиции в современном ключе», — говорит Наоми Лефф о манхэттенском pied-à-terre, который она спроектировала для Сидни и Мэдди Форбс. В вестибюле висит портрет Генри Салема Хаббелла 1900 года.

Наиболее популярные

• Фото: Дэвид О. Марлоу

  Английский портрет по-нюжестой по-ненуйский домик с глиной. прихожая этого шале в Аспене, штат Колорадо, украшена Лаурой Хант. Настенное покрытие от Cowtan & Tout.

• Фото: Уильям Уолдрон

  Модный редактор Энн МакНалли в платье Giambattista Valli стоит рядом со своими 19-летними92 портрет Ан Дуонг в ее парижской квартире; ковер — Обюссон.

• Фото: Roger Davies

  В столовой этой манхэттенской квартиры, спроектированной Brockschmidt & Coleman, висит портрет предков; итальянские стулья 18 века обиты шелковой дамасской тканью.

Наиболее популярные

• Фото: Марина Фауст

  Портрет Джесси Норман, Фотограф Дэвид Сеиднер, и 17-й Целевой Целью. из испанской школы, выставлены в гостиной парижской квартиры дизайнера интерьеров Пьера Йовановича.

• Фото: Саймон Уотсон

  Портреты китайских предков начала XIX века украшают изогнутую лестницу замка Валентино Гаравани Château de Wideville во Франции.

• Фото: Дерри Мур

  Портрет принца Чарльза Луи из круга сэра Антониса ван Дейка висит над камином Уильяма Кента в желтой комнате резиденции Фрэнсиса Менотти в Восточном Лотиане, Шотландия.

Самые популярные

• Фото: Saylor Durston

  В этой резиденции в Пенсильвании, спроектированной Bell-Guilmet Associates, небольшой портрет XIX века в оригинальной раме висит над письменным столом из сосны и тигрового клена на кухне. офисная площадь.

• Фото: Аарон Питер/Эсто

  Дубовый обеденный стол в его доме в округе Колумбия, штат Нью-Йорк, «сохраняет дорогие воспоминания», говорит дизайнер интерьеров Мэтью Уайт, чья мать купила его, когда Уайту было 14 лет. главная спальня представляет собой пастельный портрет Харрисона Стормса.

• Фото: Оберто Гили

  Автопортрет и рисунок Дэмиана Леба висят в гостиной главной спальни в доме художника и скульптора Ан Дуонга на Лонг-Айленде, Нью-Йорк.

Самый популярный

• Фото: Björn Wallander

  Framing indower indere roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi roubi Малхерн, портрет Л’Руби и картина Харвина Андерсона; небольшой портрет и бронзовая скульптура принадлежат Глину Филпоту, а обитый бархатом диван — компании B&B Italia.

Посмотретьдекорирование + ремонтдома + декорПортрет

Подробнее

архитектура-дизайн

15 потрясающих домов, построенных на природе

От дома Альберта Фрея, встроенного в гору, до легендарной резиденции Джона Лотнера Шитс-Голдштейн в Лос-Анджелесе. вернуться к природе на новый уровень

Джессика Чернер

архитектура-дизайн

42 Идеи прихожей для потрясающего запоминающегося фойе

Элегантное фойе подчеркнет индивидуальность вашего дома и встретит ваших гостей — эти AD Архивные идеи прихожей гарантированно произведут стильное первое впечатление.

Зал общения » Без категории » 100 арт-терапевтических упражнений, которые заставят ваш разум, тело и дух петь.

Пабло Пикассо однажды сказал: «Искусство смывает с души пыль повседневной жизни». Поэтому неудивительно, что многие люди во всем мире используют искусство как средство справиться со стрессом, травмой и несчастьем или просто найти больше покоя и смысла в своей жизни. Если вам интересно, что может предложить арт-терапия, вы можете попробовать некоторые из этих замечательных индивидуальных упражнений дома, чтобы помочь вашему разуму, телу и душе вернуться к здоровью. Если вам нравится этот опыт, вы также можете обратиться за профессиональной арт-терапией в вашем районе.

Привет удивительные творческие люди!

Найдите дополнительные ресурсы и статьи в блогах на stuartcline.com и передайте их дальше.

Эмоции

Справьтесь с такими эмоциями, как гнев и печаль, с помощью этих полезных упражнений.

1. Нарисуйте свои эмоции. В этом упражнении вы полностью сосредоточитесь на изображении того, что вы чувствуете.
2. Создайте колесо эмоций. Это задание с использованием цвета заставит вас критически относиться к своим эмоциям.
3. Нарисуйте стресс-картину. Выберите цвета, которые представляют ваш стресс и удар, набросайте и закрасьте свои проблемы.
4. Составьте журнал. Журналы не должны основываться только на словах. Вы также можете сделать художественный журнал, который позволит вам визуально выразить свои эмоции.
5. Изготовление марионеток из носков. Куклы из носков предназначены не только для детей. Придумайте свои собственные и попросите их разыграть сцены, которые вас расстраивают.
6. Используйте штриховой рисунок. Линия — один из самых простых и основных аспектов искусства, но она также может содержать много эмоций. Используйте простой штриховой рисунок, чтобы визуально продемонстрировать, как вы себя чувствуете.
7. Создайте открытку, которую вы никогда не отправите. Вы все еще злитесь или расстроены кем-то в своей жизни? Создайте открытку, которая выражает это, хотя вам не нужно ее отправлять.
8. Создайте скульптуру своего гнева. В этом упражнении вы физически проявите гнев в своей жизни.
9. Нарисуйте гору и долину. Гора может представлять время, когда вы были счастливы, долина, когда вам было грустно. Добавьте элементы, которые также отражают определенные события.
10. Прикрепите рисунок или сообщение к воздушной подушке. Отправьте негативные эмоции или распространите позитивные, прикрепив записку или рисунок к воздушному шару и отпустив его.
11. Краска внутри сердца. Используя сердце в качестве шаблона, заполните разные части сердца эмоциями, которые вы сейчас испытываете.

Релаксация

Арт-терапия может быть отличным способом расслабиться. Подумайте об этих упражнениях, если вы хотите чувствовать себя немного спокойнее. Я также создал бесплатные аудио и визуализации, которые вы можете использовать для себя и для клиентов. Я рекомендую своим клиентам заходить на mindaudio1.com. эти аудио предназначены для людей, которые хотят исцеления от зависимости, хронической боли, проблем со сном, проблем со здоровьем, гонок мыслей, управления критическим самосознанием и многого другого. Бесплатные аудиозаписи, помогающие исцелить разум, тело и дух, можно найти на сайте mindaudio1.com. Я также регулярно использую визуализацию исцеления.

12. Рисовать под музыку. Дайте волю своему творчеству в ответ на музыку — это отличный способ дать волю чувствам и просто расслабиться.
13. Нарисуйте каракули.  С помощью этого задания вы превратите простые каракули во что-то красивое, используя линии, цвета и свое творчество.
14. Краска для пальцев. Рисование пальчиками — это развлечение не только для детей, но и для взрослых. Испачкайте руки и получайте удовольствие, размазывая краску.
15. Сделать мандалу. Используете ли вы традиционный песок или рисуете его самостоятельно, этот медитативный символ легко поможет вам расслабиться.
16. Рисовать в темноте. Неспособность судить о том, что вы рисуете, или необходимость беспокоиться о том, «правильно» это или нет, может быть очень раскрепощающей.
17. Нарисуй что-нибудь ОГРОМНОЕ. Потом что-то очень маленькое. Задействуйте свое тело и подвигайтесь, это поможет снять стресс во время рисования.
18. Используйте цветные блоки. Цвета часто сопровождаются множеством эмоций. Выберите несколько кусочков краски, чтобы работать с ними и создавать коллажи, краски и клеи, пока не создадите красочный шедевр.
19. Позвольте себе быть свободным. Не позволяйте себе судить о своей работе. В конце концов, нет способа потерпеть неудачу и нет правильного способа творить искусство. Просто рисуйте, раскрашивайте или лепите сколько душе угодно.
20. Используйте только успокаивающие цвета. Создайте рисунок или картину, используя только успокаивающие цвета.
21. Рисовать на песке. Подобно дзен-саду, в этом упражнении вы будете рисовать фигуры и сцены на песке, что может быть очень расслабляющим и отличным способом очистить свой разум.
22. Сделайте зентангл. Эти забавные маленькие рисунки — отличный способ расслабиться и снизить уровень стресса.
23. Цвет в дизайне. Иногда простое раскрашивание может стать отличным способом расслабиться. Найдите книжку-раскраску или используйте эту мандалу для раскрашивания.
24. Ничья снаружи. Работа  на пленэре  может быть интересным способом расслабиться и соприкоснуться с природой, пока вы работаете над искусством.

Счастье

Искусство может не только помочь вам справиться с плохими вещами, но и помочь вам оценить и сосредоточиться на хорошем. Проверьте эти действия все о размышлении о вашем личном счастье.

25. Нарисуйте свое видение идеального дня. Подумайте, что для вас идеальный день, и нарисуйте его. Что с этим рисунком вы можете сделать сегодня?
26. Сфотографируйте вещи, которые вы считаете красивыми. Они никому не должны нравиться, кроме вас. Распечатайте и вставьте их в рамку, чтобы постоянно напоминать о прекрасных вещах в жизни.
27. Нарисуйте понравившуюся вам цитату. Возьмите слова мудрости от кого-то другого и превратите их во что-то визуально вдохновляющее.
28. Создайте рисунок, олицетворяющий свободу. Это задание заставит вас задуматься о концепции свободы и о том, что она значит для вас, создав произведение искусства, демонстрирующее, что она значит для вас как личности.
29. Задокументируйте духовный опыт. Был ли в вашей жизни духовный опыт? Нарисуй или нарисуй то, на что это похоже.
30. Сделать мягкую игрушку. Мягкие приятные предметы могут быть очень успокаивающими. Используйте этот проект, чтобы создать животное, которое что-то для вас значит.
31. Работа над проектом мягкости. Используя только мягкие или приятные предметы, создайте произведение искусства.
32. Построить «дом». Что для вас значит дом? Это занятие заставит вас создать безопасное, теплое место — оно не обязательно должно быть практичным — которое будет для вас родным.
33. Задокументируйте опыт, когда вы сделали что-то, что вы не думали, что сможете сделать. Нам всем иногда приходится делать то, в чем мы боимся или не уверены. Используйте это занятие как возможность отметить один случай в вашей жизни.
34. Придумайте дикое изобретение. Это изобретение должно делать что-то, что может сделать вас счастливее, что бы это ни было.
35. Сделайте молитвенный флаг. Отправляйте свои молитвы за себя или окружающих во вселенную с помощью этого проекта. другие полезные статьи в блогах можно найти на сайте stuartcline.com 9.0028

Портреты

Часто отличный способ узнать себя и свои отношения с другими — это портреты.

36. Создайте автопортрет будущего. Этот рисунок или картина должны отражать то, кем вы видите себя в будущем.
37. Нарисовать автопортрет сумки. На внешней стороне бумажного пакета вы создадите автопортрет. Внутри вы наполните его вещами, которые представляют, кто вы есть.
38. Выберите самых важных для вас людей и создайте уникальное искусство для каждого из них.  Это отличный способ признать, что для вас действительно важно, и выразить свою благодарность.
39. Нарисуйте портрет того, кто изменил вашу жизнь. Если кто-то когда-либо помогал изменить ваш путь, к лучшему или к худшему, нарисуйте этого человека.
40. Создайте образ, отражающий то, как, по вашему мнению, вас видят другие. Затем пусть кто-нибудь из класса нарисует ваш портрет. Сравните результаты.
41. Нарисуй себя воином. Начните думать о себе как о сильном, способном человеке, нарисовав себя воином в этом упражнении.
42. Создайте серию преображающих портретов. Этот проект поможет вам увидеть, как вы изменились со временем, и представить эти изменения визуально.
43. Подражать Джузеппе Арчимбольдо. Используя предметы, которые имеют для вас значение, создайте свой портрет.
44. Создайте эскиз изображения тела. Если у вас есть проблемы с самооценкой и образом тела, это может быть интересным способом увидеть, насколько ваше восприятие совпадает с реальностью.
45. Нарисовать зеркало.  Это упражнение основано на цитате Пита Мондриана: «Чем чище зеркало художника, тем более правдивая реальность отражается в нем». Вам нужно будет выяснить, что еще неясно в вашем собственном отражении, нарисовать зеркало и изобразить эти элементы на бумаге.
46. Нарисуй себя супергероем. Если бы у тебя была суперсила, какой бы она была? В этом проекте вам предлагается изобразить свой собственный образ супергероя с этими способностями.

Травма и несчастье

Эти занятия заставят вас столкнуться с некоторыми неприятными аспектами жизни, но с целью их преодоления.

47. Нарисуйте место, где вы чувствуете себя в безопасности. Мир может быть страшным местом, но в этом проекте вы создадите место, нарисуете, нарисуете или вылепите место, в котором будете чувствовать себя в безопасности.
48. Создать мини-диораму. Эта диорама может продемонстрировать важный момент в вашей жизни или травму, которую вы пережили.
49. Создайте коллаж из своих забот. Что вас беспокоит в жизни? Вырежьте из журналов картинки, изображающие эти заботы.
50. Нарисуй что-нибудь, что тебя пугает. Все чего-то боятся, и в этом проекте у вас будет шанс выявить этот страх и, надеюсь, постараться справиться с ним.
51. Превратите свою болезнь в искусство. Столкнулись с потенциально неизлечимой болезнью? Превратите свою болезнь во что-то прекрасное, создав о ней искусство.
52. Нарисуйте потерю в своей жизни. Если ты потерял кого-то, кого любишь, или что-то в этом роде, нарисуй это. Это поможет вам не только вспомнить, но и восстановиться.
53. Создание эфемерного искусства . Иногда нам трудно отпустить, но этот проект научит вас, что это нормально, если что-то не длится долго. Используйте такие материалы, как песок, мел, бумагу или воду, чтобы создать произведение искусства, которое вы уничтожите, когда оно будет готово.

Коллаж

Если вы предпочитаете вырезать и вставлять, а не рисовать или рисовать, эти проекты для вас.

54. Создайте мотивационный коллаж. Вы можете повесить этот коллаж где-нибудь, где будете видеть его каждый день. Наполненный изображениями, которые вы находите мотивирующими, он поможет вам продолжать двигаться вперед.
55. Создание лицевого коллажа на маске. Мы все носим какие-то маски. Этот проект позволяет вам продемонстрировать всему миру, что у вас в маске и какое лицо вы надели.
56. Создайте коллаж из беспорядка. Есть вещи, которые загромождают вашу жизнь? В этом проекте используйте слова и изображения, чтобы показать беспорядок на вашем пути.
57. Создайте успокаивающий коллаж. Выберите изображения, которые кажутся вам успокаивающими, успокаивающими или даже медитативными, и объедините их, чтобы создать привлекательный коллаж, который поможет вам расслабиться.
58. Коллаж картины. Чтобы выполнить это упражнение, вам сначала нужно создать простой абстрактный рисунок на бумаге. Затем порвите эту картину и создайте другую. Подумайте о том, что вы чувствовали, когда вам пришлось разорвать первую картину, и какая из них вам больше нравится.

Сам

Узнайте, кто вы и как вы видите мир, с помощью этих удивительных художественных проектов.

59. Нарисуйте свои хорошие качества. Создание рисунков ваших хороших качеств поможет вам стать более позитивным и улучшить самооценку.
60. Нарисуй себя в образе животного. Есть ли животное, к которому вы испытываете особый интерес или считаете его родственной душой? Нарисуй себя этим животным.
61. Создайте временную шкалу и нарисуйте самые важные моменты своей жизни. Эта временная шкала будет историей вашей жизни, с наиболее важными моментами, выделенными визуально.
62. Соберите коллаж животных джунглей. Выберите животных джунглей, которые кажутся вам наиболее интересными, нарисуйте их, а затем подумайте, почему вы выбрали именно этих животных.
63. Создайте свой идеальный образ. Если бы вы могли превратить себя в идеального человека, как бы вы выглядели?
64. Раскрась себя с разных сторон. В этом проекте вы будете рисовать различные аспекты своей личности, давая каждому визуальное представление. У вас может быть только один или два, а может быть, даже двенадцать.
65. Нарисуйте свои отпечатки пальцев. Ваши отпечатки пальцев так же уникальны, как и вы сами. Используйте чернила и краски, чтобы создавать произведения искусства, использующие ваши отпечатки пальцев.
66. Нарисуй себя в виде дерева. Ваши корни будут наполнены описаниями вещей, которые придают вам силы и ваших хороших качеств, а ваши листья могут быть теми вещами, которые вы пытаетесь изменить.
67. Дизайн ящика для фрагментов. В этом проекте вы поместите фрагменты себя в коробку, помогая создать целое и сделать себя счастливее.
68. Нарисуйте важное воспоминание из детства. Что было главным воспоминанием в вашем детстве? Это задание требует от вас задокументировать его и попытаться понять, почему оно было так важно для вас.
69. Напиши и проиллюстрируй сказку о себе. Если бы вы могли представить себя в ситуации долгой и счастливой жизни, какую роль вы бы сыграли и как бы развивалась история? Создайте книгу, которая рассказывает сказку.
70. Создайте визуальную автобиографию. В этом творческом проекте ведения дневника вам предлагается оглянуться на свою жизнь и сделать ее визуальное представление.
71. Создайте свой собственный герб. Выберите символы, отражающие ваши сильные стороны, чтобы создать свой особый герб.
72. Нарисуйте комикс о смешном моменте из вашей жизни. Наслаждайтесь моментом легкомыслия с этим упражнением, которое сосредоточится на смешном случае, который произошел с вами.
73. Создайте свой собственный веб-сайт. Веб-сайты — очень универсальный способ самовыражения. Создайте свой собственный, чтобы выразить то, что наиболее важно в вас.
74. Создать ящик значений. Сначала сделайте коллаж или нарисуйте коробку, которая представляет вас. Затем поместите в коробку предметы, представляющие то, что вы цените больше всего. На сайте Stuartcline.com есть блог, который поможет вам найти десять основных ценностей.

Благодарность

Здесь вы найдете коллекцию проектов, которые помогут вам радоваться тому, что у вас есть, и выражать благодарность за это.

75. Задокументируйте свою благодарность визуально. За что вы благодарны в своей жизни? Нарисуйте или сделайте коллаж, изображающий эти вещи.
76. Создайте генеалогическое древо силы. Это упражнение чествует тех, кто вас поддерживает. Нарисуйте тех, кто рядом с вами, кто предлагает вам силу, в которой вы нуждаетесь.
77. Сделай что-нибудь для кого-нибудь. Создание чего-то для кого-то может быть отличным способом почувствовать себя хорошо и помочь кому-то еще сделать это.
78. Сделать анкер арт. Кто является якорем в вашей жизни? В этом проекте вы сделаете якорь и украсите его людьми и вещами, которые придают вам стабильность и силу.
79. Нарисуйте все хорошее, что есть в вашей жизни. У каждого есть хотя бы одна хорошая вещь в жизни, поэтому сядьте и подумайте, что делает вас счастливым, а затем нарисуйте это.
80. Вылепите руку из гипса. Когда он высохнет, напишите все хорошие вещи, которые вы можете с ним сделать, прямо на руке.
81. Покрасить камень. Этот проект призван дать вам силу. Вы можете подойти к нему двумя способами. Один из вариантов — разрисовать камень вещами, которые придают вам силы. Другой — нарисовать это борьбой, которую вы преодолеваете.
82. Напишите на листьях, чтобы создать дерево благодарности. За что вы благодарны? В этом проекте вас просят написать эти слова на листьях, чтобы построить дерево или баннер благодарности.
83. Наметьте связи в своей жизни. Нарисуйте себя в центре этого проекта, а затем наметьте, как вы связаны со всеми остальными в своей жизни. Это поможет вам чувствовать себя гораздо менее одиноким.
84. Создаем снежинку из бумаги. Напишите на снежинке идеи о том, чем вы уникальны.
85. Постройте личный алтарь. Это очень личный проект, который поможет вам соединиться с вашей духовной стороной и прославить вашу стойкость.

Внутри разума

Загляните внутрь своего разума, чтобы увидеть, что происходит с этими проектами.

86. Создайте кляксу. Как и в классическом тесте Роршаха, сложите бумагу пополам с краской или чернилами посередине и опишите, что вы видите.
87. Составьте карту своего мозга. Сделайте визуальное представление своих мыслей, чтобы понять, как работает ваш разум.
88. Сделать ловца снов. Видеть плохие сны? Создайте этот старинный инструмент для ловли своей мечты с помощью нескольких простых инструментов.
89. Нарисуй свои мечты. Вы можете многому научиться из того, что происходит в ваших снах, поэтому ведите дневник сновидений и используйте его для вдохновения, чтобы рисовать или раскрашивать.

Разное

Если вы все еще ищете что-то, что поможет вам, поможет или успокоит вас, эти проекты могут вам подойти.

90. Используйте натуральные материалы. Листья, палочки, грязь, глина и другие природные материалы могут помочь вам войти в контакт с миром природы и с более первобытной стороной себя.
91. Создайте архетип. Ознакомьтесь с этой серией проектов, чтобы создать набор архетипов или идеальных примеров, которые помогут вам исследовать то, как вы видите мир.
92. Используйте свое тело как холст. Тебе не нужна бумага, когда у тебя есть тело. Рисуйте на руках и ногах или где-нибудь еще, чтобы чувствовать себя ближе к себе.
93. Лепить фигурки духов. Соединитесь с теми, кто ушел из жизни, или со своей духовной сущностью, используя эти скульптурные фигуры.
94. Создавайте произведения искусства из вторсырья. Вы можете повторно использовать старые предметы, которые имеют для вас значение, или просто переделать то, что у вас есть. В любом случае, вы получите представление о том, как вы можете изменить и переоценить свою собственную жизнь.
95. Коллаж или рисунок поверх старых фотографий. Если вам неудобно использовать старые фотографии, вы можете сделать копии, но с помощью этого проекта вы выделите одну характеристику, которую видите в человеке на фотографиях.
96. Создайте собственную интерпретацию известного произведения искусства. Как бы вы нарисовали Мону Лизу? Используя известную работу в качестве вдохновения, создайте свою собственную работу. Это может помочь узнать больше о вашем объективе в мире.
97. Совместная работа. Искусство может быть лучше, когда над ним работают вдвоем, поэтому найдите партнера и сотрудничайте практически во всем.
98. Используйте найденный или сделанный предмет в качестве кисти. Будь то что-то острое или мягкое, создайте свой собственный художественный инструмент и используйте его, чтобы выразить то, что вы чувствуете.