Дома своими руками самое интересное: Рукоделие для дома своими руками самое интересное — 77 гениальных идей для дома и сада

Положительное влияние рукоделия

Hand made — это не только увлекательный и захватывающий процесс, но и полезное времяпрепровождение. Само созидание можно сравнить с медитацией: организм находится в состоянии душевного равновесия и спокойствия.

Голова отдыхает от интеллектуального напряжения, мысли освобождаются от ненужной информации, а энергия направляется в позитивное русло. Улучшается физическое самочувствие. Рукодельничая, можно найти много новых друзей по интересам.

Интерьер, в дизайне которого использованы эксклюзивные хэнд-мэйд-предметы, всегда наполнен душевной теплотой и уютом. Рукоделие продлевает жизнь старым, изношенным вещам. При этом вы становитесь обладателями уникальных аксессуаров, не имеющих аналогов и копий.

«Бабушкино» наследство

В советское время наличие в интерьере комнаты ковра было признаком благополучия и состоятельности хозяев. После нескольких лет пренебрежения и забвения ковры обретают вторую молодость. Для их изготовления понадобится толстая пряжа, порезанные на полосы старые вещи или полиэтиленовые пакеты, крючок (желательно №10) и немного терпения.

Порядок выполнения работы:

• Набираем на крючок цепочку из воздушных петель, провязываем петли столбиками без накида;
• Первую и последнюю петельку замыкаем в кольцо;
• Вяжем пару петлей для получения второго ряда и выполняем второй ряд столбиками с накидом;
• Повторяем предыдущие операции, увеличивая количество петель в каждом новом ряду;
• После достижения нужного размера завершите изделие, провязав ряд петель столбиками без накида. Концы ниток выведите на изнанку, закрепите узелками.

Ярким получится коврик, связанный из пушистой или многоцветной пряжи «Травка». Смастерить стильный аксессуар можно из бельевых веревок или шнура. Если вам не приходилось заниматься такой работой, то связать ковер помогут схемы рукоделия.

В ногу со временем

Традиционные виды творчества практически не выходят из моды. Все больше мастериц возвращаются к полузабытым ремеслам, вдохновляясь историей своей страны. Но прогресс в рукоделии не остановить! Зарождаются новые техники и увлечения.

Современное рукоделие, которое позволит остаться в тренде:

Фом-флористика

Это относительно новое увлечение, заготовкой в котором выступает вспененная резина — фоамиран. Этот удивительный материал, на ощупь похожий на замшу, принимает любую форму под тепловым воздействием. Достаточно просто приложить его к нагретому утюгу или подержать в теплых руках.

С помощью фоамирана можно создавать цветочные композиции для ваз, свадебные букеты и бутоньерки, украшения для волос, броши, зажимы для штор, игрушки и многое другое. Фоамиран не боится влаги и может применяться для декора ванных комнат.

Весь процесс абсолютно понятен даже новичку: из листа материала ножницами вырезаются заготовки необходимой формы (например, лепестки ромашки), загибаются методом прикосновения к утюгу и собираются в окончательное изделие клеем.

Вышивка

Хотя игла и появилась на рубеже X–XI века, творчество не утратило своей актуальности. Наряду с устоявшимися видами вышивки (нитками, бисером или лентами), появилась новая техника — алмазная вышивка.

Строго говоря, это процесс выкладывания картины с помощью круглых или квадратных акриловых страз. Вышивкой ее называют потому, что в работе используется схема, похожая на схему вышивания крестом.

Работа с полимерной глиной

Материал называется глиной, но не имеет ничего общего с природной осадочной породой. Это пластик для лепки небольших украшений (сережек, бус, брошей), а также для изготовления кукол, декора кружек.

Техника довольно проста: эластичной массе, похожей на пластилин, придается нужная форма. Затвердевание и окончательное формирование изделия происходит в духовке (температура 100-110 град, выдержка до 30 мин.) или в кипятке.

Свежие мысли по оформлению интерьера

Дизайн интерьера квартиры или загородного дома — это одна из основных прикладных сфер воплощения ваших творческих задумок. Любопытные идеи рукоделия для дома:

Прекрасным акцентом в прихожей станет ключница, выполненная своими руками. Наиболее простой вариант — скрепить вместе несколько досок, покрасить, покрыть лаком, установить крючки. В качестве декора можно использовать декупажные карты, чипборды, гальки, камни и ракушки.

Поразите гостей необычным подходом к такой обыденной вещи, как вешалка для одежды. Немного веток, деревянная основа, клей, и саморезы превратят вешалку в стильный эко-декор.

Задекорировать детскую можно с помощью поделок в технике квиллинг. Это рукоделие для начинающих взрослых мастеров и детей от 6 лет и выше. Его суть – составление объемных композиций методом бумагокручения.

Основное преимущество – доступность материалов. Заготовки можно сделать самому, нарезав белую или двустороннюю цветную офисную бумагу на полосы шириной от 2 до 10 мм. Накручивать получившиеся ленты можно на зубочистки, стержни для ручек, вязальные спицы.

Для склеивания бумажных спиралей используйте канцелярский клей ПВА. Квиллинг позволит создать панно на стену, елочную игрушку или оформление для открытки.

Бюджетным видом рукоделия, способным украсить гостиную или спальню, может быть плетение из бумажной лозы. Из скрученных и окрашенных газетных трубочек создают напольные и настольные вазы.

Граммофонные пластинки — хорошее подспорье в творчестве. Рукодельницы используют их для настенных панно или как основу для часов. Скрепленные между собой пластинки и диски можно использовать в качестве ширмы для зонирования в гостиной.

Перечисленное рукоделие составляет лишь малую часть от всего разнообразия творческих направлений. Фото рукоделия для дома в других техниках.

Если у вас появилось свободное время, которое нечем заполнить, освойте новое ремесло. Это не так сложно, как кажется. Творите, вдохновляйте и вдохновляйтесь!

Фото рукоделия для дома своими руками

Интересные идеи для дома своими руками (82 фото)

Каждая хозяйка и хозяин хотят сделать свой дом красивым и удобным. В этой статье собраны самые разные идеи для дома, которые позволяют достичь этого результата с небольшими затратами времени, денег и сил. 

Содержание статьи

Украшаем стены

В последнее время очень популярны стали крашенные или оклеенные однотонными обоями стены. Да, Они служат отличным фоном для аксессуаров, мебели и т.д. Но большие пустые пространства требуют каких-то дополнений. Как украсить пустую стену? Способов очень много, просто надо выбрать подходящий.

Географические карты на стенах

Чрезвычайно простая и очень эффектная идея для дома, помогающая решить проблему пустых стен — наклеить географическую карту. Не в любую комнату и не ко всякому интерьеру она подходит, но для детской комнаты, кабинета, балкона или лоджии, а в некоторых случаях даже для спальни или гостиной можно найти варианты. Важно правильно подобрать карту под интерьер, а бывают они не только «обычные» — географические. Есть старинные, навигационные, стилизованные и т.д.

Где искать подобные карты? Географические карты можно найти в книжных или канцелярских магазинах. Стилизованных или старинных там не найдете. Некоторые варианты можно отыскать в магазинах с обоями. Там они бывают в виде фотообоев. Много разных на любимом многими Алиэкспрессе, можно поискать в других интернет-магазинах. Но есть и другой вариант: находите понравившуюся карту в интернете, сохраняете на носитель и распечатываете в фирме которые занимаются наружной рекламой. Единственное требование: большой формат карты. Они, конечно, смогут ее увеличить, но не до бесконечности. Так что изначальное изображение должно быть качественным и большим.

Делаем модульные картины

Идея для дома — картины и фото на стенах — не нова и многим поднадоела. Да, это классика, но хочется чего-то нового и необычного. Один из вариантов — модульные картины. Это одно изображение, разбитое на разное количество фрагментов. Фрагменты могут быть по размеру разными или одинаковыми. Часто эти «куски изображений» называют «модулями», отсюда и пошло название «модульная картина».

В качестве объекта можно взять любой постер, плакат, фотообои. Можно, снова-таки, понравившееся изображение распечатать в рекламном агентстве. В этом случае можно взять даже свою фотографию или близких друзей, любимый пейзаж и т.д. Основываясь на композиции рисунка, его разбивают на несколько частей, разрезают. Под фрагменты делают рамки. Размеры рамок должны быть на 3-5 см меньше фрагментов, чтобы можно было модуль завернуть и закрепить на обратной стороне.

Рамки можно сделать из деревянных планок, обтянуть тонкой фанерой или ДВП. Но проще всего взять пенопласт достаточной плотности (300-350 гр/м³) толщиной 4-5 мм или больше. Он стоит немного, резать его можно любой ножовкой, он не повредит бумагу, весит сущий пустяк, так что закрепить модули можно даже на двусторонний скотч. Крепить изображения к планшетам можно при помощи клея (найти подходящий),или при помощи строительного степлера и скоб.

Декоративные зеркала

Идеи для дома с использованием зеркал не новы. Первые образцы этого волшебного стекла появились еще до нашей эры и были чрезвычайно дороги и редки. И не удивительно. Зеркало само по себе отличный аксессуар, а если оно имеет необычную форму или изумительную раму, точно станет украшением интерьера.

Подобные композиции можно делать не только из обычного зеркала — стекла с напылением. На рынке есть акриловое зеркало. Это гибкий и абсолютно безопасный материал. Он не дает настолько идеального отражения как «нормальное» зеркало, но для данных условий оно и не требуется. Нужен пластичный материал, с которым легко работать. Продают наборы из фрагментов разной формы и размера, на обратную сторону которых наклеен двусторонний скотч. Крепится такое зеркало просто: снимаете защитную пленку с липкой ленты, прикладываете и прижимаете. Все.

Делаем аксессуары для украшения дома

Многие идеи для дома касаются создания уникальных авторских поделок, которые делают наше жилище запоминающимся, уютным. Именно такие вещи и создают атмосферу дома. Причем совсем не обязательно на их создание тратить неимоверное количество времени и денег. Есть очень простые идеи с использованием самых обыденных, а порой, и бросовых вещей.

Украшение ваз и бутылок кружевом

Удивительные превращения могут занимать совсем мало времени. Например, из обычной вазы, бутылки или банки можно сделать уникальной красоты вазу. Причем сам процесс займет 10-15 минут. Это если все у вас имеется под рукой. А нужны, кроме объектов декорирования, только кружева, клей ПВА , ножницы и кисть.

Все именно так, как вы подумали. Просто оборачиваем сосуд кружевом, обрезаем по размеру, приклеиваем, ждем пока высохнет. Это все. Но результат вас обрадует.

Вязанное кружево может быть любой формы

Из обычных бутылок получаются замечательные вазы

Кто сказал, что кружево должно быть белым…

Очень нежно смотрится даже на вульгарных банках

Кружево можно купить или связать. Второй вариант позволяет декорировать вазы сложных форм, которые обычным кружевом можно оформить с большим трудом. Если вязать не умеете, а хотите украсить вазу необычной формы, поищите стрейчевое. Есть и такое, причем в довольно широком ассортименте. С помощью тянущегося ажура большая часть проблем снимается.

Сад-дзен

Если вы ищите оригинальные идеи для дома, рассмотрите миниатюрный сад-дзен. Делать его несложно, смотрится — отлично, а еще может вам помочь расслабиться и успокоиться после тяжелого трудового дня. Только этот аксессуар не для семей с маленькими детьми…. Сами поймете почему.

Сад-дзен в оригинале — довольно сложная система, но стилизации можно сделать из прозрачной округлой емкости или даже из стеклянной конфетницы, вазы, маленького аквариума. Нужен будет еще песок для ландшафтного дизайна, террариумов или аквариумов и растение-толстянка или кактус.

Процесс создания миниатюрного настольного японского сада несложен

Еще несколько вариантов

Идеи для дома: по следам японских садов-дзен

Такие украшения для дома делать недолго, а смотрятся отлично

Для начала разберемся с тем, как быть с растением. его можно посадить в маленький горшочек, а его закопать в песок. Вместо горшка можно использовать носок с грунтом (носок завязать). Некоторые растения (кактусы) можно сажать непосредственно в песок. В общем, выбираете любой способ, но при непосредственной высадке в песок, надо позаботиться о нормальном дренаже — положить на дно камушки.

В емкость насыпают песок, устанавливают горшок с растением или его корни, засыпают все это песком до определенного уровня. Все, готово. Теперь поверхность песка разравнивают и наносят на нее рисунки. Для рисования есть специальная металлическая палочка, но подойдет для начала и деревянная.

Ели вы хотите приблизиться к оригиналу, можно сделать настольный вариант японского сада из небольшого ящичка. Рамку ящика собирают из деревянных брусков или бамбуковых стволов, дно обычно делают из фанеры или хорошо подогнанных и обработанных деревянных планок. Можно еще сделать ножки.

Полученную емкость также заполняют мелким песком, но что еще туда добавить — дело ваше. Можно посадить несколько растений, уложить камни, гальку, поставить свечки, статуэтку Будды. В общем, тут уже каждый создает свой собственный дзен))

Мини сад в доме

Есть два типа миниатюрных садов, которые можно сделать для украшения интерьера дома или квартиры: открытые и полузакрытые. Открытый минисад делают в больших плоских горшках, поддонах. Использовать можно миниатюрные растения типа «бонсай», суккуленты и кактусы небольших размеров.

При подборе растений обращайте внимание не только на размеры, но и на почвы, в которых растут растения. При достаточно большой площади минисада, его можно разделить на зоны с разной кислотностью почвы, но это потребует физического разделения, а также разграничения при помощи физических перегородок из пластика — чтобы почвы не смешивались.

В таком украшении для интерьера воссоздают настоящий сад. С дорожками, скамеечками, рокариями и т. д. Можно поставить игрушечный домик, сделать прудик. Все что ваша фантазия вам подскажет.

Полузакрытые мини-сады делают в стеклянных емкостях. Очень интересно смотрятся круглые: аквариумы, вазы. В них насыпают грунт или камни, высаживают растения. Но в таком ограниченном объеме надо подбирать растения не только по типу почв, но и степени освещенности, режиму полива и т.д. По-разному ухаживать за растениями в банке не получится.

В качестве грунта можно использовать гальку разного размера, ракушки, песок и сам грунт

Самые маленькие сады…

Нереальная красота в таком объеме

А то — сад из моха … кусочек сказки

В таких емкостях можно выращивать разные сорта мха. На самом деле они очень красивы и только в таких миниатюрных садах и можно рассмотреть их до мелочей. Некоторые из них напоминают деревья или кустарники, другие больше походят на травянистые растения. Из камешков и мха создают самые разнообразные композиции, воспроизводящие настоящие ландшафты или перенося нас в сказочную страну.

Диванные подушки своими руками

Если рассматривать фото интерьеров, можно заметить, что в большинстве из них изюминку интерьеру придают подушки. С их помощью скучный интерьер превращается в живой и запоминающийся. Кроме того, большое количество подушек позволяет комфортно отдохнуть. Подобные идея дли дома позволяют быстро менять «настроение интерьера», добавляя домашнего уюта.

В случае с использованием тканей все понятно — подбираем цвет и фактуру к интерьеру. Но есть самодельные подушки, от которых так и веет уютом. Яркий тому пример — вязанные подушки. Самые разные узоры, цвета, формы. Но результат один — их очень хочется обнять, прижать. Сморятся они очень нестандартно.

Что делать, если вязать не умеете? Это не беда. Есть ведь старые свитера. Ваши или детские. Из них получаются очень даже интересные и аккуратные подушки. Обрезаете старые вязанные изделия по рукава, засовываете в полуготовую наволочку подушку, зашиваете с двух сторон. Все, дизайнерская подушка готова.

Еще можно использовать кружево, ворсистые ткани, старые джинсы, даже пижамы. Все идет в ход. И чем страннее бывает расцветка, тем интереснее получается результат.

Идеи для дома: разные мелочи своими руками

Атмосферу и уют в доме создают не только глобальные вещи. Множество мелких вещичек, которые можно сделать из подручных материалов, приносят не меньше а, порой, и больше удовольствия и пользы. Ими=то пользуешься часто. А на те же картины или зеркала через месяц и не смотришь уже. Некоторое количество идей для превращения дома в уютное и удобное место собрали в этом разделе.

Поддон для обуви с галькой

Владельцам частных домов приходится выходить во двор невзирая на погоду. Потому и обувь далеко не всегда сияет чистотой. Многие выходят из положения положив возле двери резиновый коврик или поставив резиновый же поддон. Да, грязь не разносится, но вид не самый привлекательный. Значительно улучшить ситуацию можно просто насыпав в поддон гальку. Вода будет стекать по камням, потека на них не видны, грязь тоже. Периодически надо будет гальку замочить в воде и промыть — чтобы убрать накопившуюся грязь, но галька — многоразовый материал и «стереться» она просто не может.

Если резинового поддона нет, можно сбить деревянный ящичек с высотой бортов около 10 см. Гальку можно найти на берегу реки, моря и т.д. В крайнем случае можно ее найти в дизайнерских магазинах или там, где продаются товары для аквариумов. Но покупать эту «прелесть» дорого получается.

Хранение шарфов

Шарфов, шейных платков и других подобных изделий обычно в каждой семье немало. Как их хранить, чтобы они не занимали много мета, были всегда под рукой, да еще при этом не мялись? Есть несколько лайфхаков которые можно легко сделать своими руками.

Первый. К обычной вешалке прикрепляем металлические кольца. Кольца могутбыть пластиковыми или металлическими. И те и другие можно найти в отделах, торгующих карнизами. Там каких  только нет, по форме, размерам и материалу. К деревянным вешалкам/плечикам/тремпелям кольца можно прибить, прикрепить скобами из степлера, к пластиковым — приклеить или привязать нитками. И все, приспособление для хранения шарфов у вас есть.

Немного сложнее дело обстоит со вторым приспособлением. Нужна будет обработанная доска и десяток-другой прищепок. Прищепки к планке крепим одной стороной. Их можно прибить гвоздями, прикрутить саморезами, приклеить. Также нужны еще будут петли чтобы закрепить саму конструкцию на стене.

Обе идеи для дома практичны, требуют минимум средств и немного времени. А пользу оцените сами. Особенно в весенне-осенний период, когда шарфов, платков, кашпо на полке много.

Вместо книжной полки

Книжные полки — вещь хорошая, но не везде они уместны, да и денег хорошие экземпляры стоят немало. Но книги-то надо где-то хранить. Выход — металлические скобы. При их установке нижняя книга служит опорой доя 4-5 штук, которые просто укладываются на нее.

Недостаток очевиден — нижняя книга недоступна. Выход — вниз класть самую непопулярную или не нужную.

Держатели для ключей и другой мелочи

Одна из самых больших проблем — где повесить ключи так, чтобы их можно было быстро найти, а еще мгновенно повесить или снять. Один из неплохих вариантов — магнитная доска, но где ее искать — вопрос. Зато можно сделать забавные держатели из мячиков для большого тенниса. Их надрезают примерно на треть диаметра. На этом все. Держатель готов. Его надо только где-то закрепить. Можно — на стене при помощи гвоздей, можно на отдельной доске прикрепить несколько штук, а уже саму доску прикрепить к стене, шкафу и т.д.

Сделать такой держатель для мелочей можно за считанные секунды. Дольше искать теннисные мячики. А чтобы было еще интереснее, к мячику приклеивают глазки. Получается такой себе веселый смайлик.

Корзинка из пластиковой баки и прищепок

В лбом хозяйстве полно пластиковой тары из-под пищевых продуктов, но идеи для дома с их участием встречаются нечасто. Мы нашли один такой вариант, в котором героем является литровая емкость из-под майонеза. В принципе, может подойти любая банка большого диаметра и малой высоты. Иначе «корзинкой» будет неудобно пользоваться.

При помощи универсального клея тару обклеиваем прищепками. Когда клей высохнет, покрываем поверхность лаком или маслом для древесины. Внутреннюю часть закрываем сшитым из хлопка или льна чехлом. Его делаем чуть длиннее чем нужно, чтобы можно было за отворотом спрятать неприглядный край.

Ручку делаем из стальной проволоки диаметром 3-4 мм. Из нее выгибаем дугу. На одном конце делаем петельку, в боковине при помощи нагретого на огне гвоздя, проделываем два диагонально расположенных отверстия (одно напротив другого). В одно отверстие продеваем сформированную петельку на ручке. На второй стороне проволоку загибаем, продеваем через второе отверстие, а потом формируем петельку. Ручку декорируем пеньковой веревкой. Из нее же можно сделать украшения для корзинки. Если умеете плести макраме — замечательно, нет — пойдет и обычная косичка, сплетенная из нескольких нитей.

Подставка для дивана или кресла под чашки/бокалы/газеты

Попить чаек в любимом кресле — отличная идея. Вот только чашку поставить некуда, телефон вечно проваливается между сидением и «быльцами». Подлокотники у современных моделей мягкие, на них ничего не поставишь. Вот и придумали умные люди сделать подставку под чашки/бокалы (на фото). Чрезвычайно простая и очень удобная вещь. Мало какие идеи для дома принесут вам больше приятных минут.

Нужны будут три доски шириной не менее 25 см. Их сбивают в виде буквы «П» (соединение можно усилить при помощи столярных уголков). Высота перемычки — чуть больше высоты подлокотника, выступать столик должен не более чем на 1/3 ширины сидения, иначе вы просто не сядете в кресло. Конструкцию ставят боком, нижнюю часть задвигают под кресло. Она служит упором и не дает конструкции перевернуться. Для уверенности нижнюю часть делайте значительно длиннее «столика». Еще, для мобильности, можно установить колесики, но при этом не стоит забывать, что ножки у современной мебели низкие и колесики нужны маленькие, да и крепить из придется сбоку. Иначе подставка просто не зайдет под кресло.

Куда спрятать миски для собак

Владельцы собак знают, как проблемно найти место для собачьих мисок. Собак, живущих в квартире или доме, кормят обычно на кухне.  Там им и ставят миски. Но нужны они на пол часа в день, а потом весь день путаются под ногами на полу. Решить проблему можно, причем элегантно. Миски устанавливаем в одном из выдвижных ящиков. Нужны — открыли ящик, насыпали корм. Кормление окончено — миски помыли, поставили на место, ящик задвинули. Все идеально и никому не мешает.

Для этой идеи потребуется небольшая модернизация ящика. По периметру набивается планка небольшого сечения или уголок. Из фанеры, ЛДСП или другого листового материала вырезается прямоугольник нужного размера. В нем под миски вырезаем отверстия, потом красим (если нужно). На этом все, идея реализована. Осталось приучить домашних питомцев.

Идея для хранения тапочек

В любом доме или квартире с числом жителей от двух и более, тапочки все время теряются, путаются и куда-то исчезают. Одна из интересных идей решения проблемы — такие трубы/держатели для тапок. Под каждую пару своя труба. Порядок гарантирован.

Трубы могут быть из нержавеющей стали, можно нарезать их из пластиковых труб большого диаметра. Надо будет только хорошо обработать срез — чтобы было удобно и красиво.

Рукоделие для дома своими руками самое интересное — 77 гениальных идей для дома и сада — Дом и Сад

Мой дом – моя крепость. Да, так частенько говорят. Но мы-то с вами не в Средневековье живем, наша крепость должна быть не обычным домом, а уютным гнездышком, где все красиво и удобно. В этой статье мы вместе посмотрим на различные идеи декорирования комнат, которые можно сделать своими руками без особых затрат.

Прихожая⬆

Даже самую простую входную зону можно сделать функциональной и стильной. Отделка деревянными панелями принесет свежую нотку в интерьер. Мало того, что это просто красиво, это еще и удобно. На панели вы можете прикрутить крючки для сумок и курток. Так же можно сверху сделать небольшую полочку для полезных мелочей.

Для маленьких квартир так же есть интересное решение. Подставку для обуви, крючки и шкафчики можно совместить в один органайзер.

Обычную входную дверь можно так же сделать стильным элементом с помощью деревянных феленок.

Чтобы обувь не мешалась и ничего не пачкала можно из деревянного ящика и камней сделать необычную подставку. Так что даже после прогулки под дождем ваша прихожая останется чистой.

Кстати, вместо камешков можно использовать искусственный коврик из пластиковой травы.

Старую лестницу можно использовать как полку для обуви. Теперь все туфельки будут под рукой.

Вот уже пару лет модно делать всяческие домашние штуки из деревянных поддонов. В прихожей можете использовать их в качестве подставок под обувь. Сверху можно сделать полочку для мелочей или просто поставить цветы, а по бокам приделать крючки для зонтиков.

Для владельцев домашних животных есть небольшой лайфхак. Чтобы миски для собаки или кошки не мешали проходу, закрепите их на отдельной полке в шкафу или под столешницей.

Удивите своих гостей нестандартным подходом к такой обыденной вещи, как крючки для одежды. Деревянные рейки, ветки, саморезы, немного фантазии и вуаля! Необычная вешалка готова.

Ванная и туалетная комната⬆

Эти помещения должны быть, в первую очередь, удобными. Однако и о красоте не стоит забывать. Ведь всем приятно, когда необходимые вещи под рукой, когда не нужно распутывать провода от фена или метаться в поисках ушных палочек. Предлагаем несколько простых способов организации пространства.

Старый шкафной ящик или ставни с барахолки можно превратить в подставку для туалетных принадлежностей.

А старые половицы можно использовать в декоре стен. Выглядит необычно, но делается очень просто: рейки либо клеятся к стене, либо прикручиваются саморезами. Сверху их можно красить, покрывать лаком или как-нибудь по-иному декорировать.

Сейчас очень можно использовать банки для подачи напитков и блюд. Почему бы не использовать их в декоре? Вам не обязательно искать те самые Мейсоновские баночки, по которым сходит с ума весь интернет. Подойдут и любые другие.

Все мы привыкли к тому, что полотенца висят на крючках и занимают достаточно много места. Используйте полки для хранения банных принадлежностей. И удобно, ведь можно что-то еще поставить на полки, и красиво.

Сейчас стало очень можно использовать камень для отделки ванной. Им покрывают стены, декорируют ванну. Из камешков даже можно сделать коврик! Только не забудьте в этом случае резиновую основу, чтобы не царапать пол.

Для любителей почитать в ванной есть отличная и простая идея – поперечный столик. Кстати, в нем можно сделать прорезь для бокала или кружки.

Чтобы не заморачиваться с разделением белья перед стиркой, сделайте стеллаж сразу с несколькими корзинами для хранения. Корзинки можно покрасить в цвет белья, для которого они предназначены.

Кстати, о стирке. Надоела обычная белая стиральная машина? Покрасьте ее. Понадобится только несмываемая эмаль и трафарет. Последний можно сделать из малярного скотча.

Гостиная⬆

Быстро и не дорого заполучить стильный стеллаж не составляет проблем. Используйте деревянные ящики. Их можно компоновать так, как вам необходимо, делая полки различного размера. Тут есть еще один плюс – собирать такой шкафчик можно всей семьей и здорово повеселиться.

По такому же принципу можно сделать рабочий стол. Понадобятся модульные стеллажи из Икеа, столешница, рейки, саморезы и немного краски. Количество стеллажей и форма всего стола зависит от ваших потребностей.

Вообще использование дерева в интерьера – одна из фишек этого года. В ход идут деревянные паллеты, части от старой мебели, лестницы, ветки и прочее.

Сделать гостиную интересней помогут подвесные полки. Можно использовать как веревки различного диаметра, так и ремни.

Карниз – это всегда весьма дорогое удовольствие. А если у вас нестандартное окно и подходящий размер нужно только заказывать, то это превращается в сплошное мучение. Просто выход – использовать водопроводные пластиковые трубы небольшого диаметра. Нужно только покрасить их в цвет, подходящий вашему интерьеру.

Еще один лайфхак на тему штор. Как оформить окно вообще не используя карниз? Понадобится деревянная рейка и много крючков для одежды. Не забудьте пришить петельки к шторе.

Зонировать пространство можно по-разному: стены, ширмы, шторы. Есть и еще один способ – джутовые шнуры. Можно использовать любые другие материалы вроде лент или цветной лески.

Спальня⬆

Необычно украсить стены спальни помогут гирлянды и фотографии. Но для этого не понадобится тяжелых рамок со стеклом или каких-либо специальных штучек. Фотографии можно вещать на леску, веревочки или прям на стену на двухстороннем скотче. А одноцветные гирлянды создадут атмосферу уюта и романтики.

Полки необычной формы добавят в интерьер свежести.

Отличная идея для девочек, чтобы организовать свои украшения. Понадобятся ветки, шнуры и декоративные гвозди. Последние нужно набить на ветки на необходимом расстоянии и на шнурках повесить на стенку.

Новое – это хорошо забытое старое. С декором то же самое. Не обязательно покупать новый комод или шкаф, когда у вас есть старый. Его можно просто покрасить. И тогда любимая вещь вам прослужит еще не мало лет.

Для экономии пространства есть одна очень простая «фишка» — стена-стеллаж. Это поможет избавиться от большинства шкафов в комнате.

Добавьте волшебства в свою спальню с помощью ватных облаков и гирлянд.

Старая лестница может послужить не только вешалкой для одежды, но и библиотечной полочкой. Такое решение кажется странным, однако вы только попробуйте – это реально удобно.

Самый важный элемент спальни – кровать. Большое двуспальное ложе – это же мечта. Однако, зачастую, стоит такая вещь дорого. Не стоит отчаиваться, ведь сделать свой каркас для кровати совсем не сложно. С помощью деревянных реек разной толщины, саморезов, пилы и морилки можно сделать каркас для кровати именно таким, как вам хочется.

Кухня⬆

Кухня – самое посещаемое место в доме. Сделать ее функциональной и удобной достаточно легко, и сейчас мы рассмотрим несколько примеров рациональной организации пространства, которые не только помогут навести порядок, но и сделать помещение уютнее.

Чтобы лопатки, ложки,вилки и ноже не мешались на столешнице, используйте баночки. Если их покрасить, то будет вообще здорово.

На небольших кухнях нужно максимально рационально использовать пространство. Потайные полочки и встроенные шкафы в таком случае ваши лучшие друзья.

Даже в самих шкафчиках можно организовать пространство так, чтобы поместилось больше. Внутренние полки можно крепить не только на стенки, но и на створки. Вроде бы такая простая идея, но какая полезная.

Лайфхак: чтобы крышки от кастрюль и сковородок не занимали много места, используйте обычные пластиковые крючки для полотенец.

В глубоких ящиках всегда есть одна проблема – сложно добраться до того, что в глубине. Выход прост – круглые крутящиеся полки. Все продукты на виду и их просто достать.

Мы все привыкли к тому, что в кухонном ящике ложки, вилки и прочее хранится вертикально. А если ящик маловат для, например, скалки? Диагональное размещение секторов позволит вместить все.

Чтобы все специи были на виду и не терялись по кухонной столешнице сделайте подставку лесенкой. На верхний ярус можно поставить небольшие горшочки с пряными травами, вроде петрушки, укропа, кинзы или базилика. Теперь все под рукой.

Угловые диваны и кухонные островки так же можно собрать своими руками. Причем вы можете продумать в них места для хранения кухонной утвари. Мало того, что такой мебели ни у кого не будет, так еще она будет полностью отвечать всем вашим потребностям.

Один из очень удобных ходов на кухне – использование магнитной ленты. На ней можно хранить ножи, а также специи в баночках с металлическими крышками. Отличная идея, чтобы сэкономить место на кухонном столе.

А любимые кружки можно повесить на обычные крючки. И стильно, и удобно.

Кто сказал, что когда мы вырастаем, то расстаемся со своими игрушками? Нет нужды так поступать. Вы можете использовать небольшие фигурки в декоре своего интерьера. Они смогут обрести новую жизнь в качестве магнитов, подставок, ручек или чего-нибудь еще, что вы придумаете сами.

Казалось бы, что можно сделать с такой обыденной вещью как холодильник. Вот мы все любим вешать записочки на него с напоминаниями. А что если писать на самом холодильнике, причем мелками? Нужно только покрасить его весь специальной краской для меловых досок и наслаждаться. Кстати говоря, этот прием работает на любой поверхности.

Двор и сад⬆

При декорировании дома не стоит забывать и про то, что за его пределами. Начнем со входной зоны. Из бетонных блоков и пары деревянных реек можно сделать милый и удобный столик, где будут жить цветы, лейка, фонарик или что-нибудь еще.

Кстати говоря, из бетонных блоков можно делать различные скамейки, оформлять клумбы, строить мангал и даже делать кашпо для цветов. Тут все зависит от вашей фантазии.

Своими руками можно также сделать стильные пуфики и кресла. Нужны старые шины, жидкие гвозди и толстая веревка. Готовую конструкцию можно покрасить в любой цвет. Такие пуфики подходят и для дома и для улицы, потому что дождь им нипочем.

Ящики или паллеты из дерева могут послужить основой для садового шкафчика. Здесь можно хранить различные принадлежности для цветов, горшки, лейки и прочие инструменты. А если сверху оставить плоскую рабочую поверхность, то можно что-нибудь мастерить или пересаживать цветочки.

Что может быть необычного в горшке для цветка? Казалось бы – ничего. Однако и здесь можно всех удивить. Посадите суккуленты в птичью клетку. Когда они разрастутся, будет очень красиво. А вместо обычного подвесного горшка можно использовать старую люстру.

Обычный детский надувной бассейн можно использовать как диван. Просто положите внутрь одеяло или плед, а бортики прикройте подушками.

Так красиво использовать в саду свечи, но их постоянно задувает ветром. Чтобы такого не происходило, можно сделать подсвечники из пустых консервных банок или из обычных стеклянных. Можно все украсить камешками или лентами по желанию.

Это, конечно же, не все идеи для дома и сада, только малая часть того, что можно сделать своими руками. Нужно только не бояться экспериментировать и наполнять свое жилище милыми и красивыми вещами.

©

Чтобы не пропустить новые статьи, подпишитесь на сайт:

Смотрите также:

Делайте вещи своими руками

Наташа Читена — аспирант по информационным исследованиям Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Вы можете следить за ней в Twitter @nataschachtena.

Когда вы в последний раз делали что-то своими руками, например торт, картину или шарф? Вы помните, каково это было создать что-то, закончить это, посмотреть на это и получить от этого удовольствие? Даже если ваше творение было далеко не идеальным, оно, вероятно, было очень и очень хорошим.

Все, кого я знаю, кто тратит много времени на творчество своими руками — будь то приготовление пищи, выращивание овощей, строительство, вязание или любой другой вид работы с сырьем, — описывают изготовление как «терапию» и как важное условие для их благополучия. существование. Исследования также показывают, что создание вещей своими руками отлично подходит для снятия стресса, снятия беспокойства и улучшения психического здоровья.

Кроме того, исследования подтверждают, что создание вещей своими руками — это большая часть поиска вашего потока, а поток тесно связан со счастьем.К сожалению, в нашем современном мире очень трудно найти тот ритм, в котором мы можем, не отвлекаясь, просто сосредоточиться на текущей задаче — где мы можем просто выключить свой разум (и телефоны) и присутствовать в данный момент.

Для тех из нас, кто работает в академических кругах, это двойная проблема: не только то, что мы, как общество, тратим все больше и больше времени на онлайн-опыт, но и то, что мы, как ученые, не видим ощутимых результатов своей работы.

Конечно, мы пишем статьи и иногда даже публикуем их в очень модных журналах, но они никогда не чувствуют себя законченными, как сад с травами или клубничный пирог — всегда чего-то не хватает, чего-то не до конца, чего-то мог бы сделать лучше.Этот небольшой прилив уверенности, который вы получаете от того, что видите, насколько вы «лукавый», на самом деле не является частью сделки.

Для нас, возможно, больше, чем для других типов работников, физический характер проектов DIY и четкая специфика того, что они от нас требуют, могут быть омолаживающими и даже важными.

Так как же стать мастером? Небольшая подсказка: это не происходит в одночасье. Это процесс, медленный и очень личный.

Если вам нравится идея, но вы чувствуете себя подавленным, вот небольшой совет, который поможет вам начать работу:

Не путайте рукоделие с домашними делами.

Производство, настолько широкий спектр, который он может охватить, не связан с рутинными делами или задачами. Это о любви к ремеслу — чистой радости создавать что-то с нуля.

Есть разница между спешкой домой после рабочего дня в лаборатории, чтобы приготовить быстрый обед, прежде чем вы упадете в обморок, и наслаждением испечением лучшего бананового пирога, который вы только можете создать. То же самое можно сказать и о ремонте дома, чтобы сэкономить деньги, по сравнению с изготовлением поделок для домашнего декора, чтобы добавить индивидуальные акценты в свое жилище.

И, очевидно, если вы ненавидите готовить, то измельчение овощей вряд ли отправит вас в поток!

Выберите что-нибудь подходящее.

Если вы выберете занятие только потому, что теоретически оно звучит круто, вы, скорее всего, не сможете долго им заниматься. Вместо этого взгляните на свою жизнь и подумайте о том, что вы хотели бы улучшить. Есть ли вещи, которые вам нравятся, но которые вы не можете себе позволить в готовом виде? Есть ли продукты, которые вы используете, не совсем отвечающие вашим потребностям? Что бы вы хотели улучшить?

Например, я недавно встретил на вечеринке человека, который начал варить собственное пиво, потому что им был нужен аромат, которого нельзя было найти в магазинах.Точно так же у меня есть подруга, которая использует свои украшения ручной работы как личный товарный знак и продает их за дополнительные деньги. Другая подруга, для которой очень важно вести экологически чистую жизнь, делает свои собственные натуральные чистящие средства.

Лично я всегда ищу оправдания, чтобы проводить больше времени на кухне, хотя я склонен сосредотачиваться на вещах, которые я не могу себе позволить или терпеть не могу. Например, я люблю принимать ванну, а бомбы для ванны — одна из моих любимых вещей, которые я могу использовать, когда я подавлен или в стрессе.Однако хорошие натуральные бомбы для ванны могут быть очень дорогими, и, если я не сделаю их самостоятельно, я не смогу пользоваться ими регулярно. Я также большой поклонник маринованных овощей, но мне сложно переносить специи, которые содержат большинство маринованных овощей, поэтому приготовить их с нуля — мой единственный выход. Еще мне нравятся маринованные закуски, которые трудно найти в магазинах, например, маринованная папайя и маринованная клубника (юуумм).

Будьте проще.

Создание собственной мебели — это звучит хорошо и все такое, но это также требует огромных затрат времени и трудностей, чтобы попробовать, не вложив огромных средств в инструменты (если, конечно, вам не повезло жить рядом с производственным помещением с оборудованием для работы с деревом).Точно так же виноделие из винограда — это то, что вам, вероятно, не удастся, если вы живете в городе, но альтернативные вина, такие как бузина или грецкий орех, легко приготовить без какого-либо необычного оборудования, и они добавляют приятный штрих к общественным собраниям.

Вообще говоря, выпечка, пивоварение, садоводство, уход за телом своими руками, домашние поделки и аксессуары являются хорошей (т.е. реалистичной) отправной точкой для большинства из нас. Так что начните с малого, и как только вы освоитесь, постепенно начните создавать более крупные и сложные вещи.

Например, я начал с заваривания своего простого чайного гриба, затем добавил вторую ферментацию, при которой начал настаивать на травах и фруктах, а затем медленно перешел к другим сброженным напиткам и овощам. Я также не просто выбрасывала все свои коммерческие продукты по уходу за телом, но делала шаг за шагом, начиная с зубной пасты, затем пробуя дезодорант, затем бомбы для ванн и т. Д.

Самое важное — это просто начать: попробуйте один раз, делайте это медленно и не пугайтесь! Я думаю, что часть нас запрограммирована на создание, поэтому, как только вы намочите ноги, вам будет легко, даже естественно, продвигаться дальше.

Лично я чем больше зарабатываю, тем больше я жажду зарабатывать, и это стало важной частью моего баланса между работой и личной жизнью. Это дает серьезное облегчение от нематериальности работы со знаниями и удовлетворяет мою потребность создавать и делиться вещами, в которые я вложил свою любовь и время.

Дополнительные ресурсы:

25 предметов первой необходимости, которые лучше и дешевле делать дома

Утраченное искусство кулинарии с нуля

101 проект «Сделай сам» Как сделать дом лучше для жизни

39 самых крутых детских игрушек, которые вы можете сделать сами

40+ эпических гаджетов своими руками для гиков

17 невероятных проектов DIY-гаджетов

Pinterest (мой любимый)

Что вы делаете своими руками? Дайте нам знать в комментариях ниже!

[Изображение от пользователя Flickr Джима Линвуда и используется по лицензии Creative Commons]

Часть III — Instagram — Джетсет Ферма

До сих пор в этой серии мы обсуждали, почему мы решили построить собственный дом, как мы получили финансирование в качестве самозанятых застройщиков и как мы смогли самостоятельно построить дом.А теперь давайте посмотрим, как Instagram повлиял на нашу сборку.

После того, как дом был оформлен в раму, следующие проекты, которые мы взяли на себя, были не столь впечатляющими. Дэниел обладал обширными знаниями в области строительства, и мы оба невероятно трудолюбивы, готовы сделать все возможное, чтобы воплотить в жизнь дом нашей мечты. Все, о чем мы не знали, мы обращались к YouTube или друзьям и семье, которые были экспертами в данной предметной области. Мы научились делать что угодно, от рубки деревьев до включения трехпозиционного переключателя на YouTube! Поистине удивительно, что вы можете научиться делать, если у вас есть здравый смысл и желание учиться!

Наш план состоял в том, чтобы сделать как можно больше работы самостоятельно.Мы старались снизить затраты на строительство на минимально возможном уровне. Мы надеялись высушить дом и выполнить все основные действия, чтобы получить свидетельство о заселении, а затем потратить столько времени, сколько нам нужно, чтобы закончить каждую комнату. Мы мечтали сделать бесчисленное количество проектов DIY в каждой комнате, брать материалы с Facebook Marketplace или Craigslist, не торопясь создать дом, который нам понравился, с ограниченным бюджетом. В нашем предыдущем доме мы построили много собственной мебели и декора, так что это был наш план для этого дома.Это было бы прекрасно, но мы не торопились и не хотели чрезмерно расширять свои финансовые возможности. Мы знали, что если нам придется добавить что-то, что нам не нравится на 100%, мы заменим это, когда сможем позволить себе это в будущем.

Войдите в Instagram, сцена слева. Мы не знали, как скоро изменится наша жизнь! В феврале 2018 года, чуть более чем за месяц до того, как мы закрыли наш строительный кредит, мы зашли на веб-сайт Architectural Designs в поисках информации о плане дома, на котором был основан наш дом.Мы заметили, что они добавили клиентский альбом с тех пор, как мы в последний раз были на сайте. В нем упоминалось, что владельца можно найти в Instagram (@our_whitefarmhouse_), и на тот момент я подумал, что Instagram — это приложение для редактирования фотографий. Я бы использовал его, чтобы добавить фильтры к своим фотографиям, и все. Я просмотрел ее аккаунт, надеясь отправить ей сообщение, чтобы узнать, на что был похож их опыт строительства. Первое, что я заметил на ее странице, это то, что у нее 20 тысяч подписчиков. Прокручивая ее ленту, это были все строительные картинки.Зная, что мы будем делать большую часть нашей сборки сами, я подумал: «Может, нам стоит поделиться нашим путешествием здесь! Может быть, людям будет интересно посмотреть, что мы делаем ». Итак, 26 февраля 2018 года был запущен дом Jett Set Farmhouse.

Поскольку мы неустанно работали, вручную очищая нашу землю, я начал делиться своим путешествием в Instagram и создавать сообщество. У нас не было четкой цели поделиться своим путешествием, мы просто подумали, что будет интересно поделиться, и подумали, что, возможно, в будущем мы могли бы использовать это, чтобы дать мне что-то делать из дома.Я надеялся, что к тому времени, когда будет построен наш дом, у меня будет 5000 последователей. Четыре месяца спустя у нас было 20 000 подписчиков! Затем мы получили DM, который навсегда изменил ход нашей жизни. Компания обратилась к нам, желая узнать, согласны ли мы позволить им открывать двери нашего дома в обмен на маркетинг. «Извините, что?» была моя настоящая мысль. Это стало одним из крупнейших наших совместных проектов, но, что более важно, оно открыло нам глаза и умы на маркетинг в социальных сетях.

До этого DM мы понятия не имели, что компании работают с людьми в социальных сетях для маркетинга.Мы никогда не были так активны в Интернете, мы были заняты воспитанием наших детей и построением нашего бизнеса, это было совершенно чуждым для нас понятием! Однако теперь, когда мы узнали об этом, я пошел ва-банк! Какие еще компании могут быть готовы с нами работать? Мы с Дэниелом договорились, что, если я смогу заключить сделку с брендом на 100 000 долларов, он вложит для меня пул. Для меня этого было достаточно! Я стал еще усерднее работать над расширением нашего онлайн-сообщества и налаживанием отношений с максимально возможным количеством брендов.В итоге мы заключили сделку на сумму более $ 500 000,00 на наш дом! Который Дэниел еще не дал мне мой бассейн, но я очень терпеливая женщина!

Так что именно это значило для нас? Как все эти сделки с брендами повлияли на то, что мы делаем? Это сэкономило нам ТАК много денег и позволило потратить меньше, чем ожидалось изначально? Точно нет! Вместо того, чтобы постепенно строить дом своими руками, на создание которого у нас могло уйти пять лет, теперь ожидалось, что мы создадим дом, достойный инстаграмма, за 18 месяцев.Нашим компаниям нужны были красивые фотографии, которые они могли бы использовать для продвижения своих материалов, а мы не могли показать потрясающую люстру рядом с недостроенным камином! Это добавило большого давления, чтобы поднять наш дом до уровня, на который мы никогда не рассчитывали. Таким образом, вместо того, чтобы сэкономить нам деньги, это на самом деле обошлось нам больше, чем мы изначально планировали потратить. Что, конечно же, добавило нам большого финансового напряжения и давления на наши плечи. Стоило ли? Абсолютно! Сделаем ли мы это снова? Зная то, что мы знаем сейчас, абсолютно точно! Но разве в течение нескольких дней мы не видели, как, черт возьми, мы собираемся закончить вовремя? Как мы собирались выполнять наши контракты и обеспечивать удовлетворенность всех наших брендов? Как мы, возможно, собирались поддерживать наш бизнес и наше здание на плаву в финансовом отношении? Это были тяжелые дни! Но мы справились и не сдались! Мы ставили одну ногу перед другой, держали нос в тонусе и делали все, что могли, каждый день, даже в те дни, когда наше тело и разум устали.Даже в те дни, когда нам хотелось бросить полотенце и сказать: «Мы над головой, мы не можем этого сделать».

Я никогда не скажу, что построить собственный дом — это просто. Независимо от того, находитесь ли вы там, где мы были вначале, выдумываете и находите ресурсы для поиска всех ваших материалов, тщательно исследуя каждый аспект вашей сборки, чтобы убедиться, что вы получаете лучшую цену, или у вас есть все деньги, которые вам нужны, чтобы построить именно то, что вы хотите, это еще так много работы и требует так много настойчивости.Вы получите усталость от принятия решений, если будете принимать тысячи решений, которые вам предстоит принять. Многие пары считают, что стресс, который это добавляет их браку, невыносим. Многие предупреждали нас, что наш брак может не выдержать такого большого проекта. Хотя построить собственный дом непросто, но это выполнимо и того стоит! Чувство гордости и благодарности, которое вы испытываете после того, как вложили свою жизнь в создание дома для своей семьи, безмерно!

Присоединяйтесь ко мне и напишу следующий пост в блоге о том, как помочь вашему браку выжить в строении!

Причина, по которой некоторые люди не моют руки

«Мое решение в 2019 году — говорить в эфире то, что я говорю не в эфире…» — знаменитые последние слова Пита Хегсета в прошлом году, незадолго до того, как он раскрыл секрет, который установил интернет горит.

В то время Хегсет был наиболее известен как ведущий Fox News, у которого было несколько противоречивых взглядов. Затем он сказал: «Не думаю, что я мыл руки уже 10 лет». Подайте сигнал о коллективном сморщении носов и безумном количестве статей о том, что может оказаться у вас в руках через десять лет.

К сожалению, Хегсет в хорошей компании; В 2015 году актриса Дженнифер Лоуренс произвела фурор, что почти никогда не моет руки после посещения туалета. (Они оба позже сказали, что пошутили).В том же году сенатор-республиканец от Северной Каролины предположил, что требование к работникам ресторана мыть руки было классическим примером чрезмерного регулирования.

Хотя 10 лет, мы надеемся, являются своего рода рекордом, наблюдательные пользователи ванных комнат повсюду уже заметили, что машины, не предназначенные для мытья рук, широко распространены. По оценкам одного исследования, в 2015 году только 26,2% посещений туалетов во всем мире с потенциальным «фекальным контактом» сопровождались мытьем рук с мылом.

«Это похоже на такое простое поведение», — говорит Роберт Аунгер, эксперт в области эволюционного общественного здравоохранения Лондонской школы гигиены и тропической медицины.«Но вы знаете, мы работали над этим [заставляли людей чаще мыть руки] в течение 25 лет, и это все еще очень мало».

Вам также может понравиться:

Конечно, отчасти это можно объяснить отсутствием надлежащих помещений и мыла в более бедных частях мира. В наименее развитых странах только 27% населения имеют доступ к этим вещам (по оценкам Всемирной организации здравоохранения и ЮНИСЕФ, около трех миллиардов человек не имеют ни того, ни другого дома). Но даже во многих странах с высоким уровнем дохода, где и то и другое в изобилии, только 50% людей действительно пользуются ими после туалета — конечно, этого достаточно для того, чтобы сделать приветствие лодыжкам постоянным.

Эти статистические данные особенно неприятны, если учесть, что мытье рук считается одним из самых спасительных изобретений в истории человечества, способствуя средней продолжительности жизни, которая сейчас составляет около 80 лет в таких странах, как Великобритания. чем 40 или около того, как это было в 1850 году, когда мытье рук впервые стало популярным.

Как будто нам нужны дополнительные стимулы, эта простая гигиеническая привычка также дает привлекательную возможность избежать супербактерий и пандемий.Обзор 2006 года показал, что регулярное мытье рук может снизить риск респираторных инфекций от 6 до 44%. С момента возникновения пандемии Covid-19 ученые обнаружили, что культура мытья рук в стране является «очень хорошим» показателем степени ее распространения.

(В основном считается, что вирус заражает людей через частицы, взвешенные в воздухе, но он также может проникать в организм после того, как человек коснется зараженных предметов, а затем его лица. ( Подробнее о том, почему мы не можем перестать касаться наших лиц.))

Почему некоторые из нас настолько увлечены чисткой рук, что мы платим 360 фунтов стерлингов за дезинфицирующее средство для рук во время его нехватки, в то время как другие упорно отказываются просто забрать мыло? И если таинственные новые вирусы и страшные истории о фекалиях на пультах телевизора в отелях не могут убедить людей изменить свои привычки, что будет?

Достаточно ли 20-секундной мытья рук, чтобы убить Covid-19?

Это то, что многие из нас делают инстинктивно, почти как мышечная память, несколько раз в день.Но редко это было так важно, как за последние шесть месяцев.

Среди арсенала оружия против коронавируса — масок, самоизоляции и социального дистанцирования — особенно легко упустить из виду одно: мытье рук.

Поскольку в феврале коронавирус превратился в чрезвычайную ситуацию в области здравоохранения во всем мире, учреждения здравоохранения изо всех сил пытались посоветовать людям, как защитить себя от нового вируса. Одно из предложений, повторяемое изо дня в день в сводках новостей, рекламных объявлениях и интервью с экспертами, заключалось в том, чтобы мыть руки с мылом в теплой воде в течение не менее 20 секунд.

Всемирная организация здравоохранения опубликовала широко известную с тех пор иллюстрацию, показывающую, как правильно мыть руки: практическое руководство, знакомое всем, кто когда-либо работал в баре или ресторане.

Шесть месяцев спустя запутанная глобальная картина из-за всплесков и локальных ограничений — вроде комендантского часа, недавно введенного в Мельбурне в Австралии — отодвинула совет о мытье рук на задний план. На фоне растущей негативной реакции в некоторых кругах против ношения масок и защитных покрытий для лица эта другая серебряная пуля против коронавирусной инфекции оказалась вне поля зрения.Одно обсервационное исследование в Эфиопии, которое еще предстоит рецензировать, показало, что менее 1% из более чем 1000 человек, посещающих больницы, мыли руки правильно. Но изменился ли совет? ( Прочтите о том, почему некоторые люди не моют руки .)

Вам также может понравиться:

Вовсе нет, говорят эксперты. Во всяком случае, они удвоили его эффективность.

Томас Гилберт, доцент химии и химической биологии Северо-Восточного университета в Бостоне, штат Массачусетс, говорит, что химический состав коронавируса не может быть нарушен ничем более специализированным, чем дешевое мыло и теплая вода.

«У этих вирусов есть мембраны, которые окружают генетические частицы, которые называются липидными мембранами, потому что они имеют маслянистую жирную структуру», — говорит он. «Это такая структура, которую нельзя нейтрализовать с помощью мыла и воды». Растворение этой внешней «оболочки» разрушает вирусную клетку, и генетический материал — РНК, которая захватывает человеческие клетки для создания копий вируса — сметается и уничтожается.

Все, что вам нужно знать о мытье рук для защиты от коронавируса (COVID-19)

5.Нужно ли мыть руки теплой водой?

Нет, для мытья рук можно использовать воду любой температуры. Холодная и теплая вода одинаково эффективны при уничтожении микробов и вирусов — если вы используете мыло!

Микробы легче распространяются по влажной коже, чем по сухой, поэтому важно полностью высушить руки. Бумажные полотенца или чистая ткань — самый эффективный способ удалить микробы, не распространяя их на другие поверхности.

В целом, мытье рук водой с мылом и дезинфицирующее средство для рук при правильном применении / использовании очень эффективны в уничтожении большинства микробов и патогенов.

Мыло убивает коронавирус, разрушая внешнюю оболочку, которая его защищает.

Если руки выглядят грязными, вымойте их водой с мылом. Дезинфицирующее средство для рук менее эффективно для заметно загрязненных рук.Дезинфицирующее средство для рук часто более удобно, когда вы находитесь вне дома, но оно может быть дорогостоящим или труднодоступным в экстренных случаях. Кроме того, дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе убивает коронавирус, но не убивает все виды бактерий и вирусов, например норовирус и ротавирус, вызывающие диарею. Он также может быть токсичным при проглатывании, поэтому его следует хранить в недоступном для детей месте и использовать только под наблюдением взрослых.

При отсутствии мыла и проточной воды лучшим вторым вариантом является использование дезинфицирующего средства для рук, содержащего не менее 60 процентов спирта.Мыльная вода или зола могут помочь удалить бактерии, хотя и не так эффективно. Если используются эти методы, важно вымыть руки как можно скорее, когда у вас есть доступ к средствам для мытья рук, и тем временем избегать контакта с людьми и поверхностями.

• Практикуйте физическое дистанцирование: держитесь на расстоянии не менее одного метра (трех футов) от других, часто проветривайте комнаты или оставляйте окна открытыми, избегая рукопожатий, объятий или поцелуев, совместное использование еды, посуды, чашек и полотенец
• Носите маску всякий раз, когда вы не можете поддерживать физическую дистанцию, особенно в помещении
• Оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете, и избегайте тесного контакта с людьми, у которых есть симптомы простуды или гриппа; Обратитесь за медицинской помощью как можно раньше, если у вас или у вашего ребенка жар, кашель или затрудненное дыхание
• Соблюдайте правила этикета при чихании и кашле: прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой при кашле или чихании; немедленно утилизируйте использованные салфетки и вымойте руки
• Не прикасайтесь к своему лицу (рту, носу, глазам)
• Очищайте поверхности, которые могли контактировать с вирусом, и обычно очищайте поверхности чаще (особенно в общественных местах)
• Будьте в курсе последней информации от местных органов здравоохранения или на веб-сайте ВОЗ

Чтобы просмотреть все рекомендации ЮНИСЕФ по COVID-19, щелкните здесь.

<Вернуться на портал UNICEF COVID-19

<Назад к справочнику UNICEF Parenting COVID-19 для родителей

Эта статья была первоначально опубликована 13 марта 2020 г. Последний раз она обновлялась 17 сентября 2020 г.

Брутто! Факты о гигиене рук и других микробах

Ваши руки грубые. Это факт жизни. Вы касаетесь сотен поверхностей в день, каждая из которых содержит свои маленькие миры противных микробов.Но вы можете не осознавать, насколько на самом деле грубые ваши руки.

Посмотрите:

• Микробы могут выжить на ваших руках до трех часов.
• На кончиках ваших пальцев и локтей находится от 2 до 10 миллионов бактерий.
• После посещения туалета количество микробов на кончиках ваших пальцев удваивается.
• Когда вы не моете руки, вы переносите микробы в еду и напитки, которые вы едите.
• Ваши руки распространяют в 1000 раз больше микробов, когда они влажные, чем когда они сухие.

Микроб — это крошечный организм, который может вызывать болезни и недомогания. Микробы могут попасть вам на руки после посещения туалета, смены подгузника, контакта с сырым мясом или прикосновения к любому предмету, на котором есть микробы. Если микробы не смыть с рук, они могут передаваться от человека к человеку. Убивая эти микробы, мы снижаем вероятность того, что кто-то заболеет.

Это важно по ряду причин.Во-первых, никто не хочет болеть, и некоторые из этих болезней могут стать довольно серьезными. Во-вторых, заболевшие могут пострадать материально.

Другая причина заключается в том, что чем больше людей заболевают, тем больше назначают антибиотики, часто без необходимости, по словам Шерил Хауслог, специалиста по профилактике инфекций в Tri-County Health Care. Чем больше антибиотиков вы принимаете, тем больше бактерий вырабатывает устойчивость к этим антибиотикам, а это означает, что они не будут эффективны для борьбы с этой инфекцией.Устойчивость к антибиотикам — растущая проблема в США

Другие интересные факты о микробах:

• Один микроб может размножиться более чем на 8 миллионов микробов за один день.
• Около 80 процентов болезнетворных микробов передаются через руки.
• Ваш пульт дистанционного управления является основным переносчиком бактерий.
• На вашем телефоне, клавиатуре и разделочной доске больше микробов, чем на сиденье унитаза.
• Каждый пятый человек не моет руки, а из тех, кто это делает, только 30 процентов пользуются мылом.
• Когда вы смываете унитаз, микробы могут распространяться на расстояние до 1,8 метра.
• В кошельках и сумочках содержится до 10 000 бактерий на квадратный дюйм, и 30 процентов из них содержат фекальные (фекальные) бактерии.

Теперь, когда вы были совершенно сбиты с толку приведенными выше фактами, вам нужно знать, как убить некоторые из тех микробов, которые живут на ваших руках, чтобы уберечь вас и других от болезней.

Помимо вакцинации, первое, что вы можете сделать, — это вымыть руки, — сказала Шерил.Мытье рук — одно из лучших средств защиты от инфекций.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) формулируют это следующим образом: когда вы моете руки, вы можете предотвратить 1 из 3 заболеваний, связанных с диареей, и 1 из 5 респираторных инфекций, таких как простуда или грипп.

Итак, как лучше всего мыть руки? Просто используйте мыло и воду! CDC сводит это к науке:

• Намочите руки, выключите воду и нанесите мыло.
• Потрите руки вместе, чтобы вспенить мыло.Очистите все поверхности от пальцев и под ногтями до ладоней и тыльной стороны рук.
• Очистите не менее 20 секунд. Если вам нужно время, спойте или напевайте «Happy Birthday» дважды.
• Включите воду и хорошо промойте.
• Вытрите руки чистым полотенцем и выключите им воду.

Однако, если у вас нет доступа к мылу и воде, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта (при условии, что ваши руки не являются явно загрязненными или грязными).

Фактически, поставщики первичной медико-санитарной помощи начали использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Это тот пенный спрей, который они используют, когда входят в вашу смотровую. CDC цитирует множество исследований, которые показывают, что эти дезинфицирующие средства для рук невероятно эффективны в клинических условиях.

Для получения дополнительной информации о мытье рук от CDC перейдите сюда.

Ваши руки — не единственный способ распространения микробов. Микробы респираторных заболеваний, таких как простуда или грипп, могут передаваться через кашель или чихание в воздух или на ваши руки.

Знаете ли вы, что когда вы чихаете, вы выбрасываете в воздух капли, содержащие до 100 000 бактерий и вирусов, на скорости 100 миль в час? И эти капли могут оставаться в воздухе до 10 минут!

Вот почему так важно соблюдать этикет при кашле. Попробуйте чихать или кашлять в салфетку, рукав или локоть, если это возможно, и при этом отворачивайтесь от других людей. Наконец, вымойте руки, когда закончите.

Сезон гриппа в Миннесоте усиливается в конце декабря — начале января, так что сейчас хорошее время для всех, чтобы начать вносить свой вклад в предотвращение распространения инфекции, мыть руки, соблюдать этикет от кашля и делать прививки.

Источники: CDC, Unicef, Med One Group

Нравится:

Нравится Загрузка …

Многие американцы не всегда моют руки после посещения туалета.

Официально мы находимся в разгаре сезона гриппа. CDC рекомендует мыть руки водой с мылом, чтобы предотвратить распространение микробов, но не все прислушиваются к этому совету.

Опрос YouGov, в котором приняли участие более 24 000 взрослых американцев, показал, что многие американцы не всегда моют руки с мылом после того, как идут в туалет.

Более половины (58%) взрослых в США говорят, что они всегда моют руки с мылом после посещения туалета дома. Четверть (25%) говорят, что моются с мылом большую часть времени после похода в туалет дома, 10% делают это время от времени и 4% редко.

Поколение, которое меньше всего использует дезодорант, может также с меньшей вероятностью постоянно мыть руки.

Менее половины молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет (48%) говорят, что они всегда моют руки с мылом после посещения туалета дома.Четверть людей в этой возрастной группе говорят, что они моют руки большую часть времени, в то время как 13% говорят, что они моют руки некоторое время, когда ходят в туалет.

Женщины (63%) чаще, чем мужчины (53%), говорят, что всегда моют руки с мылом после посещения туалета дома. Один из двадцати (5%) мужчин говорит, что они редко моют руки с мылом дома после посещения туалета.

Для тех, кто моется с мылом, самым популярным среди взрослых в США брендом мыла для рук является Dawn.Согласно данным YouGov BrandIndex, почти половина (48%) взрослого населения США подумала бы о покупке продуктов Dawn. Примерно четыре из 10 рассмотрят возможность покупки у Clorox (44%), Dove (40%) и Colgate (38%).

в профилях YouGov предполагают, что многие американцы также используют свои сотовые телефоны, которые, согласно одному научному исследованию, на самом деле в 10 раз больше заражены микробами, чем сиденья унитаза, во время посещения туалета.

Примерно каждый седьмой (14%) взрослый человек в США говорит, что всегда пользуется телефоном, когда идет в туалет.Еще 18% используют свои телефоны чаще всего, когда ходят в туалет, а 23% — иногда. Каждый пятый (20%) говорит, что редко пользуется телефоном, когда идет в туалет, а 22% говорят, что никогда не пользуются.

Сделайте свое мнение важным, подписавшись на нашу панель YouGov и подпишитесь на информационный бюллетень YouGov Daily.

Связано: Молодые американцы с меньшей вероятностью мясоеды

Изображение: Getty