Сделать табуретку своими руками видео: Как сделать табурет из дерева своими руками (чертежи, видео)

Конструкция

Табурет имеет простейшую конструкцию. Для его создания подойдут даже древесные отходы, бруски, фанера и пр. Стандартная и простейшая модель состоит из нескольких деталей, качественно подогнанных и надёжно соединенных.

Еще больше фото, а также пошаговая инструкция от мастера есть на этом сайте https://masterinterera.ru/mebel

Конструктивные элементы, зачастую, одинаковы. Чтобы сделать табурет из дерева, потребуется:

• Крышка. Она имеет круглую или квадратную форму.
• Шканты. С их помощью детали надежно фиксируются.
• Деревянные ножки.
• Дополнительно в конструкции присутствуют такие детали как «сухари», проножки и царги.

Домашним мастерам подобные названия вряд ли о чем-то говорят. Поэтому рассмотрим их детально. Все они отвечают за соединение табурета и придание ему максимальной прочности.

Царги – это дощечки или бруски, которые находятся под сиденьем. Они соединяют ножки табурета (чаще всего используется шиповое соединение) и формируют надежную опору.

«Сухари» – деревянные или металлические детали в форме уголков, которые монтируются под сиденьем на внутренних углах.

Проножки находятся по центру ножек или в нижней их части. Они соединяют их, повышают прочность и надежность всей конструкции.

Описанные детали не являются обязательными при создании табурета. Но забывать о них не рекомендуется. Они сделают изделие более надежным и безопасным.

Как сделать простейший прямоугольный табурет?

Разобравшись с конструкцией, пора приступать к непосредственному изготовлению. Рассмотрим несколько примеров. Наиболее простым считается прямоугольная модель. Хорошо подходит для маленьких комнат.

Технические характеристики данной конструкции:

Высота готового изделия – от 44 до 50 сантиметров;

• Сечение ножек: 3,5 x 3,5 или 5 x 5 сантиметров;
• Царги – 29 x 6 x 2 сантиметров;
• Распорки – 29 x 2 x 2 сантиметров;
• «Сухари» – 6 x 6 x 2 сантиметров.

Все детали необходимо подготовить заранее. Их можно сделать самостоятельно или заказать в столярной мастерской. Если хотите получить оригинальное и красивое изделие, то следует сделать фигурные или точёные ножки.

Затем идет ответственный этап. Нужно точно вымерить, в каких местах проделать отверстия для креплений. Используется метод сухой сборки. Таким образом, можно обойтись даже без клея.

Инструкция по созданию табурета с разведенными ножками

Рассмотрим пример, как сделать табурет своими руками, в котором ножки будут расходиться в разные стороны.

Ножки изготавливаем из четырех брусков. Они должны быть одинаковыми по размеру. Рекомендуется использовать пилу с угловым методом резки. Она поможет не допустить погрешностей и получить идеальные по размеру детали.

Ровно отрезаем верхушку ножек и соединяем бруски. Они должны находиться перпендикулярно по отношению к полу. Чтобы не запутаться, на внутренних углах рекомендуется делать пометки.

Из маленьких брусков делаем ножкам наружные распорки. Чтобы их надежно скрепить, проделываем отверстия по периметру. Убедитесь, что их форма соответствует шипам распорок. Во время монтажа используем столярный клей. Он повысит надежность готового изделия.

Для проножек, располагающихся по бокам, подготавливаем глухие пазы. Бруски, которые вставляются в них, надо хорошенько закрепить.

В верхнем основании размечаем отверстия и прикрепляем четыре ножки. Для этого потребуется клеевой состав и шурупы. После этого табурет нужно оставить на несколько часов, чтобы клей высох.

Делая круглый табурет своими руками можно позаботиться о дополнительном декорировании изделия. К примеру, сидение обивается поролоном и кожей (бюджетный вариант – кожзаменитель). Это сделаем его мягким и более удобным. Поролон нужно обрезать по бокам.

Желательно округлить верхние края и накрывать его обивочным материалом. Чтобы все это надежно держалось, нужно воспользоваться монтажным степлером. Скобами крепим материал к нижней части сиденья.

Также сидение можно украсить тесьмой, мехом, бахромой и т.п. Если не хватает фантазии, то посмотрите в интернете и вдохновитесь примерами фото табуретов, сделанных домашними мастерами.

Если вы не планируете обивать сидение кожей и поролоном, то качественно его зачистите наждачной бумагой, покройте морилкой и нанесите слой защитного лака. Боковые части из ДСП рекомендуется обрабатывать напильником.

Фото табуретов своими руками

Также рекомендуем просмотреть:

чертеж, схема и пошаговая инструкция

Несмотря на обилие различной мебели в магазинах, простая табуретка была и остается достаточно востребованным предметом интерьера в доме. Особенно она актуальна, если квартира оформляется в деревенском стиле – в кухне с таким дизайном обычный табурет будет просто незаменим.

Но купить качественное изделие сейчас непросто, потому его проще изготовить самостоятельно. Как сделать табуретку своими руками из дерева? Чертеж, схема и пошаговая инструкция есть в этом материале.

Как сделать табуретку своими руками из дерева

Содержание статьи

Немного общей информации и истории

Табурет или, как этот предмет мебели называют в обиходе, табуретка — это изделие, предназначенное для сидения, не имеющее ни спинки, ни подлокотников, а разместиться на нем может всего один человек. То есть табурет имеет лишь непосредственно само сидение, а также ножки-опоры, соединенные между собой царгами и проножками. Ножек обычно выполняется 4 штуки, но у некоторых видов табуретов может иметься 3 или 1 ножка.

Размеры классической табуретки стандартные. Сидение имеет ширину около 30-45 см для взрослого человека, а для ребенка этот параметр составляет примерно 25-28 см. Высота изделия в среднем составляет 42-48 см для взрослого, и 26-28 см для ребенка.

Схема классической табуретки

История табурета насчитывает много веков, если не тысячелетий. Первое в истории изделие было создано по принципу строительства дольмена, когда на два вертикально установленных камня клался один горизонтально и выполнял роль крыши. В целом же история этого скромного предмета интерьера официально началась с Древнего Египта (около 5000 лет назад). Первые табуретки были очень низкими, что связано непосредственно с небольшим ростом людей того времени (мужчины того времени редко превышали отметку роста в 159 см).

На заметку! Табуретки в то время служили самым разным целям. Даже появление детей, согласно некоторым фрескам, происходило на табурете.

Долгое время обычный табурет считался атрибутом интерьера богачей. На нем сидели даже фараоны, правда, на сидение укладывались мягкие подушки. Чуть позже табурет «эволюционировал» до прототипа стула – у него появилась небольшая спинка.

Конструктивные особенности табурета

Также табуреты покорили Рим и дожили до Средневековья, не исчезнув даже в среде войн. Средневековые изделия собирались без гвоздей и имели широкие ножки. Тогда стали появляться табуреты-сундуки, в которых можно было что-то хранить. Такие же сидячие места с ящиками для хранения появлялись и на Руси.

Интересно, что долгое время сидеть на стульях и табуретах могла только знать. Низкородные же располагались прямо на полу и земле, не испытывая при этом дискомфорта. Поспособствовали развитию мебели в свое время и монахи, благодаря которым табуреты стали использоваться для сидения за письменными столами. Для облегчения интеллектуальной работы был придуман вращающийся табурет, который появился примерно в 14 веке.

Старинные табуреты

Таким образом табурет, меняясь, дожил и до ХХ века, а затем и до наших дней. И до сих пор продолжает пользоваться большим спросом, оставаясь удобным и функциональным изделием. Так, на нем удобно сидеть за столом, при необходимости его можно задвинуть под него, чтобы не мешал. А в ряде случаев на табурет можно без опаски встать, чтобы дотянуться до чего-то сверху. Это очень устойчивое, практичное и интересное изделие, несмотря на его кажущуюся простоту и скромность.

На заметку! В школах советского времени почти все мальчики делали табуретки на уроках труда. Да и девочки прекрасно справлялись с такой задачей при необходимости. Такие уроки помогали закладывать основы столярных умений.

Как сделать табурет на трех ножках

Разновидности мебельных изделий

Табуретки могут отличаться своими размерами и внешним видом, а также материалами, из которых их изготавливают. Так, чаще всего их делают из обычного дерева, но есть табуретки из металла, пластика, а также созданные путем объединения различных материалов (например, сидение может быть деревянным, а ножки – металлическими). Стоит отметить, что при желании сидение табурета можно сделать мягким или просто обтянуть тканью для придания красивого внешнего вида изделию или достижения определенного уровня комфорта при сидении на нем. Ножки также могут отличаться внешне. Есть изделия на простых ровных ножках, а есть те, у которых нижняя часть представляет собой настоящее произведение искусства. Она может быть узорчатой, резной и всячески украшенной.

Изделия из натурального дерева прочны и долговечны, а также имеют оригинальный дизайн, благодаря чему не утрачивают своей популярности

На заметку! Есть табуреты, отличающиеся внешним видом в зависимости от цели их использования.

Таблица. Виды табуретов.

Табурет детский

На заметку! Помимо этих видов табуретов, существуют еще и специализированные изделия, которые отличаются определенными характеристиками (например, прочностью, высотой и т. д.). К ним можно отнести детские табуретки, которые имеют совсем небольшие размеры.

Какую табуретку делать?

В домашних условиях обычно делают обычные табуреты из дерева, правда, их размер и конструкция в целом, а также внешний вид будут напрямую зависеть от того, с какой целью изготавливается мебель. Так, например, можно сделать табуретки для ребенка – они будут небольших размеров и без острых углов. Это обязательные условия. Притом ножки должны быть очень устойчивыми, чтобы ребенок не упал вместе с табуреткой, как бы он не вертелся на ней.

Также можно сделать простой деревянный табурет для дачи. Он не будет отличаться изысканностью и красотой. Нежелательно такое изделие обшивать тканью, так как влияние низких температур и высокой влажности сильно скажется со временем на внешнем виде мебели. А вот для кухни в доме или квартире можно сделать оригинальные резные и красивые табуретки.

Чертеж простого табурета своими руками

Внимание! Чем сложнее конфигурация изделия и изящнее и красивее его внешний вид, тем труднее будет воплотить идею в жизнь. Потребуется куда больше времени и навыков, так что для начала стоит попрактиковаться в создании максимально простой конструкции. Также для создания узоров и красивых фигурных ножек может потребоваться специализированный инструмент, который есть далеко не в каждом доме.

Какой взять материал?

Естественно, дома работать проще всего с деревом, так как это – самый удобный в обработке материал и самый простой. Но здесь важно уяснить, что какое попало дерево для создания табурета не подойдет. Так, для любых частей табуретки можно использовать цельную древесину, то есть доски и брус. Но в ряде случаев в области сидения древесину можно заменить на обычную фанеру. Можно использовать и мебельный щит.

Фанеру лучше взять ту, которая не боится воды. Конечно, ее можно покрыть защитными составами или лаком, но все же изделие прослужит дольше и на протяжении более длительного времени сохранит свой первозданный вид, если взять водоотталкивающую фанеру. Правда, стоит она не дешево. Также фанера должна быть качественной, с небольшим количеством сучков и т. д. Идеальный вариант фанеры – марка ФК.

Фанера

Что касается древесины, то брать можно дерево разных пород, но проще и дешевле всего будет остановиться на лиственнице. Ее просто обрабатывать, она прочная, да и стоит она недорого. К тому же лиственница не портится под воздействием влаги так, как портится другой вид древесины. Что касается других недорогих пород, но подходящих для создания табуретов, то можно взять акацию или ясень.

В любом случае, дерево должно быть просохшим перед началом работ. Использовать ту, влажность которой – более 20%, запрещается.

Еще один чертеж табуретки своими руками

Что еще нужно?

Не обойтись и без необходимых инструментов, которые потребуются для создания табуретки. Минимальный набор включает в себя рулетку, дрель, шлифмашинку или наждачку, столярный уголок, пилящий инструмент типа лобзика, рубанок. Инструмент можно приобрести в магазине или взять у кого-то на время, если дома такого нет.

Если табурет будет обшиваться тканью или же на нем планируется появление резных узоров, то понадобятся и другие инструменты и материалы. Также не стоит забывать, что для создания тех же резных узоров нужны хотя бы минимальные навыки резьбы по дереву, иначе изделие можно изуродовать. Перед началом таких работ стоит попрактиковаться на никому не нужной доске.

Резной табурет

Создание простой деревянной табуретки

Рассмотрим, как же можно сделать самую обычную деревянную табуретку, которую делали в свое время все мальчишки на уроках труда. В данном случае мебель будет изготавливаться из деревянных досок, а сидение будет выполняться из двух кусочков доски. Посмотрим, как будет происходить процесс.

Важно! Перед тем как приниматься за работу по созданию табурета, нужно обязательно найти или самим начертить чертеж табуретки с нанесенными на нем размерами будущего изделия и, ориентируясь на него, изготавливать все детали.

Шаг 1. Первым делом нужно заняться созданием сидения. Как мы помним, оно будет делаться из двух отрезков доски. Нужно взять два куска доски одинаковой длины (как правило, сидение делается квадратное, и стороны получившегося квадрата сидения должны быть равны).

Сидение будет делаться из двух отрезков доски

Шаг 2. Склеить две доски можно клеем ПВА (строительным). Итак, нужно тщательно промазать клеем оба торцевых стыка досок, а потом плотно прижать их друг другу, разместив между какими-либо предметами (в данном случае – между закрепленными брусками с дополнительным уплотнением клиньями). Так оставить доски нужно до момента высыхания клея.

Нанесение клея

Склеивание досок

Шаг 3. Далее нужно начать изготавливать верхние царги для табуреток. Для этого нужно взять бруски требуемой длины и немного отшлифовать их.

Шлифуются верхние царги

Шаг 4. Затем при помощи циркулярной пилы или же фрезера нужно сделать на царгах выступы, которые помогут зафиксировать их между ножками. Длина выступов должна быть равна ширине ножки табурета. Делать их просто – нужно установить опорную линейку так, чтобы расстояние от нее до диска пилы было равно ширине ножки, а высота диска должна быть небольшой. И требуется просто водить бруском по работающей пиле до того момента, пока не спилится лишняя часть дерева. Брусок нужно периодически переворачивать. Царг нужно сделать 2 штуки. По такому же принципу изготавливаются и проножки для нижней части табурета.

Создаются выступы

Готовые выступы для фиксации между ножками

Шаг 5. Также из бруса нужно сделать 4 ножки, 2 проножки, которые будут устанавливаться между ножками в нижней части табурета, а также понадобится и один опорный брусок для укрепления стыка между двух досок сидения.

Установка ножек

Шаг 6. Каждую деталь табурета нужно тщательно отшлифовать, а все острые углы и ребра элементов – скруглить.

Все углы нужно скруглить

Шлифовка сидения

Обработка ребер

Шаг 7. В каждой ножке табуретки в верхней ее части нужно сделать пазы, куда будут вставляться царги. На помощь приходит все та же циркулярная пила. Пазы должны получиться таких же размеров, как и вставляющиеся части царг.

Формируются пазы

Шаг 8. Можно приступать к сборке. Для начала следует соединить ноги и царги между собой. Если царги плохо заходят в пазы, то внутреннюю часть пазов можно немного расширить стамеской.

Соединяются ножки и царги

Расширение пазов

Шаг 9. На ножках нужно отметить места для укрепления проножек. Они должны располагаться на одной высоте.

Отмечаются места крепления проножек

Шаг 10. В ножках в местах нанесения разметки нужно сделать отверстия для установки проножек.

Сверление отверстий

Шаг 11. Теперь можно соединить ножки, царги и проножки между собой, чтобы получилась нижняя часть табурета.

Сборка нижней части табурета

Шаг 12. В царгах нужно просверлить отверстия для вкручивания саморезов, при помощи которых будет фиксироваться сидение.

Отверстия для саморезов

Шаг 13. Нужно довести до ума и сидение. Подготовленный брусок (чуть короче длиной, чем длина табурета) нужно поместить посередине стыка двух половинок сидения и закрепить через ранее просверленные отверстия в нем саморезами.

Вкручивание саморезов

Шаг 14. Сидение табуретки нужно прикрутить саморезами к основе изделия. Все стыки между деревянными элементами, а в особенности – в местах соединения ножек, проножек и царг, требуется промазать клеем ПВА для создания определенного уровня прочности.

Крепление сидения

Шаг 15. Дополнительно места стыка царг и ножек нужно соединить болтами, просверлив эти места насквозь.

Дополнительное усиление болтами

Шаг 16. Дополнительно укрепить сидение можно, если установить под него пару опор из дерева, расположенных под небольшим углом и упирающихся в проножки. Тогда сидение точно не провалится под весом взрослого человека.

Установка опор под сидение

Шаг 17. Теперь табуретку можно покрыть лаком или краской в зависимости от желаний мастера. После высыхания слоя лакокрасочного материала табурет готов. При желании сидение можно задекорировать тканью.

Покраска готового табурета

Видео – Изготовление деревянной табуретки

Сделать табурет не сложно, главное — запастись терпением. Зато он будет надежным и прослужит долгие годы без нареканий. В целом, самодельная мебель всегда отличалась повышенным качеством, ведь делается она «для себя». А вообще хочется отметить, что табуретка, какой бы скучной и простой она не казалась, часто оказывается очень важным предметом интерьера, который может сделать жизнь проще, ведь когда нужно что-то достать с верхней полки, удобнее всего встать именно на табурет.

Видео: табурет своими руками. Просто, быстро, экономично

Как сделать табурет своими руками? Любая школьница образно понимает, что это крышка и четыре ножки (в некоторых случаях меньше), которые нужно просто соединить между собой гвоздями.

Но если следовать этой простейшей технике, то долго вы на таком табурете не посидите – просто свалитесь на землю. Именно о премудростях сооружения такого элементарного предмета мебели, как табуретка – мы решили с вами побеседовать. Может быть, у вас есть свой нехитрый способ ее создания?

В каждом доме после ремонта или генеральной уборки находится огромное количество ненужных вещей, которые зачастую выбрасывают в мусор. Но, не торопитесь тащить дощечки, обломки плит или просто какие-то строительные распарованые детали в мусоропровод, все это еще может вам пригодится. Ярким примером тому может послужить видео, табурет своими руками в котором изготовляется из двух обычных кусков плит, которые завалялись в обычном цеху. Когда досмотрите до конца сами удивитесь насколько это сделать просто и занимательно. Самое интересное, что такой самодельный табурет чаще всего служит гораздо более длительный строк службы, нежели купленные в брендовых магазинах. Вы-то себе будете делать на совесть, верно?

Как сделать табурет своими руками из подручных средств?

Многие умельцы полагают, что на хороший табурет нужно много хорошего дерева, чтобы он был устойчивым и привлекательным внешне. Но вовсе не обязательно для создания столь элементарного предмета мебели искать редкие виды дуба, ведь табурет можно сделать даже с самых разных пород дерева и в итоге все отличия грамотно замаскировать. Самым ярким примером для вас послужит видео, в котором простой деревенский мальчишка решился сделать табурет своими руками, видео процесса выложил на YouTube. Он собрал все то, что у него валялось под ногами и, скорее всего, было пригодно только к выбросу. Но в итоге получился вполне симпатичный небольшой стул, который прослужит еще добрую службу.

Не забывайте, что все то, что продается в мебельных магазинах – также делают люди. Соответственно, вы и сами можете обеспечить себя теми предметами для обустройства интерьера, которые заберут приличную долю из вашего семейного бюджета. Так зачем платить кому-то, если ваша работа будет гораздо дешевле, да еще и станет предметом похвалы ваших близких и друзей?

Как сделать табурет своими руками и потом его облагородить?

Допустим, что табурет вы уже сделали, что делать теперь: красить, или покрывать лаком? Не спешите! Сегодня существует такое огромное количество уловок в обустройстве интерьера дома, что ваша табуретка может в итоге превратиться в яркий и дорогой предмет антикварной мебели. А для этого нужно всего ничего: два вида краски и специальный лак, который после покрытия покрашенной поверхности разрывает ее на мелкие трещины. Его запросто можно купить в любом строительном магазине. Именно с помощью данных компонентов вы сможете осуществить работу, которую чаще всего делает время – привести мебель в винтажный вид. А ведь это сегодня просто писк моды.

Как же украсить верх табуретки? Также элементарно. Никому не хочется сидеть на твердой поверхности долгое время, поэтому сделаем ваше пребывание на табурете комфортным и приятным. Для этого вам понадобится просто кусок обычного поролона и любая понравившаяся вам ткань. Накидываете поверх мягкой части и пришиваете под крышкой нитками или степлером. Можно также подобрать по периметру куски ткани лентой или шнуром с кисточками. Это еще более украсит поверхность вашего изделия. Можно также в любом магазине ткани купить каемку с бахромой, стеклянными бусинами или даже бисером. Это придаст вашему изделию более богатый и необычный вид. Каждую ножку также можно обшить необходимым цветом или типом ткани, это не займет у вас много времени. Некоторые отказываются от текстиля и расписывают поверхность разными узорами – это также тренд в современной моде на отделку мебели. В особенности, если будет сделано своими руками. Главное – не сдерживать свой творческий порыв и использовать все доступные материалы.

Некоторые хозяйки шьют на всю табуретку чехлы, которые до самого подола закрывают табурет, таким самым устраняя необходимость красить или лакировать этот предмет. Кроме того, что это удобно (чехол просто снимается и стирается), так еще и экономно – его быстро и без проблем можно заменить, когда он износился. Тут уже все будет зависеть от вашей фантазии. Сделать табурет своими руками, видео и фото можно найти в сети, а вот то, что хочется создать именно вам – никто вам не скажет. Вы сами в силах создать себе такой предмет мебели, который вам по вкусу, украсить его как вам заблагорассудится и тем самым создать нужную атмосферу в доме. Мы желаем вам удачи в ваших нелегких трудах.

советов по записи самого себя на видео

Поскольку многие из нас находят новые способы работать и учиться, команда NYU Media Production составила следующие советы по записи себя на видео. Мы также добавили Рекомендации для видеокурсов внизу этого документа, так как некоторые из этих советов применимы для видеокурсов и собраний.

Щелкните здесь, чтобы загрузить версию. Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь к NYU Media Production в СМИ[email protected].

*****

ВЫБОР ИДЕАЛЬНОГО МЕСТА ДЛЯ СЪЕМКИ

• Найдите место, которое хорошо освещено естественным солнечным светом или большим количеством внутреннего освещения
  
• Выберите тихое место с небольшим фоновым шумом (уличные звуки, музыка, другие люди)
• Избегайте пространств с большим количеством эха
• Выключите кондиционеры и обогреватели, чтобы избежать шума вентилятора
• Обеспечьте себе неподвижное и бесшумное сиденье (без стульев с колесами / вертлюгами, мягкими подушками или скрипящими винтами)
  

НАСТРОЙКА ТЕЛЕФОНА / КАМЕРЫ

• Установите ноутбук, телефон или камеру на штатив или устойчивую поверхность (пожалуйста, не держите камеру во время съемки, чтобы избежать дрожания кадра)
• Снимайте по горизонтали (используйте альбомный режим и избегайте портретного режима)
• Расположите камеру на уровне глаз (по возможности избегайте углов, при которых объектив камеры смотрит на вас вверх или вниз)
• Выберите фон, который не отвлекает (избегайте окон, демонстрации других людей, плакатов / знаков, которые можно прочитать и т. Д.)

ОСВЕЩЕНИЕ

• По возможности снимайте при дневном свете По возможности снимайте при дневном свете
• Расположитесь так, чтобы окна или основные источники света были обращены к вам, а не позади вас.
• Избегайте верхнего света
• При съемке в помещении подумайте об использовании кольцевой лампы, которая крепится к компьютеру / телефону, чтобы осветить ваше лицо

НАЛИЧИЕ КАМЕРЫ

• Постоянно смотрите в камеру
• Сведите движения рук к минимуму
• Встать / сесть прямо
• Держите руки по бокам или аккуратно сложите перед собой (без скрещенных рук)
• Держите плечи расслабленными
• Улыбаться, особенно в начале и в конце каждого ответа

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

• При ответе на вопрос, пожалуйста, перефразируйте вопрос в начале вашего ответа вместо того, чтобы сразу переходить к вашему ответу (например, «События, запланированные на этот семестр, будут перенесены на более позднюю дату» vs.просто «Их перенесут на более поздний срок …»)
• Начинайте и заканчивайте свои ответы секундой молчания, глядя прямо в камеру
• Начинайте и заканчивайте свои ответы окончательно (избегайте начинать каждое предложение с «so’s» и «um’s» и заканчивать восходящими интонациями, как если бы вы задавали вопрос)
• Начните свой ответ снова, если ваш ответ прерывает шум, например полицейская сирена или лай собаки

ПОСТАВКА ПРЕЗЕНТАЦИЙ

• Направьте взгляд в камеру
• Рассмотрите возможность использования приложения телесуфлера, чтобы свести к минимуму взгляд вверх и вниз с экрана.Вот некоторые из них: CuePrompter, PromptDog и Promptsmart.

ОДЕЖДА И ПРИНАДЛЕЖНОСТИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИЗБЕЖАТЬ

• Одежда цветов, гармонирующих с вашим фоном
• Узоры (полоски, пледы, горошек)
• Блестящие ткани или украшения
• Видимые этикетки, логотипы, текст, изображения
• Мятая одежда
• Вся белая или вся черная одежда
• Шумные аксессуары, которые могут создавать помехи для звука

НЕСКОЛЬКО ДРУГИХ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

• Если можете, попросите друга / члена семьи помочь вам, пока вы записываете
• Сделайте короткий тест записи, чтобы убедиться, что вы четко видите и слышите себя
• Имейте под рукой воду, чтобы прочистить горло
• Укус яблока избавит от сухости во рту!

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Проверьте настройки видеокамеры, чтобы убедиться, что вы снимаете в одном из трех форматов: 1080p при 30 кадрах в секунду, 1080p при 60 кадрах в секунду или 1080p при 24 кадрах в секунду.720p и 4k тоже подойдут.
  • На телефонах Android настройки обычно находятся в приложении основной камеры за колесом настроек шестеренки
  • На iPhone настройки камеры находятся в значке основных настроек в разделе фотографий и камеры.
• Если вы не уверены, не беспокойтесь, настройки вашей камеры по умолчанию в целом должны быть в порядке.

НАИЛУЧШИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ВИДЕО КЛАССОВ / ВСТРЕЧ

• См. Раздел «Выбор идеального местоположения, установка телефона / камеры и советы по освещению» выше
• Выключайте звук, когда не разговариваете, чтобы исключить ненужный шум
• Одевайтесь так, как если бы вы встречались лично
• Говорите медленнее, чем при личной встрече
• Сведите движения рук к минимуму
• Не ешьте во время разговора! Если вам нужно перекусить, выключите камеру, чтобы никто не видел, как вы жуете 🙂
  
• Во время разговора смотрите прямо в объектив камеры, а не на видео, на котором изображены вы или одноклассники / коллеги

Контроль кишечника — Hesperian Health Guides

Старайтесь отходить в одно и то же время каждый день или через день.Сделайте это, даже если в другой раз у вас случился случайный дефекат. В конце концов, ваше тело приспосабливается к расписанию, и стул будет выходить легче в обычное время. Это называется кишечной программой.

Можно использовать суппозитории, такие как бисакодил или глицерин. Эти пулевидные таблетки, введенные в задний проход, стимулируют работу кишечника и заставляют его выталкивать стул.

Если вы не можете использовать мышцы нижней части тела для дефекации, вы можете помочь стулу выйти пальцем.Вы также можете использовать этот метод, если у вас затруднен стул (запор) или у вас твердый стул.

Стул обычно выходит легче, когда вы сидите, поэтому постарайтесь убрать стул, когда сидите на унитазе или горшке. Если вы не можете сидеть, попробуйте сделать это лежа на левом боку. При необходимости попросите кого-нибудь помочь вам. Будьте осторожны, чтобы стул не попал во влагалище или мочеиспускание. Вредные микробы в стуле могут вызвать инфекцию.

Как удалить стул:

1. Накройте руку чистой пластиковой или резиновой перчаткой или полиэтиленовым пакетом.Нанесите растительное или минеральное масло на указательный палец или на любой другой палец, который лучше всего подходит.
2. Вставьте смазанный маслом палец в задний проход примерно на 2 см (1 дюйм).
3. Аккуратно двигайте пальцем круговыми движениями около 1 минуты, пока мышцы не расслабятся и стул не вытолкнется наружу.

   Чтобы держать палец в чистоте, используйте тонкую резиновую перчатку или «кроватку для пальцев».

4. Если стул не выходит сам по себе, удалите как можно больше пальцем. Будьте осторожны, , чтобы не поцарапать и не порезать кожу внутри ануса.
5. Хорошо очистите задний проход и кожу вокруг него и вымойте руки.

Некоторые женщины могут удалять стул, сидя в инвалидной коляске. Для этого сделайте ямку в земле или возьмите емкость для стула. Затем продвиньтесь вперед на сиденье и поверните боком, насколько сможете. Используйте ремень с петлей или ремень, чтобы тянуть одну ногу вверх и вверх, чтобы вы могли дотянуться рукой до заднего прохода. Другой конец ремня можно обернуть вокруг стула, чтобы нога оставалась на месте.

Запор (затруднение дефекации)

У женщин с церебральным параличом и травмой спинного мозга часто бывают запоры или твердый стул, выход которого может занять несколько дней. Это может вызвать серьезные проблемы, например, когда стул образует твердый шар в прямой кишке (закупорка), или дисрефлексию.

Для предотвращения запоров:

• Выпивать не менее 8 стаканов жидкости каждый день. Лучше всего вода, если она у вас есть.
• старайтесь есть много фруктов, овощей и продуктов с клетчаткой, таких как цельнозерновые и маниока (маниок), бобы или другие корнеплоды с высоким содержанием клетчатки.
• Держите ваше тело в движении и тренируйтесь как можно больше.
• поддерживать регулярную программу кишечника.
• каждый день добавляйте в пищу немного растительного масла.
• массируйте живот.
• съесть спелую папайю или манго, или зеленые бананы.
• Смешайте одну ложку шелухи подорожника (исабгол, измельченные семена растения Plantago ovata) со стаканом воды 2 раза в день.

Если у вас не было стула в течение 4 или более дней, вы можете принять легкое слабительное, например, магнезиальное молоко.Но не делайте этого, если у вас болит живот. И не принимайте часто слабительные. Вкладыши, содержащие глицерин (одна из марок — Dulcolax), также можно использовать для облегчения запоров.

Болезненные опухоли вокруг заднего прохода (геморрой)

Сидение в прохладной воде может уменьшить болезненность геморроя.

Геморрой — это опухшие вены вокруг заднего прохода. Они часто чешутся, жгут или кровоточат. Запор усугубляет их. Женщины, пользующиеся инвалидными колясками, женщины, которые часто сидят, и женщины с церебральным параличом с большей вероятностью будут иметь проблемы с геморроем по мере взросления.Если вы убираете стул рукой, следите за кровотечением. Это частый признак геморроя.

Что делать, если у вас геморрой

• Сядьте в таз или кастрюлю с прохладной водой, чтобы облегчить боль.
• Следуйте советам на этой странице по предотвращению запоров.
• Смочите чистую ткань гамамелисом (жидким растительным лекарством) и приложите ее к болезненному месту.
• Встаньте на колени, подняв ягодицы вверх. Это может облегчить боль.

Эта страница была обновлена: 07 авг 2020

Причины и когда обратиться к врачу

Черный стул может быть вызван употреблением определенных продуктов, приемом определенных лекарств или добавок (например, железом), или может быть результатом чего-то более серьезного.Стул также известен как испражнения, кал или кал, а также телесные отходы, оставшиеся после пищеварения.

Обратитесь к врачу, если у вас в анамнезе есть желудочно-кишечные кровотечения, ваш стул имеет особенно неприятный запах или проблема сохраняется дольше нескольких дней.

В этой статье рассматриваются симптомы и причины черного стула.

Verywell / Лаура Портер

Факты о черном табурете

• В большинстве случаев черный стул возникает в результате употребления черной пищи или добавок железа.
• Стул черного цвета из-за крови указывает на проблему в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.
• Кровь в стуле может быть обнаружена с помощью анализа стула.
• Немедленно обратитесь к врачу, если у вас черный стул вместе с болью, рвотой или диареей.
• Если вы подозреваете, что в стуле есть кровь, как можно скорее обратитесь к врачу.

Продукты питания и добавки

Черный стул может быть вызван приемом пищи, добавок, лекарств или минералов.Добавки железа, принимаемые отдельно или в составе поливитаминов при железодефицитной анемии, могут вызвать черный или даже зеленый стул.

Темно-синие, черные или зеленые продукты также могут вызывать черный стул. Вещества, которые часто вызывают черный стул, включают:

Если вы видите черный стул и можете связать его с едой, которую вы съели, это нормально. Однако вам следует немедленно проконсультироваться с врачом, если черный стул нельзя связать с едой, добавкой железа или пепто-бисмолом.

Если очевидной причины для черного стула нет, возможно, пора поискать кровь в стуле. Черный стул с неприятным запахом может быть вызван различными медицинскими причинами.

Кровь в стуле (Мелена)

Кровь, которая поступает из верхних отделов желудочно-кишечного тракта, таких как пищевод или желудок, может сделать стул черным. Это состояние называется мелена. Если у вас мелена, вы также можете заметить, что ваш стул имеет смолистую консистенцию или похож на кофейную гущу.

Когда кровь проходит по телу и взаимодействует с ферментами в процессе пищеварения, кровь меняет цвет с красного на черный. Это затрудняет определение наличия красной крови в стуле или на его поверхности.

Ярко-красная кровь в стуле или на нем обычно является кровью из нижних отделов желудочно-кишечного тракта, например прямой или толстой кишки. Это состояние называется гематохезией. Кровь, выходящая из этой области, будет более красной на вид, потому что она будет меньше подвергаться воздействию пищеварительного процесса.

Если черный стул выглядит смолистым или у вас есть другие симптомы, такие как обморок или почти обморочное состояние, головокружение, боль или рвота, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть неотложной медицинской помощью.

У некоторых людей может быть известный фактор риска кровотечения в желудочно-кишечном тракте. Поговорите с врачом о возможности кровотечения и крови в стуле, если к вам относится какой-либо из этих потенциальных факторов риска:

• Заболевание печени
• Рак
• Поражение Дьелафуа (редкое заболевание желудка)
• Эрозивный эзофагит (воспаление пищевода)
• Эрозивный гастрит (воспаление желудка)
• Ишемия кишечника (прекращается кровоснабжение кишечника)
• Пептические язвы (язвы в слизистой оболочке желудка или верхней части тонкой кишки)
• Разрыв пищевода (слеза Мэллори-Вейса)
• Варикозное расширение вен (аномально большие вены) пищевода или желудка

Диагноз

Одного черного цвета недостаточно, чтобы определить, есть ли кровь в стуле.Помните, это может быть вызвано пищей или добавками железа. Поэтому врачу необходимо будет подтвердить наличие крови, что может потребовать проведения различных анализов.

Ваш врач может попросить вас собрать небольшой образец стула дома с помощью специального набора, который затем отправят в лабораторию для оценки.

Если вам поставили диагноз мелена, врач может назначить дополнительные диагностические тесты, чтобы определить причину и точное место кровотечения.

В частности, ваш лечащий врач может провести эзофагогастродуоденоскопию (ЭГДС или верхнюю эндоскопию).Эта процедура включает введение гибкой трубки с камерой в горло, чтобы врач мог осмотреть слизистую оболочку пищевода, желудка и верхнего отдела кишечника.

Помимо эзофагогастродуоденоскопии (EGD), могут быть выполнены и другие тесты:

• Рентгеновские снимки
• Анализы крови
• Колоноскопия (внутреннее обследование толстой кишки)
• Посев стула (тест для поиска бактерий в образце стула)
• Исследования бария (рентгеновские снимки после проглатывания меловой жидкости)

Причины крови в стуле

Видно черный и дегтеобразный стул обычно указывает на наличие острого состояния в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.После остановки кровотечения стул может оставаться черным и дегтеобразным в течение нескольких дней.

Возможные причины мелены включают кровоточащую язву, гастрит, варикозное расширение вен пищевода (расширенные вены) или разрыв пищевода в результате сильной рвоты (слеза Мэллори-Вейсса).

Язва

Язва — это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может вызвать кровотечение и вызвать мелену. Вопреки распространенному мнению, язвы желудка обычно не возникают из-за стресса или острой пищи, хотя они могут усугубить уже существующую язву.

Фактически, язва желудка обычно вызывается инфекцией, вызываемой бактериями под названием Helicobacter pylori ( H. pylori ). Ваш врач может назначить антибиотики для устранения инфекции. Ваш врач может также порекомендовать восстановитель кислоты.

Еще одной причиной язвы желудка является длительный прием обезболивающих, известных как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП включают распространенные безрецептурные препараты, такие как ибупрофен, напроксен натрия и аспирин.Некоторые НПВП назначают врачи.

НПВП могут раздражать желудок, ослабляя способность слизистой оболочки противостоять кислоте, вырабатываемой в желудке. По этой же причине НПВП оказывают неблагоприятное воздействие на болезнь Крона и язвенный колит — состояния, вызывающие язвы и воспаление желудочно-кишечного тракта.

Язвы желудка, вызванные приемом НПВП, обычно заживают после прекращения приема лекарственного препарата.

Гастрит

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка.Это воспаление может быть вызвано чрезмерным употреблением алкоголя, острой пищи, курением, инфекцией бактериями или длительным приемом НПВП. Гастрит также может развиться после операции или травмы или может быть связан с уже существующими заболеваниями.

Не леченный гастрит может привести к язве желудка и другим осложнениям. У некоторых людей симптомы отсутствуют, в то время как острый, внезапно возникающий гастрит может привести только к дегтеобразному черному стулу.

Постоянное кровотечение может привести к более серьезным симптомам, таким как:

• Боль в животе
• Легкомысленность
• Тошнота
• Рвота
• Расстройство желудка

Если ваш врач подозревает гастрит, он может назначить антациды или ингибиторы протонной помпы, антибиотики, которые лечат H.pylori или сукральфат — лекарство, которое помогает заживлению желудка за счет успокаивающего раздражения.

Если эти методы лечения не помогают устранить ваши симптомы, врач может назначить эндоскопию верхних отделов желудка и тонкой кишки.

Варикозное расширение вен пищевода

Варикозное расширение вен пищевода — это расширенные вены в стенке нижнего отдела пищевода или верхнего отдела желудка. Когда эти вены разрываются, они могут вызвать кровотечение и привести к появлению крови в стуле или рвоте.

Варикозное расширение вен пищевода — серьезные осложнения, возникающие в результате высокого кровяного давления, вызванного циррозом печени.

Большинство людей с варикозным расширением вен пищевода не испытывают никаких симптомов, если не разрываются вены. Симптомы кровотечения из варикозно расширенных вен пищевода включают:

• Мелена
• Рвота кровью
• Легкомысленность
• Обморок

Эти симптомы требуют немедленной медицинской помощи, поскольку кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода опасно для жизни.

Слеза Мэллори-Вайса

Это разрыв слизистой оболочки, соединяющий пищевод и желудок.Если эта слеза потечет, это может привести к мелене.

Это состояние встречается довольно редко. Это происходит только у семи из 100000 человек в США и может быть вызвано сильной рвотой, кашлем или эпилептическими судорогами. Около 5% людей с слезой Мэллори-Вайса не выживают.

Как и другие состояния, вызывающие мелену, симптомы слезы Мэллори-Вейсса могут быть неочевидными. Наряду с дегтеобразным черным стулом у некоторых людей может наблюдаться любое из следующего:

• Рвота дегтярной кровью
• Легкомысленность
• Одышка
• Диарея
• Боль в животе
• Боль в груди

У большинства людей слеза заживает сама по себе.Если она не проходит сама по себе, вам может потребоваться эндоскопическое лечение, чтобы закрыть поражение. Это может быть либо лекарство, которое вводится внутрь, либо вид тепловой терапии, известной как электрокоагуляция.

Сводка

Стул, который кажется черным, не всегда является признаком более серьезной проблемы со здоровьем. Ваш стул может выглядеть черным из-за приема пищи или добавок железа. В этом случае цвет вернется к нормальному в течение дня или около того.

Если это не так и вы не можете отследить это до того, что вы съели, спросите себя:

• Стул имеет смолистый вид, напоминающий кофейную гущу?
• Есть ли не пропавший особенно неприятный запах?
• Может ли моя история болезни подвергнуться риску желудочно-кишечного кровотечения?

Если вы ответили утвердительно на один или несколько из этих вопросов, или если вы испытываете такие симптомы, как тошнота, рвота или головокружение, вам следует обратиться к своему врачу.

Слово Verywell

Хотя это может быть удивительно, но случайный черный стул — это не повод для беспокойства, если он возникает после того, как вы едите темную пищу или принимаете железосодержащие добавки.

Тем не менее, если черный или дегтеобразный стул нельзя отнести к чему-то, что вы употребляли, или вы просто чувствуете, что что-то не так, лучше всего пройти обследование. Некоторые из состояний, вызывающих желудочно-кишечное кровотечение, могут быть опасными для жизни, если их не лечить вовремя.

Дизайн ногами, руками и глазами

Мы можем получать комиссию, когда вы используете наши партнерские ссылки. Однако это не влияет на наши рекомендации.

Этот небольшой табурет, созданный на глаз и изготовленный вручную, удовлетворяет моим четырем критериям: размер, подходящий для моей ступни и шага; стабильна для всех возможных положений стопы; прочный и достаточно прочный, чтобы выдержать больше моего веса; и предлагает нескользящую ступеньку.

Эмпирический, а не имперский показатель доиндустриального производителя.

В этой статье я собираюсь показать, как я проектирую простой предмет мебели, погрузившись в образ мышления доиндустриального ремесленника, работающего с ручными инструментами. Поскольку я не собираюсь использовать электроинструменты для сборки изделия, я могу отложить свой обычный машинно-ориентированный процесс проектирования, чтобы разработать его. Это означает, что я не буду утруждать себя составлением (или улучшением SketchUp) чертежей с числовыми обозначениями для создания списков кат-листов, потому что, как вы увидите, они мне просто не нужны. Машине нужны числа, а ремесленнику — нет.

Черновой набросок. Толстый карандаш и лист бумаги — это все, что нужно на начальном этапе разработки концепции дизайна.

Я начинаю с набросков концептуальных эскизов, которые удовлетворяют основным параметрам функции и эстетики, которые являются «данностью» проекта. Когда я подхожу к итерации, которая выглядит достаточно хорошо, чтобы ее можно было продолжить, я рисую ее полномасштабную визуализацию — и оттуда конструирую картонный макет, который позволяет мне рассматривать изделие не только в трех измерениях, но и размещать его так, чтобы я мог посмотрите на это так, как это будет выглядеть при использовании.(Часто реальные виды удлиняют или сокращают плоскости и детали в ракурсе, что неочевидно при рисовании возвышений.) После того, как я доволен макетом, я передаю дизайн традиционной системе аналоговой записи, состоящей из меток и шаблонов. Никакие рулетки или линейки любого вида не пострадают при создании этого дизайна!

Одна стопа. Ширина моего нестандартного стула составляет один фут — это моя настоящая стопа, а не имперская стопа.

Если я избегаю чисел, как я собираюсь вычислить и определить размеры этого предмета мебели — в данном случае простого табурета для ступеньки для моего магазина? Что ж, вот тут и становится интересно.

Поскольку этот стул должен соответствовать мне по размеру и использованию, я могу призвать свое тело предоставить все основные размеры. Вот как это работает: человеческое тело может быть примерно пропорционально целочисленному соотношению до восьми. У нас восемь размах рук (с вытянутыми руками) в ширину и восемь размах рук в высоту. Наша голова составляет одну восьмую нашего роста. Наша центральная линия до плеча составляет одну восьмую нашей ширины, а длина стопы составляет пять восьмых от нашей ширины плеч. (Это последнее соотношение приводит к тому, что ступенчатая доска приближается к печально известному и по своей сути привлекательному золотому прямоугольнику.При разработке этого табурета я разработал его основные размеры, а также расположение структурных пересечений в соотношении восемь. Но не просто восьмых: я использую свой собственный размах рук, чтобы дать информацию об отправной точке — в конце концов, этот стул трудится за меня!

Размах руки. Разделите пространство одной руки разделителями на восьмые; затем используйте эти восьмые, чтобы вывести каждое измерение на своем табурете.

Здесь необходимо построить прочный и устойчивый одноступенчатый стул для моего собственного использования в магазине — он поднимет меня ровно настолько, чтобы добраться до верхней полки моего склада пиломатериалов и нескольких высоких полок.Чтобы не соскользнуть со стула, мне нужна какая-нибудь текстурированная поверхность на ступеньке. Для эстетической привлекательности я представляю заостренные углы и линии, смягченные кривыми. Итак, вот список «преимуществ» для этого проекта:
■ Оптимизирован по размерам, чтобы соответствовать моему телу
■ Устойчив, независимо от того, где я ставлю ногу
■ Прочный и достаточно прочный, чтобы выдержать мой полный вес
■ Нескользящая ступенька поверхность

Вот как я собираюсь соответствовать данности: для обеспечения устойчивости доска для ступенек должна быть примерно ширины плеч (потому что вес нашего тела, передаваемый через наши ступни, по своей сути приходится на наши плечи.) Чтобы обеспечить безопасную и удобную ширину, она должна быть шириной в фут (то есть мою ступню!). Высота табуретки должна соответствовать подъему удобной ступеньки (опять же, моей ступеньки). На рисунке ниже я показываю, как все это выкладываю точно на одной руке.

Две руки. Размах двух моих рук составляет 16: 8. Этот размер определяет общую длину моей ступенчатой ​​табуретки, изготовленной по индивидуальному заказу.

Что касается прочности, то для обеспечения адекватного сопротивления изгибу и деформации стыков достаточно любой древесины твердых пород.Я избегаю мягких пород древесины, таких как кедр и сосна, потому что боковая нагрузка на их структуру с низкой плотностью может привести к ослаблению суставов и, в конечном итоге, к катастрофическому отказу в случае, если кто-то прыгнет на табурет.

Для долговечности, которая зависит от физики, а не химии, я скреплю части табурета вместе столярными изделиями, которые физически скрепляют доски друг с другом и не зависят от клея для прочности. Как вы можете видеть на чертежах, я прикрепляю подрамник к торцевым доскам с помощью сквозных клиновых шипов (которые также придают эстетичный вид), а затем прикрепляю этот узел к ступенчатой ​​доске с помощью пары скользящих ласточкин хвоста, усиленных против бокового смещения. с карманными винтами.Чтобы обеспечить нескользящую поверхность ступеньки, я добавлю ей немного текстуры, вручную вырезав ряд канавок на лицевой стороне доски для ступенек.

Нарисованные от руки наброски были слишком большими, чтобы их можно было хорошо воспроизвести, поэтому вот иллюстрация, сгенерированная компьютером
, с подробным описанием «созданных вручную» соотношений.

Оперируя доиндустриальным мышлением ремесленника, я позволяю себе расслабляться и рисовать правой (иногда я думаю, яркой) стороной своего мозга — той частью, которая не аналитична и связана множеством правил и прецедентов.Я беру толстый карандаш (чтобы изо всех сил не вдаваться в мелочи) и набрасываю эскиз в перспективе, который отражает основные функциональные требования. Я делаю серию набросков, пока не почувствую, что уловил как физические, так и эстетические требования дизайна. Хотя я действительно стремлюсь к точной перспективе и приятным пропорциям, на данный момент я не особо беспокоюсь о создании этих концептуальных эскизов в идеальном масштабе. Следующий шаг, прорисовка рендеринга в трех видах, приближает концепцию к реальности, определяя точные размеры и соотношение всех частей в полном, реалистичном масштабе.

Большая дуга. Чтобы нарисовать дугу с большим радиусом, чем может быть установлен на компасе, я использую набор коммерческих точек трамвая. Эта версия от Lee Valley имеет регулировку нониуса для установки штифта фокусной точки. На другом конце есть приспособление для удержания карандаша.

Когда у меня есть концептуальный эскиз, с которым я могу жить, я кладу лист пергамента (или другой прозрачной бумаги) на миллиметровку размером 1 дюйм и готовлюсь к тому, чтобы нарисовать первый полноразмерный вид стула: сбоку высота.(Миллиметровка устраняет необходимость в громоздком, скользком Т-образном квадрате.)

А теперь самое интересное: в верхней части листа я протягиваю левую руку и отмечаю расстояние от внешней стороны мизинца до большого пальца. Затем я беру разделители и делю восемь частей между этими двумя точками. Я записываю эту 1/8 размаха руки, делая круг в углу рисунка; этот трюк дает мне возможность быстро и точно переустановить делитель.

А теперь обратите внимание: каждое измерение и главное структурное пересечение этого маленького предмета мебели будет основано на очень многих восьмых моей ладони! Результат будет тройным: стул будет легко пропорционально разделить с помощью набора разделителей; идеально подойдет моему телу; и, поскольку размеры всех его частей и частей относятся друг к другу в некотором целочисленном соотношении, этот предмет мебели практически гарантированно будет выглядеть приятным и приятным для глаз.

Центрированный подход. Для переноса длины паза по осевой линии установил разделители на чертеж…

После рисования базовой линии я делаю отправную точку, затем делаю шаг на два ладони, чтобы установить общую длину стула. Я рисую перпендикулярные линии к основанию в этой точке с помощью геометрии или просто глядя на нижележащую миллиметровую бумагу. Безопасной и удобной высотой ступеньки должна быть естественная высота ступеньки для человеческого тела, составляющая 1⁄8 ее высоты (которая также обычно составляет ладонь).

Итак, чтобы отметить высоту, я просто поднимаюсь на одну ладонь на каждой перпендикулярной линии с разделителями и соединяю отметки с помощью моей палочки для рисования. Поскольку палочка для рисования — это образец ложа, из которого я сделаю табурет, я могу нарисовать точную толщину верха, обведя каждую сторону палочки.

… затем переместите разделитель на осевую линию, проведенную на шаблоне.

Затем прорисовываю торцевые доски. В окончательном концептуальном эскизе указано, что концы скошены внутрь вверху — как для эстетики, так и для повышения устойчивости и долговечности за счет триангуляции напряжений, которые будут воздействовать на суставы.Я быстро понимаю, что не хочу, чтобы концы выступали за верхнюю ступеньку (я не хочу за них споткнуться), но в то же время я хочу, чтобы основание было как можно шире.

Очевидное решение — сделать так, чтобы ступни концов совпадали с концами ступенчатой ​​доски. Но сколько им не хватит? Просто взглянув на меня, я могу увидеть, что слишком много, а что слишком мало. То, что мне попадается прямо в глаза, — это, кстати, две восьмых размаха моей руки. Я увеличиваю это расстояние с помощью разделителя, затем использую свою палку для рисования, чтобы обрисовать вид сбоку (и точную толщину) торцевых досок.

А как насчет носилок? В моем концептуальном эскизе указано, что он должен быть расположен примерно на полпути между полом и верхом скамьи. Но какой ширины она должна быть и как далеко должна располагаться под ступенчатой ​​доской? Опять же, две восьмых моей руки, кажется, подходят для обоих случаев. Я также продолжаю на этом этапе и рисую шип со сквозным клином и добавляю небольшую приятную деталь: изгиб на конце шипа.

Разделяй и властвуй. Я часто создаю шаблон из тонкой фанеры для представления компонентов с углами и / или кривыми.На торцевых досках этого табурета есть и то, и другое. Чтобы избежать утомительного и подверженного ошибкам процесса измерения, я переношу все размеры с чертежа на шаблон с помощью пары разделителей.

Чтобы создать вид с торца, я просто удлиняю линии основания и высоты, которые я установил на виде сбоку. Поскольку я устанавливаю ширину ступеньки табурета равной длине моей стопы, что составляет примерно 1⁄6 высоты человеческого тела, я выхожу на десять восьмых моей ладони. (Я округляю одну шестую, когда отхожу от 10 из 64 восьмых, составляющих мой полный рост.)

Чтобы определить изгиб торцевых досок, я пробую использовать две восьмых ладони, как я делал при виде сбоку, но при виде с торца он выглядит слишком крутым. Вместо этого я использую то же соотношение, но относительно ширины верха. Теперь косяки составляют одну восьмую длины и одну восьмую ширины. Для меня косяк теперь выглядит как нельзя лучше. Затем я пробую две восьмых ширины, чтобы установить ширину ступней по обе стороны от арки, и делаю шаг на одну восьмую по средней линии, чтобы определить вершину (высоту) дуги.Это тоже хорошо выглядит. Затем я рисую дугу с помощью циркуля и линейки, чтобы найти точку фокусировки.

Однако, поскольку торцевая панель наклонена внутрь, ее истинная длина не выражается на этом виде спереди — она ​​укорочена. Чтобы нарисовать торцевую доску в ее истинном размере, чтобы я мог сделать шаблон макета, мне нужно «расширить» чертеж, чтобы показать углы на концах торцевых досок. Я также перерисовываю дугу на развернутом виде.

Макет.Я почти всегда создаю макет мебельного проекта, чтобы увидеть его со всех сторон в трех измерениях. А поскольку табурет-ступенька проводит свою жизнь на полу, я перенесу готовый макет на пол, чтобы наблюдать за ним, оценивая дизайн.

На данном этапе, вместо того, чтобы углубляться в детализацию полномасштабного рендеринга, я считаю, что лучше создать полномасштабный трехмерный макет части, чтобы я мог рассматривать ее более реалистично и со всех сторон. Переношу габаритные размеры из натурного рендера на листы картона с помощью галочки и квадрата.Обратите внимание, что я использую расширенный вид торцевых досок, а не отметку. Вырезав все детали, делаю прорези для «шипов» подрамника, а затем собираю макет с помощью коричневой упаковочной ленты.

Теперь, когда у меня есть трехмерная форма, с которой можно поиграть, я кладу ее на пол (где она будет проживать большую часть своей жизни), внимательно наблюдаю за ней и начинаю задавать вопросы: правильные ли пропорции? (Они видят.) Полностью ли виден сквозной шип или его частично скрывает выступ ступенчатой ​​доски? (Это показывает ОК.)

Будет ли ступенчатая доска выглядеть менее прямолинейной, если я немного согну ее концы? (Не знаю, давай попробуем.) Я добавляю полоску малярной ленты, чтобы быстро и эффективно очертить кривую, не разрезая картон.

Сюжетная палка. Когда рисунок готов, я составляю историю, чтобы перенести размеры компонентов, показанные на чертеже, на заготовку. Опять же, нет необходимости делать нумерованные размеры — я просто положу палку прямо на дерево и отмечу положение линий пореза (которые я нарисую квадратом или линейкой).

Как оказалось, кривая значительно помогает, и я обнаружил, что наиболее изящную кривую, кажется, удобно создать, сделав кривую частью круга, фокусная точка которого находится на центральной линии на противоположном конце ступенчатой ​​доски. . Я пробую трюк с лентой на дне носилок, но изгиб там кажется излишним, и я отклоняю его. Я, вероятно, просто сделаю фаску переменной ширины вдоль ее нижнего края, которая просто намекает на кривую.

Когда я доволен макетом, я переношу любую новую информацию и дизайнерские решения обратно на полномасштабный рендеринг.Я также дорабатываю расположение и поперечные сечения стыков, в том числе выбираю ширину для шипа подрамника, который является «зависимым от инструмента», то есть такой же ширины —
, как у одного из моих врезных долот.

Захваченные шаблоны. Я кладу шаблон торцевой доски на ложу, обрабатывая сучки и инкапсулируя интересные и подходящие узоры текстуры — в данном случае соборная текстура.

Чтобы разместить компоненты этого предмета мебели на ложе эффективно и с почти безошибочной точностью, я создаю аналог — то есть физический, а не числовой — записи размеров компонентов, мест их пересечения. , а также размер и углы стыков.На исторической палочке — это просто чистый, прямой кусок дерева толщиной около 1⁄4 дюйма, шириной 2-1⁄2 дюйма и длиной пару футов — я отмечаю и маркирую длину и ширину ступенчатой ​​доски и носилок. . Я также записываю расположение и угол наклона линии плеча подрамника. Чтобы записать точный размер и детали концевых досок, я делаю шаблон из фанерной «обшивки» толщиной 1/8 дюйма.

Начало и конец. Готовый табурет из массива дерева рядом с картонным макетом.

На этом этапе мне больше не нужен макет, и я могу выбросить рендеринг, если захочу. Мне также не нужно беспокоиться о потере списка вырезок, потому что его нет. Вся информация, которая мне нужна для создания этого проекта — отныне и навсегда — полностью записана на одной маленькой палочке и маленькой плите фанеры. Создавая дизайн, погруженный в образ мышления доиндустриального ремесленника, я наслаждаюсь местом, где я могу рисовать светлую сторону своего мозга, где правители больше не правят, и я свободен от тирании чисел!

Для рисования:
❏ Моя рука (и нога!)
❏ Поверхность для рисования и бумага (идеально подходит пергамент)
Миллиметровая бумага с квадратами ❏ 1 ″
❏ Палка для рисования с прямым краем (кусок бумаги с прямым краем) согласовано с толщиной ложа, из которого будет изготовлена ​​табуретка)
❏ Квадрат
❏ Разделители — минимум два плюс циркуль (делитель с карандашом)
❏ Трамбельные наконечники
❏ Датчик угла наклона (рекомендуется тонкий, японского типа )
❏ Карандаш (стандартный № 2 или механический с.07) и белый пластиковый ластик
Для изготовления макета:
❏ Картонная пленка (без складок, если возможно)
❏ Упаковочная лента (коричневая) и малярная лента (синяя или зеленая)
Для переноса макета на склад:
❏ Материал стикера (светлое дерево 1⁄4 ″ x 2-1⁄2 ″ x 24 ″)
❏ Ложа для шаблона (фанера 1⁄8 ″ или толстый майлар)

Рекомендации по продукту

Вот некоторые расходные материалы и инструменты, которые нам необходимы в повседневной работе в магазине. Мы можем получать комиссию с продаж по нашим ссылкам; однако мы тщательно отбирали эти продукты на предмет их полезности и качества.

Как собрать обеденный стул

Это обеденный стул Longview, который был разработан, чтобы сопровождать обеденный стол Longview или любой другой обеденный стол в этом отношении.

Вы можете найти другие замечательные проекты и техники Криса Саломоне на его веб-сайте.

Рекомендуемые инструменты:

Крис Саломоне Я конструирую мебель около 10 лет, и это первый обеденный стул, который я когда-либо делал, и не зря стулья пугают.Не то чтобы они сложнее, чем другие части, просто их сложнее определить размерно. Что-то вроде медиа-консоли. это довольно просто. У вас есть стена 15 футов в длину или что-то в этом роде, вы знаете, что ваш 65-дюймовый телевизор имеет ширину 57 дюймов, вы говорите: «Ну, я хочу по ноге с каждой стороны». Вы строите что-то длиной 81 дюйм, и это работает, или вы строите что-то длиной 96 дюймов, и это тоже работает. В принципе, если он физически умещается в пространстве и выглядит круто, у вас все в порядке.

Со стулом все немного сложнее.Он не только должен соответствовать пространству, он должен подходить вам и Долорес, и Кевину, и вашей тете Салли, и … Ну, вы поняли. К счастью, эти более жесткие ограничения служат отправной точкой. Вы можете просто измерить существующий стул и получить приблизительное представление. Вот где мы начали с получения базовой линии, создания грубого прототипа и использования его, чтобы окончательно определить, где будут располагаться важнейшие измерения. Затем, зная, что я могу как бы спроектировать размеры и получить вид, который мне нравится.Я сделал много итераций, я имею в виду, очень даже глупое количество. Самое безумное, что это все еще не так удобно, но это было сделано намеренно. Позволь мне объяснить.

Этот стул, который мы называем обеденным стулом Longview, был разработан в сочетании с обеденным столом с длинным обзором. Хотя я разработал его так, чтобы он был функциональным и полезным, я первым признаю, что моей главной целью был внешний вид. Я определенно готов пожертвовать небольшим комфортом ради внешнего вида, когда дело доходит до формального обеденного стула, который в любом случае будет выглядеть примерно в 1400 раз больше, чем на самом деле.Хотя комфорт и внешний вид не обязательно имеют обратную шкалу, мне кажется, что так оно и есть. Честно говоря, я суров к себе. Это не похоже на то, что дизайн сиденья был вдохновлен прусским шлемом, так что, в конце концов, я доволен результатом. Хорошо, теперь давайте его собственно построим.

Первое, что мне нужно было сделать, это сделать несколько шаблонов, которые я сделал из четвертьдюймового МДФ на моем X-carve. Тем не менее, вам не нужно иметь ЧПУ для создания этого кресла, и, если вы этого не сделаете, вы заметите на нашем веб-сайте, что у вас есть возможность приобрести планы с шаблонами или без них.Кроме того, в любую версию включены полноразмерные PDF-файлы, которые можно распечатать на бумаге и использовать для ручного создания шаблонов, а также файлы SVG, которые можно вставить в любое ЧПУ и вырезать самостоятельно. Тем не менее, создание шаблонов, вероятно, мое применение номер один для моего X-carve, и я знаю, очевидно, что это инструмент, способный на гораздо большее.

Возможность быстрого и точного создания прототипов форм с помощью этого рабочего процесса — это то, на что я действительно положился и получил гораздо больше преимуществ за последние пару лет.Дошло до того, что я, честно говоря, не могу себе представить, чтобы когда-либо снова его не было. Это похоже на то, как будто у меня сейчас нет настольной пилы. Это просто часть рабочего процесса. Независимо от того, как вы получите свои шаблоны в руки, следующим шагом будет грубая обработка всех частей вашего кресла, которые состоят из передней ножки, носилок, задней ножки и части спинки.

Я собираюсь начать с задней ножки и части спинки, потому что эти две части являются своего рода частями A и B в узле, и они должны соединиться вместе до других боковых частей стула.Я начинаю с нескольких деревянных кусков, которые на данный момент намного больше. Я размещаю свои части там, где мне нужно, для ориентации волокон, а затем отмечу углы стыка, не измеряя ничего, просто проводя линию. Затем, после того как я проделаю это с обеими частями, я разрежу их вдоль стыка, чтобы получить чистый край. Здесь вы можете использовать настольную пилу с салазками или угловыми калибрами, и я покажу этот рабочий процесс через минуту. Я собираюсь сделать это на своем ACS только потому, что, честно говоря, для меня это самый быстрый способ сделать это.Я просто совмещаю отметки с дорожкой, разрезаю ее, и Боб твоя тетя. Нет, подожди, Салли была моей тетей, Боб — моим дядей.

Теперь я подозреваю, что один из главных вопросов, который мы здесь получим, заключается в том, почему бы просто не сделать всю эту подсборку единой деталью с самого начала. Есть две причины. A, потребуется действительно широкий кусок дерева, чтобы получить этот кусок больше, чем я способен фрезеровать в любом случае, и II, у вас будет потенциально слабая текстура, особенно в нижней части стопы, где, вероятно, будет двигаться стул. нести наибольший вес.Во всяком случае, когда это сделано, теперь я собираюсь обвести свои формы, а также отметить некоторые места зажима, что является еще одним приятным преимуществом дополнительного материала.

Что касается сборки всех этих деталей, есть несколько способов, которыми вы могли бы пойти, но два варианта, которые мы рассмотрим в планах, — это домино или дюбели, которые тоже подойдут. Третий вариант — это что-то вроде системы фиксации бусинок Роклера, которую, я думаю, проще всего описать как результат того, что домино и дюбель однажды ночью выпили слишком много вина.

Хорошо, пока они сохнут, давайте ненадолго обратим внимание на другие детали. Первым и самым большим из них будет сиденье. В планах мы рассмотрим три варианта. Первые два предназначены для тех из вас, кто готов вырезать тарелку для сиденья, и мы собираемся показать, как сделать одну версию, представляющую собой большую панель с вырезанной на ней тарелкой. Затем для тех из вас, кто хочет сделать еще один шаг, предлагается версия, в которой вы фактически разрезаете панель на планки, которые сохраняют этот вырез.Несмотря на то, что резьба — это то, что требует немного большего ощущения и немного меньше, установите ваш забор на 2,5 дюйма и разорвите кусок, чтобы объяснить, мы все же проведем вас через наш процесс получения равномерного и симметричного результата, используя направляющие глубины для отслеживания вашего прогресс по мере удаления материала.

Для всех, у кого есть ЧПУ, мы также дадим вам файл слияния, который позволит вам сделать блюдо, которое мы вырезали вручную, или блюдо с плавником, или, я думаю, что-то вроде прусского шлема. .В любом случае, в дополнение к этой версии или этим версиям, мы также собираемся охватить версию, в которой вы, по сути, вырезаете кучу слотов, которые вы используете для формы. Это будет шаблон, который мы покажем вам, как сделать самостоятельно, и для него потребуется только лобзик или ленточная пила и шлифовальный станок. Затем, чтобы перенести эту форму на ваши планки, мы используем фрезер с шаблонным битом и фрезером заподлицо, а затем шлифовальный станок для окончательной обработки и сглаживания.

Технически мы не закрываем его, но вы также можете сделать для этого плоскую панель.Это было бы немного менее удобно, но, честно говоря, основная причина, по которой я хотел получить контуры, была для внешнего вида. Думаю, наиболее удобной будет плоская панель, на которую можно просто положить подушку.

Хорошо, к этому времени наш подузел у кресла должен быть достаточно сухим. Теперь мы можем закончить эти части и все собрать. Это довольно повторяющийся процесс, который включает в себя использование наших шаблонов для разметки нашей формы, а затем комбинацию форм трассировки шаблонов, а затем использование нашей настольной пилы и некоторых действительно простых приспособлений для салазок, чтобы действительно точно вырезать все стороны стыка.На этом снимке я обрисовываю форму, а затем перехожу к ленточной пиле и черным деталям. Ничего точного здесь нет.

На этом этапе мы можем собрать все наши кресла-качалки. Опять же, вы можете использовать домино или дюбели. Как только он высохнет, мы сможем сделать окончательную форму, которая будет включать в себя обрезку частей, которые мы оставляли надолго, очистку любых переходных областей и просто отшлифовать вещи примерно до 150 зернистости или около того.

Далее нам нужно сделать еще несколько деталей, а именно носилки и спину сиденья.Что касается спинки сиденья, мы рассмотрим две основные версии. В первом варианте мы вырезаем изгиб с помощью ленточной пилы и шлифовальной машины. Мы показываем стул со спинками разной ширины, с изгибом нижней стороны или без него. Таким образом, вы получите множество образов и сможете выбрать то, что вам больше нравится. Затем мы собираемся рассмотреть другую версию, в которой используются некоторые формы из МДФ и фанера для создания изогнутой ламинированной спинки. Это как бы два совершенно разных рабочих процесса для достижения одного и того же.Рискну предположить, что 98% людей выберут первую версию, но мне нравится предлагать варианты, и было весело попробовать что-то другое.

Последняя деталь, которую нам нужно сделать, — это носилки. Честно говоря, стул был бы прекрасен без них, но я думаю, что они помогают завершить образ. Тем не менее, потому что они в основном для внешности. Вы можете свободно разместить их где угодно на стуле, но мы уточним, где и как мы их размещаем. Вы можете точно проследить, как мы это сделали.Опять же, есть несколько вариантов внешнего вида, для каждого из которых мы даем инструкции и размеры.

Хорошо, так что, когда все детали сделаны, мы наконец можем начать все собирать. Вы никогда не поверите, но есть несколько вариантов, как это сделать. Теперь я уверен, что к этому моменту вы уже догадались о первых двух, и это, конечно же, дюбели или домино. Я чувствую, что сейчас мне следует просто начать называть их dowelminos.В дополнение к doweominos вы также могли использовать винты или то, что, вероятно, было моей любимой частью сборки, так как это было то, чего я никогда не делал, большой плавающий шип, для изготовления которого требуется только маршрутизатор и немного воображения. Поскольку я уверен, что вы уже видели достаточно дюбелей, я расскажу об этой версии.

Мы измерили панель сиденья и опорную плиту маршрутизатора, чтобы составить уравнение. Затем мы накинули последний набор оранжевых стаканов и отметили полученные результаты на куске фанеры, который можно было разрезать по размеру, а затем использовать в качестве приспособления для обозначения расстояния нашего смещения на каждой сборке у кресла и в качестве ограждения для маршрутизация.После того, как вы прорежете себе подобный паз в каждой из панелей сиденья, вы получите плавающий шип. Ну, я полагаю, технически у вас просто есть паз. Затем вам нужно вырезать кусок дерева, чтобы вставить его в пазы, и тогда у вас будет плавающий шип.

Теперь, прежде чем мы соберемся, мы собираемся поместить то, что Шон называет миниатюрной деталью края, на детали у стула. На мой взгляд, эта маленькая деталь действительно делает этот стул популярным. Вы можете надеть это до или после того, как склеите вещи вместе.Поговорим о плюсах и минусах в планах.

Этот нахальный совет поможет вашему ребенку научиться вытирать себе задницу

Научить детей вытирать задницу — последнее препятствие в приучении к горшку, и этот прием учителя сделает это проще простого.

Приучение к горшку — это сложно. Но как только вы научите своего малыша распознавать , когда ему нужно перейти на и вовремя запрыгнуть на горшок, чтобы содержать подгузник в чистоте, вы все ясно, верно? Неа.Есть еще одно последнее препятствие, на преодоление которого может потребоваться время: заставить их вытирать себе задницу.

Прежде чем они попробуют самостоятельно, вы должны убедиться, что они могут сделать одно важное движение: Reach-Around. Это имеет решающее значение для продвижения протирания спереди назад, которое предотвращает попадание экскрементов в уретру и предотвращает любые бактериальные инфекции в будущем. Мы знаем, что об этом грубо думать, но лучше выработать эти привычки раньше, чем позже — и вы, и ваш ребенок будете нас благодарить.

Вы, наверное, теперь задаетесь вопросом, как учить Reach-Around. Вы держите их за руку и делаете движения, пока они в туалете? У этого учителя блестящая идея. Взгляните:

Мы не обучаем основным навыкам в американских школах. pic.twitter.com/OnKwolhKVY

— jamie (@ gnuman1979) 10 октября 2019 г.

Genius. Мы не уверены, откуда взялось видео, но этот учитель должен быть , чтобы получить все награды за то, что он спас нас от борьбы … и рассмешил нас.Хотя мы думаем, что это отличный поучительный момент, мы заметили, что воздушные шары расположены выше, чем их настоящая задница. Поэтому, прежде чем попробовать это дома, немного сдвиньте их. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок научился просто вытирать задницу.

The Wiggles наконец-то выпустили песню для приучения к горшку! Во-вторых, в видео используется стул со спинкой, из-за которого ваш ребенок может слишком сильно откинуться назад и полагаться на него, чтобы удерживать его вес, пока он вытирается. Подумайте об использовании стула, который позволит им научиться балансировать на унитазе, и прикрепите воздушные шары под ним.

И последнее, чему вы захотите научить их, — это как держать туалетную бумагу, чтобы на их руки не попали никакие экскременты . Ознакомьтесь со вторым советом в этом видео, чтобы узнать о другом отличном хаке:

Как только они разберутся с этими двумя, все станет делом практики. Удачи!

Подробнее:
9 классных продуктов для приучения к горшку, которые стоит попробовать
Малыш боится какать? Как справиться с беспокойством о приучении к горшку

Майкл Абрахамс | Он бил ее табуреткой | Комментарий

Я видел видео.Мужчина схватил, потянул, толкнул и ударил женщину несколько раз — как минимум 15 раз. Он ударил ее голыми руками каким-то предметом, который я не мог определить, и несколько раз табуреткой. Он бил женщину табуреткой.

На видео показаны два припаркованных автомобиля, один за другим. У переднего левого окна машины сзади стоит женщина, которая, по-видимому, разговаривает с кем-то внутри. Входная дверь с правой стороны открывается, и из нее выходит мужчина. Он идет к пространству между двумя машинами, чтобы встретиться с женщиной и противостоять ей, и они продолжают разговаривать.

Вещи скоро станут физическими. Он ударил ее, схватил и оттащил в сторону от машины впереди, в которой она ехала, где продолжил атаку. Женщина попыталась дать отпор, и тогда избиение усилилось. Она не могла сравниться со своим более крупным и сильным агрессором. Он толкнул ее к машине и ударил. В руке у него был предмет, которым он обрушивал на нее удары. После нескольких ударов он упал на землю, и он крепко прижал ее к машине, наклоняясь, чтобы поднять ее.

Но на этом обмолота не закончилась. Держа ее левой рукой, он потянулся к ближайшей табуретке правой и резко замахнулся ею на нее, ударив по тому, что, казалось, было ее головой и верхней частью тела. Но этого все еще было недостаточно. Он снова с силой ударил ее, как будто пытался зарезать дикое животное. Ей удалось освободиться от его хватки и попытаться бежать в безопасное место, но он побежал за ней со стулом, чтобы нанести больше ударов.

Видео начало распространяться 10 апреля, и в то время высказывались обвинения в том, что мужчина на видео был членом парламента (МП) от Лейбористской партии Ямайки (JLP).12 апреля 2021 года министр культуры, по делам женщин, развлечений и спорта Оливия Грейндж попросила полицию проверить обвинения.

Она сказала, что была «глубоко встревожена» видео и утверждениями о причастности депутата, заявив далее: «Мы не можем мириться с какими-либо актами гендерного или семейного насилия; мы не можем закрывать глаза ». В тот же день газета сообщила, что полиция Ганновера разыскивала депутата Westmoreland Central JLP Джорджа Райта как «заинтересованное лицо» в случае нападения, произошедшего в районе Честерского замка.Райт явился в полицию для допроса в сопровождении своего адвоката 16 апреля, через два дня после того, как его попросили об этом, и был освобожден без предъявления обвинений.

Позже в заявлении Полицейских сил Ямайки было обнаружено, что в день инцидента и Райт, и женщина на видео, Танниша Сингх, независимо друг от друга сообщили о физической ссоре. Сингх сделал заявление в полицейском участке Анчоуса, и, по всей видимости, он был настолько разбит и в синяках, что, согласно заявлению JCF, «полиция сопроводила ее в медицинское учреждение, чтобы обеспечить ей лечение».

Полиция заявила, однако, что «расследование предполагаемого инцидента в настоящее время подошло к концу … в результате нежелания вовлеченных сторон и потенциальных свидетелей участвовать в расследовании, а также низкого качества. видео, которое якобы запечатлел инцидент ».

16 апреля JLP объявило, что Райта отправят в «отпуск» от вечеринки до тех пор, пока расследование инцидента не будет завершено.

Заявленные действия Райта неприемлемы.Он публично не отрицал нападения на Сингха. Его адвокат не признал его невиновность. То, что в настоящее время дело полиции не пойдет дальше, не имеет значения.

Итак, что именно расследует JLP? Почему нет массового упрека партии ? Где голоса женщин, кроме министра Грейндж, в партии? Премьер-министр Эндрю Холнесс сказал, что «любой акт насилия должен быть безоговорочно осужден и полностью отвергнут». Однако публично обратиться к коллеге он так и не смог.

Ответ его партии был скучным и разочаровывающим. Этот инцидент произошел в то время, когда в традиционных и социальных сетях сообщалось о серии жестоких, иногда со смертельным исходом, нападений на женщин. У правительства была прекрасная возможность показать народу Ямайки, что он придерживается подхода абсолютной нетерпимости к насилию в отношении женщин, но они упустили эту возможность. Их уровень толерантности неприемлем.

Наши женщины и девушки заслуживают лучшего.

Майкл Абрахамс — акушер-гинеколог, общественный обозреватель и защитник прав человека.Отправляйте отзывы по адресу [email protected] и [email protected] или в Twitter @mikeyabrahams.