Лежаки своими руками: 110 фото и пошаговая инструкция по созданию
110 фото и пошаговая инструкция по созданию
Шезлонг — удобная и легкая конструкция кресла, которая используется в местах отдыха: на пляжах, у бассейнов, неотъемлемая часть убранства дачи. Его можно использовать для отдыха после тяжелого будничного дня на работе, поласкать себя солнечными лучиками или подремать под тенью здешних деревьев, подальше от любопытных взоров обывателей.
В данной статье мы поговорим с Вами о том, каким образом можно сделать обычный деревянный шезлонг, приведём примеры фотографий, видео и инструкций.
Краткое содержимое статьи:
- Как сделать шезлонг своими руками?
- Вид дерева для шезлонга
- Тип деревянного шезлонга
- Подготовка и изготовление шезлонга
- Фото шезлонгов своими руками
Как сделать шезлонг своими руками?
Сначала выбираем подходящий вид и модификацию шезлонга. В качестве основного материала может использоваться пластик, дерево, синтетическая ткань и алюминий. Нами был выбран наиболее доступный вариант шезлонга из дерева.
Вид дерева для шезлонга
Выбор дерева основывается на следующих принципах:
- материальные возможности;
- предпочтения будущего владельца:
- стиль сада;
- имеющиеся подручные материалы.
Подбирая будущую древесину для своего шезлонга, Вы обращаете внимание на механические свойства той или иной породы дерева. К примеру, самыми долговечными породами дерева считаются: ясень, дуб, лиственница и бук. С ними конструкция будет радовать Вас долгие годы. Древесина отличается не только долговечностью своей службы, но и эстетической составляющей.
В свою очередь, готовые изделия из благородных пород дерева не самое дешевое удовольствие для покупателя. Такая вещь не всегда доступна обычному потребителю, который пытается сэкономить любую лишнюю копейку, ведь деньги не бывают лишними. Перед сборкой шезлонга собственными руками, посмотрите чертежи шезлонга.
Тип деревянного шезлонга
Собственноручно сделанный шезлонг будет не только примером благоразумного расходования средств семейного бюджета, но и добавит изюминку внешнему облику Вашему сказочному дачному садику.
В журналах и газетах накопилось бесчисленное множество чертежей, проектов и готовых решений деревянных шезлонгов. Размеры самодельных шезлонгов идентичны промышленным моделям.
Складной шезлонг намного удобнее, нежели обычный. Его легко передвигать по территории, а зимой можно сложить и убрать, даже пасмурная погода не будет создавать никаких помех.
Подготовка и изготовление шезлонга
Заранее закупленные детали для конструкций будущего шезлонга необходимо обработать, пропитываем древесину антисептиком и антикоррозийным составом. Шлифуем поверхность до идеально гладкого состояния. Получившиеся детали откладываем в сторону и приступаем к изучению чертежа.
Если обратиться к последнему, то можно заметить, что в нижнюю часть ножек закрепляются перекладины. Они позволяют зафиксировать спинку в нужном положении. При монтаже одной лишь планки, предварительно необходимо проделать в местах установки планок прорезы с шагом 5 см, начиная от 20 сантиметров.
Каркас спинки должен иметь места крепления болтов, отступаем от края с каждой из сторон по 41 сантиметру, а на самой основе сиденья — 43 сантиметра отступ сверху.
Сначала необходимо собрать каркас для спинки. Основная нагрузка будет передаваться на планку 20 х 60 х 610 мм, поэтому уделите особое внимание её закреплению. Она должна быть максимально качественно зафиксирована. Между планками принято оставлять расстояние в 1 сантиметр. Он нужен будет, чтобы в будущем закрепить ткань.
Воспользовавшись выше описанной инструкцией, собираем основной каркас. Затем, соединяем между собой 2 каркаса — спинка и сиденье. Обратите внимание на каркас спинки, на нем необходимо высверлить отверстие с 2-х сторон, расстояние составляет 41 сантиметр спинка и 43 сантиметра — сиденье. Свинчиваете две части между собой с помощью гаек и болтов.
Внимание! Во время регулярного использования кресла, гайки могут постепенно ослабевать и отвинчиваться.
Чтобы избежать этой неприятности полностью, закрепите контргайки. Для лучшей фиксации гаек может использоваться «Момент» или обычная краска.
Чтобы избежать этой неприятности полностью, закрепите контргайки. Для лучшей фиксации гаек может использоваться «Момент» или обычная краска.Для определения степени свободного хода, сначала крепко затягиваем гайку, а потом постепенно ослабеваем. Даем краске и клею окончательно схватиться.
На следующем этапе нужно смонтировать поддержку для спинки. Планки крепятся болтами и шайбами. Подбирайте для сидений только плотную ткань, оптимальным выбором будет брезент, парусина и джинса.
Заготовка материи складывается в 2 раза и прошивается с отступом в 1,5 сантиметра. После этого её необходимо вывернуть. Загибаем с одной стороны кусок ткани, чтобы можно было вставить стержень и прошиваем. Похожим образом делаем с другой стороны.
Просовываем каждый из концов загнутой ткани между планками и вставляем в него по стержню. Мы получим плотно зафиксированное сиденье, и одновременно демонтировать, чтобы постирать, никаких проблем не вызовет.
Фото шезлонгов своими руками
Также рекомендуем просмотреть:
- Табурет своими руками
- Отделка дверей своими руками
- Карниз своими руками
- Складной стул своими руками
- Пуф своими руками
- Раскладной стол своими руками
- Ворота своими руками
- Полка под телефон
- Декупаж мебели
- Эксцентрик мебельный
- Кресло своими руками
- Перетяжка стульев
- Ключница своими руками
- Стеллажи для гаража
- Полочки своими руками
- Телескопические направляющие
- Стол-скамейка
- Стул своими руками
- Вешалка своими руками
- Откидная кровать
- Шкаф-купе своими руками
- Сборка мебели
- Детский столик своими руками
- Мебель из дуба
- Раздвижной стол своими руками
- Мебельные петли
- Стол из спила дерева
- Откидной столик
- Панели для стен своими руками
- Столик для ноутбука
- Складной стол своими руками
- Как сделать кровать
- Лавочка своими руками
- Прихожая своими руками
- Мебель для дачи
- Как обновить мебель
- Компьютерный стол своими руками
- Скамейка со спинкой
- Столик для пикника
- Мебель для бани
- Садовые качели своими руками
- Подставка для цветов своими руками
- Мебель из поддонов
- Декор для мебели
- Реставрация мебели
Шезлонги и лежаки для дачи
Близится дачный сезон, а это значит, что скоро нас ждет полезный физический труд на участке и, конечно же, приятный отдых.
Качественный отдых не менее важен, чем активный физический труд.
Каждый отдыхает по-своему, но вряд ли вы откажетесь прилечь на удобный шезлонг и помечтать или вздремнуть в прохладной тени деревьев.
Спрос на садовую мебель растет с каждым годом, и производители спешат удовлетворить желания клиентов, предлагая различные варианты данной продукции.
Шезлонги и лежаки – один из видов садовой мебели, пользующихся особым спросом и популярностью, отличающихся лишь по виду, цене, качеству и материалу изготовления.
Лежак или шезлонг?
Давайте разберемся, чем отличаются эти модели друг от друга.
Шезлонг – это легкое садовое кресло с удлиненным сидением, в переводе с французского – длинный стул, предназначен для отдыха полулежа. По высоте спинка шезлонга практически не отличается от спинки обычного кресла, но обычно имеет несколько позиций (уровней) расположения, модели часто снабжены подлокотниками.
Лежак – «переносная кровать», ниже и шире шезлонга, предназначен для отдыха лежа или полулежа, так как изголовье регулируется по высоте и может откидываться полностью для принятия телом отдыхающего горизонтального положения.
Лежак для дачи из дерева
Как известно, дерево является наиболее экологичным и безопасным для здоровья человека материалом, обладающим высокими эстетическими качествами и приятным ароматом. Деревянный шезлонг или лежак не только удобен для отдыха, но и, безусловно, является украшением любого сада.
В продаже встречаются деревянные шезлонги разнообразных конструкций: от обычных кресел с откидной спинкой до удобных, повторяющих анатомические изгибы человеческого тела моделей.
Спинка лежака обычно фиксируется в нескольких положениях, благодаря чему всегда можно принять удобную позу для сна или чтения. Из-за массивности конструкции деревянные модели дополнительно снабжаются парой колес, с помощью которых легко передвигаются с места на место.
Дополнительно к лежакам можно приобрести или сшить самостоятельно мягкий текстильный матрас, отдых на котором будет особенно комфортным. Крепится матрас к лежаку с помощью завязок, «липучки» или резинок.
Шезлонг из пластика
Пластиковый шезлонг – бюджетный вариант, такие часто встречаются на отдыхе, в отелях их расставляют вокруг бассейнов. Привлекательны пластиковые модели низкой по сравнению с другими ценой, за ними легко ухаживать, они достаточно мобильны, не боятся воды.
Однако встречаются очень интересные и отнюдь не дешевые дизайнерские модели.
Качели и качалки
Шезлонг-качели обеспечит удобный отдых при легком раскачивании. Конструкция шезлонга подвешивается на устойчивую, чаще металлическую стойку-опору и свободно покачивается в воздухе.
В верхней части обычно крепится козырек или зонт для защиты от палящих солнечных людей.
Интернсный вариант шезлонга, напоминающий кресло-качалку. Вместо устойчивых ножек конструкция снабжена округлыми опорами – двумя металлическими обручами. Данная модель легко складывается и перемещается.
Плетеные лежаки и шезлонги
Плетеная мебель – непременный атрибут сада в средтземноморском стиле.
Изготавливают ее из различных материалов: натурального ротанга, лозы, пеньки или синтетических волокон.
Данная мебель относится к премиум классу, ее цена на порядок выше. Шезлонги из ротанга отличаются насыченной натуральной цветовой гаммой, красотой, изяществом и стилем.
Шезлонг и лежак своими руками
Если вам не по карману фабричная или дизайнерская мебель, то вы можете сами выступить в роли дизайнера и мастера по изготовлению садовой мебели для отдыха, соорудив шезлонг или лежак своими руками. Ведь вокруг нас так много природного материала, который при правильном применении может стать удобной и красивой мебелью.
Обычные поленья превратятся в оригинальный шезлонг для отдыха, если закрепить их на изогнутых металлических дугах.
А эти лежаки сделаны из обычных деревянных поддонов. Два поддона в основании скреплены между собой, а из третьего выполнена спинка. Необходимо лишь немного ошкурить поверхности и окрасить их в желаемый цвет.
Данная модель выполнена из деревянных брусков и дощечек, предварительно ошлифованных.
Для его изготовления достаточно вооружиться молотком и гвоздями, либо шуруповертом и саморезами для дерева. Размер лежака можно подобрать индивидуально под свой рост.
Лежак, выполненный из гофрированного картона. Оригинально, просто, дешево. Но нужно помнить, что такая модель боится влаги. Однако в солнечный денек прекрасно будет выполнять свои функции.
Достаточно простой в изготовлении складной шезлонг из деревянных реек с текстильной сидушкой можно изготовить самостоятельно. Спинка фиксируется в нескольких положениях.
На схеме приведены размеры, количество конструктивных элементов и порядок сборки.
Шезлонг-лежак можно выполнить из листов фанеры толщиной не менее 20 мм. Две одинаковые заготовки соединены между собой шкантами (поперечными планками диаметром 25-30 мм). Для этого понадобятся дополнительные инструменты, такие как лобзик и шлифовальная машинка.
Для переноса рисунка на лист фанеры понадобится шаблон. Его можно изготовить из плотного картона, листа ДВП или из бумаги.
Далее с помощью лобзика (лучше электолобзика) вырезаем заготовки. Под соединительные элементы выполняем отверстия и собираем конструкцию с помощью клея и шурупов.
После высыхания клея к жесткой конструкции шурупами крепим горизонтальные планки шезлонга. Шляпки шурупов желательно утопить, а затем заделать шпатлевкой. Шлифовать детали необходимо до начала сборки. Впоследствии шезлонг можно окрасить, просушить, натянуть тент козырька и уложить на ламели съемный текстильный матрас.
Конечно одним из главных критериев при выборе модели лежака или шезлонга является его стоимость. Чем проще модель, тем дешевле. Вторым (а часто и первым) критерием является удобство, третьим – красота. Шезлонг, выполненный своими руками, вполне может отвечать всем трем критериям: минимальные затраты, достаточный комфорт и оригинальность. Пусть отдых на дачном участке приносит вам удовольствие. Сделайте его максимально комфортным.
как сделать деревянный лежак, чертеж, кресло Кентукки для загара, складное с размерами, видео, фото
Лежак или шезлонг своими руками сделать достаточно легко.
Такой самодельный несложный садовый аксессуар не только отличается функциональностью, но и станет настоящим украшением придомовой территории. Такие своеобразные раскладушки отличаются не только размерами, но и внешним видом.
Содержание
- 1 Шезлонги и лежаки для дачи: основные виды
- 2 Разновидности шезлонгов (видео)
- 3 Как сделать деревянный шезлонг своими руками: чертежи и этапы работ
- 4 Мастер-класс по изготовлению кресла Кентукки
- 5 Простой вариант самостоятельного изготовления лежака из дерева для загара
- 6 Как сделать шезлонг из массива дерева (видео)
- 7 Как сделать своими руками складной тканевый шезлонг
- 8 Покупаем готовый шезлонг: характеристика видов и критерии выбора
- 9 Как сделать шезлонг из бочки (видео)
Шезлонги и лежаки для дачи: основные виды
Шезлонг (Сhаise lоnguе) — популярное раскладное лёгкое кресло для отдыха в положении полулежа. Такиепляжные конструкции легко трансформируются.
Несложный деревянный аксессуар может стать прекрасным вариантом не только для пляжа и открытых бассейнов, но достаточно часто используется в качестве садовой мебели
В зависимости от конструктивных характеристик, существует следующая условная классификация таких изделий:
- монолитные кресла, представленные составляющими, неподвижно соединенными друг с другом, с высоким уровнем прочности и рассчитанными на значительные нагрузки. Особенностью является безопасность. К недостаткам можно отнести невозможность складывать конструкцию и вносить изменения в угол наклона спинки, что осложняет процесс хранения и транспортировки;
- монолитные кресла со специальными вставками, отличающиеся очень высокими показателями декоративности. Обладают дополнительными фрагментами, изготовленными из различных материалов, что способно негативно сказываться на уровне надежности и прочности такой конструкции;
- портативные модели, характеризующиеся наличием специальных механизмов, позволяют легко и просто, без особых хлопот изменять положение такого кресла для отдыха. Также есть прекрасная возможность изменять угол наклона на подставке для ног и подголовнике. Складная модель очень компактна и пригодна для перевозке в обычном легковом автомобиле.
Обладают дополнительными фрагментами, изготовленными из различных материалов, что способно негативно сказываться на уровне надежности и прочности такой конструкции;Разновидности шезлонгов (видео)
Модели с металлическим основанием крайне редко выполняются самостоятельно и отличаются наличием алюминиевых или стальных рам с закрепленными тканевыми прочными полотнами. К достоинствам таких кресел можно отнести незначительный вес и мобильность, а также высокую степень комфорта при эксплуатации. Кроме всего прочего, современные материалы отличаются высоким уровнем устойчивости к различным неблагоприятным внешним факторам, а также загрязнениям, которые могут быть получены в процессе эксплуатации.
Как сделать деревянный шезлонг своими руками: чертежи и этапы работ
Чертеж и схемы изготовления деревянного шезлонга представлены в большом количестве, но чтобы самостоятельно выполнить такую конструкцию можно воспользоваться также и простой пошаговой инструкцией.
Мастер-класс по изготовлению кресла Кентукки
Весьма оригинальной моделью является кентуккийский вариант, полностью собранный из деревянных брусков. Такое кресло можно складывать, оно очень удобно в хранении. Для самостоятельного изготовления потребуется приобрести:
- оцинкованную проволоку диаметром 0,4 см;
- оцинкованные скобы в количестве шестнадцати штук;
- молоток и кусачки;
- мелкозернистую наждачную бумагу;
- бруски деревянные размерами 50х33 мм;
- антисептический состав и лак по дереву, а также кисть.
Самостоятельно собрать конструкцию несложно. В брусках высверливаются отверстия диаметром на полтора миллиметра больше, чем толщина используемой проволоки.
При необходимости можно заменить скобы и проволоку оцинкованными шпильками, края которых фиксируются гайками и шайбами.Простой вариант самостоятельного изготовления лежака из дерева для загара
Такой вариант прост в изготовлении, но достаточно громоздкий и не позволяет изменять положение спинки. Перед тем, как приступить к самостоятельному изготовлению, необходимо определится с размерами конструкции. Оптимальным принято считать длину лежака в два метра при ширине в 0,6 м.
Основные этапы изготовление модели лежака из дерева для загара следующие:
- изготовление каркасного основания лежака из четырёх боковин, пара из которых длиной по два метра, а две длиной 60 см;
- обшивка наружной части каркаса шлифованными досками, шириной в 2,5 см;
- фиксация на длинных боковинах четырёх ножек с отступом от края конструкции 80 мм при помощи оцинкованных саморезов;
- лучше всего использовать для изготовления ножек лежака устойчивые деревянные бруски длиной 100 мм.
На следующем этапе осуществляется сборка решетки, которая представляет собой основную часть уличного лежака. При помощи электрического лобзика из деревянных плит необходимо нарезать доски размерами 10х60 см. Все зазубрены и шероховатости на деревянных заготовках нужно удалить при помощи мелкой наждачной бумаги. Готовые доски фиксируются при помощи оцинкованных саморезов на каркасное основание шезлонга и зазором в полтора сантиметра, что позволит получить удобное и привлекательное изделие.
Несколько реже выполняются модели, имеющие удобную регулируемую спинку. В этом случае решетка должна быть поделена на пару частей, одна из которых используется непосредственно в качестве лежака, а другая часть служит удобным изголовьем. Две части устанавливаются на соединительные доски, а для скрепления решетчатых элементов используются стандартные дверные петли нужных размеров. Для фиксации изголовья в определенном положении применяется поперечная планка, которая устанавливается на внутреннем крае каркасного основания конструкции.
К такой планке при помощи оцинкованных саморезов закрепляется опорная стойка изголовья. Готовую конструкцию необходимо тщательно отшлифовать, после чего покрыть поверхность составами на основе олифы или специальными лаками.
Как сделать шезлонг из массива дерева (видео)
Как сделать своими руками складной тканевый шезлонг
Один из наиболее удобных и простых в самостоятельном изготовлении вариантов представлен тканевым сиденьем на каркасном основании. Такая модель достаточно мобильна и может переноситься с места на место, а также легко складываться до практически плоского состояния. В изготовлении используются материалы, представленные:
- мебельными болтами и гайками D-8мм;
- двумя деревянными рейками круглого сечения длиной 65 см;
- двумя деревянными рейками круглого сечения длиной 50 см;
- рейками прямоугольного сечения длиной 65см сечением 25х60 мм;
- отрезом прочной и водоотталкивающей ткани размерами 200 х50 см.
Также потребуется приобрести круглый надфиль и мелкозернистую наждачную бумагу, а также ПВХ-клей. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение рейкам, получаемым из древесины таких пород, как дуб, бук или береза. В качестве прочной и надёжной ткани используются виды, максимально устойчивые к стиранию и отличающиеся повышенными показателями прочности. Лучше всего зарекомендовали себя матрасный тик, а также брезент, джинсовая и камуфляжная ткань, парусина.
Технология изготовления складной тканевой модели:
- нарезка реек стандартной длины и тщательное шлифование их поверхности наждачной бумагой;
- с расстоянием в 0,7 и 0,4 м от углов высверливаются отверстия, после чего шлифуются круглым надфилем;
- чтобы в процессе эксплуатации изменялось положение спинки, с расстоянием в 8,0 см нужно сделать три-четыре выреза;
- с достаточным отступом от двух концов деревянных реек высверливаются отверстия для обустройства сидения;
- концевую часть круглых деревянных реек смазываются ПВА-клеем и устанавливаются в высверленные отверстия.
Заканчивается сборка каркаса установкой тканевого сидения. Пошив сиденья осуществляется после обмерки готового каркаса. Поперечины оборачиваются краем отреза и фиксируются при помощи стандартных мебельных гвоздей. Допускается также петлевое крепление тканевого сидения на перекладины.
Покупаем готовый шезлонг: характеристика видов и критерии выбора
На сегодняшний день шезлонг – изделие очень популярное и востребованное, преимущественно в качестве удобной и красивой садовой мебели. Все современные шезлонги или лежаки разделяются по используемому в процессе изготовления материалу. Значительное количество моделей изготавливается из надежного и качественного пластика, но встречаются изделия из обработанной древесины и современных металлов. Особой популярностью пользуются различные комбинированные модели, в которых каркасное основание выполнено из древесины или стальных труб, а сиденье изготавливается из дерева или тканей.
Некоторые лежаки имеют плетёные детали на основе искусственного или натурального волокна.
Заводские изделия, изготовленные из современных пластиков разного цвета, обладают устойчивостью к негативному внешнему воздействию, включая ультрафиолет, атмосферные осадки и ветер. Деревянные заводские изделия характеризуются поверхностями, которые прошли трёхступенчатую обработку, представленную грунтовкой, последующим окрашиванием и декоративной отделкой, что позволяет эксплуатировать такой шезлонг в условиях повышенной влажности, под открытым небом.
Все выпускаемые изделия подразделяются на раскладывающиеся и не раскладывающиеся модели. Традиционные шезлонги могут изменять направление спинки в нескольких положениях, а также имеют приподнимающееся или опускающееся изножье и изголовье. Как правило, положение спинки изменяется при помощи пазов, расположенном на несущем каркасе. Например, шезлонг «Лукка» от немецкого производителя, выполнен на основе алюминия и современного текстилена, а положение спинки может регулироваться, не вставая с места, посредством ослабления фиксирующих рычажков, расположенных в зоне доступа.
В последние годы владельцы загородной недвижимости всё чаще отдают предпочтение удобной и очень оригинальной разновидности шезлонга — дюшeсс-бризe. Такая современная модель является конструкцией, представленной очень вместительным и глубоким креслом, с удобным приставным табуретом, который можно располагать рядом с основной частью или осуществлять фиксацию пристёгиванием. Лежак может быть складным, трансформирующимся в удобное кресло или стул, который удобен для транспортировки. Самые современные модели имеют приподнимающееся и опускающееся изножье, а также выдвигающийся солнцезащитный экран, трансформирующиеся подлокотники, а также вместительные отделения для хранения различных аксессуаров.
Как сделать шезлонг из бочки (видео)
Деревянные шезлонги или лежаки не только очень удобны для летнего отдыха, но и, безусловно, могут стать украшением любой приусадебной территории.
Несмотря на то, что стоимость такого изделия вполне доступна, в последние годы владельцы загородной недвижимости всё чаще изготавливают шезлонги самостоятельно, что позволяет получить яркую и стильную, очень индивидуальную и долговечную конструкцию с минимальными затратами времени и сил.
Лежак в баню из дерева, шезлонг для бани и сауны, как сделать своими руками, фото и видео
Содержание:
Лежаки для бани и сауны – в чем их основные отличия
Лежак в бане своими силами: определяем размер и положение
Установка лежака для бани своими силами – шаг за шагом
Немаловажной составляющей в русской бане является правильно сделанный лежак, или полок (с ударением на последнем слоге). Как подобрать правильные и необходимые материалы, а также сделать и установить лежак в баню самостоятельно, рассмотрим далее.
Испокон веков неизменные атрибуты настоящей русской бани – отменный дух и массаж веником. Для этого и предусмотрены так называемые полки или лежаки, позволяющие удобно расположиться и получить максимум пользы от проводимых процедур.
Поэтому установлены они должны быть так, чтобы обеспечить комфорт и парильщику, и парящемуся. Также можно сделать подголовник для бани своими руками, чертежи найдете по ссылке.
По длине и ширине лежак должен быть таким, чтобы человек мог расположиться на нем в полный рост, а по высоте таким, чтобы без труда залезть и слезть с него. Однако, несмотря на многообразие информации о том, как сделать лежаки в бане, начинающего строителя могут подстерегать некоторые ошибки, которых можно избежать, изучив данную статью.
Лежаки для бани и сауны – в чем их основные отличия
Прежде всего, о чем нужно помнить, оборудуя русскую баню, это удобство и функциональность. Красота и внешний вид интерьера в данном случае второстепенны. В отличие от насыщенной паром русской бани, в сауну, как правило, приходят посидеть и погреться сухим воздухом. Да и большинство представленных в интернете или рекламных буклетах проектов многоступенчатых полков – это всё же лежаки для сауны.
Для русской бани они не совсем подходят по следующим причинам:
- Сплошные нижние полки ограничивают доступ парильщика к рабочему лежаку (среднего или верхнего яруса), на котором чаще всего и располагается парящийся.
- Узкий размер такого лежака не позволяет разместиться на нем удобно и комфортно.
- Как правило, подобные лежаки зашиты снизу рейками, что не позволит качественно провести уборку от мусора и осыпавшихся с веника листьев.
Зачастую, компании-производители саун пользуются неопытностью покупателей и продают им лежаки и шезлонги для бани изысканных форм и с имеющейся встроенной подсветкой. К сожалению, со временем, в процессе использования становятся очевидными их недостатки и неудобство именно для русской парной. Поэтому возникает необходимость переделки в соответствии со своими потребностями и желаниями.
Лежак в бане своими силами: определяем размер и положение
Очевидно, что высота рабочего лежака в бане должна позволять парильщику стоя проводить массаж веником. При этом его положение должно быть максимально удобным и не вызывать напряжения и дискомфорта в спине. Исходя из этого, понятно, что нужно ориентироваться на рост парильщика. Также, определить комфортное расположение можно по обычному кухонному столу. Его высота будет соответствовать оптимальной высоте рабочего лежака.
Правильно спроектировать полок в русской бане помогут показатели, приведенные ниже:
- Расстояние от пола (или ступеньки) до рабочего лежака, в среднем, должно равняться 75 –90 см;
- Расстояние от потолка до сидящего человека на верхнем ярусе, в среднем, должно быть равно 20 –25 см, чтобы парящемуся на полке человеку было комфортно и не слишком жарко;
- Расстояние между рабочим лежаком и нижним ярусом (или ступенькой), в среднем, должно составлять 40 см.
Для удобства расчетов предполагаемой ширины лежака для бани из дерева можно воспользоваться следующим примером. В парилке, с высотой потолка 205 см и, расположенной на полу деревянной решеткой, высотой 5 см, рабочий полок, предположительно, будет расположен на высоте 105 см от пола (или 100 см от потолка).
Это довольно-таки высоко, значит, целесообразной будет установка ступеней. В данном случае, их будет достаточно сделать две штуки: одну, высотой 45 см, расположив ее напротив входа, чтобы парящемуся было удобнее залезть на лежак, а вторую, высотой 25 см, длинную, для комфорта парильщика.
Для удобного полка во всю стену, длиной 280 см, понадобится 8 досок, ширина которых будет 13,5 см. С учетом зазоров между ними по 1 см, ширина лежака составит:13,5 см× 8 шт +7 см=115 см. Если сбоку на лицевой стороне под углом 45° приставить еще доску, итоговая ширина при этом составит 115 см+13 см+1 см(зазор) =129 см.
Установка лежака для бани своими силами – шаг за шагом
Бескаркасный лежак для бани, как на фото, из многообразия представленных, достаточно прост в исполнении. Конструкция его такова, что он опирается на брусы (доски), прикрученные к стенам, а не на установленный на полу каркас.
Как сделать лежак в баню своими руками, поможет легко разобраться приведенная ниже инструкция:
- К боковым (относительно лежака) стенам необходимо прикрутить две доски размером 140 мм×45 мм саморезами-глухарями, а с помощью гаек между стеной и досками сделать необходимые зазоры.
- На получившиеся выступы следует положить сами доски лежака, толщиной примерно 45 мм, соблюдая зазор между ними в 1 –3 см и укрепляя снизу поперечными брусами, чтобы исключить прогиб.
- Получившийся лежак прикрутить к опорным доскам саморезами снизу, так, чтобы исключить нахождение металлических элементов на деревянной поверхности.
- На высоте соответственно 25 см и 45 см от пола, используя по три доски на каждую, необходимо установить и собрать две ступени, причем, для удобства их можно сделать откидными или задвижными.
- Если толщина досок лежака 45 мм, его необходимо по центру укрепить двумя опорами из бруса, для надежности. Для досок толщиной 65 –70 мм этот шаг можно пропустить.
- Покрыть все деревянные поверхности (ступени, ярусы самого лежака) защитным составом на масляной основе, специально предназначенным для бани.
Лежак для бани, изготовленный по данному типу, достаточно прост. В случае, если позволяют размеры парной, можно дать волю фантазии и установить полок Г-образной или П-образной формы. Главное, делать его под себя и руководствуясь своими желаниями. Тогда и банные процедуры пройдут с максимумом удобства, пользы и позволят получить истинное удовольствие!
изготовление своими руками, достоинства и недостатки
Главная » Пчеловодство
Автор: Андрей Зайцев
Содержание материала:
- 1 Уникальность этой конструкции
- 2 Галерея: улей-лежак (25 фото)
- 3 Преимущества и недостатки содержания пчёл в лежаках
- 4 Изготовление улья лежака на 24 рамки своими руками
- 5 Различные виды
- 6 Необходимы материалы и инструменты для создания улья-лежака
- 7 Порядок изготовления
- 8 Завершающий процесс приготовления
- 9 Улей лежак на 20 рамок: чертеж
Многие люди, которые любят разводить пчёл, выбирают самый оптимальный вариант для своей пасеки – это улей-лежак.
Но почему именно этот вариант и чем он отличается от других?
Благодаря этой конструкции пчелиный дом имеет именно горизонтальное расширение пространства, которое находится внутри, а не вертикальное.
Уникальность этой конструкции
Традиционный вариант немного напоминает длиннющую коробку, имеющую глухое днище, также два отсека, где содержатся сами насекомые, ещё имеются два верхних и нижних летка в корпусе. Смотря по таким размерам, видим, что получается габаритное сооружение.
Но почему же многим начинающим пчеловодам понравилось работать с ульем-лежаком? Сделать улей-лежак своими руками очень просто. Работа с этой конструкцией во много раз комфортнее и легче. Классические ульи имеют большой вес и их тяжелее перемещать в разные места. Сегодня среди пчеловодов чаще всего применяются дадановские рамки. Этих рамок в сооружение имеется различное количество.
Если брать стандартный вид, тогда существуют 20 и 24-рамочные, нестандартные по 14, 18 и 32 секции.
К самым популярным видам можно отнести чертеж улья-лежака на 16 рамок. Кроме дадановских рамок, применяются также рутовские рамки и многие другие. Ульем-лежаком называют конструкцию, которая в ширине будет больше высоты. Держать свой рой в таких небольших домиках намного проще и выгоднее.
Галерея: улей-лежак (25 фото)
Преимущества и недостатки содержания пчёл в лежаках
Такой способ содержания пчёл имеет свои особенности. Давайте рассмотрим некоторые из них.
- В таких просторных домиках пчёлы могут спокойно наращивать свои сильные семьи.
- Такие просторные ульи помогаю пчёлка быстрее развиваться и работать намного продуктивнее
- Большое пространство помогает пчёлам заготавливать больше количество пищи.
От пчеловода требуется только вовремя подставлять пустые рамы. Очень важным плюсом в этой конструкции является то, что большое количество места стимулирует у матки высокую яйцекладку. Ну и, конечно же, погода.
Эти лежаки замечательно могут защитить насекомых от суровой погоды. Есть много плюсов, а также существуют и некоторые минусы.
Один из них – это то, что небольшое подрамочное пространство может сильно ухудшить проветривание. В связи с этим, необходимо обеспечить хороший приток воздуха, поэтом следует обязательно поместить в домик устройство для вентиляционных отверстий в крышке. А также они габаритные, что заставляет выделять зимой в помещении больше места. Не у каждого человека есть такая возможность. Ещё минус в том, что ограничено расширении. Если улей 24-рамочный, то больше рам в него уже не поставишь. И в виду с этим, качать улей необходимо чаще.
Для того чтобы быстро наращивалась семья, важно к раннему медосбору уже практиковать содержания в одной части улья основной семьи и дополнительной.
Изготовление улья лежака на 24 рамки своими руками
Его можно купить и в магазине, но как сделать улей лежак? Конечно же, при создании любой конструкции просто необходимо определиться с размерами сооружения.
В изготовлении улья лежака своими руками ничего сложного нет, в основании лежит обычный прямоугольник и рамки, которые находятся в горизонтальном положении. Перейдем к размерам улья лежака:
Ширина корпуса должна составлять 450 миллиметров. Сама рамка будет 435 миллиметров, а расстояние между задней и передней плоскостью по 7, 5 миллиметров.
Величина рамки 300 миллиметров, добавляем ещё высоту надпотолочного пространства и потолок, а также надрамочное и подрамочное пространство. Размеры этих данных можно брать произвольно, но так, чтобы в итоге короб был равен – 390 миллиметрам.
Важно учитывать диафрагмы и количество секций. Это всё составляет 810 мм.
С чего начать сборку? Лучше всего начинать постройку с днища. Дно плотно соединяют со стенками корпуса. Переднюю стенку выносят немного вперёд. Она служит прилётной доской для пчёл. А также устанавливают четыре летка в 24-х рамочном улье. Летки, которые будут находиться внизу, должны быть размером до 250 мм, а высотой 12 мм и два верхних диаметром 25 мм.
Обязательно нужно разделить проживание двух семей, лучше всего сделать это диафрагмой. Установить её нужно посередине корпуса. Перегородка должна держаться крепко, не иметь никаких зазоров.
Будет лучше, если корпус начинать собирать после того, как будут готовы раскройки. Для полной уверенности в скреплении, можно применить саморезы или обычные гвозди. Стенки домика должны иметь угловое соединение строго 90 градусов. Если не придерживаться этого стандарта, то работать с этими ульями будет очень непросто.
В этом улье предусмотрен разборной потолок. Чтобы легче было снять потолок, дощечки должны быть 10 мм толщиной, а ширина приблизительно 4 рамки.
Для того чтобы легче и надёжнее было переносить эту конструкцию, то к боковым стенкам можно приделать крепкие ручки.
Различные виды
Но для того чтобы начать приготавливать чертежи, нужно изучить виды таких лежаков. Начнём с Владимирского улья-лежака:
- Этот улей отличается от других, своими крупными размерами. Одна рамка может составлять до 45 сантиметров. Да и в одном домике таких рамок может поместиться около тридцати штук. Посмотрев на данные, можно сделать вывод, что это не самый маленький улей;
- Существуют также кенийские ульи-лежаки. Эти ульи имеют в своем роде странную, но очень уникальную конструкцию. Он изготовлен из коры дерева. Это невероятно производительный домик, один улей может вместить в себя сорок рамок;
- Двадцатичетырёхрамочные ульи рассчитаны только на обычные рамки;
- Польский улей-лежак рассчитан на двадцать высоких рамок.
Одна рамка может составлять до 45 сантиметров. Да и в одном домике таких рамок может поместиться около тридцати штук. Посмотрев на данные, можно сделать вывод, что это не самый маленький улей;Необходимы материалы и инструменты для создания улья-лежака
Перед тем как перейти к изготовлению, требуется убедиться в том, что есть все необходимы материалы. Так что же нам понадобится?
- Молоток
- Пилка
- Плоскогубцы
- Гвозди или если имеются саморезы
- Основной материал, из которых мы будем строить – это фанера и дерево
- Элементы крепежа
- Рулетка для точных размеров.
Дерево намного дольше прослужит, чем фанера, поэтому более качественным материалом нам послужит именно оно. Каким должно быть дерево? В идеале дерево должно быть хорошо просушенным. В процессе высыхания оно не будет менять форму, тем самым, улей не будет кривиться. При выборе досок, нужно проследить за тем, чтобы они были ровнями и в них не было сучьев. Благодаря этому изделию будут сделано качественно и со временем в улье не буду появляться трещины и дыры.
Порядок изготовления
Почему важно знать с чего начинать? Если неправильно начать изготовление, тогда вы не сможет прийти к ожидаемому результату. Поэтому давайте начнём сначала:
- Начнём нашу постройку с днища
- Дальше следует прикрепление корпуса ко дну,
- Конечно же, не забудем про крышу
- Надставные доски
- И мелкие прилетные дощечки.
Для полного окончания работы поставим на свои места всякие необходимы планочки. Чтобы детали были ровными и красивыми следует пользоваться рулеткой.
В этой конструкции важен каждый миллиметр. Для такой тонкой работы нужна хорошо наточенная пилка, чтобы случайно не вылезти за чертёж.
Немного выше написан план того, как правильно начинать сбор, но мы сейчас немного углубимся в это. Чтобы правильно изготовить дно, нам нужно для начала сбить реечный каркас и заполнить его досками, потом скрепить всё это шпунтом и гвоздями. После того как мы изготовили дно, перейдем к изготовлению стенок домика. Нужно сделать так, чтобы стенки плотно прилегали друг к другу и также скрепить их шпунтами. Когда стенки закреплены, в верхней части необходимо сделать пазы в которые будут стоять рамки. Размер этих пазов должен быть 18 x 11 миллиметров. Чтобы потом не возвращаться к стенкам, можно сразу прорезать летки.
Следующим этапом будет крышка. Существуют несколько способов её изготовления. Не самый сложный способ – этом приготовить каркас и заполнить его полностью досками. Но этот вариант не очень хороший. Между положенными досками могут образоваться щели.
Другой способ самый лёгкий. Можно просто сделать каркас и оббить его фанерой. Это не самая удачливая идея в плане прочности, да ещё и продержится всего пару лет. Самый надёжный способ – это вырезать в досках пазы, а после чего сложить из досок крышу. Сил на изготовления пазов уйдёт больше, но в последующие года можно не беспокоиться за то, что она может протечь.
Совет: сделайте крышу так, чтобы её можно было открыть как сундук. Таким способом работа с пчёлами и ульем станет намного комфортнее. Ну конечно же, требуется прикрепить ко дну ножки, на котором домик будет стоять. Почему это важно? Ни в коем случае не ставьте улей-лежак на землю. Это может привести к тому, что дно может очень быстро прогнить. Будет плохо для пчёл и вам придётся тратить свои силы и средства для починки, ещё хуже этот процесс может начать проявляться зимой, что приведёт к гибели пчёл. Ножки также могут обеспечить некоторое пространство, через которое может проходить воздух, тем самым будет небольшое проветривание.
И конечно же, увеличит время службы улья.
Завершающий процесс приготовления
Немаловажный процесс состоит в том, чтобы:
- Обделать крышу улья жестью,
- Для полного удобства прикрепить ручки по бокам,
- Не забыть закрепить прилетные доски,
- В обязательном порядке прибить задвижки на летки,
- И неотъемлемой часть каждой постройки является покраска.
Зачем оббивать крышу жестью? Именно жесть поможет защитить пчёлок от влаги. Дерево, не железо, поэтому может промокать и со временем начать пропускать ненужную воду, а жесть буду предотвращать этот процесс. Можно оббить и другими материалами, но как показывает практика, лучше всего это делать жестью. Конечно, этот материал стоит дороже, но лучше потратиться один раз, чем делать это каждый год.
Зачем прикреплять прилетные доски? Слово “прилетные” говорит само за себя. Эти досочки нужны для того, чтобы насекомым было легко залетать в улей.
Прилётную зону необходимо сделать не слишком низко, чтобы пчёлки не падали с летка.
Также необходимо следить за задвижками, которые находятся на летках, чтобы они закрывались и открывались свободно. В работе с пчёлами, их придется сокращать и расширять в зависимости от обстоятельств.
Улей лежак на 20 рамок: чертеж
Необязательно покупать улья в магазине, можно просто создать самый простой своими руками. С чего состоит этот лежак? Начнём снизу:
- Дно,
- Гнездовая рама,
- Диафрагма,
- За ней следует магазинная рама,
- Сам корпус,
- Потом магазин,
- Подкрышка,
- И конечно же, крышка.
Как мы увидели, очень просто и легко создать улей лежак своими руками. В такой тонкой работе важно следить за миллиметрами, чтобы улей не получился кривым или некомфортным.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
1
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лежак для бани своими руками: строительство на личном примере
На финальном этапе внутренней отделки бани приходит время задуматься о полках – лежаках, на которых можно и полежать, и попариться с веничком.
Пришлось этот нелегкий путь одолеть и мне. Скажу сразу: информации по поводу строительства этих самых полков я пересмотрел множество, чуть не понаделал ошибок, которые совершают большинство новичков, желающих построить свою баню. Но, все же, отделив зерна от плевел, я построил в своей русской бане хорошие полки. Причем всеми своими наработками я готов поделиться – читайте и «мотайте на ус».
В чем основная сложность устройства полков?
Я не случайно делаю акцент на том, что баня у меня именно русская. Это не суховоздушная сауна, куда приходят только сидеть и греться. В русской парной главным мероприятием был и остается веничный массаж на полках. Поэтому их конструкция должна обеспечивать удобный подход парильщика к телу парящегося. Самая важная аксиома: удобство в русской парной должна стоять на первом месте, а уж красота, дизайн – все это вторично. Ширина и длина полков должна позволять человеку растянуться на них во весь рост, высота – свободно заходить и сходить с них.
Большинство многоступенчатых статичных конструкций, которые мы видим на рекламных буклетах или в интернете – это полки для саун.
Эти лежаки не годятся для русской бани и вот почему:
- К рабочему полку (он расположен в середине или на вершине «пирамиды») подойти вплотную невозможно – нижние полки мешают. Парильщику придется нагибаться, тянуться вперед, а это мучения и больная спина.
- Полки в саунах обычно узкие, значит, человек будет на них лежать «солдатиком». О каком удобстве речь?
- Часто такие дизайнерские лежаки для саун снизу зашиты деревянными рейками всплошную или с небольшими зазорами. Сауна не предполагает использование веника, а, значит, и облетевших листьев там быть не может. А в бане они есть, причем в большом количестве. Соответственно после веничного массажа под полками собирается их огромное количество. Закрытый «ящик» не позволит проводить качественную уборку и тонны мусора будут скапливаться под лежаками.
Типичный пример суховоздушной сауны: закрытые узкие полки не позволяют качественно провести веничный массаж
А вот так выглядит настоящая русская парилка.
Почувствуйте разницу, господа!
К сожалению, многие новоиспеченные хозяева бань, не вникнув до конца в теорию русской пропарки, идут на поводу дизайнерских изысков, которые им услужливо предоставляют производители саун. Они покупают дорогие полки из модного дерева абаши (скажу честно, держал я его в руках – ненатуральное какое-то, как пластмасса, не живое), с фигурными вырезами и подсветкой. А потом, промучившись с ними некоторое время, переделывают все под себя.
Определяем размеры и расположение полков
Высота рабочего полка должна быть такой, чтобы и лежащему на нем было комфортно, и парильщик мог без напряга орудовать веником. Подойдите к своему кухонному столу – его высота соответствуете уровню верхнего полка. На нем должно быть удобно работать стоя, не напрягая при этом спину. Соответственно, его высота выбирается индивидуально, исходя из роста парильщика. В среднем, промежуток от полка до поверхности, на которой будет стоять парильщик (решетка, ступенька, пол) – 75-90 см.
Причем над головой сидящего на полке человека должно оставаться не менее 20-25 см свободного пространства, иначе сидеть на нем будет невозможно – «уши поджарятся», как говорит один мой знакомый. Полки нижнего яруса (в русской бане они выполняются откидными или задвижными, чтобы не мешать при веничном массаже) или ступеньки располагаются примерно через 40 см от «рабочего» полка.
После долгих размышлений я решил построить в своей бане один широкий полок длиной 280 см из 8 досок шириной 13,5 см. Ширина полка получилась: 8 х 13,5 + 7 см (зазоры по 1 см) = 115 см. Также на лицевой стороне поверхности сбоку приставлена еще одна доска под углом в 45°. Полная ширина полка таким образом увеличилась еще на 13 см + 1 см (зазор) , итого – 129 см.
Высота потолка в моей парилке составляет 205 см, на полу предусмотрена деревянная решетка толщиной примерно 5 см. Полок я запланировал установить на уровне 105 см от пола (или 100 см от потолка). Это достаточно высоко, поэтому без ступеней здесь не обойтись – пришлось сделать их две.
Одну — напротив входа для того, чтобы запрыгивать на полок (на высоте 45 см), вторую – длинную, для парильщика (на высоте 25 см от пола).
Пошаговый процесс строительства
Среди всех возможных конструкций банных лежаков, своей простотой отличается бескаркасный полок. Для его сооружения не нужен каркас, так как он опирается не на пол, а на доски (бруски), прикрученные к стенкам. Последовательность работ по устройству полка такая:
1. К стенам (боковым, по отношению к лежаку) шурупами-глухарями прикручиваются 2 доски (45 мм х 140 мм). Между досками и стенами с помощью гаек сделаны зазоры.
Доски прикручиваются к стенкам шурупами-глухарями
2. На эти «ребра» выкладываются доски лежака. Доски я использовал толщиной 45 мм и длиной 280 см. Прочности при такой длине полку явно не хватает: доски прогибались. Поэтому пришлось их скреплять двумя поперечными брусками, соблюдая зазор между досками в 1 см. Получился деревянный щит-лежак.
Зазоры между досками полка должны составлять 1-3 см
3.
Щит лежака притягивается к боковым опорным доскам черными саморезами. Делается это снизу, чтобы на поверхности полка никаких металлических элементов не было.
4. Собираются ступеньки на высоте 45 см и 25 см от пола, каждая из трех досок.
«Набираем» две ступени, каждую — из трех досок
5. Для дополнительной прочности под лежак были мною установлены 2 деревянные опоры из бруса. На тот случай, если ко мне в гости придет попариться не в меру тучный сосед. Если бы у меня были использованы более толстые доски, хотя бы 65-70 см, то эта мера не понадобилась бы.
Под щит полка устанавливаем 2 опоры — по центру
6. Все деревянные поверхности лежака и ступеней пропитываются защитным маслом (специальным, для банных полков).
Деревянный полок обрабатывают защитным маслом
По моему мнению, это самая простая конструкция банных полков, какую только можно придумать. Хотите более замысловатую? Если площадь парилки позволяет, то вы можете модернизировать данный тип лежака, например, устроить его в виде буквы П или Г.
Делайте полок «под себя» — только тогда он будет действительно удобным!
Артем Даниленков
- Автор: Владимир
- Распечатать
Оцените статью:
(15 голосов, среднее: 4.1 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Как пользоваться соляриями и соляриями — полное руководство
29 декабря 2019 г.
Вы хотите сходить в солярий, но не знаете, сколько сеансов нужно для вашего типа кожи? Как добиться максимального загара во время сеанса? Какой тип солярия лучше? Что делает ускоритель загара? Или как безопасно загорать?
Не бойся! Компания Carrot Sun провела для вас все исследования, чтобы ответить на эти важные вопросы, чтобы вы могли получить наилучшие результаты от сеансов в солярии, безопасно загорая и заботясь о своей коже.
Как часто можно ходить
В зависимости от цвета вашей кожи средний человек может получить базовый загар за 3-5 сеансов, который затем можно поддерживать с помощью регулярное использование солярия. Двух сеансов в неделю должно быть достаточно, чтобы еще больше углубить загар безопасным и щадящим образом. Если вы просто хотите сохранить уже имеющийся загар (например, по возвращении из отпуска), то, вероятно, будет достаточно одного сеанса в неделю. Очень важно оставить минимум 72 часа между каждым сеансом, чтобы у вашей кожи была возможность отдохнуть и восстановиться между сеансами. Заботясь таким образом о своей коже, вы можете избежать ожогов или коричневых пятен, которые могут возникнуть, если вы слишком долго проводите в солярии. Кроме того, ваш загар станет более ярким и сохранится дольше.
Сколько вам должно быть лет
В Великобритании вам должно быть 18 лет, чтобы пользоваться солярием, и вас могут попросить предъявить удостоверение личности, поэтому не забудьте взять с собой удостоверение личности, если вам посчастливилось выглядеть моложе чем твой возраст!
Что надеть
Перед походом в солярий рекомендуется решить, предпочитаете ли вы загорать в нижнем белье или предпочитаете свой костюм на день рождения и загораете полностью голым.
Это полностью ваш выбор, но есть два момента, которые следует помнить. Если вы собираетесь носить нижнее белье, подумайте о своих линиях загара и о том, как они будут выглядеть, и, таким образом, соответствующим образом спланируйте свой выбор нижнего белья (вы всегда можете надеть бикини, если так проще). Если вы идете в коммандос, было бы неплохо защитить свои самые чувствительные части, такие как соски и гениталии, потому что кожа более чувствительна и может быть более склонна к ожогам (вы определенно не хотите обжечься там- ой!).
Что бы вы ни решили, помните, что все салоны должны предлагать чистящий спрей в каждой отдельной комнате, чтобы вы могли протереть кровати перед тем, как запрыгнуть на них. Если их нет, вы всегда можете попросить об этом.
Защита глаз
Пожалуйста, никогда не начинайте сеанс загара без очков, это , поэтому важно. Недостаточно просто закрыть глаза в солярии, потому что ультрафиолетовые лучи все еще могут проникать в глаза через тонкую кожу век и вызывать серьезные повреждения сетчатки и зрения.
Подойдут не любые очки, и солнцезащитные очки не подойдут в качестве подходящей замены. Это должны быть защитные очки, специально предназначенные для использования в солярии, потому что они будут иметь надлежащую защиту от ультрафиолета для защиты ваших глаз. Вы можете купить свою собственную пару, или некоторые магазины соляриев предоставят их вам бесплатно, или другие магазины могут взимать с вас небольшую плату за их прокат. Как бы вы к ним ни попали, НИКОГДА не забывайте эти очки.
Совет: иногда вы можете найти очки, плавающие в миске с жидкостью на стойке регистрации, и задаться вопросом, что это за жидкость. Это очищающее средство и хороший признак того, что ваш магазин соляриев заботится о своих покупателях.
Если вы принимаете какие-либо лекарства
Если вы принимаете лекарства или натуральные добавки, вам следует выяснить, способны ли они вызывать реакцию светочувствительности, и соответствующим образом скорректировать время загара.
Ускорители загара
Использование ускорителя загара максимизирует результаты сеанса загара, обеспечивая более глубокий загар при меньшем времени пребывания в солярии. Удивительно, правда? Просто убедитесь, что вы используете высококачественный ускоритель загара, потому что некоторые бренды представляют собой просто увлажняющие лосьоны, которые могут называть себя ускорителями загара на том основании, что увлажненная кожа лучше загорает. Хотя это правда, их эффект минимален, если вообще есть. Хороший ускоритель загара, который действительно делает то, что должен, будет содержать ингредиенты, которые стимулируют кожу к более быстрому загару, такие как L-тирозин, а также ингредиенты, которые необходимы вашей коже для более быстрого получения лучшего, более глубокого загара, борясь со свободными радикалами, вызванными УФ-излучением. , такие как витамины, каротиноиды и антиоксиданты. Некоторые ускорители содержат бронзатор, который активирует цвет и придает красивый золотистый оттенок загару.
Если вы не знаете, какую марку выбрать, Carrot Sun — отличный, высококачественный бренд ускорителя, который содержит все вышеперечисленное, а также обладает великолепным ароматом.
Прежде чем отправиться в магазин соляриев, вам нужно выяснить, какой у вас тип кожи, чтобы максимально использовать сеанс.
Какой у вас тип кожи?Зная свой тип кожи и ее способность загорать, можно вообще избежать большинства солнечных ожогов. Типирование кожи определяет уровень вашей естественной защиты от ультрафиолетового излучения, количество сеансов, которые вам потребуются для создания базового загара, и как долго вы можете находиться в солярии каждый сеанс.
Дерматологи делят людей на 6 различных типов кожи, начиная с самой светлой и заканчивая самой темной:
Какой у вас тип кожи для загара? Тип кожи 1 – Обычно очень белая или бледная, голубые или зеленые глаза, рыжие волосы и множество веснушек.
Этот тип кожи очень легко обгорает и с большим трудом загорает. Загорать нужно очень осторожно.
Тип кожи 2 – Светло-бежевая кожа, голубые или зеленые глаза, светлые или светло-каштановые волосы и, возможно, веснушки. Этот тип кожи имеет склонность к ожогам. Солярий нужно проводить осторожно и правильно.
Тип кожи 3 – Светло-коричневая кожа, карие глаза и волосы. Этот тип кожи иногда обгорает, но всегда загорает.
Тип кожи 4 – Светло-коричневая или оливковая кожа, темно-карие глаза и волосы. Этот тип кожи иногда легко обгорает и загорает.
Тип кожи 5 – Коричневая кожа, темно-каштановые волосы и глаза. Этот тип кожи редко обгорает и очень легко загорает.
Ваш режим загара в помещении Тип кожи 1: Ограничьте загар до очень коротких сеансов, не более 1 минуты для первых 3 сеансов. Увеличивайте продолжительность загара только с шагом в 1 минуту и не торопите процесс.
Как только вы почувствуете, что ваша кожа становится слишком горячей или неудобной, немедленно прекратите сеанс загара. Секрет в том, чтобы медленно наращивать свой базовый загар и любой ценой избегать обгорания, чтобы сохранить прогресс вашего загара. Если вы обожжетесь, ваша кожа может начать шелушиться, и вам придется начинать все сначала. Ускорители загара Coconut или Papaya от Carrot Sun идеально подходят для вашего типа кожи.
Тип кожи 2: Сеанс 1 – 2 минуты, Сеанс 2 – 2 минуты, Сеанс 3 – 3 минуты, Сеанс 4 – 3 минуты, Сеанс 5 – 3 минуты, 90 минут1 4 минуты. Из-за того, что ваша кожа склонна к ожогам, увеличивайте количество сеансов загара только с шагом в 1 минуту. Не торопите процесс. Как только вы почувствуете, что ваша кожа становится слишком горячей или неудобной, немедленно прекратите сеанс загара. Секрет в том, чтобы медленно наращивать свой базовый загар и любой ценой избегать обгорания, чтобы сохранить прогресс вашего загара.
Если вы обожжетесь, ваша кожа может начать шелушиться, и вам придется начинать все сначала. Ускорители загара Coconut, Papaya или Watermelon от Carrot Sun идеально подходят для вашего типа кожи и помогут вам быстрее увидеть результаты.
Тип кожи 3: Сеанс 1 – 2 минуты, Сеанс 2 – 3 минуты, Сеанс 3 – 3 минуты, Сеанс 4 – 4 минуты, 90 минут Сеанс 1, 4 90 минут 1, 4 сеанса 2 1, 4 сеанса 2 6 – 5 минут. Медленно увеличивайте количество сеансов, не торопите процесс. Скорее всего, вы увидите результаты относительно быстро. Не тратьте в общей сложности более 6 минут на один сеанс. Ускорители загара из тропических фруктов, арбуза, масла какао или моркови отлично подходят для вашего типа кожи.
Тип кожи 4: Сеанс 1 – 3 минуты, Сеанс 2 – 4 минуты, Сеанс 3 – 5 минут, Сеанс 4 – 5 минут, Сеанс 5
2 10 2 – 6 минут1, 90 минут1 6 минут.
Вы, вероятно, увидите результаты довольно быстро, поэтому вам не нужно будет проводить столько времени на солярии, чтобы получить результаты. Не тратьте в общей сложности более 7 минут на один сеанс. Ускорители загара «Тропические фрукты», «Морковь» или «Золотая морковь» сотворят чудеса для вашего типа кожи.Тип кожи 5: Сеанс 1 – 3 минуты, Сеанс 2 – 4 минуты, Сеанс 3 – 5 минут, Сеанс 4 – 6 минут, Сеанс 5 – 71 минута, 90 – 01 минута, 60 – 01 минута 8 минут. Вы, вероятно, увидите результаты очень быстро, поэтому вам не нужно будет проводить столько времени на солярии, чтобы получить результаты. Не тратьте в общей сложности более 10 минут на один сеанс.
О солярияхСуществует несколько типов соляриев, и большинство соляриев состоит из трех различных типов: солярий низкого давления, солярий высокого давления и кабина.
Солярии низкого давления — это традиционные солярии.
УФ-лучи излучаются в спектре, похожем на естественный солнечный свет. Лампы дают цвет быстро, но риск солнечных ожогов в такой постели самый высокий. Если вы легко обгораете, рекомендуется эта кровать , а НЕ .
Кровати высокого давления излучают более высокую долю УФА-лучей (УФ-А проникает в более глубокие слои кожи и стимулирует загар, УФ-В-лучи могут вызвать солнечные ожоги при неправильном использовании). В такой постели вы получите более глубокий и стойкий загар, но он будет формироваться медленнее. Обычно эта кровать немного дороже, но если у вас светлая кожа или вы легко обгораете, это будет лучший выбор для вас.
Кабина, также известная как стоячая кровать, представляет собой вертикальный солярий. Вместо того, чтобы лечь, вы остаетесь стоять. Ложась на стоячую кровать, вы можете свободно двигаться и принимать любое положение, в котором хотите загореть (отлично подходит для более равномерного загара, особенно под руками или между бедрами).
Кроме того, это отличный вариант для тех, кто опасается лежачих кроватей и не любит находиться в закрытых помещениях.
После выключения солярия ваша кожа будет продолжать загорать и вырабатывать меланин еще как минимум 12 часов. Важно поддерживать кожу увлажненной во время и после этого процесса. Ускорители загара, такие как Carrot Sun, предназначены для того, чтобы поддерживать кожу увлажненной после того, как вы закончили сеанс в солярии. Вы также можете использовать охлаждающий гель алоэ вера, потому что он может согреться в солярии. Это оставит вашу кожу чудесно успокоенной, охлажденной и увлажненной.
Есть еще вопросы? Не стесняйтесь, пишите нам по адресу [email protected], мы будем рады помочь!
Отказ от ответственности: Мы не несем ответственности, если информация, размещенная на этом сайте, не является точной, полной или актуальной. Материал на этом сайте предоставляется только для общей информации, и на него нельзя полагаться или использовать его в качестве единственной основы для принятия решений без обращения к основным, более точным, более полным или более своевременным источникам информации.
Любое использование материалов на этом сайте осуществляется на ваш страх и риск.
Делиться:
Также из блога
Как получить настоящий загар, если вы светловолосы, бледны или просто не можете загореть!
06 марта 2020 г.
Нас часто спрашивают, могут ли люди со светлой кожей получить настоящий загар. Да! Мы знаем, что это возможно. Мы видели их там. Скандинавы, немцы, невероятно бледные от природы люди, расхаживающие с потрясающим золотым загаром. Как они это делают? Мы связались с некоторыми из этих умных загорелых богинь, и они раскрыли свои секреты загара для светлокожих… читайте дальше!
Посмотреть статью полностью →
Как загореть на ногах, если ноги не загорают!
12 сентября 2019 г.
Говорят, чем дальше от сердца находится часть тела, тем сложнее там загореть. Распространенная проблема, с которой сталкиваются люди во время загара, — это золотистое сияние на ногах. Если вы один из таких людей, то в этом блоге есть ответы, которые помогут вам решить эту проблему и получить загар на ногах, чтобы вы не ходили все время в белых колготках!
Посмотреть статью полностью →
Как стать по-настоящему темным и загореть быстрее — новые секреты загара
27 июня 2019 г.
Собираетесь в отпуск и хотите, чтобы было как можно темнее? Вам нужно быстро загореть для особого мероприятия и вам нужна вся возможная помощь? Чтобы помочь вам, мы создали следующий блог о том, как получить самый глубокий и темный загар быстрее, чем когда-либо прежде, с главными советами и еще большим количеством секретов загара, о которых вы, вероятно, никогда не знали.
..
Посмотреть статью полностью →
Как пользоваться солярием в первый раз — 10 вещей, которые вы должны знать
Вы впервые в солярии и не знаете, что делать и как пользоваться солярием? Не волнуйтесь… Эти 10 полезных советов по использованию солярия помогут вам понять, что нужно делать при первом использовании солярия. Не забывайте… вы всегда можете обратиться за советом и инструкцией к персоналу салона о том, как правильно и безопасно пользоваться солярием. Читайте ниже, и вы увидите, что загорать в солярии еще никогда не было так просто.
1) Заполните форму анализа кожи
Перед покупкой курса солярия или первым сеансом загара вы должны заполнить форму анализа кожи. В этой форме будет указан ваш тип кожи, который, в свою очередь, определит ваши способности к загару, количество сеансов загара и частоту или продолжительность каждого сеанса. Солярий обязан предоставить вам анкету для анализа кожи. Убедитесь, что вы всегда соблюдаете рекомендуемое время экспозиции, исходя из вашего типа кожи.
Например, людям с типом кожи 1 лучше не пользоваться солярием. Этот тип кожи всегда обгорает и редко загорает. Кроме того, новичкам в солярии следует избегать проводить слишком много времени в солярии, особенно во время первых сеансов.
2) Выберите тип оборудования для загара.
В большинстве соляриев можно загорать лежа или стоя. На лежачем солярии вам нужно просто лечь и расслабиться, получая загар. На вертикальном солярии приходится стоять, обычно держась за две ручки. В стоячем солярии вы можете свободно двигаться, и это чище с гигиенической точки зрения, так как вы не соприкасаетесь с какой-либо поверхностью. Это ваш выбор, будете ли вы лежать или стоять в солярии. Потратьте некоторое время, чтобы изучить широкий ассортимент тренажеров Tansun для стояния и лежания Co Коммерческие солярии и их особенности.
3) Очистите солярий перед использованием
Персонал салона несет ответственность за дезинфекцию солярия и его чистку после каждого сеанса загара.
В комнате для загара вы найдете дезинфицирующие средства для загара на случай, если вы захотите почистить солярий самостоятельно перед его использованием. Распылите на всю поверхность солярия и вытрите его полотенцем или салфеткой. В Tansun гигиена солярия важна, и мы поставляем различные чистящие и дезинфицирующие средства, которые вы найдете в нашем Товары для загара Каталог.
4) Удалите все формы макияжа или косметики
Использование косметики или косметических средств может привести к неравномерному загару и появлению белых пятен на лице и теле. Более того, вещества некоторых косметических средств могут реагировать на ультрафиолетовые лучи, вызывая фотосенсибилизацию, аллергию или другие неблагоприятные эффекты. Вы можете использовать салфетки для снятия макияжа или очищающие салфетки, чтобы удалить макияж и оставить кожу чистой и свободной от косметических продуктов.
5) Нанесите крем для загара или ускоритель загара для лучшего результата загара
Для лучшего результата загара рекомендуется использовать кремы для загара или ускорители загара, специально предназначенные для соляриев.
Эти продукты содержат витамины и ингредиенты, которые сохраняют кожу увлажненной или усиливают весь процесс загара. Увлажненная и здоровая кожа легче загорает, а загар держится дольше. В Tansun Leisure вы найдете лучшие на рынке кремы для загара, ускорители загара и добавки для загара для всех типов кожи и степени загара. Узнайте больше о Tansun’s Кремы для загара Коллекция .
6) Что надеть во время загара в помещении
Многие люди ходят в солярий в бикини или нижнем белье или даже полностью обнаженными. Все зависит от вас и линий загара, которые вы хотите иметь после сеанса загара. Если вы загораете голышом, позаботьтесь о самых чувствительных местах.
7) Не забудьте защитные очки!
Никогда не заходите в солярий без надлежащей защиты для глаз . Веки слишком тонкие, чтобы защитить глаза от УФ-излучения, даже если вы держите их закрытыми. Солнцезащитные очки не обеспечивают такого же уровня защиты. Салон обязан предоставить вам одноразовые очки для конкретного использования или Winkease, но в случае их отсутствия всегда используйте свои собственные очки.
Избегайте использования надлежащей защиты для глаз, это может вызвать краткосрочные и долгосрочные проблемы с вашими глазами, и вы определенно не хотите идти на такой риск. В Tansun мы настоятельно рекомендуем использовать средства защиты глаз и снабжаем профессионалов салонов защитными очками, специально разработанными для использования в солярии. Ознакомьтесь с нашими Товары для загара Подробнее в каталоге.
8) Садитесь в солярий
Теперь вы готовы лечь в солярий! Просто откройте навес, если это лежачий солярий, или откройте дверь, если он вертикальный. Если вы лежите, желательно не поворачиваться во время сеанса, потому что вы можете оказать дополнительное давление, и это может привести к растрескиванию акрила солярия. Просто ложитесь и наслаждайтесь приятным сеансом загара. В вертикальном солярии расположитесь по центру, чтобы получить лучший результат загара и ровный загар со всех сторон. Большинство коммерческих соляриев работают на жетонном счетчике, поэтому время загара заранее определено, и вам может потребоваться просто нажать кнопку запуска.
Когда вы закончите сеанс загара, лампы солярия, вероятно, автоматически выключятся. В соляриях Tansun есть мощные охлаждающие вентиляторы для охлаждающего загара, а также стереодинамики. Люди могут загорать, слушая любимую музыку.
9) Освежитесь и нанесите увлажняющий крем
После сеанса загара используйте очищающие салфетки или спрей-антиперспирант, чтобы освежиться и избежать запаха после загара. Нанесение увлажняющего крема после сеанса загара также очень важно, чтобы избежать сухости кожи, вызванной ультрафиолетовыми лучами и теплом. Сохраняя кожу увлажненной и свежей, вы продлите свой загар.
10) Повторите сеансы солярия. Всегда помните: главное — умеренность!
Очевидно, вы не увидите впечатляющих результатов после первого сеанса загара. Для создания базы загара может потребоваться 1-2 недели и до 3 сеансов в неделю. После этого рекомендуется сократить частоту сеансов загара до 1-2 в неделю. Между сеансами важно оставить не менее 72 часов. Коже нужно время, чтобы выработать меланин и восстановиться.
Всегда помните… Умеренность – ключ к эффективному и безопасному загару. Не переусердствуйте, потому что чрезмерное воздействие может иметь негативные последствия для вашей кожи и здоровья.
Если я новичок в солярии, как долго я должен находиться в первый раз? И как долго я буду коричневым?
Я впервые использую солярий, и я хотел знать, как долго я должен лежать. Я исследовал это и слышал разные результаты от 3 минут до 11 минут — я почти никогда не сгораю на солнце, поэтому я думаю, что моя кожа может выдержать большую дозу, но я не уверен, что хочу рисковать. Кроме того, сколько посещений солярия потребуется, пока я не загорю? Могу ли я получить его за одно посещение?
Вопрос от Hayanhal
Лучший ответ
drjoanna
Я понимаю, что у всех есть проблемы с теми, кто использует солярий для быстрого/легкого загара, однако почему мы должны обязательно получать миллион и один пост об этом? вызывает рак? Да, есть ссылка, но точно так же, как есть ссылка про «естественный» загар на солнце.
Проблема возникает из-за постоянного постоянного использования, когда вы подвергаете свою кожу воздействию ультрафиолетовых лучей в большей степени, чем это допустимо с медицинской точки зрения.
В заданном вопросе ничего не говорилось о том, использовать их или нет, поэтому сделайте кому-то честь ответить на поставленный вопрос, а не высказывать собственное мнение.
Для протокола: я никогда не пользовался солярием и вряд ли когда-нибудь воспользуюсь им. Тем не менее, я изучал риски для здоровья в рамках магистратуры в университете и (хотя вы не должны верить чьим-то «словам») я могу сказать, что малое использование кроватей не гарантирует, что рак поразит вас, поэтому, пожалуйста, люди , хватит об этом говорить.
Поиск Treatwell для спрей-загара и автозагара рядом с вами
kingyk
Еще один комментарий для тех, кто блеет о раке и т. д.;
Я пользуюсь солярием по рекомендации врача. Я страдаю сильными угрями и приступами псориаза, и солярий творит чудеса с ними обоими.
Все зависит от того, как часто вы обычно сидите на солнце. Я работаю по ночам и поэтому дневной свет, не говоря уже о солнечном свете, для меня редкость, и поэтому я не получаю достаточного количества солнечного света для своей кожи. Я делаю это не для загара, я делаю это для здоровья. Тепло также полезно, если у вас есть проблемы с суставами и общие проблемы со здоровьем.
Опять же, по рекомендации моего врача, и это творит чудеса. Не думайте, что все, кто пользуется солярием, злоупотребляют им и т. д.
Было бы совсем по-другому, если бы вы весь день сидели на солнце и продолжали лежать в постели по 20 минут каждые пару дней. Это злоупотребление солярием.
Также не всегда возможно использовать искусственный загар, если у вас чувствительная кожа или проблемы с кожей, то это на самом деле очень вредно для вас. Вдобавок он воняет, выглядит ужасно, стоит целое состояние и достается везде.
К плакату;
Я бы сделал всего 4 минуты, чтобы начать. Убедитесь, что вы хорошо увлажнены и нанесли солнцезащитный крем.
Вы, скорее всего, загорите с солнцезащитным кремом, иначе можете обжечься. Большинство мест в любом случае оплачиваются поминутно, поэтому, если вы чувствуете, что хотите дольше, просто вернитесь. Не переусердствуйте! Держите его под контролем и понемногу. Не загорайте на улице, если вы планируете делать это в солярии, так как вы не хотите потерять счет времени, которое вы получили. В то время как солнце полезно для вас, слишком много его может сделать вашу кожу плохой и сделать вас обезвоженным и вялым.
Наконец, не используйте их постоянно. Может быть, если грядет особое событие или что-то в этом роде, но никто не выглядит хорошо с карибским загаром посреди зимы, так как это явно подделка! Если вы обнаружите приятное здоровое сияние, которое хотите сохранить, достаточно будет всего пары минут каждые несколько недель, но опять же, следите за тем, сколько времени вы тратите каждый день. Относитесь к солнцу как к ежедневной норме. Думайте об этом как о сахаре, превысьте свой GDA, и вы, скорее всего, наберете вес.
Изучите свой GDA для пребывания на солнце, и вы, скорее всего, получите неприятную кожистую кожу и плохое здоровье в будущем.
Sharon1971
Привет, я уезжаю в отпуск через 3 недели, поэтому забронировал. 70-минутный сеанс, который стоил мне 35 фунтов стерлингов, потому что я бледный в данный момент, я делаю 5 минут и буду делать это через день до моего отпуска, единственная причина, по которой я использую солнечный душ, — это укрепить мою кожу перед вылетом. чтобы я не сгорел и не испортил себе праздник,.
Вы должны знать свою собственную кожу, но если вы сомневаетесь, я предлагаю сделать 3-5 минут, а затем нарастить ее, как только ваша кожа привыкнет к ней.
Также вы можете использовать защитную пленку для экрана, если хотите Я не делаю, я просто иду в солнечный душ, а затем ухожу. Я приму душ, когда вернусь домой, и нанесу увлажняющий крем, а затем у меня будет выходной.
Как я уже сказал, начинайте медленно, а затем наращивайте удачу 🙂
dragonback
зависит от того, насколько сильны лампы 250 Вт, максимум 6 минут, если 100 Вт 10 минут и до 20 минут примерно через 2 недели.
, Не обращайте внимания на этих паникёров, которые читают газеты и повторяют это как овцы.
Любой ультрафиолетовый свет может вызвать рак, будь то солнце или солярий.
Безопаснее загорать в солярии, так как вы можете контролировать время, которое вы тратите на него, если вы знаете, насколько сильный солярий, в случае солнца вы не можете этого делать, и вам нужно будет проводить больше времени в солярии. солнце, чтобы получить аналогичный результат от солярия.
Злоупотребление солярием — это плохо, так как это может привести к раку, как и злоупотребление загаром на пляже.
Я советую вам пройти более короткий курс, у меня довольно светлая кожа, я провожу 4 минуты на своем первом сеансе, в зависимости от мощности вашего солярия и если лампы новые, вы можете пойти на более короткое время, спросите продавца солярия.
После первого сеанса я советую вам подождать не менее 48 часов до следующего сеанса, чтобы ваша кожа привыкла к эффекту и начала вырабатывать меланин.
не менее чем через 48 часов вы можете перейти ко второму сеансу, вы можете сделать то же количество времени или добавить немного больше.
снова подождите не менее 48 часов, вы можете пойти снова, лично я не трачу свое время до третьего сеанса, поэтому первый и второй могут длиться 4 минуты, 3-й и 4-й могут быть 6, мой 5-й будет минимум через 24 часа после моего 4-го сеанса а также будет 4 минуты.
Мой 6-й сеанс будет как минимум через 48 часов, через 8 минут, то же самое с моим 7-м (минимум 48 часов), а мой 8-й сеанс будет также через 8 минут, но минимум через 24 часа.
Я даю моей коже минимум 48 часов, чтобы приспособиться к дополнительному времени под светом, даю ей дополнительный день для выработки меланина, а затем я снижаю его до минимума 24 часа, так как моя кожа будет лучше сопротивляться дополнительному времени.
Обычно я получаю хороший загар после 8 сеансов, но у меня светлая кожа, и если у вас более темная кожа, вам может потребоваться меньше времени под лампами.
Skippy123456
Хотя существует связь между УФ-облучением (вероятно, с заворотом) и повышенным риском меланомы, существует также вероятная связь со СНИЖЕНИЕМ рака кишечника.
Учитывая, что они гораздо более распространены, чем меланома, баланс риска может быть в пользу пребывания на солнце
Stacey80
Привет, мой совет: не надо! Доказано, что солярий увеличивает риск развития рака кожи, преждевременного старения и сильного пересушивания кожи. Загар без солнца и УФ-лучей – единственный безопасный способ. Солярии могут показаться быстрыми и дешевыми, но аэрозольный загар намного безопаснее для вас и все равно оставит красивый загар.
Olabecee
Как вам уже сказали, использование солярия не стоит риска, независимо от того, как мало времени вы там проводите. Спрей-загар — ваш лучший вариант, он очень безопасен, и вы можете стать таким коричневым, как хотите, очевидно, вы не хотели бы быть смехотворно коричневым. Если вы находитесь где-то поблизости, наш салон находится в Грейвсенде, и мы будем рады предоставить вам идеальный автозагар. Пожалуйста, переосмыслите и надейтесь, что это поможет?
PrestigeNailsandBeauty
Лично я считаю, что вы совершенно сумасшедшие, раз хотите воспользоваться солярием! Наверняка вы не хотите выглядеть старше, чем вы есть на самом деле? Есть морщины? Похож на облезлый старый кусок кожи? Потенциально убить себя? Я должен сказать, как бывший пользователь солярия, 11 минут сначала оставят вас похожими на лобстеров! Не могу поверить, что кто-то порекомендовал бы вам такую длину для первого сеанса!
Аэрозольный загар стоит дороже, чем 3 минуты на солярии, но стоит ли экономить несколько фунтов (буквально!) рисковать своей жизнью?
Если у вас есть вопросы, пишите мне на info@PrestigeNailsAndBeauty.
co.uk
MST2012
Мой совет: не пользуйтесь соляриями! Мало того, что они необратимо высушат вашу кожу и преждевременно состарят вас, но вы также подвергнете себя воздействию очень вредных лучей, которые могут вызвать рак кожи … путь вперед — это загар без солнца. В конце концов, это ваш выбор, но лучше изучите недостатки соляриев. Насколько я понимаю, плюсов в их пользу нет.
calla
Вы действительно уверены, что хотите это сделать? Существует доказанная связь между использованием солярия и злокачественной меланомой. Пожалуйста, пересмотрите!
Что можно и чего нельзя делать при использовании соляриев
Вы здесь: Домашняя страница Процедуры
Что можно и что нельзя делать при использовании солярия
Как часто можно пользоваться стоячим солярием
В зависимости
зависит от цвета вашей кожи, обычно средний человек может получить базовый загар через 3-5
сеансов, которые затем можно поддерживать при регулярном использовании солярия.
Две сессии в
недели должно быть достаточно, чтобы еще больше углубить загар безопасным и щадящим образом.
Если вы просто хотите сохранить загар, который у вас уже есть (например, когда вы
вернуться из отпуска), то одного сеанса в неделю, вероятно, будет достаточно. это
очень важно оставить минимум 72 часа между каждым сеансом, чтобы ваш
кожа имеет возможность отдохнуть и восстановиться между сеансами. Заботясь о своем
кожу таким образом можно избежать ожогов или коричневых пятен, что может случиться, если вы
проводить слишком много времени в солярии. Кроме того, ваш загар будет более ярким и должен
длиться дольше.
Как старым нужно быть
В В Великобритании вам должно быть 18 лет, чтобы пользоваться солярием, и вас могут попросить предъявить удостоверение личности, поэтому обязательно возьмите с собой удостоверение личности, если вам посчастливилось выглядеть моложе своего возраст!
Что носить
До
Собираясь в солярий, стоит решить, хотите ли вы загорать
в нижнем белье или если вы предпочитаете костюм на день рождения и полностью загораете
обнаженная.
Это полностью ваш выбор, но есть два момента, которые следует помнить.
Если вы собираетесь носить нижнее белье, подумайте о своих линиях загара и о том, что
как они будут выглядеть, и, таким образом, планируйте свой выбор нижнего белья соответственно
(вы всегда можете носить бикини, если это проще). Если вы собираетесь коммандос,
может быть хорошей идеей защитить ваши самые чувствительные части, такие как соски
и гениталии, потому что кожа более чувствительна и может быть более склонна к
горение (гореть там точно не хочется-ой!).
Глаз безопасность
Пожалуйста
никогда не начинайте сеанс загара без очков, это , поэтому важно. Просто закрыть глаза на солярии недостаточно
потому что ультрафиолетовые лучи все еще могут проникать в ваши глаза через тонкую кожу вашего
веки и нанести серьезный ущерб сетчатке и зрению. Не просто любой
очки подойдут, а солнцезащитные очки не подойдут как подходящая замена. Они должны
быть очки, сделанные специально для использования в солярии, потому что они будут иметь надлежащие
УФ-защита для защиты ваших глаз.
Вы можете купить свою персональную пару или
вы можете купить их за 2 фунта стерлингов, как бы вы их ни получили, НИКОГДА не забывайте эти очки.
Если вы принимаете какие-либо лекарства
Если вы принимаете лекарства или натуральные добавки, которые вы должны исследовать, если они способны вызывать светочувствительную реакцию и регулировать время загара соответственно.
Тан Ускорители
Использование
ускоритель загара максимизирует результаты вашего сеанса загара, давая
более глубокий загар при меньшем времени пребывания в солярии. Удивительно, правда? Просто убедитесь, что вы
используйте качественный ускоритель, потому что некоторые бренды просто увлажняют
лосьоны, которые могут называть себя ускорителями загара на том основании, что
увлажненная кожа лучше загорает. Хотя это правда, их эффект минимален,
если есть. Хороший ускоритель загара, который действительно делает то, что должен содержать.
ингредиенты, которые стимулируют кожу к более быстрому загару, такие как L-тирозин, а также
ингредиенты, которые нужны вашей коже для более быстрого получения лучшего и более глубокого загара
в то же время борясь со свободными радикалами, вызванными УФ-излучением, такими как витамины, каротиноиды и
антиоксиданты.
Некоторые ускорители содержат бронзатор, который активирует ваш цвет.
и приводит к красивому золотистому загару. Если вы не знаете, какой бренд
чтобы пойти, Carrot Sun — отличный, высококачественный бренд ускорителя, который
содержит все вышеперечисленное, в дополнение к великолепному аромату.
Раньше Посещая магазин соляриев, вам нужно выяснить, какой у вас тип кожи, чтобы сделать большую часть сеанса.
Что Тип кожи Вы?По Зная свой тип кожи и ее способность загорать, большинства солнечных ожогов можно избежать. вообще. Тип кожи определяет уровень вашей естественной защиты. от ультрафиолета, сколько сеансов вам понадобится, чтобы установить базовый загар и как долго вы можете находиться в солярии каждый сеанс.
Дерматологи разделить людей на 6 различных типов кожи, начиная с самой светлой и работа до самого темного:
Что ваш тип кожи для загара? Кожа
Тип 1 – Обычно очень белые или бледные, голубые или зеленые глаза, рыжие волосы и
много веснушек.
Этот тип кожи очень легко обгорает и с большим трудом загорает.
Загорать нужно очень осторожно.
Кожа Тип 2 – Светло-бежевая кожа, голубые или зеленые глаза, светлые или светло-каштановые волосы. а может веснушки. Этот тип кожи имеет склонность к ожогам. Загар должен быть предприняты тщательно и правильно.
Кожа Тип 3 – Светло-коричневая кожа, карие глаза и волосы. Этот тип кожи иногда горит, но всегда загорает.
Кожа Тип 4 – Светло-коричневая или оливковая кожа, темно-карие глаза и волосы. Эта кожа тип иногда сгорает и легко загорает.
Кожа Тип 5 — Коричневая кожа, темно-коричневые волосы и глаза. Этот тип кожи редко очень легко сгорает и загорает.
Безопасны ли солярии? Факты и статистика от экспертов по коже
Как бьюти-редактор я думал, что солярии ушли в прошлое. Только когда эта тема стала всплывать на свадьбах, в Instagram и в разговорах с соседями, я понял, что солярии по-прежнему являются частью бьюти-рутины людей.
На самом деле, за последние 12 месяцев количество поисковых запросов в Google по магазинам соляриев увеличилось на 5000 процентов, и резкое увеличение числа ускорителей загара подтвердило это.
Это заставило меня осознать больше, чем когда-либо, в какой эхо-камере защиты от солнца я нахожусь из-за своей работы, которая включает почти ежедневное общение с дерматологами и экспертами по коже. К сожалению, кажется, что желание американцев выглядеть загорелыми взяло верх над защитой от рака кожи; на самом деле, по данным Американской академии дерматологии, около 7,8 миллиона взрослых до сих пор загорают в солярии в США.
Теперь мы здесь, чтобы помочь изложить факты, чтобы напомнить нам обо всех опасностях, которые может иметь длительное (и даже однократное) использование солярия.
Солярии — относительно новое явление, когда речь идет о регулярной косметической практике. Впервые разработанные в 60-х годах, они стали популярными в 80-х и получили широкое распространение в 90-х.
В 1988 году всего 1 процент взрослых американцев сообщил, что пользуется соляриями в помещении, а к 2007 году это число увеличилось до 27 процентов. Исследования и исследования, проведенные в последние несколько десятилетий, в частности, показали, насколько вредна эта бьюти-практика. «Искусственный загар в настоящее время рассматривается как проблема общественного здравоохранения, из-за которой ежегодно диагностируется около полумиллиона новых случаев рака в Соединенных Штатах Америки, Европе и Австралии», — заявляет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Рост заболеваемости раком кожи побудил глобальные активисты работать над просвещением и даже запретом соляриев — но об этом позже.
Чем опасны солярии?
Когда сеансы загара начинаются всего за три минуты, легко подумать, что можно нанести не так уж много вреда. Но, как ни странно, считается, что риск развития меланомы на 20% выше у тех, кто воспользовался солярием только один раз. Этот риск, по крайней мере, удваивается для тех, кто регулярно загорает до 35 лет.
«Рак кожи является распространенным явлением, — говорит консультант-дерматолог Шэрон Вонг, доктор медицинских наук. «По данным Британского фонда кожи и ВОЗ, ежегодно диагностируется более 100 000 новых случаев рака кожи, при этом в 2018 году было зарегистрировано почти 18 000 новых случаев меланомы — самой серьезной и потенциально летальной формы рака кожи. Более 2 500 человек умирают от рака кожи в год. год, что соответствует семи людям каждый день».
«Солярий — это очень опасный способ получить норму витамина D и определенно не рекомендуемый метод добавок», — сказал доктор Вонг.
Джо Стоддарт, специалист по онкологическим заболеваниям в Bupa UK, объяснила, что «как и солнце, солярии испускают УФ-лучи, которые могут повредить ДНК в вашей коже. Это приводит к раку кожи. Использование солярия не только вызывает рак, но и увеличивает риск солнечных ожогов и воспаления глаз, а также ускоряет старение кожи», — добавила она.
Доктор Вонг добавил: «ДНК ваших клеток кожи повреждена в самом глубоком слое кожи (дерме), поэтому могут пройти годы, прежде чем истинные последствия повреждения солнцем проявятся.
Точно так же УФ-лучи могут повредить коллаген. и эластичные волокна кожи, отвечающие за гладкость и молодость кожи».
Развенчаны самые распространенные мифы о солярии
Во время моих различных разговоров на тему соляриев в последнее время я услышал много мифов. «Пять минут на солярии — это все равно, что посидеть в саду минут 10, не так ли?», «Это дает мне базовый загар и готовит кожу перед отпуском», «Но это помогает мне получить витамин D, потому что в Англии такая дерьмовая погода», — вот все, что я слышал. Ради безопасности на солнце давайте развенчаем их.
Миф 1: «Солярий — это то же самое, что сидеть на солнце»
Давайте будем честными, когда дело доходит до защиты от ультрафиолетовых лучей, ни многочасовое сидение на улице, чтобы запечься на солнце, ни многократные походы в солярий не годятся. «Использование солярия для получения загара не является более безопасным и не обязательно эквивалентно загару на солнце. Это может быть даже более вредным, в зависимости от нескольких различных факторов, таких как: сила ультрафиолетовых лучей, как часто вы используете солярий.
, и ваш возраст,» сказал Стоддарт.
Одно исследование 2013 года, опубликованное в Британском журнале дерматологии, показало, что средний риск развития рака кожи при использовании солярия может быть более чем в два раза выше, чем при проведении такого же количества времени на средиземноморском солнце в летние месяцы в полдень. Стоддарт добавил, что молодые люди особенно подвержены риску при использовании соляриев, потому что их кожа более нежная и подвержена более высокому риску повреждения.
Миф 2: «Солярий помогает мне получить базовый загар»
Большинство людей, с которыми я недавно разговаривал, которые раньше или в настоящее время используют солярии, говорят, что они делали это время от времени перед отпуском, чтобы создать базовый загар перед поездкой за границу. «У вас может возникнуть соблазн использовать солярий, чтобы увеличить время пребывания на солнце и избежать ожогов во время отпуска за границей, но получение загара перед тем, как отправиться в солнечный отпуск, не повысит вашу устойчивость к ультрафиолетовым лучам», — сказал Стоддарт.
«Не существует« безопасного »способа загорать на солнце или в солярии, потому что загар — это естественная реакция вашего тела на поврежденные клетки кожи, когда она подвергается воздействию слишком большого количества ультрафиолетовых лучей».
Миф 3: «Зимой солярий дает мне витамин D»
Компании, занимающиеся производством загара, нередко указывают дефицит витамина D в своих маркетинговых усилиях, чтобы побудить клиентов посетить салон. И хотя витамин D имеет решающее значение для здорового образа жизни, по мнению экспертов, существует множество более безопасных способов поддерживать уровень витамина D, чем солярий.
«Солярий — это очень опасный способ получить норму витамина D и определенно не рекомендуемый метод добавок», — сказал доктор Вонг. «В дополнение к приему достаточного количества витамина D в вашем рационе и/или добавках, от 10 до 30 минут разумного пребывания на солнце несколько раз в неделю, не позволяя вашей коже покраснеть или покраснеть, сгореть или загореть, достаточно для поддержания здорового уровня витамина D.
Конечно, существуют некоторые различия в зависимости от факторов окружающей среды и цвета/типа кожи, но это общее руководство.Поддержание уровня витамина D на оптимальном уровне, конечно, имеет множество преимуществ для здоровья, но, как и во всем в жизни. , все дело в соблюдении правильного баланса».
Исследование, проведенное в 2010 г., пришло к выводу: «Хотя ассоциативные исследования связывают уровни витамина D с защитой от различных внутренних злокачественных новообразований и других болезненных состояний, получение витамина D путем воздействия УФ-излучения на кожу не является необходимым, а неканцерогенные источники, такие как пищевые добавки, быть предпочтительным».
Если я чему-то и научился во время интервью с дерматологами и экспертами по коже, так это тому, что они хотели бы, чтобы люди уделяли больше времени тому, чтобы снизить риск заболевания раком кожи, чем беспокоиться о том, получают ли они достаточное количество витамина D.
Могут ли солярии уменьшить прыщи?
Вышеупомянутое исследование 2017 года, анализирующее отношение студентов университетов к загару, показало, что основной мотивацией для загара была уверенность в том, как они выглядят.
«Я думаю, что немного загара делает вас более здоровым», — сказал исследователям один из студентов. Это, несомненно, самый большой мотиватор, который для многих людей перевешивает риски — особенно это касается людей с акне.
Хотя солярии могут на короткое время улучшить ваше самочувствие, к сожалению, они также не являются эффективным средством для сохранения молодости кожи, поскольку ускоряют ее старение. К сожалению, мнение о том, что солярий помогает при угревой сыпи, также не подтверждается исследованиями; на самом деле наоборот.
«У некоторых пациентов с более тяжелыми формами акне ультрафиолетовое облучение может обострить или усугубить состояние», — сказал доктор Вонг. «Использование солярия для лечения акне не является ни безопасным, ни эффективным, ни устойчивым, и настоятельно не рекомендуется». Нет убедительных доказательств того, что солярии помогают от прыщей. И даже если у некоторых людей солярий немного облегчает симптомы акне, эксперты предупреждают, что это не должно перевешивать риск развития рака кожи.
Если вы хотите получить сияние после праздников, лучше всего использовать автозагар, так как в последние годы формулы стали намного более сложными и удобными для пользователя, с множеством различных типов в соответствии с вашими личными предпочтениями. В дополнение к этому, посещение эксперта по коже может помочь вам с правильным режимом ухода за кожей и процедурами, которые придадут вам сияние без риска меланомы.
Примечание об ускорителях загара
Часто вместе с солярием идут ускорители загара, количество которых в последнее время увеличилось на 145% в поиске Google. «Использование ускорителей загара в течение длительного времени также увеличивает риск рака кожи», — сказал Стоддарт. Исследование, проведенное в 2015 году Университетом Алабамы, даже показало, что прыщи и сыпь чаще встречались у тех, кто использовал лосьон-ускоритель загара.
Единственный лосьон для местного применения, который поможет защитить вас от УФ-лучей, — это солнцезащитный крем широкого спектра действия, в идеале с фактором 30 и выше.
Что было сделано, чтобы сократить использование солярия?
После бума загара в 90-х годах проводились кампании, направленные на освещение потенциальных опасностей солярия в помещении и принятие мер для защиты населения. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения классифицировала использование солярия как канцероген 1 класса. Всего год спустя, в 2010 году, Закон Великобритании о соляриях (постановление) объявил незаконным использование солярия для лиц моложе 18 лет. С тех пор никаких других правил не было.
Участники кампании, такие как участники кампании Melanoma UK, подают петицию с требованием последовать примеру Австралии и Бразилии и запретить коммерческое использование соляриев. Поделившись с благотворительной организацией, профессор Грант Макартур отметил, что запрет на использование соляриев в Австралии оказался очень эффективным, оценив, что «запрет предотвратил одну ненужную смерть в неделю», — сказал он.
Некоторые утверждают, что запрет соляриев создает сложную ситуацию для индивидуальной свободы выбора, но положительные статистические данные о предотвращении рака кожи из таких стран, как Австралия, где был введен запрет, дают важную пищу для размышлений по этой теме здесь, в США.
.
Источник изображения: Гетти / Эндрю Фокс
7 Легкие самодельные чистящие средства для соляриев
Солярии — это простой способ придать вашей коже цвет, несмотря на низкие температуры на улице. Если у вас дома есть солярий, у вас должно быть подходящее чистящее средство, чтобы убить любые микробы на солярии. Создание домашнего чистящего средства для солярия необходимо для удаления грязи, омертвевших клеток кожи и бактерий, накопившихся на солярии во время его использования.
Вы можете подумать, что сделать чистящее средство для солярия своими руками будет хлопотно. Тем не менее, домашнее чистящее средство для солярия легко приготовить с помощью советов по очистке, которые мы предлагаем.
Если вы ищете натуральное чистящее средство для солярия, не ищите дальше. Мы покажем вам, как сделать натуральное дезинфицирующее средство для очистки соляриев.
Натуральные ингредиенты, такие как белый уксус, эфирные масла и лимонный сок, прекрасно удаляют грязь, микробы и другие загрязнения с вашего солярия.
С помощью советов по очистке, приведенных в этой статье, вы можете использовать обычные бытовые чистящие средства для дезинфекции солярия и восстановления его первоначального состояния.
(UATP2/123RF.com)TB1234
TB1234
СОДЕРЖАНИЕ
- Важность очистки вашего загара
- Как подготовить кровати
- . Перекись водорода
- Лимонный сок — натуральное чистящее средство для солярия
- Средство для мытья посуды для чистки соляриев
- Использование пищевой соды для чистки соляриев
- Какие чистящие средства для соляриев следует избегать
В большинстве соляриев под акриловой поверхностью установлены люминесцентные лампы низкого давления. Акрилы чувствительны к определенным чистящим средствам, поэтому вы должны знать, какие средства будут дезинфицировать солярий, не повреждая акрил.
Самодельное чистящее средство для солярия необходимо из-за бактерий, которые скапливаются в соляриях.
Если солярии не чистятся регулярно и должным образом, многие бактериальные и вирусные инфекции могут жить в солярии. Чтобы предотвратить проникновение нежелательных вирусов в ваш организм, узнайте, как создать натуральное чистящее средство для солярия.
Как подготовиться к очистке солярия
Прежде чем приготовить самодельное чистящее средство для солярия, выполните несколько простых шагов по подготовке. Несколько дополнительных минут, чтобы подготовить солярий к чистке, помогут сделать весь процесс проще и быстрее.
Чистящее средство для солярия, сделанное своими руками, работает намного лучше после того, как вы удалите пыль с солярия. Используя мягкое средство для удаления пыли, протрите всю внутреннюю часть солярия. Как и в любом другом месте, в солярии со временем накапливаются комочки пыли.
Чтобы натуральные ингредиенты эффективно работали в солярии, удалите как можно больше пыли.
Используйте мягкую ткань из микрофибры или тряпку из перьев для акрила солярия, потому что он легко царапается.
Чистящее средство для домашнего солярия с уксусом
Сочетание белого уксуса и эфирных масел — отличный способ сделать самодельное чистящее средство для солярия.
Уксус имеет естественную кислотность, что позволяет жидкости проникать сквозь копоть и грязь, оставшиеся на вашем солярии. Эфирные масла, такие как масло чайного дерева, действуют как естественное дезинфицирующее средство, которое убивает почти все микробы в солярии.
tb1234
Средство для очистки солярия с уксусом
- 2 стакана белого уксуса
- 2 стакана воды
- 15 капель эфирного масла чайного дерева
- Аэрозольный баллончик
tb1234
Несмотря на то, что можно использовать промышленный чистящий раствор, этот рецепт домашнего чистящего средства не содержит химикатов и столь же эффективен. Смешайте ингредиенты для чистки солярия в пульверизаторе и слегка встряхните содержимое.
Распылите на внутреннюю часть солярия и протрите раствор тканью из микрофибры. Следуйте тому же процессу, чтобы использовать эту смесь в качестве самодельного очистителя стекловолокна. Благодаря советам по очистке, которые мы предоставляем, дезинфекция вашего солярия никогда не была такой простой.
Самодельный очиститель для солярия с перекисью водорода
Для таноголиков чистка солярия является необходимостью. Солярии обеспечивают более естественный загар, чем лосьоны для загара в помещении.
Другим известным чистящим средством, убивающим микробы в солярии, является перекись водорода. Перекись водорода растворяет грязь, убивая бактерии. Он также работает как простое дезинфицирующее средство для кровати своими руками.
tb1234
Чистящий раствор перекиси водорода
- 2 стакана перекиси водорода
- Распылитель
- Салфетка из микрофибры
tb1234
После того, как вы налили перекись водорода в распылитель, накройте солярий раствором.
Оставьте перекись водорода на пять минут, прежде чем вытереть ее влажной мягкой тканью.
Использование перекиси водорода в качестве чистящего средства для естественного солярия идеально, если у вас не хватает других чистящих средств, но вам нужно сильное дезинфицирующее средство.
Лимонный сок — натуральное чистящее средство для солярия
В некоторых чистящих средствах используется лимонный сок из-за его приятного запаха и мощного действия по уничтожению бактерий. Ингредиенты лимонного сока эффективно убивают вредные вирусы и бактерии, обитающие в вашем солярии, защищая чувствительную акриловую краску.
tb1234
Средство для очистки солярия с лимонным соком
- 1 стакан перекиси водорода
- 2 стакана воды
- 15 капель эфирного масла лимона
- 2 чайные ложки лимонного сока
- Распылитель
- Мягкая ткань
tb1234
Налейте чистящее средство для солярия в пульверизатор среднего размера и размешайте ингредиенты, чтобы масло впиталось в воду.
Распылите внутреннюю часть солярия и оставьте растворитель на пять минут, прежде чем вытереть его мягкой тканью. Аромат лимона действует как естественный дезодорант для этого чистящего средства.
Средство для мытья посуды в соляриях
Используйте жидкое средство для мытья посуды для быстрой очистки солярия или в качестве ингредиента в домашнем чистящем средстве для алюминия. Средство для мытья посуды удаляет стойкие загрязнения, убивает микробы и удаляет жир в солярии.
Еще одним преимуществом использования этого домашнего средства для чистки солярия с мылом для посуды является то, что оно требует всего двух ингредиентов.
tb1234
Средство для мытья посуды
- 6 чашек теплой воды
- 2 чайные ложки средства для мытья посуды
- Миска для смешивания
- Мягкая ткань
tb1234
Налейте теплую воду и средство для мытья посуды в чашу миксера и перемешайте ингредиенты, пока вода не станет мыльной.
Смочите мягкую ткань в растворе и отожмите ее, прежде чем чистить солярий.
Использование пищевой соды для очистки соляриев
Из всех советов по солярию поддержание чистоты солярия, возможно, является наиболее важным. Пищевая сода не только действует как средство для чистки ковров и дезодорант для вашей стиральной машины, но и растворяет грязь и жир на вашем солярии.
Если вы соедините пищевую соду и белый уксус, вы получите мощное натуральное чистящее средство для солярия. Очистить ванну пищевой содой и уксусом так же просто.
TB1234
Раствор для чистки пищевой соды
- 1 стакана пищевая сода
- 2 стакана для винкола
- 9054 2
- . размешайте чистящие средства до однородной консистенции.
Смочите и отожмите мягкую ткань в растворе и протрите солярий круговыми движениями. Чтобы удалить остатки, протрите кровать влажной тканью, смоченной в теплой воде.
Какие чистящие средства для солярия следует избегать
Вместо поиска подходящих чистящих средств на таких сайтах, как ehow.
